来自上师师兄的禅修窍诀

来自上师师兄的禅修窍诀

阿知·仁增坚赞 阿知事业林 

            

师：我有一位师兄，是赛格寺非常了不起的修行人，也是一位活佛。他五十多岁就圆寂了。师兄的觉受、修证特别高，我们俩关系也很好，私下经常交流修行心得。他自己的禅修经验是以修专注瑜伽为主。他跟我说过：专注瑜伽为主的话，后面放松也很容易，但我们如果一开始，在没有专注的基础时就直接从放松起修，心很容易懒散，以后再想训练专注，就不是那么容易了。也就是说，从专注瑜伽的状态里放松是很容易的，他是这么说的。他还说，用专注瑜伽的技巧，非常强烈地集中注意力来安住，可以用一个比喻形容——假如我们要烧一壶水，火特别猛烈，水快开的时候转小火，很快就开了，也就是先略紧，再放松，很容易。但如果不是用猛火烧水，而是一开始就用小火慢煮，它烧半天也不会开。所以他是先猛烈集中注意力，然后再放松。这个窍诀是来自于他个人的经验。我们也可以借鉴一下，在实修中体会一下。毕竟我的师兄是很了不起的一个上师。我对他说的话也是有信心的。遗憾的是他住世时间不长，曾经他的一个上师预测说他会在55岁的时候出现一个障碍，这个障碍很难过去，如果过去的话，他的成就会更高。

他年纪比我大，闻思特别努力，我们一起闻思，也在一个院子里闭关禅修过。从实修的角度来说，他的修证非常了不起，但是在闻思上，尤其是辩论的时候他这方面的能力就比较欠缺，谁都能在辩论上推翻他，他的逻辑思维特别差，不知是他从小没有接受这方面的教育的原因呢，还是别的原因，加上因为活佛的身份，在特殊年代十多年没有和外界接触，也就没机会再接受教育了。但是，他特别重视闻思。哪怕是后来身体生病了，去不了闻思院学习，他都不愿意中断闻思，他跟我说，我知道我闻思方面的条件比不上你们，但我这一生中一定要从头到尾完整地学一遍五部大论，需要有这样一个缘起，但是到现在都没有圆满。你能不能满足一下我的这个愿望？

这样一个贤善的请求我是不能拒绝的，于是我和壤塘秋塘寺的一个叫“能阿华”的堪布，两个人轮着去他的住所给他讲五部大论，他学习的进度很慢，花的时间特别长。从逻辑思维的角度来说，他学得效果也不太好，但是他的这种学习态度、学习精神，非常让人赞叹。从禅修的见解来说也是真的很了不起。我希望在座的弟子们，包括我在内，都要好好向他学习。哪怕资质不好，也要努力闻思，禅修更是要坚持。

弟子：好的！

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