慈诚罗珠堪布：如果能够善用痛苦，痛苦可以让我们成长！
养心读书会
现在很多人都缺乏内在的东西，当自认为所拥有的财产、名声、地位、权力等身外之物一一被剥夺之后，便一无所有。
对物质的过度依赖，已经让现代人的内心，远比前人更加脆弱，抗压性空前的低落。发达的物质生活，让每个人都变得非常浮躁。
打个比方，如果让我们不看电视、不玩手机、不上网，静下来一个小时，很多人都无法做到，觉得很枯燥、很无聊，这就是物质生活导致的负面影响。
假设有一天，现实生活中的身外之物都离我们而去，到那时我们根本没有丝毫招架力，必将陷入极度的痛苦，用佛教的语言来讲，这就叫变苦。
开发高科技产品的人，都知道要不断地提升自己产品的级别。多数人也知道要设法提升自己的身外之物——收入、官位、名声、房子、车子等等的级别。
却很少人想到要提升自己心理的级别，然而，当身边的所有物质都升级了，而自身心理的级别却原地踏步，就肯定会酿成痛苦。
佛陀告诉我们，痛苦可以转化为解脱。从这个层面来说，痛苦并不是很坏的东西。
如果能够善用痛苦，痛苦可以让我们成长。用佛教的语言来讲，这叫痛苦转为道用，道就是修行，意即痛苦转化为修行。
所以，自我升级非常重要，自我升级当中，包含了很多佛教的观念与修法。
從我的iPhone傳送
