7健康港人 1人5年內患脂肪肝

註：本文轉載自經濟日報

中大研究發現，每7名健康港人，有1人在5年內患脂肪肝而不自知，最年輕個案僅20歲，部分人更極速出現肝纖維化，而中央肥胖是高危徵兆。

專家指，患脂肪肝可全無徵狀，長遠增肝硬化及肝癌風險，提醒成年男士及年過40歲女士，應定期做脂肪肝檢查。

中大醫學院08年展開普查，就922名18歲至70歲市民進行檢測，當中有28%確診患脂肪肝不自知。醫學院及後於2012年跟進餘下565名健康人士，並以質子磁力共振波譜跟進檢查，發現有78人於首次檢查後3至5年內出現脂肪肝，最年輕個案僅有20歲。

男腰圍逾36吋 女逾32須注意

撇除兩名有飲酒習慣的脂肪肝患者，研究分析，於跟進期內脂肪肝發病率達13.5%，換言之平均每年發病率有3.4%。

負責是次研究的中大肝臟護理中心副主任黃煒燊解釋，肝脂肪含量高逾5%就已屬患有脂肪肝，有部分新確診患者肝脂肪含量高達2至3成，另有2人因患糖尿病及過胖，已出現嚴重肝纖維化。

他表示，確診的76名脂肪肝患者中，有31%於跟進期內出現中央肥胖，即男性腰圍逾36吋、女性腰圍達32吋或以上，同時有26%有高甘油三酯血症，而BMI達23或以上者，患脂肪肝風險亦較高。

黃煒燊稱，是次跟進研究亦有了解脂肪肝患者飲食習慣，初步發現患者於跟進期內，攝取較多飽和脂肪及甜食，患糖尿病及體重增加的人士亦有上升：「即使生活習慣無改善，本身飲食不健康，隨年齡漸長就會浮現問題，只是首次檢測未病發。」

透過飲食習慣 做運動逆轉

他補充，年逾40歲的女性，因經期停止，影響女性荷爾蒙，令脂肪肝發病率由40歲以下的4%，急增至40歲以上的12至18%；至於男性發病率則不受年齡影響。

該中心主任陳力元直言，美國較早出現脂肪肝問題，現時因脂肪肝致肝病，已成當地肝臟移植第二大因素，而本港肥胖人口愈來愈多，更有年輕化趨勢，擔心脂肪肝患者同時趨增，步美國後塵。

他補充，脂肪肝可透過飲食習慣及做運動等逆轉，惟其並無任何徵狀，如不予理會，10年後或會出現肝纖維化，長遠會增加肝硬化及肝癌風險。

他提醒成年男士及年過40歲女士應定期做脂肪肝檢查，及早確診治療。