2026年2月7日 星期六

再谈如何减肥?三个月时间,血糖从11.3降到6.2,减重12斤

再谈如何减肥?三个月时间,血糖从11.3降到6.2,减重12斤

中医书友会

减肥这件事很有必要,国家提倡减肥,做体重管理,非常高妙。
我近半年来在“减肥方面”也做了很多尝试,最后归一于“咸甘辛除燥法”,很多患者都减肥成功了。
当体重降下来,大肚腩变小之后,我们会发现患者血糖降下来了、血压降下来了,睡眠也变好了。
参考文章:谢相智丨抓住这几个特征,失眠、肥胖、糖尿病……用之俱佳
谢相智丨三个月减重36斤,肥胖我这样减
为什么会这样呢?
因为我们所谓的“肥胖”,对应到身体里面就是“多余的负担”。
大家想象一下我们厨房的下水管和洗手间的下水道,里面有非常多油渍、污垢和乱七八糟的东西。
反观我们的身体呢?
其实好不到哪里去,即使我们窥探不到身体里面,也可以照下镜子看看自己的舌苔,厚不厚,以及舌下络脉颜色深不深,或者看下自己牙齿内面的污垢,也能窥得一二。
所以,我提出了“管道模型”
01丨管道模型
所谓管道模型,就是清理人体的通道。
哪些通道呢?
首当其中的是谷道,也就是消化道。
如果人体的消化道干干净净,那此人的脉象也会是清灵的,面色是干净的,脑子是清醒的,胸怀是广阔的,性格是柔顺的。
反之,如果一个人的消化道堆积了很多“燥实”,那此人脉象是浑浊的,面色是脏脏的,脑子是昏沉的,胆量是不足的,性格是倔强敏感的。
其次是脉道,也就是血脉、经络。
再就是水道,包括皮肤和小便。
这就像长江水系,主干是谷道,支流是血脉,再分流下去还有气道和利小便。
对于人体,有形的是我们的身体,无形的就在于这些管道,当无形的管道通畅了,有形的形体也会得到荣养。
那是什么阻碍了人体管道的通畅呢?
02丨疾病在于日常
首先是饮食
饮食的问题包括吃的多、吃的快,以及吃的东西科技含量太重,不好消化,很多的疾病都来源于饮食。

假如我们会“好好吃饭”,那疾病先好一半。

怎么样吃饭才算“好好吃饭”呢?很多专家有自己的观点,我的观点就两个:

第一,是《道德经》里面讲的:“一曰慈,二曰俭,三曰不敢为天下先。”中的第二条——俭,我一般也称之为“简”,即:
吃饭,简单吃。
我们国人有个特点,因为几千年来大家都处在温饱的边缘,改革开放前,一直到古代的各个朝代,能真正吃饱饭的非常少,饥饿是刻在我们国人骨子里的。
于是乎,改革开放以后机会来了,大家拼命挣钱,挣完钱拼命吃饭,吃出毛病来,再拼命吃药,所谓新时代“拼命三郎”。
而“道者反之动”,要治疗此普遍现象,就要从繁入简,简单吃饭,回归“淡”味。
第二,是《黄帝阴符经》里面说的:食其时,百骸理;动其机,万化安。
吃饭要适其时有消耗才需要进食。
另外,吃饭也要吃当令的食物,不要和生命周期反着来,顺“时”顺“势”而为才是真智慧。
除了饮食,第二个阻塞人体管道的是不合理的作息。
所谓不合理的作息就是“熬夜”。
不要熬夜、不要熬夜、不要熬夜,重要的事情说三遍。
从生理说,熬夜是极大的消耗,消耗的是精血。
就像是我们自己不喜欢加班一样,你如果不按时睡觉,本来要休息的器官就也要跟着你加班。
熬夜的是你,受罪的是你的“牛马脏腑”。
你的熬夜就像是资本家一样,在剥削你自己的器官。
反过来,如果一个人睡眠好,很多疾病自己就消化了。
第三个阻碍人体管道通畅的是“情志”。
情绪起,气血滞,滞而郁,郁而瘀,瘀而燥,燥而痿,当管道被阻塞住后,人体的生机也会随之枯萎。
那怎么解决呢?
我提出的方法是以“咸甘辛法除燥”
03丨咸甘辛除燥
咸甘辛,指的是五味中的药味,其中:
辛味药补肝泻脾,打开管道;咸味药补心泻肺,软坚化结,通谷道和血脉;甘味药补脾泻肾,恢复谷道生机,并把水道利开。
从象取,是以“咸甘辛味”药,补肝心,泻肺肾,制造一个春夏的场,使人体从秋冬过度到春夏。
以方论,我取“桂枝汤+承气汤”之意来组方,桂枝汤以辛甘味为主,承气汤以咸味药为主,制造春夏的场,并以通为用,清理人体管道的燥邪。
参考文章:从零开始学习辅行诀04:二十五味药精与中药的五行属性
近半年来,我调理肥胖、糖尿病、高血压等代谢类疾病,以及失眠、皮肤病等疾病均以此思路处方,效果还是很好的。
现再举一病例,供大家参考。
04丨医案
患者男,53岁,主因“反复口渴、多饮、乏力10余年”就诊。
患者2014年5月无明显诱因出现口渴、多饮、多尿、乏力,未引起重视,单位例行体检时,测空腹血糖8.6mmol/L,糖化血红蛋白7.8%;未治疗;2015年7月体检时空腹血糖12.6mmol/l,糖化血红蛋白11.7%,因上述症状进行性加重,于8月在北京某三甲医院住院,予口服二甲双胍及胰岛素治疗,血糖控制达标后出院,出院后坚持胰岛素治疗,每天一次,每次10u皮下注射及口服二甲双胍0.5,日三次,未系统监测血糖(多在6.8-7.8mmol/L,糖化血红蛋白体检时多在7.2%上下。
今年8月体检时糖化血红蛋白9.6%,空腹血糖11.3mmol/L,偶有口干、乏力,因其带妻子在我处就诊,我说糖尿病也是好治的,患者也比较相信我,遂要求中医治疗。
刻下症见:
口干、乏力,睡眠差,偶有耳鸣,纳可,大便稀溏,2-3日一次,偶有一日2一3次,夜尿2-3次。精神差,面淡有斑,手背有斑,手掌暗红。
舌黯,苔白腻,舌后根为著,六脉小硬。
身高:175cm ,体重:73Kg
既往有萎缩性胃炎,结肠炎、结肠息肉(行电切治疗),脂肪肝,肾结石病史。
望诊:患者精神差,面淡有斑,手背有斑,手掌暗红。
舌脉:苔白腻,舌后根为著,六脉小硬。
以上都是我总结的典型的“燥病”的特征,参考文章:谢相智丨抓住这几个特征,失眠、肥胖、糖尿病……用之俱佳
便不再赘述了。
治疗以“咸甘辛为主,酸苦为辅“处方:
肉桂6,干姜12,麸炒白术12,茯苓15,枳实12 ,厚朴12,蜜紫菀20,天花粉15,丹参12,白芍15, 醋五味子6,玄明粉(另包,每次冲服6g,一日一次)

14付,每日1付,每日2次,水煎服


医嘱:忌牛奶、酸奶、冷饮、啤酒、水果;避免主动熬夜;保持情绪舒畅。
患者在看诊前,已停服西药,监测血糖,必要时加降糖药物及胰岛素治疗。
  • 二诊:
诉服药后大便爽快,为稀水样便,每日3-5次,睡眠略改善,口干、乏力均减轻,体重未下降,监测血糖(自测8.0)。
舌、脉基本同前,处方略作加减,14付,每日1付,每日2次,水煎服。
  • 三诊:
诉无明显口渴、乏力,大便保持通畅,睡眠有所改善,监测血糖(自测7.5)。
患者舌淡暗,舌尖红,苔白微腻,脉弦小。
思路不变,处方加减,基本同前,14付,每日1付,每日2次,水煎服。
  • 四诊:
诉空腹血糖尚可,体重下降1kg左右,服药后大便稀溏,每日3-5次;睡眠4、5点钟醒,无其他特殊不适;监测血糖(自测7.2)。
  • 五诊:
诉基本无口渴、乏力,大便稀溏,每日3-5次,心慌消失,睡眠好转不少,但仍易早醒,早醒后仍可睡会,偶有耳鸣;监测血糖(自测.7.0)。
  • 六诊:
诉无特殊不适,监测血糖(自测6.7),大便次数每日3-5次,夜尿1次。
  • 七诊:
外院体检结果:糖化血红蛋白6.6,空腹血糖6.2。睡眠改善明显,无其他特殊不适主诉,自服中药以来体重减轻6Kg左右。
现治疗到第七诊,基本可以停药了,因为处方思路相同,各诊之间只有些许加减,限于篇幅,便不做赘述了。
此患者效果是非常不错的,生活状态也肉眼可见地好转,为什么此患者效果很好,有的患者效果却不怎么好呢?
因为医嘱。
我发现能严格遵守医嘱的,效果都不错,持怀疑态度,不愿意配合饮食作息等生活习惯改变的患者,效果不佳。
所以,停药之后,患者要怎么做呢?
一定要保持好的生活习惯:
吃饭要少,晚饭尽量少吃,甚至不吃。
不要熬夜。
不要吃过于厚腻的食物,包括甜食、牛奶,寒凉过甚的食物。
并多散步,或多劳作,让身体动起来。
总之一句话,把生活过简单,把人生过踏实,即可。


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《黄帝内经》中的小宇宙与大天地

《黄帝内经》中的小宇宙与大天地
五味中医 五味学苑




五味堂的天井,经了几场细雨,苔痕上阶绿,草色入帘青,墙角的紫藤已抽出嫩紫的花穗,蓄势待发。堂内的小瓷炉,煨着用龙井两三朵杭白菊冲泡的茶汤,气味清苦中带着甘醇,名曰“清明茶”,取其清肝、明目、涤荡浊气之意。 
小林和顾老几乎是前后脚到的,身上都带着微湿的雨意。苏医师也来了,还带来一位身形清瘦、气质儒雅的老先生,经介绍,是省里大学的哲学教授,姓,对道家思想与中医理论渊源颇有研究。
顾老喝了口茶:“我近日与小林重读《内经》,至‘上古之人,其知道者,法于阴阳,和于术数’之句,感触尤深。这‘道’是什么?这‘阴阳’、‘术数’又从何而来?为何《内经》开宗明义,不谈药石针灸,先论‘天人’?”
小林接口道:“这正是我心中最大的疑团。中医理论,处处是‘天人相应’——天有,人有四肢;天有十二月,人有十二经;天有二十四节气,人有二十四节椎骨(注:实为颈椎7、胸椎12、腰椎5,共24节,古人或有此喻);天有五运六气,人有五脏六腑……这些对应,是古人的诗意想象,还是确有其实?人体,难道真是一个缩小的宇宙?宇宙,又真是一个放大的人体?这‘天人合一’,合在何处?”
苏医师沉吟道:“从现代医学看,人体生物节律与昼夜、四季确实存在关联,如褪黑素分泌、激素水平波动。但像《内经》那样,将人体结构、功能乃至情志,与天地万象如此精密、系统地对应起来,并作为整个医学体系的基石,这背后的世界观,恐怕远超单纯的‘自然影响生理’。”
众人的目光,不约而同地投向正在静静斟茶的赵老师。 

“这些问题,触及了中医,乃至整个中华文明的根柢。”的声音不高,却在雨声衬托下格外清晰,“这‘天人合一’,并非一个漂亮的比喻,也非神秘的玄想,而是我们先民在漫长岁月中,用生命体悟到的、关于存在的最本真的真理。要理解它,需先明白,在《内经》乃至更古老的智慧里,‘’意味着什么。”
放下茶壶,指尖轻轻划过温热的杯壁:“这个‘天’,至少有两重涵义。一重,是我们头顶上这个有日月星辰运行、有风雨寒暑交替的‘自然之天’。它的规律,是‘天道’、‘天时’。另一重,则是化生这一切、主宰这一切运行背后那个无形无象、却又真实不虚的造化本体、生命本源,古人或称之‘’,或称之‘神明’,或称之‘上帝’(非人格神,而是至高无上的生化之主)。在《内经》中,常以‘’或‘神明’称之。《素问》有云:‘阴阳不测谓之神’,‘天地之动静,神明为之纲纪’。这个‘神明’,并非庙里泥塑的偶像,而是指天地宇宙那种神妙莫测的造化功能、运行秩序和生命意志。”
看向小林:“你方才问,‘心藏神’,‘心主神明’,这‘神明’是什么?它既是人体这个小生命体的‘总司令’——精神、意识、思维的主宰;其源头,更是禀受于那个大宇宙的‘神明’——那个至高的生命意志和造化之机。所以《内经》又说:‘故生之来谓之精,两精相搏谓之神。’人的‘神’,源于父母之精的结合,而这‘精’,又溯源于天地阴阳之精气。因此,人的‘心神’,与天地的‘神明’,本质上是同源的,是同一种‘存在’在不同层次、不同尺度的显现。人体这个小宇宙,之所以能与天地大人体感应、共鸣、合一,其最根本的纽带,就在于这共通的‘神’性,这内在的‘灵明’。”
文教授眼中闪过光彩:“妙哉!此论与道家‘人法地,地法天,天法道,道法自然’,与《易传》‘大人者,与天地合其德,与日月合其明,与合其序’的思想,完全贯通。宇宙不是一个‘死’的物理存在,而是一个‘活’的、有‘神’的、不断生化万物的超级生命体。人,作为万物之灵,是宇宙生命精华的凝聚,故而内在结构与运行规律,必然与‘母体’同构、同步。所谓‘观天之道,执天之行’,人若能洞悉并顺应这个大生命的节律,便是‘得道’,便能健康长寿。反之,便是‘逆天’,必生灾殃。中医,便是这门‘顺应天道以养生治病’的大学问。”

“正是此理。”颔首,“明确了‘天’与‘人’在‘神’层面的同源性,那些具体的‘对应’就不再是牵强附会,而是必然的显现了。我们一层层来看。”
示意大家看窗外:“先说最直观的,‘自然之天’与‘人之形神’的相应。为何‘天有,人有四肢’?四时,春生、夏长、秋收、冬藏,是一个完整的生长化收藏的循环。人的四肢,是行动、劳作、支撑、探索的主体,同样承担着生命与外界进行能量、信息交换的循环功能。四肢的屈伸收放,暗合四时的开阖收闭。为何‘天有十二月,人有十二经’?日月运行,一年十二月,形成气候的周期性节律。人体十二正经,气血如潮汐,每日依序流注于不同经脉,形成一个昼夜循环不息的‘小年’。子时胆经当令,一阳初生,如岁首之寅月;午时心经当令,阳气最隆,如岁中之午月。这不仅是时间对应,更是气机盛衰节奏的同步。”
“再看‘天有二十四节气,人有腰椎二十四’(此说或有附会,但取其象征)。二十四节气,标志太阳在黄道上运行的二十四个特定位置,是天地能量转换的二十四个关键节点。人的脊柱,尤其是活动度大、承上启下的腰椎,正是人体气机升降转换的枢纽。节气更迭时,很多人会感到腰背不适,正是天人能量场在此‘节点’上共振、调整的体现。而‘天有五运六气,人有五脏六腑’,更是核心。五运(木火土金水)六气(风寒暑湿燥火),是天地间流动的、不同属性的能量与信息流。五脏(肝心脾肺肾)六腑(胆、小肠、胃、大肠、膀胱、三焦),是人体内负责化生、输布、储藏、调节这些气血精微功能系统肝应木,主生发,喜条达,与春气、风相应;心应火,主温煦,主神明,与夏气、热相应;脾应土,主运化,为枢机,与长夏、湿相应;肺应金,主肃降,主皮毛,与秋气、燥相应;肾应水,主封藏,主骨髓,与冬气、寒相应。天地气运的失常(如该温不温,该雨不雨),会直接影响对应脏腑的功能,引发疾病。今年若逢‘木运太过’,则风气流行,肝系统易病;若遇‘火运不及’,则炎暑不至,心系统易虚。这便是‘外感六淫’的更深层天文学背景。”

苏医师若有所思:“所以,中医诊断,看面色(青赤黄白黑)、听声音(呼笑歌哭呻)、察情志(怒喜思忧恐),乃至脉象的浮沉迟数,都是在读取人体这个小宇宙内部‘五行气运’的状态,而这状态,无时无刻不受到大宇宙‘五运六气’的影响。治疗,用针灸导引气血,用药物之偏性(四气五味、升降浮沉)来纠正人体之偏,其实就是在调整人体小宇宙内部的气化运行,使其重新与天地大宇宙的节律和谐共振。针灸的‘子午流注’,择时开穴,便是最极致的‘合于天时’。”
“然也,这便是‘在天成象,在地成形,变化见矣’。天之象(日月星辰风云),地之形(山川草木金石),与人之体(五脏六腑官窍),是同一股生生不息之气(或称元气、祖气、神明),在不同维度、不同层次上的显现凝聚。这股气,在表现为风、热、湿、燥、寒等气象;在地表现为木、火、土、金、水等物性;在,则表现为肝、心、脾、肺、肾等脏腑功能,以及筋、脉、肉、皮、骨等形体,怒、喜、思、悲、恐等情志,青、赤、黄、白、黑等色泽。这是一个全息的、相互映射、相互感通的宏大系统。肝气郁结了,人会易怒(情志),眼会发红(窍),筋会拘挛(体),甚至影响到草木的生长(古人观物候知灾疫);反过来,春风和煦(天时),也能舒解人的肝郁(人情)。这便是最深层的‘天人感应’——不是简单的线性因果,而是同构系统间的共振与谐鸣。**”
顾老叹道:“如此看来,伏羲氏‘仰观天象,俯察地理,近取诸身,远取诸物,于是始作八卦’,绝非凭空玄想。他是在用最朴素的方式,为天地人这个同构的巨系统,建立一套符号化的模拟和推演模型。八卦、六十四卦,模拟的是天地万物(大宇宙)的运行模式;而人身小宇宙,其气血阴阳的消长、脏腑功能的生克,也完全遵循这同一套模式。所以,《易经》既可占卜天时人事,其阴阳平衡、物极必反、居中守正的思想,也完全适用于指导养生治病。《内经》中‘法于阴阳,和于术数’,这‘术数’,便是此类模拟推演之学的总称。”

“所以,‘天人合一’的最高境界,并非神秘体验,”总结道,目光扫过在座每一位,“它就体现在最平常的养生治疗之中。知道者,明白自己是这大化流行的一部分,故而‘食饮有节’(合于地气出产之节律),‘起居有常’(合于日月运行之常度),‘不妄作劳’(不悖气血循行之节度)。春天,万物生发,人就该夜卧早起,广步于庭,被发缓形(放松身体),以应春气;夏天,万物华实,就当夜卧早起,无厌于日(适当接受日照),使志无怒;秋天,万物收成,该早卧早起,与鸡俱兴,使志安宁;冬天,万物闭藏,则要早卧晚起,必待日光,去寒就温。这便是最简单的‘合于’。”
“治病亦然,一个失眠病人,若属心肾不交(火上水下未济),用黄连、肉桂交通心肾(用药物模拟天地水火既济);一个肝郁脾虚的病人,用逍遥散疏肝健脾(模拟木土协调,春风化雨);甚至针灸取穴,补合谷、泻三阴交以调气血,取百会、涌泉以通天地(督脉总督诸阳,如天;任脉总任诸阴,如地)。一切治疗手段,其终极目的,都是将被疾病扰乱的人体小宇宙的‘内环境’、‘小气候’,重新调整到与天地大宇宙的‘外环境’、‘大气候’和谐同步、同频共振的状态。当人体的阴阳平衡,如天地之日月交替;气血周流,如江河之潮汐起伏;五脏协调,如五方之各司其职时,人便是健康的,便是‘形与神俱,尽终其天年’。这,就是中医‘天人合一’思想在生命实践中最深刻、也最平实的体现。”
雨不知何时停了,一缕清澈的阳光穿透云层,照进五味堂,这庭中的一草一木,窗外的雨后天光,乃至自身的一呼一吸,都与那个浩瀚无垠、运行不息的“大人体”——宇宙,紧密地、和谐地联结在一起,同呼吸,共命运。 
人身小宇宙,天地大人身。所谓养生治病,不过是让这个小宇宙,找回并保持与那大人体原本就有的共鸣。这共鸣,是生命最本真的状态,也是“天人合一”之道。


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2026年2月6日 星期五

從香港「猛男歺廳」到現代社會「是非觀」說起!

 現代社會發展到「一塌胡塗」,這是不爭的事實!西方現代化社會強調「器物化」文明及「世俗化」(securitisation)的優越性,人們生活「方便了」,「器物工具也多了」,「多快好省」成了「日常必備」,物質越豐富,財富累積越多,過去一般「提供娛樂方式」已不敷應用,因此代之而興新口味如「電子遊戲機」、「新興毒品」、「新興人際關係模式」(如同性戀、共婚、虐戀等等),一切都是「人心作崇」。

人心「虛妄」,因為人性中「有貪嗔痴三毒」,對不起,每個人都有,應該說每個六道眾生都有,包括你我,歷史就是如此翻起了「悲歡離合」,本來沒有什麼好說!也沒有什麼好「批判」!但「人類罪惡」往往是「隱藏」多於「顯露」!古代及西方基督教有聖人出現,人類總有「安定了二千年」,但「現代化的衝擊」,試圖以「法律」取代「上帝」什至「真理」,我們的世界已經「沒有是非鍳定」可言!我完全明白「過去神權治國」的問題所在,但現代社會濫用了「自由」,已到不可救藥的狀況!

上標題提及的「猛男歺廳」,並不只是「啅頭生意」那麼簡單,而是LGBT的伸展,美國社會、台灣社會、日本社會什至捷克,大量地「鼓吹這些自由資本主義」文化,-向「同性戀文化」「鴨仔與富婆」之間的糾結,過去只是局限與「小眾社會」,但「猛男歺廳」的出現,可以是「資本主義」與「同性戀娛樂化」的結合,也是順應「娛樂化無禁忌」的潮流而出現,在高度壓力的社會下,資本主義令到「很多生意都無利可圖」,這些「有趣的啅頭生意」自然應運而生,大家有沒有幻想一下「大麻超級市場化」「白粉在街市也可買到」「毒品快車已經是滿街都是」,一切都是「有市場需求才有供應」,「沒有是非觀只有市埸觀」的政府政治觀念就會變成這樣「彊屍社會」,一切都是「有自由無節約」的價值觀所致!


電視專題將「猛男歺廳」與「盲盒消盒」歸類𤔡Z世代(2000年後出生的一代)是「情緒消費」同一種模式,但暗下批判這些「消費主義」的問題,但我則一句到尾「現代人心靈空虛,新一代已習慣什麼也用「錢」去搞掂,這種「有毒的現代化觀念」要「完全接受批判」,取而代之是「儒家教育、基督教教育、佛法心靈教育」要完全進入「基層普及教育,在「有選擇及理性分析」訓練下,要確立「是非觀」的基礎,其實不用「一言堂的社會,也可以有是非觀,也可以是「進步及和諧社會」,中國政府及香港社會有關官員,應𠄘擔起「道德」,來執行社會的道德現代化,我們下一下不會像現在那麼「迷妄」,一遇到「煩惱」,就只會想到用「錢」去買娛樂,用「物質化生活方式」去解決「心靈的問題」!

关于高血压的病因,及几个真实案例:

关于高血压的病因,及几个真实案例:

原创 陈彩声 经方漫谈


     当今高血压病人相当多,是严重威胁生命健康的一大杀手!高血压能引起头晕头痛,严重的引起中风瘫痪,半身不遂。再严重些的,能引起脑出血,引起猝死。去医院治疗,花了几十万几百万之后,还生死未卜。能否保住生命,还是一个来知数。
      中医对高血压,有什么好办法吗?通过几十年的临床实践,发现高血压在中医手里,十分有办法。快的几付药,慢的也就十多付,二十几付药吧?试举几例如下,以资佐证:


      例一,昨天一网友,发来微信,说高血压引起头晕头痛。给他开个方,今天发来信息,说头不晕不痛了。截屏转发于下:

昨天上午11点给他开的药方,今天下午16点44分回信,说吃一付药就不头晕头痛了,取效何其快捷?给他开的是真武汤。为什么给他开真武汤?因为他的舌头胖大淡白,阳虚多水的舌象,所以给他开了扶阳利水的处方,果然见效神速。把他的舌照片也转发一下,以资后学参考:



    上面这个舌照片,舌体胖大,齿痕深,舌裂严重,是阳气大虚,体内积水太多,津液亏虚的舌象。当今的砖枷叫兽天天叫人要“多喝水”,体内水多了,大伤阳气。阳气受伤,阳气衰弱,阳气不能生阴津,引起津液亏虚,所以引起严重舌裂!
     他昨天说高压167,低压116。今天是多少?刚才问他,回信说,高压115,低压87。截屏转发如下:


    有人说,中医是慢郎中,其实只要对证,中医的疗效,比起西医,何止快捷万倍?
     例二,几年前,网上接诊一网友的岳父,高血压头晕厉害,给开泽泻汤,几付药之后,头晕消失,已经多年,没有复发。把聊天记录转发于下,以资佐证:



     上面聊天记录中说,吃了7付药,头已经不晕了。但是还严重口渴,给开五苓散,吃一天就不渴了。是2021年5月的事,已经整5年了,没有复发。高血压,会象西医说的,要终生坚持吃药吗?
     例三,20多年前,我一堂姐头晕厉害,一发作就天旋地转,不能站立。去医院治疗,毫无疗效,于是回家待毙。她女儿嫁到我村,叫我去看看。看舌头淡白,兼有干呕吐涎沫,投吴茱萸汤三付,彻底痊愈。
     例四,我村邻居陈庆遂,去年高血压,据说高时高到200多,有头痛症状。开始给几付药,无效。后来给麻黄汤,竟然大效。麻黄汤为太阳病主方。太阳病主症为:“太阳之为病,脉浮,头项强痛而恶寒”。高血压而见头痛,只要脉舌不见虚象,麻黄汤大有用武之地。
     关于高血压的病因,用中医的观点看,寒热虚实的原因都有。当今高血压病因,属于水气寒气的最多。有一网友,说他听信砖枷的屁话,天天多喝水,血压一直居高不下。后来看了我的文章,只一天不喝水,居然下降至正常。把该网友发给我的微信转发于下,以资佐证:



截屏中的血压表显示不明显,给他放大,转发于下:


     原来的血压是110一150,戒水一天之后,是81一127。协和医院的于康叫兽,天天大力宣传“多喝水”的好处,多喝水,是有利?还是有害?这下明白了吧?
     宣传中医知识,宣传中医的科学性,实用性,保护人民生命健康。
     欢迎好友转发。
民间中医陈彩声记于2025.11.10.


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虛勞脈証論治

虛勞脈証論治


虚劳里急,中医说的“里急”通俗一点讲,就是上完厕所感觉好象还没有上完,但是,继续上厕所又没有,就是这样一种症状,中医叫里急。有虚劳症的病人都会有腹急痛的症状。
悸衄腹中痛,有心动悸,“衄”就是流鼻血,吐血。悸,就是心动悸,还有肚子痛,“腹中痛”指肚子痛,这是肠胃里面消化不好。阳虚的时候,阳会浮上来,没有办法继续停在中焦、下焦这边,当然血会逆经, 于是就会从鼻子流血出来。
梦失精,在做梦的遗精,精子丢失了,叫梦失精,如果里阳虚,做梦就会失精、无法固守。表阳虚的时候太阳寒水也不能固阳,会造成肌理津液丧失。。四肢也酸疼,手脚也烦热,咽喉也干燥,嘴巴也口渴。
四肢痠疼,
手足烦热,
咽干口燥,小建中汤主之。

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方药中先生治肝硬化腹水经验

方药中先生治肝硬化腹水经验
胡大森 青囊译录

(一)关于本病的病机认识问题
中医对本病的病机认识,从定位上看,多数人认为病在肝脾肾三脏,其传变关系是由肝传脾,是脾传肾,最后由肾传心,这与本病临床症征一般均先是肝脾区肿块,然后相继出现消化道症状,小便不利,腹水出现,最后死于出血及昏迷的过程基本一致。从定性上看,多数人认为本病系属正虚邪实,腹水形成的原因是在人体正气虚衰的基础上气滞,血瘀,水停的结果。这也与本病临床症征一般均先见全身虚弱症状,然后相继出现大腹青筋,小便不利过程基本一致。

(二)关于对本病的诊断问题
对于本病的诊断,中医认为根据本病单腹胀大,四肢瘦削,大腹青筋,两肋下痞块等临床特点即可诊断,但中医一向认为本病预后极恶,属于不治之症,因此中医有:"从来肿胀遍身头面俱肿者尚易治,如果单腹肿胀则为难治。"(喻嘉言)"鼓胀数年不死者,必非水臌,水臌之病,不得逾于两年。"(《石室秘录。远治法》之说,临床上如合并高热或肢厥,腹泻便血,脉率不整等症征时,即为频死前兆。因此又有"腹胀身热者死,腹胀寒热如疟者死,腹大胀,四末清,形脱泄甚为逆,腹胀便血,脉时大时绝者死。"(《医宗必读。水肿胀满》)之说。
(三)关于对本病的治疗问题
对于本病的治疗,中医认识上不甚一致,有的主张用补法反对攻法,因此有"凡治胀病而用耗气散气泻肺泻膀胱诸药者,杀人之事也。"(《医门法律。胀病论》)之说。有的则主张攻,认为非攻不能取效,因此有"水肿之病,亦土不能克水也,方用牵牛,甘遂各三钱,水煎一服,则大泻水斗余,鼓胀尽消,此则直夺其水势而土得其平成矣。"(《石室秘录。正医法》)之说。近年来多数人认为对于本病的治疗单纯补益或单纯攻消效果均不满意,应注意忌盐。
(四)关于预后判断方面的体会古人认为本病属于不治之症,预后极恶,但个人临床经验认为不能如此绝对,预后良否仍需根据具体情况具体分析,个人经验:
1,本病患者如全身情况尚好,精神,面色,言语,呼吸,声音无明显异常,肌肉无明显消瘦,近期预后良好,用药容易取药;反之,精神委顿,面色晦暗发青,声低气微,肉脱腹大形如蜘蛛,或合并深度黄疸者,预后不良,用药无效。
2,本病患者,腹型如蛙腹,形圆,下小上大,近期预后良好,用药容易取效,反之,腹形如宝塔,形圆而尖,下大上小,或腹虽不甚大而紧绷坚满者,腹围虽小,治疗上亦极难取效。
3,本病患者脉沉细微弱,舌润苔薄者,近期预后良好;反之,脉弦大数急者,舌红苔燥者,预后不良,舌色愈红,预后愈坏,治疗上亦极难取效。
方药中先生治臌胀腹水有一方叫:“苍牛防己汤”,前文有介绍这里不赘述。若用苍牛防己汤效果不佳,改用攻水法,具体如下:
(1)黑白丑各10克,早晨用生姜红糖水或蜂蜜水调匀空腹服,服后半小时再服50%硫酸镁60毫升,每天或隔天服一次。
(2)甘遂3~4.5克研末,早晨空腹用生姜红糖水或蜂蜜水调匀服,或将药末装入胶囊中服,每天或隔天服一次。
(3)舟车丸:早晨空腹服3克至6克,用红糖水或蜂蜜水送下,每天或隔天服一次。
上述三种方法,个人经验以黑白丑加硫酸镁法为最好,药后作用明显而且副反应不大,使用上述方法攻水,一般以服药当天大便次数以6~8次水样便为好,如药后大便次数不多,或泻出物非水样便而系粘滞不爽,里急后重,形如下痢,则属无效,应停药。
3。服上述消水或攻水的同时,应按前述攻补兼施或消补兼施以攻为主的治疗原则,服用消水攻水药至腹水基本消失或消去大半时,即可撤去攻水药物,改用补中益气汤或归芍地黄汤交替服用,或用加味黄精汤调理。
注意:服用消水药或者攻水药之时必须忌盐。


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倪海廈:人要敬畏天地,陽壽將盡的各大徵兆

https://youtu.be/nU5_Gygf-uM?si=z3XV2sGdyRc0wHNY(自己入去聞思)

(註:中醫系統內其實包涵了很多陽壽將盡的啓示,大家可留意下身邊的人!多關心一下!多學習一下生死教育。)

大柴胡汤验案两则:急性胰腺炎与肺心病心衰的比较分析

大柴胡汤验案两则:急性胰腺炎与肺心病心衰的比较分析
中医书友会

I导读:大柴胡汤的方证中有一个非常重要的腹证——胁腹硬满作痛,也就是少阳阳明邪实的表现,因此在很多消化道急症中都有应用的场景。此外,作者还将这个方子灵活应用于肺心感染诱发的心衰,右心衰导致体循环瘀血、肝脏肿大的基础西医知识大家可能都熟悉,那么你有没有想过这有可能是大柴胡汤征呢?

—本文约2116字,预计阅读6分钟—

临证治验琐谈——异病同治,掌握方证
作者/董建华指导,杜怀棠、张宇庆整理

介绍:董建华(1918-2001)男,上海市青浦县人,中国工程院院士,首批国家名老中医,主任医师,教授,博士生导师。出身于中医世家,他的曾祖父是中医眼科大夫,外祖父是位秀才出身的儒医。17岁时,按照父亲的安排,拜姑父上海名医严二陵为师。1941年,独自悬壶行医;1950年-1956年带头建立了上海市青浦县城区联合诊所,并任所长,期间在江苏省中医进修学校学习,因成绩优异被留在江苏中医进修学校任教;1957被调入北京中医学院担任温病教研组的组长、内科教研组主任;1963年后,调到某医院,担任内科主任、副院长等。代表著作《中国现代名中医医案精华》《董建华医学文集》《内科心法》《温热病论治》《董建华论医集》等,发表各类文章百余篇。





异病同治的基础是证,而方为证所决定,某证用某方是前人在长期的医疗实践中总结出来的宝贵经验。认真学习和研究《伤寒论》中的方证,有利于辨证施治的深化和治疗效果的提高。以下略述我们运用大柴胡汤方证的案例。
病案一
张某某,女性,45岁。住院号25289,入院日期:1981年4月9日。
主诉:突然上腹部绞痛、恶心、发烧十一小时。缘于昨夜恼怒不得眠,今晨突发上腹痛,伴胸闷恶心欲呕,寒战发烧汗出。自服索米痛、谷维素等药,腹痛不止,病情渐趋加重,故转来我院。
入院检查:T37.8℃,P102次/分,R20次/分,Bp140/100毫米汞柱,呈急性痛苦面容,频频呻吟,双眼结膜充血,心肺未见异常,腹胀,上腹部明显压痛,无肌紧张。化验血白细胞14 300/立方毫米,中性89%。血淀粉酶4 387单位,尿淀粉酶903单位,西医诊断

:急性胰腺炎。
治疗经过:患者症见上腹满痛拒按、恶心欲呕、不欲饮食、发热汗出、大便结、溲赤少,舌红苔黄腻,脉弦数。证系肝胆郁热、疏泄失常,湿食气血结阻胃肠。
治宜疏利肝胆、清热通腑,以大柴胡汤加减:柴胡15克,赤芍10克,黄芩10克,半夏10克,大黄6克,金钱草15克,郁金10克,丹参10克,生石膏(先下)30克,生姜10克,水煎服。另配用柴胡注射液4毫升肌注二次,临时退热。

服上方两剂,发热即退,腹痛明显减轻,黄腻苔渐化,尚恶心腹胀,大便日二次仍不爽。结热未清,腑行不畅。继宗上方加莱菔子10克,改大黄为10克,以加强泄热通腑之力。
再两剂后,发热已平,腹痛胀满基本缓解,大便畅通,苔薄白,脉弦缓。上方去大黄、石膏、莱菔子,加生谷麦芽各15克,以醒胃消食。上方继服五剂,症状尽除,食欲增、腑行畅,脉舌如常。
复查:血淀粉酶161单位,尿淀粉酶316单位,白细胞正常。共住院九天,痊愈出院。
病案二
聂某,男性,56岁,住院号21722。入院日期:1980年12月26日。
主诉:心慌气短,喘憋不能平卧已10多天。咳喘病史40多年,近年来发作频繁。10天前冒寒,致喘息不能平卧,尿少下肢浮肿,且胁腹鞭满作痛,恶心纳差。曾在院外肌注青、链霉素,口服氨茶硷、地高辛四天,疗效不显,故转来我院。
入院查体:T35.9℃,P110次/分,R32次/分,Bp130/90毫米汞柱,精神萎靡,呼吸急促,半卧位,唇甲紫绀,杵状指,桶状胸,颈静脉明显怒张,肝颈回流阳性。心音遥远,两肺散在干、湿啰音。腹胀,肝于肋下6厘米,剑突下9厘米,质硬压痛,下肢二度凹陷性水肿。西医诊断:慢性气管炎、肺气肿、肺心病、感染诱发心衰Ⅱ度。
治疗经过:患者喘憋心悸,不能平卧。气粗痰鸣,右胁下痞鞭,脘腹胀痛,恶心纳差,尿少便结,足胫肿,舌紫暗苔黄腻,脉弦滑数。证属多年咳喘,脏腑功能失调,痰瘀互阻,气血运行不畅。
拟用大柴胡汤合桂枝茯苓丸加减,以通达表里,祛瘀活血:柴胡18克,黄芩10克,半夏12克,枳壳10克,白芍10克,大黄6克,桂枝10克,茯苓15克,丹皮10克,苏木10克,生姜10克,大枣4枚。水煎服。并静脉点滴红、庆大霉素常规量,口服双氢克尿塞每天75毫克。

经治3天,喘憋明显减轻,已能平卧,大便通、小溲畅,肛门尚感灼热,心下痞鞭如前,舌紫暗苔黄腻,继以上方加红花10克,并停用西药。四剂后,喘悸近平,恶心腹胀消失,二便畅,水肿消,已能下床活动。心率92次/分,两肺啰音减少。因唇甲紫绀,胁下痞硬,故原方去大黄,加丹参30克,调理巩固。共住院半个多月,症状基本消失。于1981年1月15日,好转出院。
按语
例1为急性胰腺炎;例2为肺心感染诱发心衰。病虽不同,但均有湿热气血结阻,表里内外不通之病机,故皆用大柴胡汤加减治疗获效,此乃异病同治案例。
大柴胡汤系内攻外攘通达表里、主治少阳阳明并病良方。方由小柴胡汤去人参、甘草,加枳实、芍药、大黄组成,既能和解少阳、解怫郁之热,又能清热通腑、除有形实邪。

根据异病同治原则,临床可用于多种急性热病,诸如急性肝胆、胰腺、胃肠道、呼吸道感染等疾患;我们用于感染诱发心衰亦取得一定疗效。
我们根据《伤寒论》的原文精神,将大柴胡汤的适应证,归纳为三条:
①自觉心下痞鞭、胀满疼痛拒按,或心下急、郁郁微烦。
②寒热往来或发热汗出、热不解。
③呕吐或下利不爽或杂有粪块热臭、溲赤少。
如具备上述三条中的两条,再结合舌红苔黄、脉弦数等征象,即可化裁应用大柴胡汤。

近代医家陆渊雷曾说:“少阳未解,则不用承气,胃家已实,又不得不下,所以有取乎大柴胡也。”
临床具体运用时,还应随症加减,如例1湿热偏重加金钱草、生石膏;例2伴心血瘀阻加桂枝茯苓丸;胁腹痛剧者加金铃子散;咳痰不利者加杏仁、贝母等;伴黄疸者加茵陈栀子等,力求主次兼顾,切合病机。


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白蒺藜妙用多

白蒺藜妙用多
胡大森 青囊译录


白蒺藜,又叫刺蒺藜,出处及功用:
1,《本经》:"主恶血,破癥结积聚,喉痹,乳难。"
2,《别录》:"主身体风痒,头痛,咳逆伤肺,肺痿,止烦,下气;小儿头疮,痈肿阴癀,可作摩粉。"
3,《药性论》:"治诸风疬疡,破宿血,疗吐脓,主难产,去躁热。"
4,《日华子本草》:"治奔豚肾气,肺气胸膈满,催生并堕胎。"
5,《本草图经》:"主痔漏,阴汗,及妇人发乳,带下。"
6,《纲目》:"治风秘及蛔虫心腹痛。"
7,《会约医镜》:"泻肺气而散肝风,除目赤翳膜,肺痈,乳岩,湿疮。"
8,《本草再新》:"镇肝风,泻肝火,益气化痰,散湿破血,消痈疽,散疮毒。"
9,《南京民间药草》:"治红白痢疾。"
10,《江苏植药志》:"治胁痛,疗诸疡,去风活血。"
[用法与用量]内服:煎汤,2~3钱;或入丸,散。
外用:捣敷或研末撒。
[宜忌]血虚气弱及孕妇慎服。



1《本草经集注》:"乌头为之使。"
2《本草汇言》:"阴虚不足,精髓血津枯燥至疾者,俱禁用之。"
3《得配本草》:"肝虚,受孕,二者禁用。"
经典选方应用:
1,治身体风痒,燥涩顽痹:刺蒺藜四两(带刺炒,磨为末),胡麻仁二两(泡汤去衣,捣如泥),葳蕤三两,金银花一两(炒磨为末)。四味炼蜜为丸。早晚各服三钱,白汤下。(《方龙潭家秘》)
2,治眼疾,翳障不明:刺蒺藜四两(带刺炒),葳蕤三两(炒)。共为散。每早服食后三钱,白汤调服。(《方龙潭家秘》)
3,治胸痹,膈中胀闷不通或作痛:刺蒺藜一斤,带刺炒,磨为细末。每早,午,晚各服四钱,白汤调服。(《方龙潭家丝贝-秘》)
4,治通身浮肿:杜蒺藜日日煎汤洗之。(《圣惠方》)
5,治奔豚疝瘕:刺蒺藜十两(带刺炒),小茴香三两(炒),乳香,没药各五钱(瓦上焙出汗)。俱为末,每服三钱,白汤调服。(《方龙潭家秘》)
6,治急引腰脊痛:捣蒺藜子末,蜜和丸。酒服如胡豆大二丸,日三服。(《外台》)
7,治气肿痛:蒺藜子一升,熬令黄,为末,以麻油和之如泥,炒令焦黑,以敷故熟布上,如肿大小,勿开孔贴之。干易之。(《千金方》蒺藜散)
8,治乳胀不行,或乳岩作块肿痛:刺蒺藜二,三斤,带刺炒,为末。每早,午,晚,不拘时,白汤作糊调服。(《方龙潭家秘》)
9,行经:当归,杜蒺藜各等分。上为末,米饮汤调服,食前。(《儒门事亲》当归散)
10,灭瘢:蒺藜子,山栀子仁各一合。上二味为散,醋浆和如泥,临卧时以涂之,旦洗之。(《救急方》)
11,治牙齿出血不止,动摇:白蒺藜末旦旦擦之。(《纲目》)
12,治牙齿动摇疼痛:土蒺藜,去角生研五钱,淡浆水半碗,蘸水入盐温漱。(《御药院方》)
[各家论述]
1,《开宝本草》:"别本注云,(蒺藜子)《本经》云温,《别录》云寒。此药性宣通,久服不冷,而无壅热,则其温也。"
2,《纲目》:"古方补肾治风,皆用刺蒺藜,后世补肾多用沙苑蒺藜,或以熬膏和药,恐其功亦不甚相远也。
3,《本草汇言》:"刺蒺藜,去风下气,行水化廠之药也。其性宣通快便,能运能消,行肝脾滞气,多服久服,有去滞之功。《别录》主身体风痒,燥涩顽痹,一切眼目嶂等疾;甄氏方主筋结病疡,肺痈肺痿,咳逆脓血等疾;苏氏方主水结浮肿,气臌喘满,疸黄脚气等疾;李氏方主血结成癫,奔豚癯疝,喉痹胸痹,乳难乳岩等疾。总而论之,《别录》所主者风,甄氏所主者气,苏氏所主者水,而李氏所主者,即取其化激之意也。然四家之说虽有不同,去滞生新,是其专成,故妇科方中以此催生堕胎,良有以焉。"
4,《本草正》:"白蒺藜,凉血养血,亦善补阴,用补宣炒热去刺,用凉宜连刺生捣。去风解毒,白老良。"
5,《本草新编》:"蒺藜子,沙苑者为上,白蒺藜次之,种类虽异,而明目去风则一。但白蒺藜善破结,而沙苑蒺则不能也;沙苑蒺藜善止遗精溺,治白带,喉痹,消阴汗,而白蒺藜则不能也。"
6,《本经逢原》:"白蒺藜为治风明目要药,风入少阴,厥阴经者为响导。目病为风木之邪,风盛则目病,风去则目明矣。《本经》专破恶血积聚,治喉痹乳难,以苦能泄,温能宣,辛能润也,此言刺蒺藜之功用耳。久服长肌肉,明目轻身,以其入肾益精气也,此则专指沙苑蒺藜而言。其治痰消痈肿,搜肾脏风气,又须刺者为破敌之先锋。"
7,《植物名实图考》:"蒺藜,近时《临证指南》一书,用以开郁,凡胁上,乳间横闷滞气,痛胀难忍者,炒香入气药,服之极效。盖其气香,可以通郁,而能横行排荡,非他药直达不留者可比。"
8,《本草便读》:"白蒺藜,善行善破,专入肺,肝,宣肺之滞,疏肝之瘀,故能治风痹目疾,乳痈积聚等症。温苦辛散之品,以祛逐为用,无补药之功也。"
9,张寿颐:"刺蒺藜,《本经》虽称其气味辛温,然今皆用宣散风热甚有效力,风寒外感俱不用此。
经典配伍与应用:白蒺藜很少单用,其效力的发挥高度依赖于精妙的配伍,堪称“配伍增效”的典范。
经典“对药”组合:
1,白蒺藜 + 菊花:见于“全目饮”。两者皆入肝经,都能明目。白蒺藜辛散苦降,偏于疏肝、平肝;菊花甘寒清香,偏于清肝、凉肝。合用后疏散风热、清肝平肝、明目的效力倍增,是治疗肝经风热或肝火上炎所致眼病的黄金组合。
2,白蒺藜 + 白芍:白芍味酸,主养血柔肝、缓急止痛。与辛散的白蒺藜配伍,一散一收,一刚一柔,共同调和肝气,疏肝而不耗伤阴血,是治疗肝气不舒、胁肋胀痛的常用组合。
3,白蒺藜 + 何首乌:何首乌滋补肝肾、益精血。两者配伍,白蒺藜疏肝通络,何首乌补肝养阴,适用于肝肾阴虚兼有肝气不舒或血络不畅者。
名方中的应用:除了陈士铎的“全目饮”,白蒺藜在诸多经典方剂中都扮演重要角色。在《张氏医通》的白蒺藜散中,它与菊花、连翘、决明子等同用,专治目赤肿痛;在治疗肝阳上亢所致头晕目眩的名方(如某些天麻钩藤饮的化裁方)中,常加入白蒺藜以增强平抑肝阳之力;在治疗皮肤风疹瘙痒的方剂中,常与防风、荆芥、蝉蜕等祛风药同用,取其“祛风止痒”之效。


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每个“不好”的缘分,都在激励我们修心

每个“不好”的缘分,都在激励我们修心
原创 末那非我 唯识学



在修行的道路上,有一句简单却深刻的口诀,叫做“保持欢喜心”。它的意思,是鼓励我们始终怀着一颗满足而喜悦的心去生活。
你或许会问,人生中难免遇到困难,怎么可能永远欢喜?这句口诀提醒我们,即使面对不顺心的境遇,甚至是他人的指责或误解,依然可以选择以一种开放、感恩的心态来面对。因为每一个所谓“不好”的缘分,其实都在默默地激励我们修心、练心。
比如,有人对你发脾气,或者把难题推到你身上,通常我们第一反应可能是委屈或生气。但“保持欢喜心”教导我们:可以不责怪对方,而是回过头来观照自己,平静地接受这个情境,甚至把它看作是一种修行的机会。这不是自我否定,而是一种深刻的自信与慈悲--因为你相信自己有力量转化烦恼,也愿意为他人的负面情绪提供一个柔软的终点。
这种心态并不是强颜欢笑,而是源于一种深刻的懂得:世界本不完美,但我们依然可以选择以清净和感恩的心去回应。就像不管外面是狂风暴雨还是阳光明媚,不管身体是舒适还是不适,内心都有一个地方,可以如如不动、安然自在。
慢慢地,你会发现,这种欢喜心有一种强大的能量。它让你不再容易被外境动摇,不再因为一件事的成败而忽喜忽忧。你开始能够以更稳定的心情,走过人生的起伏变化。
而这份欢喜,也并不是孤立的。它与“能不愧对自己”紧密相连——当我们每一次选择善意、承担与包容,其实都是在对自己说:“我做到了”,那种踏实与安宁,自然带来深深的欢喜。
有人也许会觉得,这听起来太理想,甚至有点不真实。你说得没错,从世俗的角度看,这种修持的确需要勇气和信念。但也正因有人愿意开始这样去做,愿意播下一颗和谐的种子,我们这个世界,才会一点点走向更温暖、更健全的方向。
所以,不妨在每一天开始之时,轻轻提醒自己:无论今天发生了什么,愿我都持守一颗欢喜之心。不怨天、不尤人,不负自己、不负时光。愿你心中常驻光明。


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内脏疾病的辨证要点!

内脏疾病的辨证要点!
万物疗法


一·肾(包括肝肾比较)
1·凡肾液虚耗,肝风鸱张,身体麻木,内风暗袭,多有痱中之类。
2·大凡肝肾宜润宜凉,龙相宁则水源生矣。
3·凡精血久损理必质重,味厚,填纳空隙。
4·大凡内损精血形气,其胃旺纳食者,务在滋填。
5·凡男子下焦先亏,客馆办事,曲运神思,心阳久吸肾阴。
6·凡中年以后,男子下元先亏。
7·夫腑阳不通,肾气散漫,吸气不入,吸音如喘,此身动便喘,非外客之邪干肺。
8·夫肝主疏泄,肾主封固,肝宜凉,肾宜温,纳肾佐以通肝,温下仍佐肾阴,以制木火,足为复方。
9·凡肾宜温为养,肝宜凉乃平,温养神精必佐凉肝,水中有真阴内蓄,是为命根,盖肝胆相火内寄,性恶热燥,用七方中之复方。
10·盖老年坎阳日衰,坤土不运,浊阴下聚。
11·凡下虚者必上实,此非风火,由阴不配阳使然。
12·凡冬月大气藏伏,壮年自能聚精汇神,不加保养,春封地中阳升发生之气交,反为发病之动机矣。
二·胃(包括脾肝比较)
13·凡中风症,有肢体缓纵不收者,皆属阳明病,当用人参为首药,而附子,生芪炙草之类佐之,若短缩牵挛,则以逐邪为急。
14·凡补药皆性温,味皆甘,培生生初阳,是劳损主治法则,春病入秋不愈,仪从中治。
15·夫胃阳外应卫气,九窍不和,都属胃病。
16·大凡脾阳宜动则运,温补极是,而守中及腻滯皆非,其通腑阳间佐用之。
17·夫冲脉隶于阳明,胃阳伤极,中乏坐镇之真气,冲脉动则诸脉交动浊阴散漫上布,此卧著欲起矣。
18·凡血病五脏六腑皆有,是症当清阳明之络为要,至于病发,当治其因,又不必拘执其常也。
19·盖太阴湿土,得阳始运,阳明阳土,得阴自安,以脾喜刚燥,胃喜柔润也,仲景急下存阴,其治在胃,东垣大升阳气,其治在脾。
20·盖肝为起病之源,胃为传病之所。
21·凡醒胃必先制肝,而治胃与脾迥别。
22·盖肝木肆横,胃土必伤,医治既澼,津血必枯。
23·夫胃为阳明之土,非阴柔不肯协和,与脾土有别。
24·凡六腑以通为补,黄连味苦能降。
25·夫酒谷之湿,皆脾胃阳微不运,致湿邪凝聚,气壅成胀。
26·盖通阳则浊阴不聚,守补恐中焦易钝。
27·夫脏寒生满病,暖水脏之阳,培土生金是法。
28·盖肝风木横,胃土必衰,阳明诸脉,不主束筋骨,流利关节也。
29·大凡受纳饮食,全在胃口,已经胃逆之病,加以嗔怒,其肝木之气贯膈犯胃,斯病加剧。
30·夫太阳司开,阳明司阖,浊阴弥漫,通腑即是通阳,仿仲景开太阳之法。
31·夫痞满属气,燥实在血。
32·凡脾肾为柔脏,可受刚药,心肝为刚脏,可受柔药。
33·大凡药饵,先有中宫以布诸经,中焦为营气之本,营气失养,转旋自钝,然攻病必籍药性之偏,朝夕更改,岂是祛疾务尽之道。
34·盖肝木必侮胃土,胃阳虚,完谷而出。
35·凡治痰饮,须辨饮食,食少已极,仪治中宫之阳。
36·凡身中脾阳宜动,动则运,肾阳宜藏,藏则固。
37·凡湿必伤太阴脾,热必伤阳明胃,不分经络乱治,乃不读书医工。
38·大凡久损,必调脾肾为根本。
39·大凡风热淫于内,必以甘寒乃和,梨汁,蔗浆之属,盖胃阴制伏肝阳内风之动,正和《内经》“和阳益阴,肝胃忌刚”之旨。
三·肝(包括胆胃)
40·大凡春尽入夏,气机升泄,而阳气弛张极矣,阳既多动,阴乏内守之职司,络血由是外溢。
41·大凡左升属肝,右降属肺,由中焦胃土即困,致有升无降,壅阻交迫,何以着左卧眠,遏其升逆之威,且烦熏热灼,并无口渴饮水之状,病情全在血络,清热滋阴之治,力量不能入络。
42·夫惊则气逆,初病肝气上逆,久则诸气均逆,而三焦皆受,不特胃当其冲矣。
43·盖厥阴风旋,阳冒神迷则为厥,阳明络空,四末不用,而为痿厥。
44·夫肝藏藏魂,因怒则诸阳皆动,所见病原,无非阳动变化内风而为厥,故凡厥证,多隶厥阴肝病。
45·凡肝风阳扰,胃络必虚,食进不甘,是中焦气馁。
46·凡冲气攻痛,从背而上者,系督脉主疾,治在少阴,从腹而上者,治在厥阴,系冲任主病,或填补阳明,此治病之宗旨也。
47·凡水虚失职治在胃,邪干窍闭治在胆,此乃定例。
49·大凡病来迅速莫如风火,郁怒由肝胆木火生风,以此而发痫厥,若仅谓痰火而用辛香燥剂,劫痰利气宣窍,厥阳不宁,病奚得减。
50·夫肝为藏魂,藏血之乡,热邪内灼,藏聚失司,非攻补可疗,议清解血中之结以祛热。
51·凡女人以肝为先天,肝阴不充,相火上燔莫制,嗽久痰带红丝,皆老怯势成,日见消灼。
52·盖肝脏多气多血,气盛则热,血不营养经脉,阳明日空,血海无贮,经来遂闭。
四·肺
53·凡肺病为手太阴经,逆传必及膻中,仍以手厥阴治。
54·凡咳血之脉,右坚者治在气分,系震动胃络所致,宜薄味调养胃阴,如扁豆,茯神,北沙参,苡仁等类;左坚者乃肝肾阴伤所知,宜地黄,阿胶,枸杞,五味等类;脉弦胁痛着,宜苏子,桃仁,降香,郁金等类,成盆盈碗者,葛可久花蕊石散,仲景大黄黄连汤。
55·凡寒凉止血理嗽,不但败胃妨食,决无一效。
56·凡治吐血之初,多投凉血降气,以冀其止,熟知阳愈渗泄,益增病剧屡矣。
57·凡上实者必下虚,薄味清肃上焦,正谓安下,令其藏纳也。
58·且喘咳之因,在肺为实,在肾为虚
59·盖肺主气,为出气之脏,气出太过,但泄不收,则散越多喘,而喘症之属虚,故益肺气药皆甘,补土母以生子。
60·万物疗法公众号提示大凡出气不爽,而喘为肺病,客感居多,今动则阳化,由乎阴弱失纳,乃吸气之入而为喘,肾病何辞。
61·夫暑邪皆着气分,苟肺司清降,则其邪不攻自罢。
62·凡遇风冷,或曝烈日,或老碌形体,心事不宁,扰动络中宿饮,饮泛气逆,咳嗽,气塞喉底胸膈,不思食物,着枕呛吐稠痰,气降自愈,病名哮喘伏饮。
63·凡春夏之时,天地大气发泄,至秋冬方始收藏。
五·妇科
64·凡妇科书,首篇必论调经,即嫁必究孕育。
65·盖冲脉动,而诸脉皆动,任脉遂失担任之司,下元真气何以固纳。
66·夫下焦奇脉不流行,内踝重著,阳维受邪,久必化热灼血。
67·夫开泄则伤阳,辛热则伤阴,俱非新产郁冒之治道。
68·产后必虚,阴虚可知。
69·凡产必下焦先损,必以形质血气之属莫以心热,再用寒凉,伐其生气。
70·盖产后下焦真阴先亏,攻瘀,清热,气味苦辛,是重虚其虚,药先入胃,既不中病,先戕胃口,攻令饮食废矣。
71·夫曰结曰聚,皆奇经中不可宣畅流通之义。
72·凡经漏胎走,下元真阴先亏,任脉阴海少液,督脉阳海气升,而谓阴虚生热矣。
六·诊治方法
73·大意下焦阴阳,宜潜宜固,中焦营卫,宜守宜行,用药大致如此。
74·思初病在气,久病必入血,以经脉主气,络脉主血也。
75·大凡络虚,通补较宜,凡病宜通,补而兼通,能入奇经。
76·凡伤寒必究六经,伏气须明三焦。
77·上燥治气,下燥治血,此乃定例。
78·凡久恙必入络,络主血,药不宜刚,病属内伤,勿事腻补。
79·凡新邪宜急散,宿邪宜缓攻。
80·大凡邪中于经则为痹,邪中于络则为痿。
81·夫通则不痛,通字须究气血阴阳,便是看病要旨。
82·大凡经主气,络主血,久病血瘀,瘀从便下。
83·大凡热气蒙蔽清窍,都令神昏。
84·大凡体质素虚,驱邪及半,必兼护养元气,仍佐清邪。
85·凡病皆本乎阴阳,通表利小便,乃宣经气,,利腑气是阳病治法,暖水脏,温脾胃,补土以驱水,是阴病治法。
86·诊之大法,先明体质强弱,肌肤苍嫩,更询起居,致病因由。
87·凡寒凉清火解毒,必佐以活血舒畅,恐凝滞气血也。
88·凡体强质实者多火,以清凉之剂。
89·大凡儿肌白嫩者多虚证,苍黑着多实火,虽为大概,亦属至要。
90·凡虫蚁皆攻,无血者走气,有血者走血,飞者升,地行者降。
91·凡寒湿痹久则变热,六气客邪,悉从火化。
92·凡久病病必在络,络定必成胀满。
93·夫治病先分气血,久病频发之,恙必伤及络,络乃聚血之所,久病血必瘀闭,香燥破血,凝滞滋血,皆是病之禁忌也,切宜凛之。
94·凡久病必入络脉,医但写药凑方,不明入络之理,药由咽入,过胃至肠而已。
95·凡阳主乎通,阴主乎摄。
96·凡久恙当问寝食,参视形色脉象。
97·凡痰饮都是浊阴所化,阳气不振,势必再炽。
98·夫湿为阴晦,必伤阳气,吞酸形寒,乏阳运行。
99·夫湿邪无形质,攻滞乃有形治法,其不效宜矣。
100·凡湿伤气,热亦伤气,邪入气分,未及血分,瘾疹瘙痒,其色乃白,气分郁闭之湿邪也。


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竇文濤做節目以來,可謂最好的「文化認知」節目。(重新認知「什麼是中國的文明觀」)

https://youtu.be/6_oFhJvN8QE?si=XVNJMqyKZzE8jPTY (自己入去聞思)

(註:這篇視頻主要的主角只得一個,就是一個叫「何時」的讀書人,他寫了很多本書,我個人覺得應該是「中國古代天文學」,千萬不要只仃留在西方思想,天文只是科學對宇宙其中一個範疇,在中國文化中,很早就有了「天人合一」的理解,也千萬不要只以𤔡是漢代董仲舒提出一學說而已,政治家如漢武帝𤔡了統治中國,提倡什麼「儒表法𥚃」的政治權術,「文化」的特質,往往是不受「政治權力」所制約,你看元朝及清朝等外族,幾百年間完全也受到漢文化吸納了,無論權力者喜歡不喜歡,上述討論可以令很多自認精明的科學現代人,可以完全「觀照」到自身的不足,什至可以從中了解到「古人的偉大及睿智」,其實西方如埃及及巴比倫,印度、南美洲印第安文明、阿拉伯人什至回教文化中,一向都有「祭天」「占星」的文明,只不過現在被「科學及科技」淘汰了一段時間,但我相信一天只要他們國力一強,這些文明又會重新復活的!人類智慧往往比科學深刻!)

普巴扎西仁波切:如何看待祈祷上师出现奇迹?

普巴扎西仁波切:如何看待祈祷上师出现奇迹?
养性读书会


      弟子:上师,这次我祈祷您之后就出现了奇迹,我对上师的信心更大了,感恩上师!
普巴扎西仁波切:
像这种事情不要执著!如果没有一个全方面的思想,从某种角度来说,这种思想绝不是什么好事!
临时看来,好像是对上师的感恩,实际上这只是一瞬间的事情,第二瞬间会变成什么样的结局,真不知道!平常我们在学习很多教义的时候,说无论是喜是悲、是痛苦还是快乐、是好事还是坏事,都要想到是上师的加持恩德。但平常我们一般不会这么想,事情好的时候,想到是上师的加持。但最糟糕的是,一旦自己遇到坏事情,那就要指责上师了(众笑)。就是因为你(上师)没有加持!
我刚刚说过,这样的事情我们可以去想,但不要太执著,原因是我们平常“运用”得并不太好。虽然说今天所有一切事情,无论如意还是不如意,都来自于宿世造的业,那今天无论以什么样的方式呈现,都是诸佛菩萨的加持。
说是这么说,现实当中遇到好事的时候,非常执著是十方三世诸佛菩萨的加持,当遇到坏事的时候 ,就觉得十方三世诸佛菩萨瞎眼了!就因为这一段时间没有关注我,什么事情才那么倒霉!永远不会想到,这是上师从另一方面在做加持。他想不到的,他不会这么去想,人就这么复杂!
平常我就告诫很多人,像这些戏论的事情,还是不要过分去执著。虽然理论上如是传讲,但现实当中很多人很难“如是”造行,还不如“我们什么都不去想”。有一句话叫作“眼不见为净”,我们不说好也不说坏,有好事了,我们就不会有太激动的心,有坏事了,我们也不会有很不好的心。
平常,很多人到我身边说:“这一段时间以来,由于上师的加持,我非常非常顺利”。我说,“不是,只是碰巧而已,等两天以后,不一定是这样”。原因是什么呢?如果一个人对这些事情过分执著的话,那后面他可能就会产生烦恼。
像我们刚刚所说的,人的一生当中,可能不会全都这样顺顺利利的。连我等导师释迦牟尼佛往昔也有头痛脚痛的时候,那何况一个凡夫呢?像我等大恩根本上师喇嘛仁波切和法王如意宝,也要示现好的时候和不好的时候,那何况我们一个凡夫!
但是导师们都能做到逆缘转为道用,我们能做到吗?当我们做不到的时候,那无论什么事情,我们尽可能的不要产生太强大的分别。否则会产生什么呢?就像我们刚刚所说的,今天好很幸运,没掉什么东西,那掉了以后会想什么呢?自己一直都在祈祷十方三世诸佛菩萨,为什么佛菩萨不好好保着呢?为什么不看着这两个包呢?决定会又这方面的一些思想!所以还是不要执著,还是“不往这方面想”为好。

我刚刚说过,什么叫修行?时时调伏自己的内心为根本,调伏了自己的内心、起到了作用,这就叫修行。其外的这些事情能做就做,做不了就不做。现前我们有一个准则,什么为修行的特点?什么为修行的宗旨?以这个为中心点去做事情,那就好办多了。
否则就像刚刚所说的,时时都处于戏论当中的人,有一天还是会被这个戏论打倒。决定是这样!
修行者的心态是无分别无烦恼 。

这一段时间,我网上看了一些新闻,是一些与佛法相关的一些事情,很多很多人都在评论,我就觉得,“天啊,当今描述佛教与世间概念完全相同,这叫佛教吗?”
当时,我也给很多人说过这么一句话,“幸亏我生长在高原地方,幸亏当时我遇到的导师是如同释迦牟尼佛、莲花生大士一般的上师——喇嘛仁波切(阿秋法王)。如果我投生到汉地,平常听到的也是这样一些道理的话,别说我会是一个出家人,我连个居士都不是。”将心比心啊,自己无论做什么事情,都有原则的。

是的,有很多人觉得,我们信仰佛教的人相对很笨,好像没有真正了解,什么叫做知识?实际上就让他们这么说,我们也不评论他们好与坏,总之我们这样去做。要记住,我们决不能带着争论这种心态,决不能带着这样的心态,那永远不是一个修行者。

可能很多人说:“如果是这样,那为什么所有的信众都不去依止一个导师呢?”
这根据个人的缘分来定夺。我们在依止导师的时候,一个前提叫具缘,另一个前提叫具德。具德方面的信心,我们时时都具有;具缘方面,则根据个人对导师的信心来定夺,这并不意味着,前面的具德导师已经降低了“具德的功德”啊!我们对具德导师的信心永远也没有降低。
从缘分的角度来说,自己见到了这位导师或者是听闻导师宣讲佛法,然后对这位导师的功德生起了信心,好像对这位导师更有兴趣,好像这位导师更亲切一些,自己对这位导师更生起信心,这就叫做具缘。但是,无论是陌生的导师,还是自己没有去依止的导师,我们对这些具德导师的信心也没有丝毫之降低!必须做到这一点!
否则,我们的心永远调整不了,时时处于分别当中,“这个导师好、那个导师坏,那个导师一般”等等,就这么“衡量”着走。如此一来,我相信我们的内心永远也达不到和谐平等,就天天处于烦恼之中。
平常的烦恼,不就是分别心太重的缘故吗?“他是亲人,他是怨敌”,所以对怨敌心生嗔恨,对亲人心生慈悲,还不是分别心太重的缘故吗? 今天自己很烦恼,为什么烦恼呢?因为某个人说了句什么什么话!还不是刚刚所说的“敌对心态太重”的原因吗?因为自己的分别心太重了!
我们再举个例子,很多弟子在依止导师的时候,无论这位导师以什么样的形象呈现,他都能观待内心,即便导师指责他,他都会当做是加持他,完全看自己怎么去解读!在没有分别心的前提之下,一切都很和谐;当自己有分别心的时候,即便自己前面的对境有多么善,自己的内心也是烦恼痛苦。
刚刚所说的这些都要懂,我们先从基本条件开始做起。我们先不讲解很高的境界,先把这些基本条件做圆满一些。
尤其藏地有一句话:“自己去过什么地方,吃过什么食物,当前凭借这些,自己应该有所显现”。意思指什么呢?现前,由于宿世的因缘,我们依止了一位导师、听闻了一些教法,那自己应该要呈现出“这方面的一些特点”来。否则就那么回事了。

本文来源于网络。我们尊重原作者。如有不当请告知删除。


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茯苓导水汤:化解肝硬化腹水的百年妙方

茯苓导水汤:化解肝硬化腹水的百年妙方

原创 胡大森 青囊译录


在肝病病程后期,腹腔内积液带来的顽固腹胀如无形的枷锁,不仅挤压着患者的呼吸与行动,更蚕食着生存希望。面对这一难题,中医宝库中的一张清代名方——茯苓导水汤,经胡希恕等现代名家验证,成为化解肝硬化腹水困局的关键武器。

 一、方剂溯源:从妊娠水肿到肝硬化腹水的妙用茯苓导水汤首载于清代官修医书《医宗金鉴·妇科心法要诀》,原为治疗“妊娠肿满与子气,喘而难卧,胀满难堪”而设。
全方由十二味药组成:核心利水药:茯苓、猪苓、泽泻——导湿下行 。
行气消胀药:木香、槟榔、大腹皮、砂仁、陈皮——疏通三焦气机 。
健脾运中药:白术、木瓜——固护中焦 。
宣肺通调药:桑白皮、苏梗(或苏叶)——提壶揭盖 。
引经药:生姜——调和诸药。
其灵活加减法更显中医辨证精髓:
胀甚者:加枳壳破气消积  。
腿脚肿甚:添防己导湿下行  。
水喘不得卧:入葶苈子泻肺逐水。
胡希恕先生创造性地将此方用于肝硬化腹水治疗,提出“益气、淡渗、祛瘀”三法,为古方注入新生命。
 二、方义探微:
四组药物构建治水长城茯苓导水汤的配伍结构严谨,暗藏中医治水精要:1. 健脾利湿奠基石 : 茯苓、白术、泽泻、猪苓(四苓散架构)共筑运脾利水防线。其中茯苓为君,既利水渗湿又健脾宁心,尤适于肝病及脾的腹水患者。
2. 行气导滞破坚冰:木香、槟榔、砂仁、陈皮、大腹皮组成“行气舰队”。气行则水行,尤其槟榔与大腹皮为消腹中胀满要药,现代研究证实其能促进肠蠕动及腹腔血流。
3. 宣肺行水启上源:  桑白皮、苏叶(苏梗)看似治上焦,实则为“提壶揭盖”法之妙用。开宣肺气以通调水道,缓解腹水压迫导致的呼吸窘迫。
4.通络利水达四末: 木瓜舒筋活络,导水湿下行,善治下肢浮肿及腹胀如鼓,尤其适用于合并下肢水肿的腹水患者。
核心机理:全方通过健脾助运、行气利水、宣肺通调三焦,达成“通阳不在温,而在利小便”的治水目标,切中肝硬化腹水“肝郁脾虚,气滞水停”的核心病机。
 三、临床验案:名家用方实 
医案一:肝硬化重症腹水转危为安张某,男,49岁。确诊肝硬化伴腹水月余,腹胀如鼓,面黑喘促,化验提示肝功能严重受损(白蛋白3.16g/dL,ALT 252U/L)。  胡希恕初诊处以茯苓导水汤化裁:大腹皮、大腹子、车前子(利水)为君,配砂仁、木香、黄芪(行气益气),佐以防己、泽泻(导湿)。  三剂后腹胀大减,调方月余,腹水基本消退。后因胁痛加用鳖甲煎丸、大黄䗪虫丸活血消癥,最终肝功能显著改善(ALT降至106U/L)。
医案二:腹水消减稳定逾年叶某,女,42岁。肝硬化腹水西药治疗3个月无效。初诊时腹胀便溏,脉弦数。  胡老处方:茯苓导水汤加车前子、赤茯苓强化利水,配半夏、苏子化痰降气。  服药数剂后腹水大减,坚持服药病情稳定一年半。后因浮肿复发改用黄芪建中汤加减收功。
胡希恕运用茯苓导水汤治疗肝硬化腹水的核心变化:



 四、应用警示:
禁忌证与注意事项虽为良方,但应用亦有边界:
1. 阴竭阳微者忌用:若见舌红少津、口干欲饮、手足心热等真阴亏耗征象,或畏寒肢冷、脉微欲绝的阳气衰微证,误用利水可加速阴阳离决。
2. 出血倾向慎行气:方中槟榔、木香等行气药可能加重食管胃底静脉曲张者的出血风险。齿衄、黑便者需慎用或配伍仙鹤草等止血药。
3. 电解质紊乱者监控:大量利尿可能导致低钾血症,服药期间需监测电解质。可酌加白术、木瓜等含钾中药,或配伍山药、芡实固护阴液。
4. 中病即止防伤正:腹水消退六成即需调整方案,逐步加入黄芪、白术等健脾药,或转用实脾饮、金匮肾气丸善后。刘渡舟治疗肾炎水肿案中,待肿势顿挫即转用实脾饮温阳固本,可资借鉴。
现代研究佐证:临床观察显示,茯苓导水汤联合西药治疗肝硬化腹水,总有效率达93.33%,显著高于单纯西药治疗组(60%)。
茯苓导水汤的现代价值,正在于它以“行气与利水并举,祛邪与扶正兼顾”的思路,破解了肝硬化腹水“攻补两难”的困局。从《医宗金鉴》的妇科方,到今日肝病领域的利器,这张历经百年的古方,仍在护佑着被腹水所困的生命。其生命力不仅在于药物组合,更在于中医“异病同治”的智慧光芒——只要病机相通,一方可愈百疾。


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幾句真心話(壽命是自己一點一滴努力來的 陳女士著)

壽命是自己一點一滴努力來的 陳女士著

幾句真心話

[日期:2016-07-01]來源:  作者:陳女士如佛友覺得此書不錯,請按

聖經說:「相信的,得那相信的;而不相信的,得那不相信的。」

佛經說:「種如是因,收如是果。」

古蘭經說:「你相信你所相信的,而我相信我所相信的。我相信:你不會相信我所相信的。而你也必相信:我不會相信你所相信的。」

相信別人是一件很難的事,而希望別人相信自己則更難。

這本小冊子是否值得您相信,在於您想得的,是 「那相信的」還是「那不相信的」。

謝謝您!

福德易成,功德難修

我相信大部份人對佛法都有一個很大的誤解,以為佛法就等於「棄惡從善」,多作善行就等於「修行」,告訴大家,「作善行」其實只是修行的起點,因果規 律說明:善行會為大家帶來「福德」,但不是「功德」。名著「了凡四訓」什至說明「福德」可以改變命運,這是因果法則而己,李嘉誠的富貴,米高積遜的成名與 暴斃,都是因果,好與壞的福德與否,視乎來世是否慷慨布施、有否很好品德,有否福報研究佛法,表面富貴或俊朗外表,並不代表有福德,只是業報因果而已。
說到「功德」就不簡單了,它可使我們可以脫离輪迴痛苦,要按照次第修次才可累積 「功德」,如顯宗要修六度波羅密,誦經、真言,密宗則有「生起次第」及「圓滿次等」,受合格金剛上師灌頂,授予儀軌及密咒,前行還包括四加行及四不共加 行,才能累積「資糧」在「功德聚」之上,殊勝非常。
人間因貪欲及虛妄,不段將自我的心業投射在現世當中,總希望世界變成樂土,殊不知愈搞愈糟,什至將「福德」便成今世或來世的私人利益來看,什為危險及虛妄,什至有術士以風水命理來改造命運,什么拜四面佛、白龍王、不丹婚禮,將「福德」二字濫為己用,人心至此,虛妄至極,
佛說「無我」,何來「我的福德,我的利益」?菩蕯本不受福德

原来血肌酐检测的原理,中医早就通过“溺毒入血”说清楚了

原来血肌酐检测的原理,中医早就通过“溺毒入血”说清楚了

原创 中医人 青泥草堂笔记



有人说中医不能治疗肾病、尿毒症,我想这些人不懂中医反而无知。不是中医不能治疗尿毒症,而是个别中医大夫不能尿毒症。

大多数人觉得透析了,这才是得尿毒症了。国医大师熊继柏先生认为尿毒症透析患者服用中药意义不大。但是也有一些尿毒症患者服用中药之后病情有所改善。所以中医药它是一种治疗方式,关键在于如何与西医有效的配合。

此外,有一些肾病患者尽管血肌酐很高,但是还没有达到尿毒症的诊断标准。这类患者就可以完全放胆用中医药治疗,用中药去改善患者的症状,降低患者的指标,调节酸碱平衡紊乱和电解质失衡。

《重订广温热论》云:“溺毒入血,血毒攻心,甚则血毒上脑,头痛而晕,视力朦胧,耳鸣耳聋,恶心呕吐,呼气带有溺臭,间或猝发癫痫状,甚或神昏痉厥,不省人事,循衣摸床、撮空,舌苔起腐,间有黑点,……其症极危”。古人对肾病,尿毒症的认识极为深刻。这里所说的溺毒就是小便里面的毒素,也就是尿毒。尿毒症的患者往往伴有头晕、头痛、视力模糊,耳鸣、耳聋,恶心呕吐,癫痫,神昏等症状。


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脂肪肝,被一团又湿又热的浊气包围,看一个中成药给肝脏 “减肥”!

脂肪肝,被一团又湿又热的浊气包围,看一个中成药给肝脏 “减肥”!
五味学苑



导读 
脂肪肝,这些脂肪从哪里来的?
常言道:肝不好,未老先倒。
这话还真不是唬人的。
中医常常把肝比作人体的大将军,这位将军的任务就是率领“军队”保家卫国,甭管是内忧,还是外患,都在将军的管辖范围内。
将军一旦倒下了,那后果是不是不堪设想?
说到肝脏容易出现的一些状况,脂肪肝算一个。
讲一则简单的医案
话说有这么一位男子,四十多岁,这人呢平时就喜欢吃一些肥甘厚味,尤其喜欢吃肉,可以说是无肉不欢。有那么一段时间,老觉得上腹部不舒服,有点点疼,乏力,提不起精神,而且口苦,像含了苦瓜片一样。老这么硬撑着不行啊,就到医院做了个检查,检查结果是脂肪肝,好在不严重。
于是就想着找中医调一调。
望闻问切自然是少不了的。只见这人舌苔黄腻,说明什么?说明有湿有热。再加上平时又喜欢吃肥甘厚味,偶尔还会因为工作上的事情犯点愁。
医家心里就有数了,方子呢也就出来了。
大家且看:柴胡、小蓟、枸杞子、旱莲草、女贞子、瓜蒌、陈皮、白术、苍术、山楂、猪苓、泽泻、大黄、决明子、茵陈、甘草。
这就是中成药化滞柔肝颗粒。
再强调一遍,此方药店是有中成药的。用于非酒精性单纯性脂肪肝!
这其中的医理是什么呢
首先大家可以想一下,脂肪肝要治什么?
有人说,脂肪肝是肝里的脂肪太多了,所以脂肪肝要减脂肪,这没错。
但脂肪是西医的叫法,中医没有这种说法,古往今来都没有。在中医看来,脂肪肝就是一团湿热把肝团团围住了,湿热阻滞了肝的气机,中医就把它当作湿热来治。
这就是第一步,清热利湿。
再看脂肪肝,病位在肝,假如肝气不调达,湿热也是很难清除的,湿热困住中焦,肝的舒畅气机功能受影响,人也特别容易乏力。打个比方。
肝在中医五行中属木,脂肪肝就像是一棵树上挂满了垃圾,今天你把这些垃圾拿掉,明天你再去看,又多了一些。
为什么?
看看大自然就知道了,假如一棵树尽是些枯枝败叶,它是不是就容易把垃圾留在上面?中医要做的就是让这棵树郁郁葱葱的生长起来。
就是化浊解毒,这是第二步。
中医又说了,气为血之帅,气行则血行。气机不流通了,血液也会停滞不前,慢慢地形成瘀血。
这是第三步,祛瘀柔肝。
再回到方子里去,这里头祛瘀的药物不多,主要靠山楂。
山楂是为数不多的消多于补的水果,除了活血化瘀,中医也常用它来消积化食,尤其是肉食吃多了,山楂非常好用。平时炖肉的时候,放几颗山楂进去,那肉就容易炖得软烂,其实这就说明了山楂有消肉食的作用。
另外,现代研究也表明,山楂可以降脂。
茵陈、柴胡,这一组是疏利肝胆的,让肝气调达。
而且茵陈还能干嘛,能疏泄肝脏里的湿邪和热邪,它是能者,能者多劳。
接下来这一组,瓜蒌、猪苓、泽泻,排湿降浊。
再往下,白术和苍术是补脾化湿的,尤其是苍术,坐镇中焦强力祛湿化浊。


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真正的福报是什么呢?清净无为

清净无为,真正的福报!

南懐瑾


真正的福报是什么呢?清净无为。心中既无烦恼也无悲,无得也无失,没有光荣也没有侮辱,正反两种都没有,永远是非常平静的,这个是所谓上界的福报--清福。清福每个人都有,我们每一个人都有清闲的时候,可是一天到晚,闲在家里,你闲不了啊!
自己会掉眼泪,好像被社会上的人忘掉了,又怕被人家看不起!没有一个人递一张名片来看我,都没有人发个请帖来,也没有人打个电话问候我,唉呀!我好悲哀啊……他有清福不会享!
学佛的人要先能明了这一点。世界上一切人的心理佛都知道;一切人都把不实在的东西当成实在,真的清净来了,他也不会去享受。学佛证到了空性,自性的清净无为,大智慧的成就,才算是真福报。真福报那么难求吗?非常容易!可是人到了有这个福报的时候,反而不要了,都是自找烦恼。
佛说,你要知道,人世间认为的大福报,就是钱多,寿命长,儿女多,儿女好,样样都好,好得没有再好了。可是,过去心不可得,未来心不可得,都没有用。所以说人生啊,都是理想,都想把明知道抓不住的现实世界拼命抓住。


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顶果钦哲法王:菩萨可以将所有的灾难都可能化为修行道上的顺缘

顶果钦哲法王:菩萨可以将所有的灾难都可能化为修行道上的顺缘
养性读书会




如果我们知道如何把障碍带入修行之道,那么不论面对多少困难和冲突,它们只会让我们的修行更清楚,而不会成为道路的障碍。

然而,如果我们没有接受这样的教导,就会把困难视为障碍。就外在世界而言,在末法时代,雨雪不按节气降临,作物欠收,牛群不健康,人畜被各种疾病缠身。

因为人们把时间花在从事恶行,彼此忌妒,幸灾乐祸,于是国与国对立,世界处于危急状态中。这年头,连宗教教义都被扭曲,于是饥荒、疾病和战争充斥。

当森林起火,狂风吹来绝不会熄灭火势,只会让火势更猛,同样的,对一个领受过修心法教的菩萨,所有的灾难都可能化为修行道上的顺缘。


莲师曾说:“无缘遇见十方诸佛菩萨的末法时代众生,向我祈请。我的慈悲能迅速护佑你们。”以西藏为例,那是释迦牟尼佛从未去过的地方。



当寂护大师,也就是金刚手菩萨的化身,前往西藏传法时,被猛烈的邪灵阻挠。正因为这不吉祥的情况,莲师被延请入藏。

莲师运用空性与慈悲双重利器,降伏了所有负面力量,加持西藏成为观世音净土,让密咒乘的传统在西藏如太阳般生起照耀。此即菩萨事业的一个例子。

释迦牟尼佛:这个时代的佛,目前这一劫千佛中的第四位。寂护大师:又名堪布菩萨,伟大的大乘上师,那澜陀大学住持。

当年由赤松德赞王邀请入藏,弘扬佛法,并建造桑耶寺。金刚手菩萨或大势至菩萨:佛陀八大心子之一,诸佛的心意结晶,诸佛能量的化身。

或许我们认为,要将一切带入觉醒之道,我们必须拥有如莲师般的崇高证量和神通法力。

然而,我们没有这样的功德,但我们不应该用这种念头让自己气馁!好好遵循这些教导,我们就能够善用每一个困境来修行。


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梦参长老:高高兴兴地“消业”,别抱怨!

梦参长老:高高兴兴地“消业”,别抱怨!


切记:任何横事来了,不起烦恼,乃至要夺取我的生命,那就受吧、还债吧。假使你不愿意还债,说“我没得债!”也很刚强,说“我修行得很好,怎么会受这诸横!”你不是发愿代众生受苦,天天上早晚殿的时候都在念代众生受苦的偈子,不管你的心里有没有注意到,反正赞颂的偈子你是念了。
大家多念念《普贤行愿品》,第十大愿:普皆回向愿!愿代众生受苦,那你的愿就灵了。怎么灵呢?代众生受苦。不如意事来了,“反正我代众生受苦”,自己的业没有了,代众生消业。那你就高高兴兴地消,别抱怨。
大家都知道我坐了几十年监狱。那三十三年正是我人生的黄金时代,三十六岁进去,六十九岁出来,那一关,把你过去所学的一切都关忘了,等于把脑筋洗完了,没有了。我又能够回来,缘法还很好,人家还找我讲经说法,并没有因为我住监狱轻视我,反而对我还很好。
从一九八二年起,到现在十八年,我也到过好几个国家、好多地区,这业还完了吗?没有。我有些是不说的,表面上自己的业障病还是随时有的,说了也没用,说了给周边人带来烦恼。
你受了没事,你不说谁知道。不要宣传病。不要这个头痛啊,脑子难受啊、这个也不如意、那个也不如意...要坚强克服,克服就是胜利。


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净界教言 | 修学正确的次第

净界教言 | 修学正确的次第
唯识学



这个修学次第是这样子的:如果你是初学者,在学习的次第,我们是从外而学到内,先学业力这一块,再学妄想这一块,再学真如这一块,是这样学习。但是你实际操作刚好相反,从内而外
安住真如--站在本来没有妄想的角度来对治妄想,站在本来没有业障的角度来忏悔业障。所以修行的操作是先从菩萨乘的思想,然后再引用声闻乘的对治跟人天乘的忏悔。
这个诸位要注意,我们后面会讲到,就是我们在学习的时候,是从外面表层的部分一直研究到内部的深层,业力、妄想、真如;但是你实际修的时候,是先安住真如,然后再调伏爱取,如法忏悔,最后导归净土。修行是由内而外,这个地方你把佛法的整个大结构建立起来,这些细节就清楚了。修行你要掌握大纲、整个道次第,你整个细节在操作上就容易清楚。


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物质文明不能叫福报,内心的满足才叫福报

物质文明不能叫福报,内心的满足才叫福报

原创 普贤行者 海云和上法语


“坚净信菩萨言:「如佛先说,若我去世,正法灭后,像法向尽,及入末世,如是之时,众生福薄,多诸衰恼,国土数乱,灾害频起,种种厄难,怖惧逼扰。我诸弟子,失其善念,唯长贪嗔嫉妒我慢,设有像似行善法者,但求世间利养名称,以之为主,不能专心修出要法。尔时众生睹世灾乱,心常怯弱,忧畏己身及诸亲属,不得衣食充养躯命,以如此等众多障碍因缘故,于佛法中钝根少信,得道者极少;乃至渐渐于三乘中,信心成就者亦复甚鲜,所有修学世间禅定,发诸通业,自知宿命者,次转无有;如是于后入末法中经久,得道获信禅定通业等一切全无。”
这是他问的第一段,这一段的意思是讲我们这个世间的状态,正是我们现在的时代。他说佛去世以后,“正法灭后,像法向尽”,相法快结束了,“及入末世”,末法时代,这时候,众生福薄。众生福薄不在福薄,而在他不知福薄,像现在各位福少吗?哪有少。台湾话讲的吃得“流兮兮”,我们台湾学者统计,我们每年从冰箱里头所丢掉的东西,你再用两年都用不完,你哪没福啊,你福太多了,没放进冰箱就丢掉的东西比那更多。但问题是“多诸衰恼”你有没有衰恼?你回家先看看,化妆品有多少?那就是怕衰老,然后活到六十岁看着像三十岁,跟女儿走在一起,人家说你们姐妹,为什么怕自己老下去?为什么都要漂亮?这是很可怕的现象,你不是怕老,你是内心空虚。
“爱美是人的天性”这一句话害死人,爱美不是人的天性,人的天性是要幸福、要安全。谁说天性是爱美?爱美是你广告弄出来了。当你流行胖是美的时候,大家拼命吃,现在流行瘦的是美,又拼命饿,饿到那些人生孩子都生不出来。这哪叫爱美呢?什么叫天性呢?那是广告。广告在塑造流行、创造迷信,那不是天性,你不要以为这些广告讲的都对,广告词里好像还没有看到真正的讲得对的东西,它唯一的“对”就是叫你把钱掏出来。所以在这个时候,你是一个福薄众生,因为心念不正,所以福就薄,心念正的人,他福报很够。
我们到印度去看,每个都脏兮兮的,不知道几年没洗澡了,但是他很快乐。你说他没得吃,每个人都瘦的皮包骨,他营养不良,他怎么样,99%的穷人啦,贫富差距那么大了,那是你在讲的,人家根本没感觉。他们说“我们每个人都这么幸福”,贫富之间的关系不存在的。所以他就是有福报,我们福薄,你还不知道你福有多薄,你以为你福报很大,你家里十年不买衣服都穿不完,但你永远还少一件衣服,每三个月流行又来了。现在你看才过年,最新的春夏款都出来了,你还在穿棉袄的时候,就想着那些薄纱,这就是福薄。你没有办法享受当下这个东西,一直往前看,这叫欲望,欲望永远大于你的福报,所以你就福薄,你能不能把欲望消一消,不要有很多欲望,那你就福很多了。
因为这个时代流行着这种创造欲望的本能,所以我说这个流行就是大魔王,创造欲望就是大魔王,鼓励大家消费是大魔王,所以你就福薄了,你创造的物质文明再多都没用。马尔萨斯的时代说,人口呈几何级数增加,粮食呈算术级数增加,所以一定会有人饿死,事实上粮食是超载了,所以很多粮食都运到大海去倒掉,可还有五分之一以上的人还在饥饿线下,有多少人被饿死。为什么?是分配不均,有钱人的粮食都放到烂掉,没钱的人就要饿死了。所以你物质文明不能叫福报,内心的满足才叫福报。
撷自《占察善恶业报经》


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以“不二”之火,融化“我执”坚冰

以“不二”之火,融化“我执”坚冰

原创 末那非我 唯识学


我们是否常陷入这样的困境:心烦意乱时,总觉得是外面的世界太吵闹,是眼前的事情太烦人,是周围的人不理解自己?于是我们试图逃避,躲进安静书房,或幻想一个没有任何打扰的真空环境--以为这样,心就会安静了。
原来,那些让我们不安的“外界纷扰”,和我们心中起伏的“念头涟漪”,从来都是形影不离的一对舞伴。试想一下:若无天空,云彩何处飘荡?若无湖水,月光如何荡漾?我们总在争论是形决定影,还是影决定形,却忘了在阳光下,它们同时显现,同时消失。
我们的大脑喜欢玩一种“分别游戏”--它像一位过分认真的图书馆管理员,不停地将体验贴上标签:“这是我的感受”,“那是他的行为”;“这是好事”,“那是麻烦”。不知不觉间,我们在自己与世界之间,筑起了一道透明却坚韧的玻璃墙。我们能看见一切,却感觉一切都在墙外;我们触摸生活,却像戴着手套触摸丝绸--失去了直接的温度与纹理。
心之外没有独立存在的万物,万物之外也没有孤立的心。但心与万物看起来为何像是两个东西呢?从真理的层面观照,则心物本是一体;一旦用情识分别,就会对立出“我”与“物”,难以消融。人们固执地认为:当下能分别的是“我的心”,当下所分别的是“那个外物”。
这种对的顽固执取,积累久了就越来越坚固,这种坚固的执著遍布十方。追溯根源,从无始以来直到今天,这种执著实在拖累,就像在寒冬的冰上浇水--它瞬间凝结,成为冰层的一部分。日复一日,年复一年,这冰层越来越厚,越来越坚固。这样的积习,比大地更坚硬,比须弥山更厚重。

如果想破除它,除非真正了悟本心,明白眼前一切本无对待,即不二--超越对立,看清心与物本是一体,而无彼此之别;并在一切顺逆境缘中,以“无对待”的智慧之光,用猛火般的力量深刻灼烧习气,否则这种积习纵使千佛出世,也难以化除。正如寒山的诗里所描述的那样:“人问寒山道,寒山路不通。夏天冰未释,日出雾朦胧。”
真正让内心安宁的,不是把世界调成静音模式,而是发现那个调音师就在自己心中。每当情绪升起时,不要急着推开它,而是像观察一朵云的形状那样,静静地看它来了又走。你会发现,情绪的念头像车站的乘客,有的匆匆上车,有的缓缓下车,而你不是乘客,你是那辆始终向前的列车,更是那片包容所有车站的原野。
只要忘却前尘外境,念头自然消退。尘境忘怀、念头消融,本心才得以完整显现。以完整的本心应接万物,万物无不顺畅。万物既已顺畅,虽似应接却无应接之迹,应而无应。因此,当我们不再把世界当作需要战胜的对岸,生命就成了一面清澈的湖泊。万事万物倒映其中--春花的绚烂,秋叶的飘零,人声的喧嚣,夜晚的寂静--湖水只是如实映照,却从不粘着。
原来,心与世界从未分离。就像蜂蜜没有所谓的中心和边缘(都是甜的),我们的生命体验本就是一个完整的、流动的、本自具足的整体。当你明白这一点,就会在每一个看似平凡的瞬间,触碰到那份深邃的宁静。
于是你成为一面镜子,也成为一个拥抱。世界在你之中,你在世界之中。每一次呼吸,都是心与宇宙的对话;每一个当下,都是生命在对自己轻轻说:“看啊,你一直都是完整的。你寻找的安宁,从未离开过这里。”


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《健康的迷思》萬人打出五星好評!這本書顛覆了「我對「正常」的認知!

https://youtu.be/MbHqxdqnDnY?si=gBzKxsqcXwHHhIIh(自己入去聞思)

(註:我們的世界真的有病,終於有「資深醫生」說出了真相!這本書講得很好!放心,這不是一本「鼓勵什麼意識型態」的宗教書,它以近似醫學及社會心理學的方式指出我們「現代社會」的問題,在這世界中,不斷製造「失敗者」及「成功者」,現代社會很鼓勵以「競爭決定成敗」,沒有學問會救度「失敗者」,什至「成功者一天也淪為失敗者」,這個社會價值「正常」嗎?大家要清醒一點,資本主義遊戲規則,什至「偉大現代中國社會主義」遊戲也存在很大的問題,這本也許給大家一個「反思的起點」,但最終解決自身問題也只有靠「自身」造起,我見得太多了!失敗者淪落,心靈更趨失敗而走向自毀的傾向,信我,吃渴玩樂幫不了大家,圍爐取暖互相訴苦也不過一時的逃避,我們自身意識及整體社會流行意識價值觀充滿毒素,只有自己可以「自凈其意」,嘗試一下不跟隨大眾主流「善惡好壞」的價值觀,凡事「跳出來」想深多幾步,自然不會隨便進入「貪嗔痴」的糾纒」當中了!)

耳饰论-08

耳饰论-08
普巴扎西仁波切 囊加花海


......和瑜伽自在波瓦巴,按照现前无上窍诀法、道果之法究竟胜义之见解当中,如何超胜一切乘法的见解,昨天我们在上面讲授当中已经把如何超越声闻和缘觉,及如何超胜唯识宗讲过了。
现前在讲授瑜伽自在波瓦巴所讲授的密法之中的殊胜,首先要了知昨天我们上面所讲授的境意无别之见解支分为思维改造的境意无别之见解和真正胜义之中的境意无别之见解,分为两种。现前树立直断之真实密意当中,要在真正证悟境意无别之见解的基础上而讲授为什么超胜一切乘法,那么此最主要的还是要真实了知明空不二之见解和明净觉性无分别胜观,因为要真实讲解直断之见解,必须树立在胜观之见解当中,这是相当重要的。
胜观之见解,前几天我们讲授当中提醒是提醒过的,把直断的含义已经圆满接受者,现前已经相似或真实了知明空不二和明净觉性无分别胜观之见解。现前初行者,觉得胜观之见解是不是一种无念之见解,有些还觉得是不是一种明了之见解等等,说明还是在迷惑状况中。但现前不真实了知胜观之见解者要认识胜观之见解是断绝无明二取,已安住于清明之见解,这个清明是相当重要的。因为现前大部分安住在无念中树立出世间的禅定而修持和教导他人者相当多,所以我们在座者必须要真正了知胜观之见解,这是相当重要的。
上面用总括的方式我们就讲到这,因为今天我想慢慢把以下的法讲完,讲不完的话再看,最好还是讲完。
【世俗虽如幻化相,亦非承认胜义法,因彼无有自性故,此见超胜中观宗。】
顺着昨天而讲授,“世俗虽如幻化相,亦非承认胜义法,因彼无有自性故,此见超胜中观宗。”此中要了知,世俗虽然在显现中犹如幻化相,幻相之显现分为在思维改造中树立的幻相,和真正已证得见解所显现出来的一切游舞,临时名为幻相,分为两种。但现前在直断为基础而讲授此法当中的幻相,是在已安住在觉性当中,用觉性妙力而所显现出来的一切游舞之相,就用“幻相”名词代替。
但这个必须要知道,因为这里的“世俗”,并没按照以上声闻和缘觉讲授当中,用思维改造的方式而树立世俗不存在的一种幻化境界与幻相。这两个有很大的差别,一个是在思维分析用“幻相”名词代替,一个是在真正妙力,这个“妙力”是什么?前几天已经讲过觉性与觉性力的区分,在讲《十六种辨别》和《大圆胜慧》已经提醒过很多次了。因为这里的“幻相”是在胜妙之中所显现出来的一切游舞之相,用“幻相”名词代替,这是直断的密意之基础。
“亦非承认胜义法”,在胜义之见解之中也并不承认胜义之法,原因是什么?因为现前所讲授的直断之见解是安住在明空不二之见解当中。明空不二之见解,临时用“明空不二”代替诠释之外,但真正的含义还是安住在清明之见解树立世俗与胜义二谛无别之法。已树立这两种之中,临时名为世俗和胜义之见解之外,但是在真正见解当中并不存在什么世俗和胜义两种自性,所以这里所讲授的“亦非承认胜义法”指的是这个。初行者要断绝世俗、承认胜义之法而修持,这是在行道引导法当中而讲授的次第之行,但是在究竟胜义之见解中要按照现时所成立的二谛无别之见解而讲授。
“因彼无有自性故”,上面也没有承认什么胜义之见解当中,但是不是还有一个自性呢?临时把真正的如来之见解在讲授当中用“自性”名词代替,但真实见解在修持当中并非还有一个承认的自性之见。要是有一个承认自性的话,就成为上面我们讲授自续派以上的见解相似。所以应成派在树立之中断绝一切戏论,安住在无自性中,已经超胜一切乘法的原因就是无有自性、没有承认之念的原因。现前修持禅定当中真正的见解临时用不同的名词代替之外,但是在它的本体中是无有什么自性的,因此在此见之中已经超胜中观。
中观昨天上面讲过,中观之见解分为道中观和果中观,果中观又要树立差别胜义之见和无差别胜义之见,分为两种。差别胜义之见临时靠思维改造树立在清明之见解和清净见解当中,但是在行道修持之中还是在一种觉受明空不二之见解和缘起性空之见解当中而安立此宗派的见解,因此他的见解并不是一种清净之见解的原因就在此上。现前所讲授的二谛无别、无有自性之见解是直断的真正密意——胜观之见,所以与以下的中观宗而相比,还会超胜中观宗的原因就在此上,但这个前几天我们在讲授上面各宗派的见解也已经提醒过。中观宗在思维改造的方式上称为是一切乘法的王,但是在细细修法中还没有真实断绝修持者,因此现前真正直断密意还超胜中观宗的原因就在此上,所以这个必须要细一点。
【最初皆由识所持,超离四边之戏论,宜依双运作修持,此道密意即究竟。】
这里所讲授的道果法、大圆满不可思议之法性,像此中的这种胜义之见解修持,按照方便引导法,最初都是用意识所持。比如我们现前所讲授的成熟口诀法,首先世间禅定当中用有相止的方法而修持,再进入无相止,再进入相似胜观和真实胜观,不同的方式用次第的方法修持。但是以上凡是用次第的方式当中,都是靠意识在修习而证得见解作为修持,都是在意识中。意识又分为粗分意识和细分意识,分为两种,但只是粗分和细分的区别之外,具有二取分别念都是相似的。按照方便引导法首先用意识所持,对一个初学者具有极大的利益。往昔讲过,实执性的一切妄念靠思维改造的方法而执受,能断绝实执性的妄念与实执性的境,那么实境显现出来的一切就要靠修止才能断绝。所以,第一次用意识所持断绝实执性的妄念与外境具有不可思议之功德,因此初行者要靠此中的方法而作修持。
凡是此后到汉地或者要在什么地方修法,前几天也已经提醒过,配合着自己的定量修法是相当重要的。佛陀讲授八万四千之法也是对不同根机而讲授,要是根器全都是一样的话,就不需要那么多法,所以现时就要知道此后修持什么法都要配合着自己的定量。什么叫定量?像初行者按照加行为基础而修持世间的禅定;中品者在加行为基础当中配合着修持出世间无相止禅定;要是上品者的话,在真正见解当中已具备一切外加行而修持。这些都是用自己不同的定量而作修持,但初行者都应当要靠意识所持。
此后修证胜义当中是“超离四边之戏论”。上面讲过,什么叫做四边?凡是用思维所树立的一切有无、常断之法都叫做戏论之法,只是此中用“四边”名词代替,凡是用思维二取分别念树立的一切法都叫做戏论。所以在真实见解之中,要超离四边和八边一切戏论之法。
但这种超离的方式,在直断讲授当中有不同的讲解。犹如第一次修法靠思维断绝思维的方式而修持,此中还是具备有戏论;中品者靠禅定断绝思维的方式,已经知道一切戏论都是污点,因此靠禅定的方法,但此中还没有真实断绝一切思维改造,但与粗分的戏论而相比较的话,也可以说断绝一切戏论;真正证悟到见解是断绝一切思维改造,安住在清明之见解当中,称为是断绝一切戏论。此中断绝戏论的方式要知道,因为在真正胜观之见解当中,断绝戏论是具有四种解脱而断绝、转变,因此四种解脱是相当重要的。
前几天讲过,本来解脱、自我解脱与显现解脱,这三种解脱必须要在入定当中已经真实证悟到明空不二之见解,此中的相续时间不那么长,但一刹那必须要证得,这样一来才能靠自我解脱与显现解脱的方法作修持。不具备上面三种解脱者就要靠裸露解脱的方法。裸露解脱有两种不同解脱的方式,上面讲过,用觅心法的方式而安住明分之中修持,在第三个刹那而得到解脱,也叫做裸露解脱。裸露解脱的上品者不需要靠思维改造的方式,当下安住在明分当中而能断绝,也是在三个刹那而得到解脱,此也叫做裸露解脱。这个裸露解脱是相当重要的,往昔讲过。
此后无论在这边还是在什么地方,最主要的是什么?要靠觅心法寻找思维的方法修持是相当重要的。往昔喇嘛仁波切的上师昌根阿瑞仁波切,他的两个叔叔是伏藏师,当时岁数已经很大,后来圆寂了。当时昌根阿瑞仁波切已经把直断的一切修法修完,此后就要做叔叔涅槃之后的一些祭祀,但由于时间很长,他又没有那么多时间去打坐,说此时他的见解不如往昔的这种见解。
那时候昌根阿瑞仁波切去寻找一位真正的上师,常在这一地带的活佛当中有一位叫觉巴安吉,他是一位真正修法之成就者。他就去问这位大成就者,说往昔已经闻过直断之法,但是他的两个叔叔已经圆寂之后,就办一些他们后面的事,所以现前修持不如往昔,就像凡夫者一般,问此后他在什么地方下手为主作修持?那个大成就者说必须在觅心法当中下手修持。因为觅心法在寻找思维之中能断绝一切实执性的妄念与实执性的境,所以在修持之中能证得大乘缘起性空之见解和四空双运之见解,所以此中能安住的话,它具有不可思议之功德。
我们现前在座者此后在觅心法当中必须细细去观察,因为现在大部分光靠思维改造的方法而树立觅心法的果位,这决定是一种错误。比如你觉得觅心法达到最究竟、最稀奇的话,只能说出是一种空,那么了知空的这个妄念还是一种思维,即便你说思维为空,但是思维并没有空,思维在说思维空,此中并没有得到空性。那么要达到真正的空性应当要在止观交修之中,在修持之中而讲授大乘的缘起性空和觅心法的果位。所以,观想、修止这两种配合一起具有不可思议之利益。中观所讲授的四因都聚集在现前寻找思维当中,要是真正树立明空不二之见解的话,果中观之中的见解还是缘起性空见解,并不树立第二个见解,因此此后在修持之中应当要了知如何修法的方式。
现前我们要讲授此法的目的是什么呢?不按照书面的含义而讲授,一切都树立在自相续现前修持禅定当中而讲解的目的就在此上。因为一切法的含义树立在文字上的话,与自己的自相续已经成为是两处,所以对自相续没有什么利益之法,现前修和不修就并不具有什么利益了。因此现前修持的目的就要配合着自相续断绝一切无明二取烦恼,这才叫做真正的修法。
“宜依双运作修持”,这里的“双运”指的是明和空。明和空是两种不同的名词之外,真正的含义是安住在清明之见解当中,已具备有明空不二之见解。以下乘次当中的明空不二树立在外境当中,用思维改造方式而树立,但此中的见解并不叫做一种清净之见解。因为上面我们讲授大乘缘起性空之见解讲过,用思维改造安立的明空不二、缘起性空之见解,此中的见解并不叫做缘起性空、明空不二之见解,因为你只是用“明空不二”名词代替,但在靠思维改造当中,领受的是明,还是空,还是双运呢?
双运决定不会的,因为你在明空不二具有思维改造当中,怎么还叫做双运呢?叫做一种明的话,空性又具足在什么地方?要是说是空的话,此中用思维改造的方法而领受此法时,怎么能叫做空呢?所以光靠思维改造的方法,只是用名词“明空不二”双运法作为修持,但真正的明空不二修持,还是要把心自然安住在平静的状况中而树立。
“此道密意即究竟”,要是真正证悟到明空不二和明净觉性无分别胜观之见解,它就是真正一切诸佛菩萨的密意,也是究竟之果位。现前要真实了知这四句当中的含义,此后就应当按照此中的方法作修持。
【故非词句造作立,所证各自胜义见,于现清净智慧中,大圆满法显唯一。】
上面所讲授的此法非是用词句所造作的一种见解,原因是,我们应当要了知,真正直断的密意究竟之见是安住在清明之见解和断绝无明二取分别念当中,就叫做真正的见解。所以现前靠词句和伺察意所树立的一切之法,都叫做一种思维所树立的法,并不叫做真正的一种法性,真正的法性并不存在于词句和思维改造之中。这只是究竟讲法,临时树立见解当中应当要靠词句和伺察之意分析的方法,再去寻找断绝一切思维改造和词句之见解所树立的清明之见解,这个含义必须要知道。要不,只按照胜义之见解而讲授,一个初行者没有证悟之前就觉得不会修了。因此先靠伺察意方式而作修持,此后而断绝伺察意一切思维戏论,安住在清明之见解当中,这才叫做真正的见解。上面我们所讲授的四句话当中讲的是这个,但现前这里所说的是此中的见解之功德。
“所证各自胜义见”,但这里“各自胜义”,比如说在大圆满当中的直断之见解,在萨迦派之中道果法,白教之中大手印之见解,显宗之中的中观究竟之果位的见解,在真正证悟到各自胜义之见解当中,此中要知道,各自胜义之见所树立的方法有名言和究竟两种,但这里“所证各自胜义”指的是已究竟证悟到各自胜义之见,不是说名言,名言与究竟要分开。要不你在名言状况中,比如像声闻讲法,二种微尘树立于胜义之见解,他在本传承讲法当中还是一种胜义之见,但这里所讲的所证各自胜义之见解就是指的这个?不是的。这只是在自宗派的一种名言胜义之见解,还不叫做究竟胜义之见。
已证得究竟胜义之见解,为什么是究竟之见解?下面的这一句话当中就能知道,“于现清净智慧中”。“清净”,断绝无明二取称为是清净,这种智慧是本来具足的。但这个“本来”,我们现前要知道,因为现在大部分都觉得“本来”是往昔很远的地带为本来,就是无始时来,也就是说在原始当中就叫做本来,但这里原始和本来指的是心的自性就叫做本来,也叫做法界,也叫做法性、智慧等等,只是不同的名词代替,它的含义都聚集在一体。那么是本来,原始之中所具备的如来藏之功德为智慧的话,它必定是一种究竟胜义之见。要是证到这种见解的话,与大圆满法所显现出来的功德是唯一的,是相似的,它就是大圆满法的究竟之果位。
因此现在黄教的见解当中说,大圆满讲法超越因果之法树立一种不可思议之见解,有些还诽谤大圆满法,但此中是黄教修持者并不了知黄教自宗派的含义而产生出来的故障。因为在《喜金刚》和《时轮金刚》第四句义灌顶当中所证悟到的见解就是超越一切因果之法,树立与大圆满之见解相似之胜义之见解。这两种见解,麦彭仁波切和无垢光尊者都说是唯一的。所以现前不了知此法者就会在具有智慧者面前而产生出可笑之事,这些都是不了知它的含义而产生出来的故障。
【总括深密心髓义(龙钦),强力印证觉性法,依此传授利根故,顿时证者立密意。】
“总括深密心髓义”,这里“心髓”指的是龙钦心髓,也就是龙钦派。
“强力印证觉性法,依此传授利根故,顿时证者立密意。”这是什么?总括讲授,这里“甚深心髓”指的是龙钦心髓大圆满之法,总括它的要义。深密是什么?“深”,一般凡夫者很难领受之法为深。“密”是超越一切显宗之法,为一切乘法极顶,称为“密”。“心髓”指的是龙钦心髓、龙钦派的见解,它的要义是“强力印证觉性法”。
“强力印证觉性法”是什么?上师一安住,弟子也安住,当下就犹如麦彭贡波老人和胜喜金刚一般,不需要按照次第、文字的方法而讲授,当下安住当中,弟子当下证得表示或密意所依止的境之密意之见解,就叫做强力印证觉性法。这个就像大圆满灌顶之第四灌顶当中,上师用表示“啪”字的方式而强力印证觉性,和上师讲授觉性当中,现前上师一安住,弟子也安住,此中上师的加持和弟子的信心融合一体当中,当下能证悟到觉性之法,也具足的。但这些是在“总括深密(龙钦)心髓义”当中的一种利根者而传授的。
“依此传授利根故”,要是钝根者讲授此法并没有什么利益。现前就像喇嘛白玛所传授的法一般,无论你是哪一种人,都叫他们自然安住,上师一安住,此中靠这种自然安住的方式而强力印证觉性。但这种要不是利根者的话很难证悟到,要是能证悟到的话,就不需要按照口耳传承的方法而传授此法了。
这个必须要了知,现前不了知此法者,有些说,是的,有些讲得很殊胜,上师一安住,弟子一安住当中,说是可以强力印证觉性,但这个必须是利根者。什么叫做利根者?我们上面讲过,对上师的信心已经超胜一切凡夫者,对现前修法的精进已超越一切凡夫者,但最主要的就是信心。此中的信心必须超越一切凡夫者才叫做利根者。不具备这种信心者,光靠上师具有功德而用强力印证觉性之法给你印证的话,当下弟子能证悟到不可思议之法性功德决定是很难得到的。所以此中的含义我们应当要知道。
因为现前上师的一切加持力犹如一个鱼钩,这个鱼钩放在大海,没有一个具有信心之缘之弟子——像鱼的口一般,你这个鱼钩再好,在大海等千年、万年的话,也钩不上一个鱼来。就是说单单靠上师的加持,弟子不具备信心的话,当下按照强力印证的方式也很难证悟到觉性。所以在本传承当中,只讲授往昔利根者如麦彭贡波老人和胜喜金刚、莲花生大师、布玛木札等等,只讲授几个人的原因,就说明具有这种利根之信心者没有很多人。所以现前必须要知道此中的含义,有不可思议之功德。要不,凡是具有什么根器都按照强力印证觉性之法的方式而印证的话,当下能证悟到这种觉性,就不需要按照口耳传承的方式,就没有什么利益了。莲花生大师以下都是按照口耳传承的方式,那么此中就不具备什么利益了,这个我们在座者必须知道。
“顿时证者立密意”,此中按照强力印证觉性法的是顿时能证悟者,犹如麦彭贡波老人和胜喜金刚、莲花生大师一般而能建立,这是一种密意,具有密意!不是说此中强力印证觉性法的方式凡是具有什么根器者都可以印证,不是讲授这个,是对顿时证者而立的一种密意,要知道这种含义。
【深法宝训之道果,传授次第诸引导,】
“深法宝训之道果”指的是萨迦派的道果之法,现前我们按照直断方便引导法的方式是“传授次第诸引导”,这个要知道。因为现前讲授此法具有什么利益?现前在汉地,大部分都觉得无上窍诀大圆满法是一种不可思议的修法,现前不具备利根者怎么也不能进入此法,但他还没有真实了知大圆满法具有真实和方便两种引导方式。现前在道果法当中用次第的方式与大圆满方便引导法次第的方式,两者都是针对次第行者,即不是利根者,而是对以下的根器者传授次第之引导,靠这种引导的方式,能捷径证悟到上面所讲授的用强力印证觉性之法所究竟得到的果位,要知道现前我们靠成熟口诀法的方式还是一种次第性的修法。
【清净此法若尽知,相违戏论消法界。】
“清净此法若尽知”指的是什么?按照上面次第引导法的方式,已得到它的究竟清净之意时,要是全都能了知的话,了知,要知道此中的“知”具备有思维当中的了知与智慧当中的了知和认识,分为两种。但是“清净此法若尽知”,这个讲的就犹如现前我们以上讲完直断法者,在第二个辨别——意识与觉性辨别,此中认识和了知,和现前所讲授的“清净此法若尽知”,这两种的含义是相似的。因为它并不是一种靠思维改造的方法而去尽知,而是自然安住在清明之见解之中,靠智慧而去认识,所以这两种要分开。
已证得此法之含义时,它就相违、违背一切思维改造戏论之法,都进入法界之中。这个消于法界指的是什么?它不需要按照显宗方式先断绝戏论一切罪业,再去树立法界空性之见,不需要靠这种破立的方法修持。因为无上窍诀法的方式是离破立处而作修持,这才是真正大圆满修法。那么这里断绝一切戏论、安住法界之中,是在现前一切思维当中真实了知思维之本体,它就叫做戏论消于法界,并不是思维已断绝,再去树立另一个空性对治力,不是按照这种方法而讲授,也不是按照这种方法而修持。此中的含义往昔我们也已经讲了很多遍了,显宗和密宗的区别也就在此上,要真实了知为主。
【瑜伽自在波瓦巴:安立心性为明空,双运法与他空说,圆成实性如来藏,实乃名同意非同。】
是怎么呢?“安立心性为明空”,把心自然安住在心性的本体之明空不二之见解、明空双运法之中,和他空见解所成立的圆成实性,圆成实性还是讲授他空派之中的真实见解,用“圆成实性”名词代替。那么安立心性为明空双运法之中的究竟果位,用“如来藏”名词代替。这两种名词虽然相同,因为圆成实性还是究竟果位,如来藏还是究竟果位,但它的意义非同。因为要知道,如来藏,我们在讲授密法胜义菩提心当中也已经提醒过,凡是一切具有神识者,他的本体具有如来藏三身无别之见解,现前靠修证的方式,此后究竟已证到原始之中的如来藏功德,就叫做果位,这是按照安立心性之明空双运法之中所讲授的如来藏果位之功德。
那么他空所说的“圆成实性”之果位是怎么树立的?现前靠修持的方法再去另外树立一个胜义之见解,此中的胜义之见解就叫做圆成实性。这两种已证得究竟见解当中是相似的,但是临时名言树立之中又是两种。因为如来藏是在本基状况中,已证得本基之功德才叫做如来藏,但是圆成实性是往昔不存在,现前靠修持的方法也证到一种无为法之见解,就叫做圆成实性。但这两种,一个是本来之中具备的无为法,圆成实性是现前所树立的无为之法。所以一个是无为之法,永远没有产生过变化的一种含义,一个是具有一种有为之法,临时所显现出来的一种功德,所以在名词树立之中这两种都是胜义之见解相同,但意义不同。
【何故蒋供萨班曰:甚深清净如来藏,乃为离戏之精要,是故于诸有情前,启现轮回涅槃相,】
“甚深清净如来藏”。上面瑜伽自在波瓦巴所树立的如来藏见解是在安立心性为明空双运法之中称为是如来藏。此中的见解是“甚深清净”,凡夫者很难证悟到的见解为“甚深”,它是一种断绝无明二取分别念为“清净”。此中真正的要义就叫做“如来藏”。
“乃为离戏之精要”,是断绝一切戏论之法此中所得到的精华和精要。“离戏”要知道,凡是粗分思维和细分思维都已经断绝就叫做离戏。“是故于诸有情前,启现轮回涅槃相”,在一切有情众生面前能显现出轮回与涅槃之相的原因,是如来藏之中具有这种功德之显现。
为什么有这种显现?怎么会产生出轮回与涅槃两种显相?因为只是在有情众生具有分别念当中而分析轮回与涅槃之相,已断绝分别念之后所显现出来的一切清净之相,非具备什么叫轮回,什么叫涅槃。所以启现轮回与涅槃之相,是在凡夫中已树立两种显相,但是在本体清净如来藏中,轮涅是一种无二、无别之见解。这个往昔在讲解《直断要诀》已经提醒过很多次了。
【能立诸多之理证。】
上面用理证和教证很多方式已经讲过。
【《心经》建立(在)离戏法,唯一恒常圆成实,二者相似岂能具。】
《心经》里所建立的离戏法是断绝一切思维改造,安住在清明之见解当中,犹如上面瑜伽自在波瓦巴所讲授的安立心性为明空双运法,如来藏之功德。他空之见解所树立的胜义见解是唯一的、恒常的、永远不会变化的,他的这种见解名为圆成实。那么他空见解与《心经》所讲授的直断之究竟见解两者相似怎么能具足?因为上面的这种是真实断绝无明二取分别念,下面他空之见解还是在意识中树立胜义之见解,因此这两种不相似的原因就在此上。
这两种的区别还是要靠现前把心自然安住在平静状况中而区分这两种见解,光靠思维改造的方法树立这两种,怎么也讲不出这两种不同的特点。比如《心经》建立远离一切戏法,与唯一恒常圆成实当中,圆成实的胜义之见解也必须在断绝一切思维改造、安住在清明之见解当中,也叫做圆成实性。此中圆成实性当中的见解在粗分烦恼、粗分思维改造当中真正已断绝,但细分修持中,犹如上面所讲授的应成派以上的见解般,还有一种固执性、有一种定解,此中的定解还是思维去领受。所以这两种怎么能说是一体呢?是不一样的。
【全知无垢光亦云:自性光明水晶界,由习气力所变动,暂时显现种种相,法界乃为轮涅基,】
是什么意思?无垢光尊者所说的“自性光明水晶界”,但要知道,现前所讲授的是直断之法,此中的“光明”是断绝思维改造,安住在很清明之见解中,名为光明。所以光明不树立在外境显现中,直断与顿超要分开,现前所讲授的是直断,顿超不必讲授。
自性光明犹如水晶般,水晶没有一切污点,因此安住在断绝一切思维改造、清明之见解当中就叫做“自性光明水晶界”。在水晶界当中,由习气所变动,因此暂时显现种种不同的六趣之相。但这些都是由什么而显现出来的?在他的本体中是清净的,但是临时以造作一切烦恼和罪业而产生出来的习气所变动,暂时呈现出不同的显相。像人间显现山河大地之相,天族又像宫殿很清净之地,有不同的显相,这些都是由习气所变动。
“法界乃为轮涅基”,法界当中它具备有能显现轮回和涅槃一切显相之基。但是要知道,轮回与涅槃是在有情众生具有分别念中而显现轮回与涅槃两种之相,在本体中非具备轮回与涅槃显相,因为它是大平等之见解。所以在法界当中具有轮涅之基,原因就按照此中的方法而讲授。但是讲授中间由习气力所变动,暂时显现种种相,就像现前有情具有习气而产生出六趣之相的显现一般,但是这里讲授他的自性是一种清净。
【意义明显宣说故。】
真正的意义已经说出了,此中真正的含义要了知的话,就犹如现前我们用成熟口诀法所讲授的第四个辨别,此中说思维是否靠觉性当中就能知道,觉性本体是自性光明水晶界,只是临时由习气变动呈现出种种不同之相,但是要是真正能安住他的本体中,一切都是妙力所显现,因此成为觉性之庄严。所以此中的含义要是真正具有定解的话,那么四种解脱都已经证得和通晓,所以这里的含义是相当广的。
【大悲怙主龙树曰:相续不灭之明分,空分远离四边戏,安立双运无为法。】
大悲怙主龙树菩萨也说,“相续不灭”,这个“相续”指的是什么?凡是在法界、在觉性当中,是一种无为法,因此永远不会变化,称为是相续。此中“不灭之明分”,但现在大部分修持当中说,上师已经说过,应当要包含明分之中修持。包含于明分之中而修持,但不是说固执明分而作修持,这两种名词有很大的差别。固执明分作修持是具有二取粗分分别念当中而修持,含有明分而作修持是没有具足粗细分别念,安住在清明之见解当中的明了,就叫做“相续不灭之明分”,这两个要知道。
“空分远离四边故”,这里的明分与空分是如何树立的?断绝一切思维改造,安住在清净当中为空分,在清净当中具有明了之显现为明分,这两种只是反体讲解之外,在他的本体中是唯一的。此唯一之见解当中是远离四边一切戏论之法,安立在明分和空分双运无为法之中。上面无垢光尊者所讲授的自性光明水晶界也是指的这个现前所讲授的“安立双运无为法”,也叫做法界,也叫做觉性,也叫做智慧,只是不同名词代替之外,含义都是一样的。
【如说二大乘师尊,唯一密意乃相同,】
“如说二大乘师尊”是哪二大?上面无垢光尊者与大悲怙主龙树菩萨二大乘师尊,唯一所讲授的密意是相似的。因为上面无垢光尊者讲授的“自性光明水晶界”,与大悲怙主龙树菩萨所讲授的“安立双运无为法”,两者所讲授的只是名词代替不相似,含义都是讲解的直断密意之见解。
【教理二证广述也。】
上面用教证和理证不同的方法而广述以上胜义之见解,上面已经讲过很多遍了。
【于彼事相作诠示:】
所以现前用文字了知它的含义而诠示代替真正胜义之见解。因为上面已经讲过,龙树菩萨与无垢光尊者所讲授的胜义之见解当中,现前就靠文字的含义而了知胜义之见,此叫做诠示。但真正的含义必须断绝词句和伺察之意而证得清明之见解,这才叫做真正的见解。
【然于具垢之本界,甚深光明如来藏,心之自性清净等,名相类别种种言。】
上面所讲授的,无垢光尊者用“自性光明水晶界”名词代替,和大悲龙树菩萨用“双运无为法”名词代替,还有些说把这个真实见解用“具垢之本界”代替。具垢之本界指的是基大圆满,在基大圆满之中为什么叫做“具垢”呢?因为此时还没有真正赤裸出三身无别之究竟果位之见解,他就叫做具垢。因为他具有三身无别之见解,临时没有显现,犹如蓝色天空具有太阳之光芒,但是乌云挡住时也不能说太阳不具足,此时我们就把具有乌云时的太阳不能显现称为是具垢。现前所讲授的本界之见解还是如此,它具有一切污点遮蔽三身无别之见解时,此中的法界也叫做如来藏,有些用“具垢之本界”名词代替,有些把它叫做“甚深光明如来藏”,这些都是不同的名词代替,但是都讲授的是基大圆满。有些就叫做“心之自性清净”,只是不同名词代替,它的含义都是讲授三身无别之见解,只是还没有真实显现。
【《密严》《楞伽》之经部,瑜伽自在窍诀中,具德月称等皆云:阿赖耶名也为彼。】
“名相类别种种言”,用不同的名词代替还有很多。就犹如《密严》、《楞伽》之经部和瑜伽自在窍诀之中,以及具一切功德月称都说“阿赖耶名也为彼”。有时用“阿赖耶”名词代替,还是讲授的是上面所讲授的如来藏功德。但此中要知道,按照无垢光尊者的方式、自宗派的方法讲授当中,阿赖耶只能按照无明的方法而去领受。因为无垢光尊者在《法界宝藏论》讲授,阿赖耶是唯一在污点状况中树立的一种基础,只能叫做阿赖耶,所以不能把它树立在原始摄收处和如来藏中,因为如来藏中还具备有功德,阿赖耶纯粹是一种污点之中而名为阿赖耶。所以现前在具德月称所讲解和其他的经部当中用“阿赖耶”代替法界之中的功德,也就是基大圆满法界,也有的。
【甚深文殊之续部,俱生明空大智慧,金刚金刚勇士威,普贤等宣无量名。】
这里还有很多讲解,“甚深文殊之续部”、“俱生明空大智慧”、“金刚金刚勇士威”,但这些都是不同的名词。像“金刚”“金刚勇士威”,在玛哈约嘎当中,把真正究竟胜义之见解用“金刚”“金刚勇士威”这个名词代替,有些叫做“俱生明空大智慧”,用不同的名词,但这些讲授的还是如来藏。“普贤等宣无量名”,有些把它叫为普贤,所以用不同的名词而说,这些都是用名词代替之外,含义还是讲授如来藏之功德。
【此等显明之教授,于彼细心作伺察。】
“此等显明之教授”,因此用不同的名词和不同的显现而教授此中的含义。“于彼细心作伺察”,应该要怎么?要在很细心状况中伺察此中的真实含义。所以此中的名词是相似,但它的含义必须要细心伺察,细心是什么?安住在清明之见解之中,才能知道如来藏是什么功德,什么叫做如来藏。因此必须把心自然安住在平静状况之中才能了知。
【除此以外持精要,应为有垢心识法。】
上面所讲授的这种细心作观察,此外还有一个精华之法的话,即便说得再稀奇,它还是一种具有污点的心识。什么叫有垢心识法?“垢”指的是一切污点、一切错谬,有无明二取之外并不具备一个错谬,也并不具备一个污点,所以说它是一个心识法。上面所讲授的如来三身无别之见解之外还具有一种精华的话,只是一种思维,并不具有第二个胜义之法,要知道。
【胜义遮障承认之,耽著实有誓言等,故易堕入增损也。】
胜义见解之中要遮蔽一切障碍,因此承认有一种见解,“耽著实有誓言等”,耽著有一个誓言,真正胜义之见解之中要怎么具备誓言等等,要是有这种承认之见解,是在过失中,要知道是在此中的过失是堕入增和损之中,并不是说要是具有一种思维改造当中都会堕落。要是这样的话,那么现前我们第一次修法,比如说还没有证得昼夜一如之见解当中,一切都只能叫做一种过失,但不是指的这个。而是说过失方面是堕入增加和损害之法,但是在功德中还是不可思议的。所以现前这里的“堕入”要在此中的一种功德中分为两种显现。
意思就是说,在胜义之见解之中已断绝一切思维改造之后,他的一切誓言不需要还去耽著一个实有的誓言。就犹如《直指心性》当中所讲授的无守持四种誓言,无守持四种誓言是已证到胜义之见解、断绝一切无明之见当中,他具有无守持誓言。这个在上面我们讲授当中也已经提醒过。
【种种根器宣净法,然此依顺中观道,暂时于彼无遮破。】
上面有这种过失,但“种种根器宣净法”,在种种不同根器,下面第一声闻法直到应成派以上,用不同根器的方式而传授不同的清净之法。但现前这里说依止、顺着的是中观的法,所以暂时中观的见解就不回遮和不破除。因为中观在行道思维改造之中是一种清净之法,所以不需要破除的原因就在此上。但这个就是临时树立,从“暂时”当中我们就能知道,中观的见解不是一种究竟之见解,此中就能知道。
【大觉果位智慧者,中观自续派谓曰:】
“大觉果位智慧者,中观自续派谓曰”,大觉果位智慧是中观自续派的话,上面还具备有一种佛吗?但这里“大觉果位”指的是在以下中观自续派当中称为是一种殊胜之法,因此用“大觉果位智慧者,中观自续派谓曰”。
【承认胜义幻无有,常稳不变他空说。】
承认胜义之见解是幻无有的,因为上面我们讲过,这里有一种幻见与空见。这里“幻”是按照下自续派的方式而讲授,“无有”是一种空,是上自续派的方式。“常稳不变他空说”,在中观自续派当中他就把胜义之幻见和空见用常、是一种稳固性的、不变之法在他空之见解之中而树立。因为他空之见解是怎么?现前靠修持的方法而树立胜义之法一切都叫做他空,但是他在树立之中用常和不变之法而树立他空,说胜义之见解是一种幻见、是一种空见等等。
【究竟了义应成派,非与意识同存住,】
但是“究竟了义应成派”当中,“非与意识同存住”,因为上面讲过,应成派当中已经断绝一切戏论,无有一切承认和成立一切法之中而回遮以下违背真正胜义之法的乘次,就犹如上面讲解一般,所以非与意识同存住。
【不可思议之见解,建立远离诸边执。】
所以它的见解与以下的乘法相比是不可思议的,因为它是断绝一切思维改造,安住在清明之见解之中,所以建立的见解是远离一切边执。边执是常和断、有和无、一和异等等,凡是具有一种思维改造当中都叫做边执。所以在应成派临时行道修持之中不具备这种显现的原因就在此上。
【经典暂谓无智慧,有漏世俗之诸法,非与智同宣方便,目的遮止常执故。】
是什么意思?有些法里讲授的是“无智慧”,说是智慧也不存在、没有一个智慧。这个含义是什么?有漏世俗之诸法,非与智慧同宣方便,要知道。有些说法说具有智慧,有些说法说不具备智慧。但不具备智慧讲授的是有漏世俗之一切思维改造的诸法,非与智慧同具和同时,不是一样的。因此用方便而讲授,目的是遮止、断绝一切常执。
就犹如现前我们按照无上窍诀法四相当中,第四相是“法性灭尽地”,法性都不具足的原因是什么?就是有漏世俗之一切诸法和智慧不同时,所以目的是断绝常执。现前大部分都觉得法性灭尽地当中可能还有一个实有,因此只是断绝这个实有而讲授法性灭尽,但并不是说什么都不存在。但这个只是宣说一切经典当中所讲授的无智慧之含义。
往昔堪布昂琼和很多和尚在庙寺念诵《心经》,《心经》里有“无智慧、一切都不存在”,它有“无智慧”这个名词,也有一个“无眼”等等。那时候堪布昂琼给一个老和尚倒茶,倒茶的时候,老和尚碗很小,堪布昂琼可能倒得太多了,把茶都已经倒出来了,这个老和尚对堪布昂琼说,你没有眼睛吗,怎么不看着他碗里倒,把茶全都已经倒出来了。堪布昂琼就问这个老和尚,你现在不是在念《心经》当中说是无眼、无鼻,什么根都不存在、无智慧吗?那个老和尚问,什么叫做无眼,什么叫做无智慧?堪布昂琼那个时候很小,也答不上。堪布昂琼也问他,你怎么知道具有眼?但这个老和尚也答不出来。所以此后此中的这个答不出来的问题成为堪布昂琼的一个心事。
有一天堪布昂琼去放牛,在他们的一个山头上,一走的时候就显现几个茅棚,是往昔不存在的一种,就像印度用草棚而整的,里面坐着很多修法者。他就在一个修法者面前说,前几天我和老和尚就出现这个疑问,我们两个都不会说,这里讲授的是无眼和无智慧,讲的是什么?那个喇嘛就给了他一个经典和一个帽子,说你先把这个带走,现前你还不会知道这种缘起性空之见解和胜义之见解,因此还没有证悟到时,临时靠缘起性空的见解树立的名词之言并不能真实了知它的含义,此后就给了他一本书。
他一回到家的时候,那时候凡是从外面拿一切东西,他们家里就不让他拿进来,他怕父母会打他,就把这个书和帽子放在他们帐篷的上面有个暗室之中。他跑回家给家里讲,今天哪一个山头上面有很多茅棚,里面坐着很多修法者,他就问一个菩萨。那时他们家里有个老和尚,老和尚就对他说,这个山顶上从来没有一个和尚住,你怎么能看到那么多和尚?堪布昂琼说他可以证明,确实是他看到的,因为有一个和尚给他一本书和一个帽子。他们家的老和尚说,要是有这种显相的话,决定是一个稀奇之事,你把这个帽子和书拿下来。他又跑上去一看,这个帽子和书就不见了。此后他在睡眠光明当中,真实了知那时候给他的就是月称菩萨,月称菩萨就在他小时候给他讲授无智慧之含义。就犹如这种显现,无智慧只是真实在见解中而了知,名词树立的无智慧只是断绝常执,它并不是讲授连智慧都不存在,这个含义我们在座者必须要知道。
【有者宣说具智慧,超思离言之本性,密意周遍诸轮涅,目的清除断边也。】
有者宣说的是具有智慧。因为现前我们讲授要安住在智慧、觉性当中,好像讲授具有智慧,那么它的含义是什么?是“超思离言之本体,密意周遍诸轮涅,目的清除断边也”。“超思离言之本体”,具智慧指的是,因为他的真正自性是超越一切思维、远离一切所言之本体,他的密意是周遍之中一切轮回与涅槃显现在他的本体之中都会具足,因此断绝、清除的是断边。只是用这个名词代替之外,真正的含义我们在座者必须要知道。
【总义超越二边法,远离承认真实性,若证本来之胜面,断常戏论融法界。】
总之上面所讲授的无智慧、具智慧是超越二边,凡是有断和常两种执著当中,他并不叫做真正的本体实性之见,本体实性之见解是超越二边的。“远离承认真实性”,远离承认,凡是你在修法中具有粗分明了当中承认一切诸法和细分明了当中承认一切之法,在修持之中没有领受而定解一切实性之法都是具有一种承认,但是真正的见解是远离一切承认真实性。
若证本来之胜面的话,断和常戏论都会融入法界之中。本来之胜面如何具足?此后你们在修持禅定要把心自然安住在平静状况中,那么平静状况之中很容易融入无念、世间禅定当中,与融入出世间胜观之见解,具有两种显现,这两种的区分就按照上面我们讲授《十六种辨别》当中的含义而去作区分。
这个是相当重要的,因为现前不了知区分和辨别者,相续安住无念之见解当成是真正的见解,具有思维当中当成是一种过失。这两种,具有思维决定是一种过失,但是要真正知道他的本体之见,在显现中当下就成为是一种功德,所以也并不能纯粹把思维当为一种过失。这个含义我们按照成熟口诀法讲授者大部分都已经了知,不了知此法者就多看一些《十六种辨别》之中的含义。
【欲将此意无碍知,宜依欢喜幽静林,安住一缘根本定,寻思相违即不得。】
是什么意思?“欲将此意无碍知”,上面所讲授的一切法,你欲求无有障碍之中而得到了知的话,那么如何呢?应该要依止欢喜幽静林当中,就是说无人处,不在城市当中,而是在幽静山林当中修法。往昔一切诸佛菩萨和大成就者,就像印度地带的八十大成就者,和藏地莲花生大师二十五大弟子等等,都是先依止幽静山林,再在城市当中为众生做事业。不依止幽静山林直接为众生做利益者,没有一个大成就者。所以现前我们修持要证得上面的这种含义,必须要依止幽静山林而修法。
此后我们要是显现什么愉快和不愉快,比如说临时之中众生福德很薄而所显现出来的一种显相,此时一两个月要是离开此地的话,最主要的是什么?就要安住在幽静当中作修持。但是在一个城市当中说是一种幽静是很难得到的,但是必须早上和下午要把上面我们所讲授的成熟法作为修持,要是你今天把它舍弃,再过一段时间之后再修持,决定又成为和凡夫一般,所以这个见解要相续长期修持才能证悟到它的见解,才能得到它的领受,所以依止幽静山林是相当重要的。
那么在幽静山林当中,“安住一缘根本定”,安住一缘,就修持此法。因为上面我们讲过,身语意在做三种善事和三种恶事,做一切善恶之事,三门之中哪一个为主?都觉得是意识为主。那么意识转为道用,把它的本体赤裸出来作修持的话,它就是唯一大圆满之中的见解。所以在大圆满之见解当中不需要念诵,不需要身作苦行等等,只要能安住在清明之见解当中,就是唯一证得佛果之因。所以此中所讲授的“安住一缘”就是指的不需要再靠其他的方式,就要安住在此中的见解才是一切方便之道的极顶。
“寻思相违即不得”,你要是靠思维改造的方法了知上面的这种见解,决定不会了知。所以在亚青寺,我们有时按照词句的方法闻思而讲授文字的含义,但是最主要的是配合着自相续作修持,目的就在此上。因为光靠思维改造的方法,怎么能了知胜义之见解呢?就犹如今年法王如意宝已讲授的《上师心滴》,《上师心滴》是无垢光尊者所讲授的,成熟口诀法的含义都聚集在《上师心滴》当中,但是没有修持者光靠思维改造的方法决定得不到此中的含义,为什么?《上师心滴》不是靠思维改造而树立的见解,而是在修持中得到的见解。因此用以往思维改造的方法树立《上师心滴》的见解,和修持而得到《上师心滴》之见解已经是两回事情,因此此中修法具有不可思议之利益。
“寻思相违即不得”,因为真正的觉性是断绝思维,安住在清明见解中。思维是在它的反面,显现无明二取分别之念,所以对于本体已经是相违的、相反的,所以靠思维改造的方式就得不到它的功德,原因就在此上。
在行道修法中,虽然说“寻思相违即不得”,光靠无念修持也得不到,但此中还具备有方便引导法的方式,就像现前我们所讲授的成熟口诀法一般。因为有些把一切法都聚集在一体已经讲授完了,那么这些已经讲授完,此后必须要修持者,在什么地方修持就要靠他自己的修法定量,此后我们再有缘再开始讲授他的印证和以下的法。但还没有讲授者,现前无论再出现什么事情的话,等两天还是先把这个法求完之后,再顺着此法的方法作修持,这样一来功德就越来越会增长。因此光靠思维改造的方式怎么也得不到上面讲授的离言与缘起之胜义之见。
【正如具缘信士汝,朝沐深义日光芒,开启妙意白莲花,愿证修断究竟果。】
“正如具缘信士汝”就是说敦请者。“朝沐深义日光芒”,早上的太阳之中,太阳代替“深义”,这种深义之见解就犹如太阳的光芒一般,光芒一显现之中能启开妙意白莲花,早上莲花只要太阳一出来它就慢慢会开起来。就犹如这种显现,胜义之见解要是融入凡夫之自相续当中,凡夫之自相续当中的自性之功德就犹如莲花慢慢就会开的,所以这里著述者“愿证修断究竟果”,修道当中断绝一切障碍而证得究竟之果位。这是造论者的一个愿文。
【汝具殊胜之妙智,敦请具诸深广义,然吾依他及懈怠,岂有机缘而欢喜。】
什么意思呢?上面所讲授的,作者为敦请者讲授他的功德,赞颂他的功德,说你具有殊胜之妙智,敦请的时候,所敦请的含义又深又广。因此他“依他及懈怠”,但这个“依他及懈怠”只是作者谦虚讲法,但现前我们在座者“依他及懈怠”是最大的过失,为什么?因为现前一到什么地方,说是哪一个哪一个给你说要办什么事情,又顺着他的面而去办这个事情,又去依他;要不家里怎么怎么说,又去依他,那么在修持禅定当中……就不按照自宗的方式来修法,比如此后你们要是在汉地也好,在什么地方也好,能作修持者还是在一种幽静山林和一个庙寺当中修一些法最好,不要那么懈怠。
因为前几天讲过,寿命无常什么时候会显现是很难说的。现前我们已经讲了那么长时间的法,已经快要显现出无常之显相了。现在是时间无常之显现,那么再过一段时间当中是寿命无常之显现,此后就要开始进入未来之时,那时候,之前你要是没有一个进入未来之中的一种善因的话,未来之中还能得到果实是很难说的,因此无常之显现天天都在出现。那么此后寿命无常什么时候会显现,就犹如现前的这种显相,什么时候显现是很难说的,因此应当要精进修一些法。
在欲界当中,说不需要靠吃和不需要靠穿是不能得到的,但是能饱肚子、不冷的时候,再不需要那么追求。你要是追求,现在世上的一切财物你一人具足的话,但你要是明天死去,财物还是成为你的一种废物。此中不要说一个财物,连一根毫毛也不会顺着你的意识而走到未来,决定不会的。此中反而成为是你堕入地狱之因,反而成为是产生烦恼之因。因为你想把一切都赐予给哪一个人又舍不得,不赐予给他人,自己又没有自力,因此那时候就是在烦恼和悲心状况之中而舍弃一切,就要开始进入未来之中。因此还没显现这种显相之前要精进修一些法,就按照上面的这种修持方法。
“岂有机缘而欢喜”,作者说,他有这种依他和懈怠,怎么还有机缘而叫你得到喜欢?意思就是说,他在这里讲授当中是一种很略的讲法。
【作此简略之教授,】
这里所讲授的是简略的,因为文字很少,但含义已经相当广。因为今天讲授当中我们再把它讲授十天的话也可以讲授,但现前由于时间的变化,所以今天要把它讲完的原因就在此上。
但此后光靠这个文字的方法修证者,我也觉得并没有什么多大利益,所以成熟口诀法以上还没有得到我的开许,说你的法已经得到圆满之前,你们一两天要在这边住的话,也尽量住一些吧。要是已经给你直指的法已经得到圆满,此后就要靠你自己的修证,那么此后你们就看看,这时想要离开一下亚青寺,要到什么地方去一下的话也就可以了。但是上面的这种还没有得到圆满的时候,你要是出去的话也没有什么多大的利益,因为不知道如何修法的方式。
【若具错谬净悉灭,】
作者说,他现在在讲授此法、在著述此论当中要是有一些错谬的话,那么清净于法界之中。
【具善如海诸有情,愿证遍知胜果位。】
若要是具备有功德、善业的话,“如海诸有情”,就是无量的意思,如海,有无量一切众生。“愿证遍知胜果位”,都证得此中所讲的胜义之功德。
以上我们已经把《耳饰论》的含义讲完了。这里面所讲的法,它的含义是相当广的,所以此后多看一些。但是前几天我们说要是不显现出这种时间变化的话,把这个细细讲完之后,还没有讲授《金刚精要——初学悦耳宝藏库》之前,我们想做一次考试,但现在没有这个机缘了。有机缘没有机缘,现前为你们做一些考试,还是为你们而着想的,如果你们也想到是为自己着想的,此后还是把它背下来,我觉得很好的。
此后我们要是临时显现出什么不愉快的事情,比如说暂时要离开等等,但是此后又碰到之后,我们又开始讲解以下的此法,暂时要是能稳定下来的话最好。但是看色达五明佛学院那边,要是实在太紧张的话,这边此后会怎么显现也很难说。但这个我们只是估计之外,也并不了知究竟此后所发生的一些事。
临时我们就这样,但是最主要现前还没有得到开许,说是给你已经讲完圆满、完整的一个法者,先还是尽量求法为主。已经给你讲了完整的一个法,此后要靠你自己的修证者,我们临时就靠这种方法作修持。
只要你们在汉地也好,在什么地方,临时比如一两个月还是不能回来的话,你们就先在那个地方精进修一些法。要是回家的人,能把电话号码留在我这边的话,此后我要是到甘孜和什么地方时,就给你们打一些电话,看看你们在汉地修法的过程,还需要什么补充的见解,还需要什么可调整的方式,我就可以在电话当中告诉你们。
这个只是临时所显现出来的一种无常之相,但这个也并不是一种很悲伤之事。但此后最悲伤的是,寿命无常时还没有得到究竟果位和现前所讲授的含义,才是真正悲心之事。所以还没有显现这种之前我们应当要精进修法。不管在亚青寺也好,在什么地带当中,无常之念天天都要修持。你们现前都具备有一种无常之念,想精进修法,不虚度人身,不依止懈怠当中,目的是在具有无常之念当中而产生出来的功德,但是此后无常之念一消尽,你以上所修的法还是已经成为一种没有什么功德之法了。因此无常之念,在时时刻刻当中就犹如一个割草者手里的弯刀般,就要把它当做我们现前证得菩提间的资具,所以无常之念时时刻刻都要观想。无常之念并不是不存在的状况之中作观想,而是这个是真实之事。什么时候显现不会了知,但是总有一天会显现是决定性的。
往昔我们在讲授去年之法当中,说天天都在讲叫你们把需要背诵的背诵。现前喇嘛仁波切在时,我们就把上师当为我们的引导,但此后要是显现无常之显现时,就要把现前所讲授的教言当为我们的引导、一个导师,往昔也说过。所以上面我们已经讲过很多法了,就把所讲授的一切法之教言当为我们此后的导师,要是有什么可问的,觉得修法当中具有什么显现时,就开始看一下往昔讲解的一些教言,此后如何调整的方式,临时就把我们以上所讲授的一切教言当为导师。此后要是有时机,又像现前一般,就开始看看你们修法之中的功德。
要是不长期修持的话,以上觉得有一些见解,但是此后在懈怠当中,那么往昔修法和不修法都已经成为一样了。就犹如昌根阿瑞仁波切往昔所讲的,他第一次修法当中,哪怕进入一个城市、一个公司里去买一些东西,一天一上来时,两三天才能达到往昔所修的禅定之中。像他们这些成就者,第一次修法当中具有这种懈怠就有那么大的过失的话,那么我们现在一个凡夫者具有过失是决定性的,所以此后还是要护持自己现前所讲授的法而作修持。
最主要的是什么?在入定当中修持禅定为主。保持入定之中的禅定,在出定当中念诵一些法,以及有时候还是保持上面入定当中的见解,又念诵一些仪轨和念诵一些百字明和其他皈依等等,所以此中所做所行必须要按照如理的方法作修持。
此后你们一人、两人,觉得修法当中具有什么不懂的地方再来问都行。但最主要的是,从去年直到现在所讲授的一切教言不要忘记,应当把那时候所讲授的一切法,此后无论在上师面前也好,不在上师面前也好,就把它当为真正的教言。
第二,我们这里出家人此后要是到汉地去,现前在浊世当中,释迦牟尼佛显现涅槃之相时,反复赞颂的法就是小乘的这个法——戒律,那时候所赞颂的导师阿阇黎和所传授的法就是这个小乘之戒律,所以小乘之戒律是浊世当中的唯一之法。释迦牟尼佛讲授他的法能存在五千年,还是讲授小乘之戒律。所以在座者要到汉地去也好,凡是在什么地方,戒律是相当重要的,戒律必须要做到。这是小乘之戒律,但是其外菩萨戒与密乘戒,我们也已经受了菩萨戒,也受了密乘戒的成熟灌顶与解脱窍诀法,都已经得到了,但誓言是相当重要的。
凡是你们现前已经闻到此法之后,哪怕此后我们不能遇到的话,那么今生不犯一切密法的誓言,你在此世能修持的话不可思议,要是不能修持,但是不犯一切誓言,那么你的根器,再下根者的话,十六世当中成佛是决定性的。你要是中品者,就是今生不修持,守持誓言者,中品者可以在七世。不修持者,守持誓言者,上品者可以在三世。
那么现前修法,若要是了知配合着一切善业,对上师具有信心而修法者,未来断绝六趣之一切贪,证得法身五方佛刹土是决定性的,不需要什么可疑惑的。喇嘛仁波切天天讲授,只要有这种疑惑,疑惑是不能证到刹土之最大过失。要是没有疑惑,天天祈祷上师,按照上面所讲授的教言而修法的话,此后往生五方佛刹土是决定性的。此在几个月后、一两年当中能往生五方佛刹土,要证到这种果位已经是不可思议。
但是要是犯戒,对上师、对一切教言和对金刚道友产生出这种违背之念时,你现前证悟决定不可能的,具有相似之禅定者此后决定会堕入金刚地狱。你要是不进入此法,天天都在杀生,就像汉地杀生般,因为他们没有进入一个法,也没有守持什么誓言,像他们未来也不会堕入金刚地狱,但现前进入此法者,要是对上师和一切教言具有这种违背之念时,此后堕入金刚地狱是决定性的,这是没得说的。所以此后应当守持自己的誓言而作修法。
小乘之中的戒律是相当重要的!因此对小乘戒律而产生污点之处,就是在城市当中,所以此后凡是在藏地能住得下去,那么已经不可思议,要是在汉地的话也要住在庙寺当中,城市应当少进为妙。我们现前出家的目的,就是今生靠这种小乘之戒律为基础而捷径证悟到佛的果位,在今生当中度化一切众生而发心进入此门。但现前还没有达到一种稳固性的禅定定量时,对小乘之戒律产生一切污点之处是城市,所以城市应当少进入。还是进入一些庙寺和茅棚,茅棚里面能住得上已经不可思议了,住不上的话也住在庙寺里修一些法为妙。
在家弟子,早上和下午是唯一的一个清净之处,此两个时间应当天天观想无常而修持此法。一到城市天天能修持是很难说的,但这个就要靠你自己,要是能忆念上师的教言者决定会做得到,但是不忆念上师,此中不观想上师的教言者,决定会融入懈怠之中的。因为懈怠和外面城市的一切境界是束缚自心的最大污点,如果此时没有天天护持上师的教言者,决定会束缚于这个污点之中的,因此要反复观想教言是相当重要的。以下我们在各个讲法当中还会给你们提醒此后如何修法等等,总括讲法当中我们这个是暂时的一种教言,此后还有因缘时我们还可以再讲。


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"四逆散证"与"四逆汤证":中间到底隔着什么?(保姆级讲解)

"四逆散证"与"四逆汤证":中间到底隔着什么?(保姆级讲解)
原创 艾永昌 艾御享堂



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在《伤寒论》少阴病篇中,张仲景并列了“四逆散”与“四逆汤”两个方证,二者皆以“四逆”命名,病机证治却有天壤之别。四逆散位列少阴病篇第318条,主治“少阴病,四逆,其人或咳,或悸,或小便不利,或腹中痛,或泄利下重”;而四逆汤则贯穿少阴病始终,主治“少阴病,脉沉者,急温之,宜四逆汤”。

表面上,二者皆见“手足逆冷”之症,然一者为“郁”致厥,一者为“虚”致厥,中间相隔的不仅是药物配伍不同,更是一整套对厥证本质的辨识体系、对少阴病机的层次把握,以及对“阳郁”与“阳衰”这对关键病机的深刻洞察。一、从《内经》厥论到仲景辨厥(一)《内经》中的厥证分类
《素问·厥论》开宗明义:“阳气衰于下,则为寒厥;阴气衰于下,则为热厥。”此为厥证虚实分纲之始。又言:“帝曰:寒厥之为寒也,必从五指而上于膝者何也?岐伯曰:阴气起于五指之里,集于膝下而聚于膝上,故阴气胜则从五指至膝上寒,其寒也,不从外,皆从内也。”明确指出寒厥之起,乃阳气内衰所致。而《灵枢·卫气失常》篇更提出“卫气不行则为胀,卫气留滞则为痹”的论述,已隐伏“阳郁致厥”之机。

(二)仲景对厥证的精细化发展
张仲景在《伤寒论》中将厥证辨治推向全新高度。全书论厥条文达52条,涉及方证十余个,形成完整的厥证辨治体系。其中,四逆汤所主之厥,属“脏厥”“寒厥”,为少阴阳衰,阴寒内盛,阳气不能温煦四肢所致;而四逆散所主之厥,实为“气厥”“郁厥”,乃阳气内郁,不得宣达,虽四肢逆冷而内无真寒。仲景将四逆散证置于少阴病篇,实有深意:一则示人少阴并非全属虚寒,亦有气郁阳遏之实证;二则警示后人,四肢厥冷有虚实之别,不可一见四逆便投姜附。二、阳郁不达与阳衰不温的本质差异(一)四逆散证:枢机不利,阳郁致厥
四逆散由柴胡、枳实、芍药、甘草四味组成,药性平和,无一味大辛大热之品。其病机核心在于“阳气内郁,不得宣通”。这种郁滞可因肝气不疏、枢机不利、气机失畅等多种原因导致,但本质是阳气运行的道路被阻滞,而非阳气本身的衰少。

病机特点:
1. 郁在气分:病位在少阳、厥阴之间,涉及肝脾不和,气机升降失常。
2. 阳郁化热倾向:阳气被郁,久则可能化热,故可见或咳、或悸、或小便不利、或腹中痛、或泄利下重等或然症,这些症状多伴随一定热象。

3. 真脏无寒:虽四肢厥冷,但胸腹不冷,反觉烦热,口不渴,或渴不多饮,小便不白,脉不沉微。
4. 病势轻浅:属功能性障碍,脏器未损,阳气未虚。

(二)四逆汤证:少阴阳衰,阴寒内盛
四逆汤由生附子、干姜、炙甘草组成,药力峻烈,功专回阳救逆。其病机核心在于“少阴阳气衰微,阴寒独盛”。此为阳气本身的匮乏,不能温煦四肢,更不能抵御阴寒。

病机特点:
1. 虚在阳气:病位在少阴心肾,根本动摇,阳不制阴。
2. 阴寒独盛:全身一派寒象,恶寒蜷卧,精神萎靡,小便清长,下利清谷。

3. 真脏皆寒:从四肢到躯干,从体表到脏腑,无一处不寒。
4. 病势危重:属器质性衰惫,生命根基动摇,有亡阳之虞。

(三)中间隔着什么?
隔着一层“阳气运行状态”的判断:四逆散证是阳气“通路受阻”,四逆汤证是阳气“总量不足”。前者如水管被堵,水虽足而流不到末端;后者如水源枯竭,纵管道畅通亦无水可流。

隔着一层“阴阳盛衰”的辨别:四逆散证是阳郁而相对阴不虚,阴阳本质尚平衡;四逆汤证是阳衰而阴相对盛,阴阳已严重失衡。

隔着一层“病位深浅”的考量:四逆散证病在气分、在经、在腑,属功能性病变;四逆汤证病在阳分、在脏、在里,属器质性衰败。三、脉证鉴别-细微之处见真章(一)四逆特点之别
四逆散证之厥:厥冷程度较轻,多不过肘膝,且厥热交替或厥随情绪波动;触之虽凉,久按反觉微温;患者自觉手足冷,但他人触之未必冰冷刺骨。

四逆汤证之厥:厥冷程度重,常过肘膝,甚至冷至臂胫;触之冰冷彻骨,久按不温;自觉与他觉皆冰冷异常。

(二)全身症状之辨
神志精神:四逆散证患者多烦躁不安、焦虑易怒,精神不宁;四逆汤证则精神萎靡、但欲寐、表情淡漠。
寒热感觉:四逆散证外虽厥而内烦热,不恶寒反恶热;四逆汤证内外皆寒,恶寒蜷卧,得温稍舒。

口渴饮饮:四逆散证口不渴,或渴不多饮,喜温;四逆汤证口不渴,或渴喜热饮,量不多。
二便情况:四逆散证小便多黄赤,大便或秘或泄利下重;四逆汤证小便清长,大便溏薄或下利清谷。

舌象脉象:四逆散证舌质红或暗红,苔薄白或薄黄;脉多弦或细弦,沉取有力。四逆汤证舌质淡胖,苔白滑;脉沉微细,重按无力。

(三)关键鉴别点:腹部诊察
四逆散证:腹诊多见胸胁苦满,腹直肌紧张,按压有抵抗感,或有压痛,腹部不冷反温。
四逆汤证:腹部柔软无力,按之如棉,喜温喜按,腹部冰冷,甚者腹内如有冰块。

此腹部证候的差异,实为二证最直观的鉴别点,亦是仲景腹诊思想的精髓体现。四、传变关系-郁可致虚,虚可兼郁的转化四逆散证与四逆汤证并非孤立存在,二者之间存在动态转化关系,这正是临证中最易迷惑之处。

(一)四逆散证误治转为四逆汤证
若将阳郁之厥误判为阳衰之厥,滥用温热之品,可能导致:
1. 郁热内炽:阳郁本有化热倾向,误用热药,犹如火上加薪,可致郁热化火,灼伤阴液。

2. 耗伤真阴:过用辛燥,损伤阴血,使阳气失所依附,反成阴阳两虚。
3. 郁遏更深:温热之品不能解郁,反使气机壅滞更甚,郁结不解。

但更需警惕的是,若四逆散证迁延不愈,阳气长期郁遏,运行不畅,亦可逐渐损耗,由功能性郁滞转为器质性虚衰,此即“久郁致虚”之理。此时见证,可能呈现寒热错杂、虚实并见之复杂局面。

(二)四逆汤证兼夹郁滞
少阴阳衰之人,阳气本虚,推动无力,更易导致气机郁滞。此时病机为阳虚为本,气郁为标,单纯温阳则郁结不开,单纯解郁则阳气更伤。仲景虽未明言此等复杂证型,然临床实际中并不少见。后世医家发展出的温阳解郁法,如用四逆汤合四逆散化裁,正是应对此类证候。

(三)中间证型:当归四逆汤证
在四逆散证与四逆汤证之间,尚存一个重要的过渡证型——当归四逆汤证。此证见于《伤寒论》第351条:“手足厥寒,脉细欲绝者,当归四逆汤主之。”其病机为血虚寒凝,阳气不畅,既有血虚阳气不足之虚,又有寒凝经脉不通之郁,实为虚郁并存之证。此证犹如一座桥梁,连接了纯郁之四逆散证与纯虚之四逆汤证,提示临床厥证多有虚实夹杂、郁虚并见者。五、疑难案例剖析:隔与不隔的临证智慧案例一:似虚似郁之厥。
患女,37岁。产后三月,因家庭变故,忧思郁结,渐见手足厥冷,恶风怕冷,精神疲惫,纳呆食少。前医以其产后体虚,手足厥冷,投以四逆汤加人参、当归。初服稍效,再服则心烦不眠,口干咽燥,厥冷反甚。

诊见:面色萎黄而两颧微红,手足冷至腕踝,但手心微汗。自觉胸中烦热,欲得冷饮,然稍饮即止。腹部按之软,但两胁稍有抵抗。舌质暗红,边有瘀点,苔薄黄微腻,脉细弦而数,重按乏力。

分析:此证初看确有虚象:产后三月,气血未复,精神疲惫,脉细重按乏力。然细辨之:厥冷而手心汗出,为阳郁不达,迫津外泄;胸中烦热、欲冷饮,为郁热内扰;两胁抵抗、脉象弦数,为肝气郁结。前医用四逆汤温补,反助郁热,故初服暂效(温药暂通阳气),继则热炽伤阴,诸症加剧。

病机:此非纯虚之四逆汤证,亦非纯郁之四逆散证,乃血虚肝郁,阳郁化热,兼有瘀滞之复杂证候。病本在产后血虚,病标在气郁化热,病势在虚实夹杂。

治法:养血解郁,清热和营。
处方:四逆散合当归芍药散化裁。

柴胡12g,枳实9g,白芍15g,炙甘草6g,当归12g,川芎9g,茯苓12g,白术9g,牡丹皮9g,栀子6g。三剂。

转归:一剂后心烦减,手足转温;三剂尽,厥冷大减,睡眠转安。后以逍遥散调理半月而愈。

按:此案例揭示,临床常见四逆散证与四逆汤证之混合型、过渡型。医者若执虚、执郁一端,必致误治。关键在于辨别虚与郁孰主孰次,孰本孰标。

案例二:郁极似虚之厥。
患男,48岁。素体健壮。因事业受挫,情志抑郁,三月前突发手足冰冷,逐渐加重,现已冷至肘膝。多家医院检查无异常,前医多按“阳虚”论治,用附子、干姜、肉桂等大热之品,初有小效,旋即如故,近反增口舌生疮,牙龈肿痛。

诊见:体格壮实,面红目赤,声音洪亮。手足厥冷异常,触之如冰,但胸腹灼热,扪之烫手。口渴喜冷饮,饮水量多。大便三日未行,小便黄赤。舌质红绛,苔黄厚而干,脉沉弦有力,重按搏指。

分析:此证外表似大寒之候:手足厥冷过肘膝,触之如冰。然内现一派实热之象:面红目赤、胸腹灼热、渴喜冷饮、便秘尿赤、舌红苔黄、脉沉弦有力。此乃阳郁深重,郁极化火,火热内壅,格阴于外之“热厥”“阳厥”,即《伤寒论》第335条所言:“伤寒,一二日至四五日,厥者必发热,前热者后必厥,厥深者热亦深,厥微者热亦微。”

前医只见其厥,不察其热,误用热药,无异于火上浇油,故口舌生疮、牙龈肿痛接踵而至。
病机:此非四逆汤证之阳衰,恰是四逆散证之重证、变证——阳郁化火,热深厥深。

治法:宣郁泻热,通达阳气。
处方:四逆散合白虎汤化裁。

柴胡15g,枳实12g,白芍18g,炙甘草6g,生石膏30g(先煎),知母12g,黄芩9g,栀子9g,大黄6g(后下)。两剂,嘱大便通即停后服。

转归:一剂后大便通,泻下秽臭;两剂尽,手足转温,胸腹热减。后以丹栀逍遥散调理旬日而安。

按:此“热深厥深”之证,最易误辨为四逆汤证。其鉴别要诀在于:虽四肢厥冷如冰,但胸腹灼热、脉象有力、舌红苔黄。此证介于四逆散证之常与四逆汤证之间,若误用温补,危殆立至。

案例三:虚中夹郁之厥。
患男,69岁。素有“心痹”之疾(相当于心阳不振),常觉心悸气短,畏寒肢冷。近因与子女生气,情怀不畅,遂致手足厥冷加重,胸闷胁胀,叹息则舒。

诊见:形体消瘦,面色白,口唇青紫。手足厥冷,腕踝尤甚。自觉胸中憋闷,如有物压,两胁胀痛。心悸时作,动则加剧。小便清长,夜尿频多。舌质淡紫,苔白滑,脉沉细涩,时有结代。

分析:此证本虚标实之象昭然:素有心痹,面色白,畏寒肢冷,小便清长,脉沉细结代,此心肾阳虚之四逆汤证基础。然因情志诱发,见胸闷胁胀、叹息则舒、脉涩,此肝气郁结之四逆散证表现。

病机:少阴阳虚为本,肝气郁滞为标。阳虚则寒凝,气郁则血瘀,形成阳虚、气郁、血瘀三者互结之复杂局面。

治法:温阳益气,疏肝解郁,佐以活血。
处方:四逆汤合四逆散、丹参饮化裁。

制附子12g(先煎),干姜9g,炙甘草9g,柴胡10g,枳壳9g,白芍12g,丹参15g,檀香6g(后下),砂仁6g(后下),桂枝9g。五剂。

转归:三剂后手足转温,胸闷胁胀减轻;五剂尽,诸症均减。后以肾气丸合逍遥丸早晚分服,调理两月,病情稳定。

按:此案例展示了四逆汤证与四逆散证在临床中的交织状态。纯用四逆汤温阳,则气郁不解;纯用四逆散解郁,则阳虚更甚。唯有双管齐下,标本同治,方为合拍。六、二证异在“气化”与“形质”之间若进一步追问:四逆散证与四逆汤证之间,究竟隔着怎样的理论鸿沟?笔者认为,这鸿沟在于对“气化”与“形质”不同层次病变的把握。

四逆散证病在气化层面,是阳气运行功能的暂时障碍,脏腑形质未损,如《内经》所言“气不行则为郁”。治疗重在“通”,疏通气机,恢复阳气运行通道。

四逆汤证病在形质层面,是阳气本身的耗损衰少,脏腑功能与物质基础均受损,如《内经》所言“阳气衰则为寒”。治疗重在“补”,温补阳气,填补生命根基。

然而,人体是一个气化与形质相互转化、相互影响的整体。气化障碍日久,必然影响形质;形质亏损,亦必然障碍气化。因此,四逆散证与四逆汤证之间,存在着无数过渡状态、兼夹状态,这正是中医临证的复杂性与精妙所在。编后话:四逆散证与四逆汤证,中间隔着的不是简单的方药组成差异,而是一整套对厥证本质的深刻理解,对阴阳虚实的辨识能力,对气化形质的层次把握。这层隔膜,是《伤寒论》辨证论治之精髓,是中医“同病异治”原则的典范。

临证之际,医者当时刻清醒:手足厥冷,有郁厥、寒厥之分;少阴病中,有实证、虚证之别。若一见四逆便投姜附,或将无数阳郁之证推向火坑;若一见烦躁便用清凉,或将诸多虚阳外越送入危途。

唯有潜于经典,砺于临床,于细微处辨阴阳,于复杂中分主次,方能穿透那层看似单薄、实则厚重的理论隔膜,直达病机本质,实现“疏其气血,令其条达,而致和平”的临证化界。


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莫管闲事,无上的“护心”法宝!

莫管闲事,无上的“护心”法宝!

原创 末那非我 唯识学



我们的心像一座精致的殿堂。每天,我们有意无意地允许各种东西进入:工作的压力、人际的忧虑、未来的计划……但有一种“访客”最容易被我们邀请,却最具破坏力--关于他人的是与非、长与短。
我们常常这样做:在茶水间,听着关于某位同事的议论,忍不住补充一句自己的观察;深夜刷手机,看到远方的新闻或熟人的生活,在心里默默下一个判断;甚至独处时,脑海里还在重演白天的对话,想着“他那句话到底什么意思?”
每一条未经审视的议论,每一个暗自揣测的念头,都像一件不属于这座殿堂的杂物,被我们亲手搬了进来。一件、两件……渐渐地,这座本该明亮通透的殿堂,堆满了别人的故事、他人的评价、外界的纷扰。我们自己的声音、真正的需求、内心的安宁,反而被挤到了角落,蒙上了灰尘。
“嘴上不可说,心中也不可想。” 这句话听起来严苛,实则是给予心灵最深的慈悲--保护它不被无关的尘埃侵占。因为我们的心力是如此有限而珍贵。当它不断耗散在评判外界、分析他人时,便没有足够的能量来照亮自己内心的角落,看清自己真实的模样。自家心殿的灯火,已因燃料分散而日渐昏暗。
真正的修行,是开始练习成为一名专注的“内心殿堂守护者”。在话语出口前,在念头升起时,设立一道“过滤之门”,轻轻问自己:“这与我内在的成长有关吗?这有助于我的心灵更宁静吗?” 如果答案是否定的,就像对待一件不合宜的装饰品,温柔而坚定地将其留在门外。我们只选择让滋养生命的事物进入内心的圣殿。
让我们的心,像殿堂中央一尊沉静的圣像。
👉当无人关注时,它安然自在,不因寂寞而自我怀疑。如同你不必因独处而慌乱,你的价值不依赖于外界的目光。
👉当赞誉如香花般簇拥时,它不为所动,知晓芬芳终会消散。如同你收到夸奖时,能欣喜而不迷失,明白这只是经过的风。
👉当毁谤如风雨般袭来时,它寂静如初,知晓噪音终会止息。如同你面对批评时,能聆听而不崩塌,内核始终稳固。
这种“如如不动”,是最高级的内心稳定。你深知自己内在有一个核心,它完整、安宁,且本自具足。当你停止把精神耗散在管“别人的闲事”,一股巨大的能量便被释放了。这时,你可以点燃一盏灯,去探索自己殿堂最深处那最珍贵的东西--你的“本命元辰”,即你生命的本来面目与核心光芒。
你会发现,当内心清静下来:
❍你的觉照力增强了,更能看清自己念头的生灭;
❍你对待他人反而能生出更纯粹的善意,因为评判少了,理解便多了;
❍你在纷繁的世界里,拥有了一块绝不会沦陷的内在净土。
最终,守护心殿、不谈是非,成就的是一种深刻的自由。你不再被外界的毁誉所捆绑,不再需要通过对他人生活的评价来定位自己。你获得了一种宁静而强大的内在主权。
你的心殿,将因此变得空旷、明亮、庄严。而那尊代表你真实存在的“圣像”,将在中央散发着柔和而坚定的光芒,照亮你前行的每一步路。这,或许就是对世界最宁静的贡献--一个安顿好的自己,本身就是一个福祉。从今天起,不谈是非,做一个内心殿堂的守护者吧。


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说一下“尼帕病毒”又来了,西医为什么又大为恐慌?中医是如何应付万种病毒的?

说一下“尼帕病毒”又来了,西医为什么又大为恐慌?中医是如何应付万种病毒的?


近来网传又发生了什么“尼帕病毒”,说是这种病毒很厉害,很可怕,很危险。对它既没有疫苗,也没有“特效药”
    说尼帕病毒如何可怕的说法,其实这只能代表西医观点,在中医看来,万种病毒,只要用上医圣张仲景的《伤寒论》,就足可以应付。西医不知《伤寒论》为何物,怎么能对付各种细菌病毒呢?如果西医也能治疗细菌病毒,那才是天下怪事呢!
     西医为什么不会治疗各种细菌病毒感染?因为任何细菌,任何病毒,这只是一个致病的外因,至于能否被感染?能否发病?感染之后,会发生何种症状?该如何治疗?完全是因各人体质的不同,因人而异的!病毒只是产生疾病的“外因”,外因只有跟人体的内因相结合,才能决定疾病的发生,才能决定疾病性质——表、里、寒、热、虚、实——病机性质的走向。“外因只是事物变化的条件,内因才是事物发生变化的依据,外因依内因而起作用”(见《矛盾论》)。
    中国古代医家,把流行性病毒感染,统称为瘟疫,也有称为时气的,医圣张仲景统称之为“伤寒”。仲景先师把感染病毒后的病理变化,归纳为“六经辨证”。书中113方,解决了感染病毒后的“表里寒热虚实”的一切病理变化。病毒产生的万种病变,逃不出六经范围。
     西医傻蛋,天天去找它的“特效药”,天下怎么会有这么愚蠢?这么傻的医学?找特效药的思想,是如何产生的?就是把人当机器看,认为只要是人,每个人的生理功能都是相同的。每个人,感染了同一种病毒之后,产生的病理变化都是相同的!这种思想,彻底暴露了西医属于最低级、最愚昧无知的低级机械论思想!在这种低级机械论思想指导下产生的医学,能称为医学?能称为科学?只会坑人的医学吧?
     清代产生叶吴的温病学,也是大错特错的!错在哪里?错在先入为主的把外感病的致病因素确定为“温邪”。其实是寒是温,是水是火,在表在里,只能“观其脉证,知犯何逆,随证治之”,哪能先入为主的把致病因素确定为“温邪”?碰上真武证,四逆汤证,也当温邪来治?还不全治死?温病学,说是对外感病学说的发展,其实是对外感病学说的极大破坏,把人引入歧途。估计只学“温病学”的中医,基本上不会治疗细菌病毒感染性疾病。
     希望国人重新拿起《伤寒论》的医学法宝,战胜一切细菌病毒,战胜敌人发动的生物战。
     宣传中医国宝,保护人民生命健康。
     欢迎好友转发。
民间中医陈彩声记于2026.1.27.


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共读《次第花开》7天,一书友深夜顿悟,关于婚姻的7个觉醒

共读《次第花开》7天,一书友深夜顿悟,关于婚姻的7个觉醒

原创 凯伦阅读 凯伦阅读

  
关注凯伦
大家好,我是凯伦~
11月份,凯伦用33天完成了22人共读南怀瑾先生的《金刚经说什么》。
12月份的共读书单是畅销心灵书籍《次第花开》。1月份计划精读《了凡四训》,3月份《佛陀传》……
《次第花开》共读第7天,收到了小伙伴长长的感悟,我能感觉到她的善根被触动了,命运的齿轮已转动……
如果你好奇,她深夜领悟到了什么,请往下阅读。
精读《次第花开》感悟:

通过一系列的学习,包括读经,念S号,忏悔,精读,有了很大进步。感恩!
说一点对婚姻的感悟吧。
1.少了委屈感。
不再执着于被伴侣认可,不再掉在“我为婚姻家庭孩子等等付出了很多”的困境里拔不出来。我是我,我首先是我自己。我选择的路自己走,我付出的是为了“我愿意”而付出,我认可我的付出的价值,即使我没有工资,我感恩那个勇敢生孩子精心养孩子的自己。那是我的真真切切走过的人生,而不是仅仅因为选择了你成为我的伴侣而付出的人生。
2.少了不安全感。
不再害怕婚姻的失败,不再害怕伴侣随时可能的离开,不再担心我是否还在被爱。那是内心对自己人生的笃定,是对自己可以掌控生活的绝对信任,也是对可能破釜沉舟的勇敢面对。
3.人无远虑必有近忧
婚姻美满的时候,我想谁都不会去想失败那一天自己要怎样面对。婚姻状况不好的时候,却会不断回想过去。但不管美满还是失败,都属无常。改变惯常思维,好事来了往坏了想,坏事来了往好了想。生活总有出路。
4.保持边界才会感受到爱和关心。
伴侣之间,如果不断的突破彼此的心理边界,就会深入的与对方的生生世世和原生家庭产生链接,进而掉入彼此的潜意识深洞里,进行纠缠,产生共业。当边界清晰时,也会共业,但速度不会那么快,无力感也不会那么强烈。这时候的爱与关心弥足珍贵,而不是成为对方潜意识认为的羞辱或者戳痛点。
5.做事不一定要得到什么, 而是享受做了些什么。
以前在婚姻中做事就像是在伺候东家,东家挑剔,我就摸鱼。但是现在我会去感受过程,去静心实修,刷碗扫地就细细感受,就像扫除心里不清净的念头,不留一丝烦恼。以后每天要抽出半小时时间来修扫除道,来感受扫除就是扫心地的境界。
6.把自己当石头一样打磨,当木头一样雕刻,忏悔自己的所言所行,引导自己的正心正念。
当和朋友吐槽婚姻的时候,听到对方说“没想到你们也能走到这个地步,没想到他怎样怎样”“我一直以为你们感情深厚,我一直感觉你们感情很好”。
我才猛然发觉,我就像朋友的以为一样,以为自己在婚姻中是善良的,是付出的,是真金不怕火炼的。但仔细想想,我又有太多的贪嗔痴慢疑,贪伴侣的好,嗔恨伴侣的不理解不认可,又用一颗傲慢心不去理解认可对方,痴迷自己的绝对正确,用大吼大叫甚至摔打东西来急切想证明自己是对的,对方要认可要服从,疑心对方的真心,稍微不如意就怀疑对方的发心,就开始冷脸相待,甚至有意无意的会挑拨起孩子和父亲的对立情绪。继续多方面的忏悔。阿弥陀佛!
7.无常与我执。
以后再有事发生,不管好坏,第一念提醒自己“无常来了”,勿喜勿悲,顺其自然,从容面对;第二念告诫自己“我执虽强我更强”,战胜我执,寻到真我,破除我执,清净如我,证悟空性,有我亦无我。

无独有偶,时隔两日,另一个读友半夜突然领悟了很多:


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父愛的方式藏著孩子的命運

https://youtu.be/-rt706oPhdI?si=tI2aQoyLU25fLZ7_(自己入去聞思)

(註:松明說「心理學」的方式很有價值,可以廣傳開去!也許能幫助很多人「解決一生的心結」!大家都會學到野!他很頂級水準!))

「我這一生,總成一夢」:張岱的夢中人生,比你想得深太多(陶庵夢憶)!!


https://youtu.be/PZr30SIIxv8?si=U0EZfXpmV6pcOL91(這是一舯如詩的演繹一本古書,可以學習很多東西)

(註:這個叫「一麟讀書」的博客,我已經聽過他很多本古典名著的介紹!一個字,對於這種「才子」,我好像完全沒有讀過「文學」,事實上,我沒有讀過,哲學社會學中醫術術數,國際工商管理、佛法我還可說畧懂一二,對於文學,這人可當我的啓蒙老師。他介紹這本「陶庵夢憶」,介紹了「人生的審美」.,說「痴」,只是謙語,其實,他說了那麼多,不外指出如「維摩詰經」中闡出一個真理:叫「真俗不二」,是佛法中究竟層次,「不二法門」。佛法最終完全不離地,因「心、佛、眾生」本無分別,真即是俗,俗即是真,但心若離於不動,便成為「媚俗」了!我一聽此人對這本書說法,便立即買了原著!張岱很幸運,至少遇到我及博主兩位知音人!)

吴雄志老师谈何首乌肝毒性相关诊疗警示要点



吴雄志老师谈何首乌肝毒性相关诊疗警示要点


原创 宝山医院孙成力 抱朴子中医


一、何首乌肝毒性核心特性
 
1. 何首乌肝毒性与患者遗传背景直接相关,其致敏性存在明显个体差异,无法通过常规炮制手段完全消除,临床用药相当于“概率性风险暴露”,不可通过检测提前规避。
2. 肝损伤程度与用药剂量呈正相关,剂量越大,诱发肝损伤的风险及损伤严重程度越高,并非炮制后即可安全大剂量使用。
 

二、临床用药规范与教训
 
1. 用药原则
- 临床需尽量避免使用何首乌,尤其针对长期随访困难的患者;
- 若确需使用,需从小剂量起始(6-10g),用药后必须要求患者及时(两周后)复查肝功能,根据指标变化调整方案,如有肝损伤及时停药。
2. 典型教训
曾有患者开始服用10g何首乌未出现异常,后续更换医生接诊医师认为剂量太小,将剂量增至20-30g,直接诱发爆发性肝衰竭,虽经救治存活但已进展为肝硬化,凸显剂量把控的关键意义。
 
三、延伸认知
 
中药肝毒性存在个体与药物双重特性(如大剂量柴胡也存在潜在肝毒性争议),临床不可迷信炮制工艺的“绝对安全性”,需兼顾药物特性与患者个体差异,强化用药后监测。其他常见潜在肝毒性中药(临床高频关注)。
1. 柴胡:存在潜在肝毒性争议,辨证不当、大剂量久服可能加重肝脏负担,需贴合病机、中病即止

2. 黄药子:明确肝毒性,过量易致肝损伤,临床需严格把控剂量与疗程,肝病患者慎用

3. 雷公藤:肝损伤风险较高,还伴肾毒性,需严格遵证使用,定期监测肝肾功能

4. 苍耳子:生品毒性更强,炮制不规范或过量服用,易引发肝损伤,优先用炮制合格品

5. 千里光:含吡咯里西啶生物碱,长期大量服用可能损伤肝细胞,肝病患者忌用

6. 川楝子:性寒味苦,有小毒,过量或久服易伤肝,需控制剂量、配伍护肝之品。

7.补骨脂: 与剂量和疗程相关:长期大剂量服用补骨脂,肝损伤风险会显著升高。


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邱阳创巴 | 《向恐惧微笑》 连接天与地

邱阳创巴 | 《向恐惧微笑》 连接天与地

原创 莲小小 秋阳文集



连接天与地

我们下一个主题是将天与地连接在一起,这在某种程度上是前三章所讨论修持的自然成果。同时,连接天与地也有其自身逻辑,可以应用于我们的整个旅程。在这里,“天”指的是我们的心境,“地”则是指我们的身体与环境。当身心真正结合在一起时,就会产生一种连接天地的感觉。这首先源于静坐禅修实践。我们必须静坐并放慢节奏。禅修练习既是训练心灵,也是训练身体。在禅修训练中,我们既要有一种持续的端直姿势,身体的品质;也要有一种连接更深空间,或者体验广阔开放性的方式,这是在调伏我们的心。

练习时,你的姿势非常重要。通常我们所说的放松姿势实际上是有些蜷曲的。在禅修训练中,你的姿势不必僵硬,但需要保持直立。你的脊柱应该感觉挺直。另一方面,也不要过于僵硬,像蜡像一样没有弹性。你的双肩应当感觉自然。开始练习前先检查你的身体。坐下准备练习时,先检查你的脊柱,从腰部向上到双肩;然后检查你的肩膀本身,最后检查你的颈部。你的坐姿应当稳固,姿态应当感到挺拔而坚定,同时保持放松。

传统的比喻是,你的坐姿应如同端坐于宝座上的国王或女王。当然,在此我们指的是一位觉悟君主,一位香巴拉君主,而不是王座上任何一位头戴沉重王冠的老式君主。老式君主坐在王位上感到不舒服,只盼着当天事务快点儿结束。相比之下,香巴拉的君主却怡然自得。

当你在生活中和练习中身心同步时,各类神经症便几乎无机可乘。神经症的根源——甚至是身体上的不适和疼痛——都在于身心未能联结。有时心在千里之外,而身在此地;或者身在远方,而心留在原地。修持的核心在于学习成为一个真正的人,这被称为勇士。当身心合一时,你便是在连接天地,并以此成为真正的勇士。这种和谐的特质将带来无畏。然而,这种无畏也会被偶发的恐惧、犹疑与困惑所打断。

无畏源于恐惧,其逻辑很简单。比如你或许会问:人为什么要洗浴?洗浴是因为感到身体污浊。衣柜里挂着干净衣服,这并不足以让你想洗浴。可以说,本初善如同衣柜里的干净衣服。知道它们存在固然很好,但这并不总能促使你去清洗身体。真正让你想要清洁的是身上的污垢。同样,无畏来自于恐惧。

简单说,无畏首先是减少恐惧,或者去体验恐惧的止息。作为勇士,当我们经历怀疑和恐惧时,通过唤醒心灵和身体,使它们结合在一起,一种充沛的无畏感便会注入我们的心灵,并在身体上反映出来。这时我们便能体认自身拥有的本初善。

无畏的第一阶段包含着喜悦、放松或安乐之感。从"如实做自己"的良善中,一种昂扬感油然而生——它不会过于庄重或宗教性。拥有如此健康的身心是喜悦的,保持这样端正的姿态是喜悦的,体验到自己活着、安住于此是喜悦的。你欣赏色彩与空气的温度;你欣赏气味与声响;你开始用眼、耳、鼻、舌去探索这个世界。

你从未见过如此透彻而非凡的红。生平第一次,你看见如此清冽美丽的蓝;生平第一次,你看见如此温暖细腻的黄。你看见如此清新、浑厚而湿润的绿;如此纯净、洁白的白,仿佛你正同时张开嘴并呼出气息。生平第一次,你看见如此美妙的黑。它如此值得信赖,几乎可以让你安睡其上。它有一种光泽,令人想到在抚摸一匹黑马。

我们可以将它扩展到其余所有感官:听觉、嗅觉、味觉与触觉。一切都伴随着一种欣赏的感受。世界多么奇妙!多么美丽!多么异彩纷呈、多么不可思议!你可能认为世界是理所当然的,但如果你再看一看,就会发现感知中存在着巨大的美和微妙之处。你几乎开始感到自己仿佛重获新生,或是第一次真正诞生。其中有着如此的愉悦与欣赏。

勇士的美德或威仪,正是源于这种基本的安乐之感,其中摆脱了一切神经质或惯性思维的纠缠。此处的“威仪”表达的是一种喜悦感——生活的欢欣,活着的喜悦。因此,无畏不仅仅是克服了恐惧。除此之外,当谈论无畏时,我们描述的是一种充满喜悦与安乐的积极状态——两眼闪闪发光,身姿端正挺拔。

这种存在状态并不依赖于任何外在境遇。如果你付不起电费,家中便可能没有热水;你住的房屋可能并不保暖;如果没有室内管道,你可能不得不使用户外茅厕——世界上有无数人正这样生活。但只要你的头和双肩保持良好姿势,那么无论生活状况如何,你都将感受到一种喜悦。这绝非廉价的欢愉,它是个体的尊严。这种喜悦与无条件健康的体验,正是源于此时此刻如实地成为我们自己而生发的基本美德。你必须亲自体验这种本然的健康与良善。

当你修习禅定时,这种体验便开始萌生。之后,当你离开禅堂,走出去与现实的其他部分联系时,你将会发现哪种快乐是必需的,哪种快乐是可以牺牲的。喜悦的体验可能是短暂的,也可能持续很长时间。无论如何,这种喜悦具有启发作用。你不再羞于看见世界。你会发现,勇士精神的喜悦总是不可或缺的。

在喜悦之中,恐惧的记忆或许会再度浮现。但无论恐惧来自哪里,你都能从容驾驭这种惊惧的心态。因此,无畏的第二阶段,是能够恰当联结并驾驭自心,由此可抵达无畏的最终阶段:你可以随心所欲地引导心念,前往任何想要探索与感知的领域。

无畏并非如同被关在笼中的猛虎或棕熊,每次你打开笼门便发出咆哮。无畏是强而有力的,但它也蕴含着温柔、以及持续的孤独与悲伤。智慧以及对他人的关切同样是无畏的一部分。当你更加无畏,你会变得更乐于助人,对他人更友善、更体贴,也更容易被他人所触动。越是发展无畏,你就会变得越加开放与易感。这就是为什么悲伤与温柔会成为无畏的一部分。

无畏的喜悦带来了悲伤。喜悦不会独自停留。假如喜悦独自存在,其中必有谬误,一定有扭曲。真正的无畏就像把酸甜混合在一起。这种伴随喜悦的悲伤曲调有如长笛的声音,旋律优美而动听,令人心驰神往。没有任何其他乐器伴奏,长笛的独奏将空性的回响带入你心中。

这种孤独几乎是浪漫的,仿佛是沉浸在爱中。你以为自己或许正坠入爱河,却不知爱的是谁。你爱着,心中却没有特定的对象。这样的悲伤非常柔软。它并非一种痛苦的悲伤;之所以感到悲伤,是因为它平和且柔韧。

在这种状态中,你的心不会像小马驹那样跳跃颠簸,而更像一条温柔的小溪那样流淌。每个山谷里只有一条小溪,所以小溪独自流淌,流过岩石时发出絮语般的细微声响。那种悲伤和温柔,与勇士精神以及无畏是一回事,它们让生命值得存在。

这种体验带来对世界的同情,包括落日世界。你所体验的悲伤和那份喜悦感,鼓励你向他人分享你的经历;你希望将他们纳入你的视野;你希望与他人合作,并尽可能帮助他们。迷惑的存在(轮回),并不被视为我们必须攻击的事物;我们也不将混乱视为应该避开的疾病。当然,如果你不是非常强大,你可能需要暂时远离最令人迷失的经历,这样你就不会被落日世界的神经症过度影响。但当悲伤和无畏足够强大时,你便应当观察落日世界中的人们在如何行事。

体验过东方大日的人始终温柔无畏,而那些仍困在落日世界的人则充满攻击和恐惧。每当真正的悲伤试图进入他们内心时,他们都会想要阻止它发生。为了对抗悲伤和空虚之感,人们寻求娱乐来分散注意力。这个娱乐世界旨在帮助你忘记自己是谁、身在何处。落日版本的享乐,就是忘记你温柔的悲伤,转而变得具有攻击性和“快乐”。

然而,你所经历的既非真正的幸福,也非真正的喜悦。这种扭曲的幸福观,建立在对自身存在的遗忘之上——你忘记了身心本可以协同如一。这种幸福观的基础是将身心分离。你在竭尽所能地实现这种分离:当你的身体懒散地坐在椅子上,你会将心思放在电视屏幕上。这便是落日世界里最接近魔法的把戏。各类娱乐手段被开发出来,使得你的心远离你的身体。这与连接天地的目标完全背道而驰。连接天地不是要将“此”与“彼”分离,而是使它们不可分割。这种统一或和谐,就是那个大写的“它”或“那个”,无需任何修饰。

通常,人们在与世界相处时充满困难,具体表现为贪婪、嗔恨、与愚痴——这与连接天地的境界相去甚远。但无论他人态度如何,与之合作依然至关重要。勇士应对落日世界的方式,如同一片秋叶随河流漂浮。它不改变自己的颜色,也不跟河水抗争,它只是顺流而行。这自然会产生影响,因为溪流江河以前从未运送过这样一片秋叶,落日世界不知该如何应对这片叶子。因此,仅仅存在于那里,就足以让人自然而然地再三思量。

当你不作反应时,这会让人措手不及。即使他们攻击你,你也不反击;无论他们做什么,你都只是一片秋叶。这是温柔的应对之道。假如有千万片秋叶顺溪流而下,那么小溪的面貌将因它们完全改变。可笑的是,那些身处落日世界的人们不得不反复思量。他们或许会微笑、假装欢笑,但心底深处其实在哭泣流泪。你看,一片秋叶对落日世界有着巨大的力量。这样小的叶子竟可以完全阻止水流。如果有足够多强韧的秋叶,这是可以实现的,往昔已有先例。

以这样的方式与他人共事,同时也能与自身共处。对世界的欣赏永不衰减。一大早睁开眼睛,你不会说:“哦,又是一天,又是痛苦。”首先,你会听到床单的窣窣声。你会感到头发贴在枕头上——如果你有头发的话。无论如何,你会感到自己的头枕在枕头上;接着你开始环顾四周,看见卧室的墙壁。从你醒来的第一刻起,喜悦就开始发生。有一种美感与感官愉悦,仿佛置身于皇家宫殿。你想着早餐要吃什么、当天要穿什么。每一个决定都成为庆祝的一部分,而不仅仅是纯粹的麻烦。你感到自己是一个完整的人。你不会觉得自己终其一生都拖着脐带行走;相反,你是一个健全、完整而独立的人。

这些欢庆、尊严与良善的特质,几乎为你的生命赋予了某种崇敬的质地。由此,你将发现生命中"统御者"的真义——成为自己生命的国王或王后。东方大日的君主端坐于精进的宝座上,头戴安忍的冠冕;落日世界的君主则坐在怠惰的宝座上,仅戴着侵略与强权的王冠。东方大日的君主手持仁慈与真诚的权杖;而落日的统治者所持的,却是欺妄与虚伪的权杖。

统御有两种情形。一种是个人层面的:经营自己的家庭。你和伴侣、朋友或室友可以建立这样的王国。除此之外,还有更为宏大的觉悟社会的愿景——整个国家乃至整个世界都基于天地合一的法则被治理。

东方大日的统御者以全观视野看待世界、整个宇宙。他(她)看到需要做什么,需要解决什么,需要克服什么,需要摧毁什么,需要珍惜什么。当你连接天地时,你将体验到全然合一、全然感知那不可撼动的"彼"(译注:实相)。你不会被任何形式的怯懦所扰乱。你在那里,就在那里。你正驾驭自心,而骑手与所骑者别无二致。它们是一体的,这就是身与心的完全同步。


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气虚胃虚,抓住 “虚、湿、滞” 三个关键,最管用

气虚胃虚,抓住 “虚、湿、滞” 三个关键,最管用
原创 罗华昌 中医罗华昌

经常会遇到这样一类朋友,他们形体或是消瘦,或是虚胖,总是一副神疲乏力的样子,饮食不佳,吃点东西就腹胀,有的大便溏薄不成形,有的小便短少、淋漓不畅。这类病症的核心在于 “气虚胃虚” ,病位涉及脾胃,同时与肾和膀胱的气化功能也密切相关。患者大多是因为长期过度劳累、饮食不规律,或是久病之后身体亏虚,导致脾胃之气不足,食物运化功能失常。在现代医学里,慢性胃肠炎、功能性消化不良、术后体虚等疾病,常常会出现类似的症状,其特点是 “本虚标实”—— 根本在于脾胃气虚,外在表现为湿浊内停、气机阻滞。
脾胃被称为后天之本,主要负责运化食物中的营养物质。当胃气虚弱,胃受纳和腐熟食物的能力就会下降,于是出现不想吃饭、吃完肚子胀闷的情况;脾气不足,无法将营养物质向上输送,这些物质反而变成湿浊,向下流到肠道,就导致大便溏泄;湿浊阻碍体内气机运行,膀胱功能也会受影响,出现小便不畅。在这个过程中,“湿” 是关键。胃虚容易生湿,而湿又会进一步损伤胃气,形成恶性循环。临床上,患者常说吃凉的腹胀加重,吃热的又容易上火,这就是因为脾虚湿困,脾胃升降功能失调:湿浊停在中间,清阳之气无法上升滋养头目,浊阴之气不能下降,胃也无法正常和降,再加上虚阳上浮,就出现了上热下寒的症状。
“胃为肾之关” 这个理论在这类病症的治疗中非常重要。胃的通降和肾的气化功能相互影响:胃里气机不通畅,肾气也无法顺利下行;肾气虚弱,胃的通降功能也会受影响。临床上,患者小便不畅和大便溏泄同时出现,就是脾肾气化功能失调的表现。这时候,如果只是单纯止泻或者利小便,反而会让病邪留在体内,只有补气健脾,同时化湿通利,才能恢复脏腑正常功能。
针对气虚胃虚兼湿浊内阻的情况,治疗的核心是 “益气健脾、和胃化湿、通利二便”,遵循 “虚则补之、湿则化之、闭则通之” 的原则。开方子要注意补气不能让气机壅滞,祛湿不能伤了正气,还要调节脾胃的升降。基于个人·经验,常用自拟的参术和胃汤,组成是党参 15-30g,炒白术 9-15g,茯苓 6-12g,陈皮 9-15g,炙甘草 6-9g,泽泻 6-9g,炒薏苡仁15- 30g,车前子 6-12g(包煎),炒莱菔子6- 9g 。党参补气健脾,性质温和,常用量在 10 - 15g;炒白术重用至 20g,既能健脾胃又能祛湿;茯苓、泽泻、薏苡仁健脾渗湿,薏苡仁用到 30g 增强祛湿效果;车前子利小便、实大便;陈皮、莱菔子理气和胃,防止补气药让气机壅滞。

进度条,百分之2




在配伍上,党参是君药,专门补脾胃之气,恢复胃的受纳功能。临床上,气虚严重的服用后,常常感觉胃脘有暖意,食欲也慢慢恢复。白术和茯苓是臣药,白术健脾燥湿,茯苓渗湿,两者配合,既能去除已经生成的湿浊,又能防止新的湿浊产生。白术能增强胃肠平滑肌收缩,茯苓可以调节肠道菌群,有助于改善消化功能。陈皮和莱菔子是佐药,陈皮理气和中,莱菔子降气消胀,针对腹胀、嗳气等症状,让补药发挥作用又不会导致气机停滞。泽泻、车前子、薏苡仁是使药,通过通利小便,把湿浊从下排出。“利小便以实大便” 是治疗脾虚泄泻的经典方法,临床上能看到患者服药后,大便逐渐成形,小便也变多、变通畅。
临床上,还要根据具体症状调整用药。如果患者肾阳虚,出现手脚冰凉、腰膝酸软,就加制附子 6g(先煎)、肉桂 3g,温补肾阳,也可以配合金匮肾气丸口服。如果湿浊化热,出现口苦、舌苔黄腻,就把党参换成太子参,再加黄连、黄芩清热化湿。患者若是血虚,表现为面色萎黄、心悸失眠,就加当归、炒白芍补气血。大便溏泄严重的,加煨葛根、芡实升阳止泻。

曾有一位 45 岁女性,反复腹胀、便溏 2 年,最近 1 个月加重,还感觉浑身没力气。她总是没精神、不爱说话,吃完东西肚子胀得厉害,每天大便 3 - 4 次,不成形,小便量少。之前吃蒙脱石散、益生菌都没什么效果。舌淡、苔白腻,脉象细弱,辨证为气虚胃虚兼湿浊内阻。用参术和胃汤加减,方中党参 15g,炒白术 20g,茯苓 15g,陈皮 9g,炙甘草 6g,泽泻 10g,炒薏苡仁 30g,车前子 12g(包煎),炒山药 30g,煨葛根 15g 。服用 7 剂后,腹胀减轻,大便次数减少到每天 1 - 2 次,也变得稠一些了,小便量也增多。继续服用 14 剂,症状基本消失,后来用参苓白术散巩固疗效。这个方子通过补气健脾恢复脾胃运化功能,化湿通利去除病邪,让脾胃升降正常,二便排泄有序。现代研究表明,补气药能增强胃肠黏膜屏障,渗湿药调节肠道水液代谢,理气药改善胃肠动力,多方面共同发挥作用。
临床治疗时,用药剂量很关键。补气药用量要根据气虚程度调整,一开始不能用太多,防止气机壅滞;湿浊严重的,可以增加渗湿药用量,但要注意保护阴液。同时,要叮嘱患者忌生冷、油腻食物,少食多餐,可以多吃山药、莲子等食疗。这类慢性病治疗需要坚持,一般 2 - 4 周为一个疗程,症状缓解后还要继续健脾巩固,防止复发。从 “胃为肾之关” 理论来看,对于气虚胃虚久治不愈的患者,要考虑肾的气化功能,配伍温肾药物,通过 “补母” 增强脾胃运化,这也是对古人 “兼服八味丸” 思路的现代应用。这种脏腑同治的方法,更符合中医整体观念,也能更好地应对复杂病情。
总之,治疗气虚胃虚证,要抓住 “虚、湿、滞” 三个关键,以补气健脾为根本,化湿通利为手段,调畅气机为要点,这样才能让脾胃功能恢复正常。参术和胃汤在临床上应用广泛,对于多种属于气虚湿阻的消化系统和代谢性疾病都有很好的疗效,充分体现了中医 “治病求本” 和 “辨证论治” 的理念。中医强调 “千人千方”,中焦脾胃病症证型多样,症状各异。用药需依据患者个体情况灵活加减,切不可盲目抄方自用。若遇不适,建议及时就医面诊,辨证论治,方能对症起效,切勿随意选择输液等不当治疗方式。


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