2026年2月6日 星期五

莫管闲事,无上的“护心”法宝!

莫管闲事,无上的“护心”法宝!

原创 末那非我 唯识学



我们的心像一座精致的殿堂。每天,我们有意无意地允许各种东西进入:工作的压力、人际的忧虑、未来的计划……但有一种“访客”最容易被我们邀请,却最具破坏力--关于他人的是与非、长与短。
我们常常这样做:在茶水间,听着关于某位同事的议论,忍不住补充一句自己的观察;深夜刷手机,看到远方的新闻或熟人的生活,在心里默默下一个判断;甚至独处时,脑海里还在重演白天的对话,想着“他那句话到底什么意思?”
每一条未经审视的议论,每一个暗自揣测的念头,都像一件不属于这座殿堂的杂物,被我们亲手搬了进来。一件、两件……渐渐地,这座本该明亮通透的殿堂,堆满了别人的故事、他人的评价、外界的纷扰。我们自己的声音、真正的需求、内心的安宁,反而被挤到了角落,蒙上了灰尘。
“嘴上不可说,心中也不可想。” 这句话听起来严苛,实则是给予心灵最深的慈悲--保护它不被无关的尘埃侵占。因为我们的心力是如此有限而珍贵。当它不断耗散在评判外界、分析他人时,便没有足够的能量来照亮自己内心的角落,看清自己真实的模样。自家心殿的灯火,已因燃料分散而日渐昏暗。
真正的修行,是开始练习成为一名专注的“内心殿堂守护者”。在话语出口前,在念头升起时,设立一道“过滤之门”,轻轻问自己:“这与我内在的成长有关吗?这有助于我的心灵更宁静吗?” 如果答案是否定的,就像对待一件不合宜的装饰品,温柔而坚定地将其留在门外。我们只选择让滋养生命的事物进入内心的圣殿。
让我们的心,像殿堂中央一尊沉静的圣像。
👉当无人关注时,它安然自在,不因寂寞而自我怀疑。如同你不必因独处而慌乱,你的价值不依赖于外界的目光。
👉当赞誉如香花般簇拥时,它不为所动,知晓芬芳终会消散。如同你收到夸奖时,能欣喜而不迷失,明白这只是经过的风。
👉当毁谤如风雨般袭来时,它寂静如初,知晓噪音终会止息。如同你面对批评时,能聆听而不崩塌,内核始终稳固。
这种“如如不动”,是最高级的内心稳定。你深知自己内在有一个核心,它完整、安宁,且本自具足。当你停止把精神耗散在管“别人的闲事”,一股巨大的能量便被释放了。这时,你可以点燃一盏灯,去探索自己殿堂最深处那最珍贵的东西--你的“本命元辰”,即你生命的本来面目与核心光芒。
你会发现,当内心清静下来:
❍你的觉照力增强了,更能看清自己念头的生灭;
❍你对待他人反而能生出更纯粹的善意,因为评判少了,理解便多了;
❍你在纷繁的世界里,拥有了一块绝不会沦陷的内在净土。
最终,守护心殿、不谈是非,成就的是一种深刻的自由。你不再被外界的毁誉所捆绑,不再需要通过对他人生活的评价来定位自己。你获得了一种宁静而强大的内在主权。
你的心殿,将因此变得空旷、明亮、庄严。而那尊代表你真实存在的“圣像”,将在中央散发着柔和而坚定的光芒,照亮你前行的每一步路。这,或许就是对世界最宁静的贡献--一个安顿好的自己,本身就是一个福祉。从今天起,不谈是非,做一个内心殿堂的守护者吧。


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