2024年12月27日 星期五

空行母是一种真理的力量:你若有执着,她会斩断;你若有隐藏,她会揭示。

空行母是一种真理的力量:你若有执着,她会斩断;你若有隐藏,她会揭示。

无量天尊 妙有美玉 能量珠宝

Awakening the Sacred Feminine




11 岁那年,我在学校的最后一天跑回家,撕掉了裙子,真的把纽扣都扯掉了,即感到内疚又感觉解放。

我穿上一条又旧又破的牛仔短裤、一件白色 T 恤和一双蓝色 Keds 运动鞋,和姐姐一起跑进新罕布什尔州灰色殖民风格房子后面的树林里。我们去溪边玩耍,溪水从陡峭的山坡上潺潺流下,流过长满青苔的岩石,穿过常青树和落叶树,溪水被枫树叶中的单宁酸染成浓郁的红褐色。我们一边玩耍,一边用手抓一英尺长的白色吸盘鱼,然后把它们放回去,因为我们不想杀死它们。


有时,我们会在晚上和朋友一起在附近的泉水湖里裸泳,湖周围种满了松树、桦树、云杉和枫树。我喜欢湖水像天鹅绒一样抚摸我皮肤的感觉,月亮倒映在镜子一样的湖面上。我姐姐和我的朋友琼妮(Joanie)和我会光着膀子骑上小马,催促它们跳入湖中,直到它们上下翻腾,水流冲过我们的大腿,顺着马背流下;我们一边大笑,一边紧紧抓住马背,它们也跟着我们一起游泳。



野性是我生命的一部分,我无法想象没有野性的生活。

夏天雷雨交加的时候,我不会待在老木屋里,而是在外面的雷雨中奔跑、跳舞,吓得妈妈魂飞魄散。我喜欢用手指抓饭,啃猪排骨头,大口大口地喝牛奶,匆匆忙忙地又回到外面。母亲会摇着头,无奈地说:"亲爱的,求求你,用叉子吃吧!天啊,我养了一个野蛮人!"

野蛮人,我想,听起来不错!我想象着长发披肩的女人在宽阔的平原上策马奔腾,我看到不用去学校的清晨升起的条纹状日出,我在户外醒来,夜晚的火堆里有烤焦的肉和很多骨头可以啃。野性是我生命的一部分,我无法想象没有野性的生活。


在我第一次了解到大金刚的时候,我开始跟随西藏上师萨布丘仁波切进行禅修,禅修内容包括金刚持和代表曼陀罗四个方向的四位随从大金刚。

由于我只是粗略地听说过几次空行母,我问萨珠仁波切:"什么是空行母?"

他回答说:"空行母有很多种,既有世俗空行母,也有智慧空行母。智慧空行母与佛陀同级;世俗空行母既有证悟的一面,也有世俗的一面。空行母有时是信使,有时是引导者,有时是保护者。在空行母的修行中,我们开发了一种获取智慧空行母独特而强大能量的方法。



在佛教中,空行母被认为是天界或他方佛土的女性金刚乘修行者,有许多是佛或是菩萨化身。她们以年轻而愤怒的形象出现、头带头骨串成的花冠、一手持盛满血及灵药的骨杯「嘎巴拉碗」、另一手提弯刀「卡提月」、裸露着身体在尸骸上起舞(象征我慢与无明),象征着充满活力的女性思想形。空行母是指证悟的女性,或来自佛土的女性。在无上瑜伽中与修行者共修双身法的也是空行母。空行母是一种女性的修行人。形式上存在很多种,般若佛母就是代表法身、金刚亥母是她的报身、伊喜措嘉是应身。

我问:"空行母是什么样的信使?"

萨珠仁波切停顿了片刻,然后回答说:"空行母是空性的使者,也会出现在梦中引导禅修者,在现实生活中她可能会以具有某种智慧特质的女性形象出现。

空行母是一种真理的力量:你若有执着,她会斩断;你若有隐藏,她会揭示。


当我开始练习空行母曼陀罗时,我开始感觉到自己内在的一种力量,这是我从未允许自己感受到的。一种开明、神圣的阴性能量,同时也是赤裸、舞动和狂野的,这是我从未体验过的,它深深地触动了我。我无法用言语表达它对我的影响,但这是一种重要而崭新的东西。
 
凶猛的舞者空行母体现并激活了女性强大而变革性的能量。仔细想想,在我们的世界里,还真没有这样的精神启蒙形象。我们有圣母这样平和、不具威胁性的形象,但却没有多少活跃、舞动、凶猛、自由和狂野的女性神性形象。
 
通过激活我们体内的空行母力量,我们将拥有一种不可低估的内在资源。我们真正要做的,是将心理中被归于无意识的部分--被压抑的凶猛、强大的女性--带到前台,探索这种能量的启蒙潜能。
 
空行母倾向于推动我们突破障碍。她们出现在具有挑战性的关键时刻,我们可能会在生活中受阻;也许我们不知道下一步该做什么,我们正处于转型期。也许是出现了障碍,我们不知道如何绕过或通过--这时空行母就会指引我们。如果我们在某种程度上被卡住了,空行母就会出现,为我们开路,推动我们通过;有时能量需要强大,这时空行母的愤怒相就会显现。
 
空行母会打破那些传统结构的外壳,进入生命的怀抱,在其中,所有的经历都被视为神圣。
 
有关空行母的梦通常会在黎明时出现,或者她们会在日落或黎明时出现在墓地--墓地是世界之间的边缘空间、黄昏时刻的重要象征,这也是为什么空行母的语言被称为黄昏之语。我在《智慧女性》一书中写道

"黄昏是醒与睡、意识与无意识之间的时间。这是一个转换的时刻,


因此,在不断保护自我结构的墙壁上可能会有一个缺口,一个裂缝,在那里可以进行来自外部的重要交流。黎明时分,我们仍在意识的限制之外,但沉睡的厚重面纱已经揭开。在这些过渡时刻,当我们对'黄昏'之语敞开心扉时,我们经常会发现空行母。
 
空行母的女性/阴性能量的另一个重要方面是----她们如何打破纯洁与不纯洁、干净与不干净、什么该做什么不该做的观念。她们打破这些传统结构的外壳,拥抱生命,将所有经历都视为神圣。
 
如果我们看一下密宗佛教的早期故事,就会发现有很多这样的例子:人们遇到了一些他们认为不纯净的东西,然后空行母出现了,并打破了这种观念,说:"如果你把这个看成是纯净或不纯净的,那你显然没有理解重点。"
 
有一个关于僧侣阿巴雅卡拉古普塔的故事,他是一位杰出的印度学者。他还没有成为佛教徒时,一个低种姓女人出现在他家门口,向他提出性要求。他吓坏了,告诉她自己不能碰她,更不能做爱,否则会被玷污。他赶走了她,害怕别人看到他和她说话,会因为他和低种姓女人接触而受到批评。在她离开之前,她告诉他去某个地方接受密宗佛教的灌顶,但他没有听从她的建议。
 
他出家后,一个年轻女孩找到他,向他献上生肉。他对此很反感,拒绝了。后来,当他已经进入密宗学徒阶段时,他又遇到了第三次。他的上师的女侍者通常是给他送水的,她来到他的房间,提出要和他共进密宗大餐。当他拒绝时,她命令他这样做,再给他一次机会。但他不知道她的真实身份,再次拒绝了。
 
然后,她责备他并告诉他,由于他三次都没有认出金刚瑜伽母,他已经错过了在有生之年证悟的机会。
智慧空行母-金刚瑜伽母三次派她的本尊来找他,但他囿于清净与不清净的观念,没能认出她来。她的这个测试挑战了他的成见和偏见,但他失败了,没有认出空行母。虽然他在冥想中崇拜神圣的阴性能量,却没有认出她的在人间的化身。
 
在这里你可以看到,虽然这发生在很多很多年前的印度,但在我们现在的生活中并没有什么不同。我们总是会遇到喜欢或不喜欢事物的情况。我们喜欢或不喜欢食物。我们喜欢或不喜欢某个地方。我们喜欢或不喜欢人。我们认为某物纯洁或某物不纯洁;某物肮脏或某物干净。空行母突破了这些二元对立的观念,甚至是僧侣们奉行的独身和素食的金科玉律。她们敞开心扉,包容一切现象,承认所有现象都是 "一味",都是平等的。
 
在更深入地修习藏传佛教后,我逐渐认识到,
空行母是未经驯化的女性能量--灵性与激情、狂喜与智慧、俏皮与深邃、狂野与平和,这些都是概念性思维所无法把握的。
我们的整个阴性存在,无论以何种面貌出现,都有其存在的空间。
 
改编自《智慧崛起》:进入赋权女性曼荼罗之旅,喇嘛祖特里姆-阿利奥尼著。经 Enliven Books 授权转载。


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「沉默」(Silence)馬丁史柯西斯與安德魯加菲爾但你探索天主教信仰以及上帝為何「沉默」

「沉默」(Silence)馬丁史柯西斯與安德魯加菲爾但你探索天主教信仰以及上帝為何「沉默」

馬丁史柯西斯的電影「沉默」
最近接連看了安德魯加菲爾演出的有關耶教的作品。

用耶教來統稱天主教與基督教及其教派,也正好顯現出了,這個宗教系統本身的內外部張力。上週看了「鋼鐵英雄」,安德魯加菲爾飾演一名拒絕拿槍的上戰場的基督徒軍醫。這週看了大導演馬丁史柯西斯全片在台灣拍攝完成的電影「沉默」。但我猜為了台灣去看這部電影的人,心底應該五味雜陳,因為這不是一部很容易看的電影,電影本身所探討的問題更不是一般影評人簡單幾句話就能輕易帶過的。大家不可能不認識馬丁史柯西斯,因為他的作品非常的多也非常的經典,比方早期跟他的好友勞勃狄尼洛合作的運動傳記電影「蠻牛」,以及「四海好傢伙」,近期跟李奧納多狄卡皮歐皮卡丘所合作的「華爾街之狼」,我沒記錯的話,李奧納多不停被惡搞的,就是因為華爾街之狼在奧斯卡鎩羽而歸,擁有極高的呼聲,卻沒讓他拿下奧斯卡最佳男主角。

「沉默」這部電影除了大導演馬丁史柯西斯跟安德魯加菲爾外,參與演出的「即刻救援」的連恩尼遜;另外,因為這是一部談葡萄牙司祭到日本傳教的故事,所以裡面也大量啟用了日本演員,比方淺野忠信,以及我個人非常喜歡的窪塚洋介。


「沉默」這部電影描述,由安德魯加菲爾飾演的葡萄牙天主教司祭羅德里茲,有一天收到了從日本輾轉寄來的信件,信中寫到他的老師神父費雷拉,在日本傳教,一度讓日本數以萬計的人加入天主教,但後來被日本官方迫害,最後的消息是費雷拉神父棄教,並且在日本找到新的身分以及展開新的生活。羅德里茲當然不願意相信,而且他深信自己的恩師以及其他的神父與教徒,正在受到日本政府的迫害,所以他與另一名司祭卡羅培自願前往日本探詢費雷拉神父的下落。沒有想到,將要迎接他們的是一連串對於自我與信仰的衝擊與挑戰。電影總長160分鐘,是連我都受不了的長度。而且必須要對耶教有一定程度的理解才有辦法看的比較深入。【後面有一點微雷】但我覺得這個故事本身頗具深意,特別是放在這個時代。當羅德里茲到達日本後,發現日本沿海的漁村,確實存在很多天主教徒,但受限於日本政府的嚴格控制,他們只能夜間偷偷地禱告。而羅德里茲的日本嚮導叫做吉次郎,飾演這個角色的是窪塚洋介。他是一個曾經因為怕失去生命而選擇詆毀天主教,腳踏耶穌聖像的教徒。但因為他的家人拒絕這樣做,所以他一個活下來,看著自己的家人全部被燒死。
在我看來,這個角色非常貼近猶大,因為他會在電影裡幾次出賣所有人,卻又不斷回過頭來,尋求上主的原諒。



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其實這部電影就是另一種形式的受難記,但是結局並不如耶穌之死那般,充滿神蹟,這部電影更為誠懇地,展現了在宗教迫害下的人們,如何延續自己的信仰。電影中段,羅德里茲被日本奉行所(控管天主教的單位)的人抓走,這些人不停地折磨羅德里茲身邊的信徒,用各種方式,比方把他們綁在漲潮的海邊活活淹死,倒吊起來吊死,但他們卻不對羅德里茲本人進行任何刑罰。目的是要逼迫這位日本唯一殘存的天主教司祭在眾人面前放棄自己的信仰。
當羅德里茲面對這一切,面對信徒們的苦痛之時,上帝選擇沉默。羅德里茲幾次對上帝呼喊、禱告,尋求解答,這時候,上帝並沒有如預期展現出祂的神蹟,而依舊放任這些人死去,即便是羅德里茲的司祭朋友卡羅培。
這個命題大概是天主教或是基督教很難迴避的一個核心提問。
如果上帝就在你我身邊,如此地愛著世人,為何,祂面對這世間的苦痛卻只有「沉默」以對?



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電影裡的上帝並沒有如經典中所說,在火山口前出現,阻止亞伯拉罕獻祭上自己唯一的兒子,而是不停地讓羅德里茲身邊的信徒死去。而電影也非常實際地說出日本政府為何要迫害天主教,奉行所的負責人井上筑後守就對羅德里茲說,除了葡萄牙還有英國、西班牙、法國,我們究竟要信奉誰的上主?換言之,這個十六世紀的島國日本,面對的不僅只是宗教問題,而是船堅炮利下的國際政治問題。最終羅德里茲見到了他的老師神父費雷拉,此刻他已經改信佛教,正在為日本政府寫作批判天主教的書籍,他的出現,就是為了說服羅德里茲一同棄教。究竟羅德里茲有沒有放棄自我以及自己的信仰,遺棄了上帝,就請有興趣的朋友自行去看這部電影。然後務必帶著前面這個問題去思考,我覺得這部電影對基督徒或是非基督徒來說,都是一個很尖銳的電影敘事文本。

電影本身不僅沉默,可能會對一般人來說,有些沉悶。

一行禅师:祈愿的力量

一行禅师:祈愿的力量

原创 渔村小青年 

全文共1217字  预计阅读5分钟
写在前面的话:一行禅师的一套书,大概有十多本。想都搜集来看时,发现有一些已经绝版了。《祈愿的力量》就是其中一本不多见的书。个人可以多读,做企业创业更应该多读多练。
“当我们传递慈悲的能力给别人时,会发现自己的心也改变了。”
封面的一句话,配图为低头,俯身祈愿。
既是慈悲,也是行动。
《祈愿》,一行禅师
愿你和平、安宁、喜乐 
身心光明
愿你平安,远离愤怒、疾病、恐惧和忧虑
愿你知道如何用宽容和爱的眼光
看你自己
愿你能认出并触摸
你心中喜乐的种子
愿你学会每天都用
喜悦滋养你自己
“能礼所礼性空寂。”
佛陀以及众生的本质都是“空”。空,是梵文(sunyata)翻译过来的,翻译的妙处在于用了一个很美的词,来代替了一个原本没有的概念。空,不是什么都不存在,而是“没有隔壁独立的真实存在。
你和佛陀并非两个分离独立的真实存在,而是“你中有佛,佛中有你。
“如果我们真正修习,就能看出,我们也和所有的圣者一样,具有爱、正念及了解的本质。”
“正念的能量是真正的能量,而只要应用能量就必有改变。例如,阳光的能量能改变地球上的生命。风是能量,我们的正念也是能量,可以改变世界以及人类的处境。因此,当我们产生了正念的能量时,我们的祈愿就能奏效。”
我们祈愿健康。
但我们也必须“认清事实,并安详、喜悦地与疾病共存。”
我们祈愿成功。
但我们也反思,功名财富真的是幸福的必要条件吗?我们祈愿幸福时,只要“祈求足以维持健康所需就够了;我们祈求温饱,好让我们得以享受当下。”
觉察正念。
祈愿的核心,是在日常生活中洞见万事万物相互依存的本质
我们如何有智慧地祈愿呢?
“当悲悯、了解及正念现前时,只会就比较可能生起。”
“每一件事,都是由万千因缘形成的。”
“我们不只改变自己一个人,而是改变集体意识。”
“如果个人意识有所改变,集体意识也会有所改变。当集体意识有了改变时,个人的处境就能改变,我们为之祈愿的所爱的人的处境就能够改变。”
我们祈愿的时候,可以用到三把钥匙:无常、无我及涅槃
无常,就是“没有什么事永远存在的。”无我,是无常的另一面,事物是无常变化的,没有什么是不依赖其他事物而独立存在的。涅槃,是究竟层面的本质世界。例如,波浪和水同在。
什么是菩萨呢?
“菩萨是一位有能量去了解、爱并行动的人。
“人必须有很强的愿心,才能策划国内外救苦救难的菩萨,或是有能力济世报国的人。”
“我们不必祈求明天、后天或整月整年的饮食,我们只需要吃今天的饮食。我们要深刻地活在当下。
三恶道
一个是饿鬼道。饿鬼就是那些对于了解和爱永远渴望却又无法接受的众生。
再者是地狱道。佛教认为当我们被愤怒、嗔恨、欲望、嫉妒及其他不良心态之火燃烧时,就是地狱道。
第三道是畜生道。当然,人类也是动物,但这里的畜生道指的是那些只会跟随欲望而行,从未在心里培养爱和了解的众生。
“我们不了解重要的是现在,生命只能活在当下。
“皈依的意思是,和良善联结,并且支持我们最深的愿望。”


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佛教中的鬼,不是你想像的那種鬼

佛教中的鬼,不是你想像的那種鬼


一般人認為,人死後就變成了「鬼」。鬼的形象往往是身著白色長衣,看不到腳,吐著長舌頭,披頭散髮的女性形象。總之,陰森恐怖。恐怖片中這種形象的鬼總是在人不經意間出現在螢幕上,嚇得人一身冷汗;做夢夢到了,醒來都會心有餘悸。它們出現不是來嚇人,就是復仇或者有什麼未了的心事,要來人間處理。



影視作品中的女鬼,有時是溫柔、多情的人設。哦,不,是「鬼設」。《倩女幽魂》中聶小倩,白衣飄飄,和寧采臣上演人鬼情未了;《胭脂扣》的如花,帶著一臉痴怨來人間尋找十二少。她們有委屈,但都善良。聶小倩和如花都是死後變成了鬼,了結心事後離開人間,或者投胎做人。


佛教中的「鬼」和民間人們傳統印象中的「鬼」有什麼不同呢?佛教博大精深,關於「鬼」的介紹和記錄,不是這一篇文章能寫盡的,本文只做淺談。



鬼的種類《正法念處經·餓鬼品》將它們分為三十六種,包括食毒鬼、交道鬼、熾燃鬼、食吐鬼、鑊身鬼等等。《五道經》中描述,鬼的身材也不一樣,極大者身長一由旬,頭如泰山,極小者如有知小兒,僅長三寸。

鬼類的壽命《長阿含經》 「鬼以人間一月為一日,乘此成月歲,後壽五百年。」換算下來,差不多是人間一萬五千年之久。 正法念處經》說鬼壽五百歲,以人間十年為一晝夜,其壽命達人間一百八十萬歲。

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佛教認為人死後不一定變成鬼。有六道輪迴供人選擇,六道按照受苦等級輕重來排名,分別是:天、人、阿修羅、畜生、(餓)鬼、地獄。前三者屬三善道,後三者屬三惡道。這個選擇權完全在人自己手裡。方法簡單說就是: 存善心、做善事將來自有好去處。佛教講究因果,善有善報、惡有惡報嘛。如果像王熙鳳那樣,活著的時候說最不信陰司報應那些事。那佛說也ok的,隨你的便。反正我講我的道理,聽不聽,做不做還是在於你自己。什麼是佛系,這就很佛系。


為什麼是叫餓鬼道呢?不是惡鬼。 壞事做得多了,符合鬼道的「招生標準」,佛教中的專有名詞叫「不善業感召」,所以它們大多有個很大的肚子,咽喉細如針孔,長年累月吃不到食物,見到食物就鬼衝過去,但是咽喉太細了,吃不下去;還有因為口中噴火,食物瞬間變成熱碳一樣,腸子都燙爛了。 又餓又吃不到食物,痛苦萬分,所以叫「餓鬼道」。它們被餓成什麼樣呢?高僧吐一口痰,餓鬼都要搶著去吃。有時候它們聽到流水聲,滿心歡喜跑過去,可是到了那裡,人類眼中清澈的河流在它們眼前卻變成一堆腐臭和膿血。真的很可憐,佛教中經常做法會,來超度這些餓鬼道的眾生,希望它們離苦得樂。


鬼在哪裡? 佛陀在《長阿含經》中詳細回答了這個問題。經中說鬼道眾生和人是雜居的,只是人肉眼凡胎,看不到而已。鬼有可能和人擦肩而過,但是主要還是在樹林、曠野、墓地中比較多,而是數量遠高於人類。


那人該怕鬼麼?還是鬼應該怕人?有句話叫做「不做虧心事,不怕鬼敲門」,安安心心走你的夜路就好。佛經中說道高僧頭頂上會發出光亮,人雖然看不到。但是鬼看到了覺得害怕,所以立刻就會躲得遠遠的。心地善良正直的人也是一樣的,而且本身人就自帶陽氣,如果德行厚重,鬼都會敬畏你。



人和鬼的界限只在一線間,不僅是活著的這口氣,更是做人心中的那份堅持和底線。你覺得鬼可怖,有時只是它的樣子嚇人,人心壞起來要比鬼可怕的多。做人還是做鬼?完全在你自己的選擇。

一个人太顺利,未必是好事情。

一个人太顺利,未必是好事情。

净界 法師


【编按:《维摩诘经·佛道品》:“火中生莲华,是可谓稀有,在欲而行禅,稀有亦如是。”《菜根谭》日:“居逆境中,周身皆针砭药石,砥节砺行而不觉;处顺境中,眼前尽兵刃戈矛,气销膏靡骨而不知”。“耳中常闻逆耳之言,心中常有拂心之事,才是进修德行的砥石。若言言悦耳,事事快心,便把此生埋在鸩毒中矣。”】
  • 一个菩萨的心,诸位,我必须跟大家劝勉一句话:我们的心不能太脆弱。你不能够说所有的环境,都在我的规划当中,这不可能。你临命终的时候,也不可能可以规划你一定是非常的安稳,你怎么知道临命终是什么相貌呢?如果你一直要求所有的环境都配合你,那你临终正念怎么提得起来?我们可以作出一些大方向的规划,但是你一定要去吸收一些不可抗拒的临时状况,就是你一定要有一个「云何应住、云何降伏其心」的观照力,来化解一些人事的干扰,这是你菩萨道要做的事情。
你说你的心,完全是温室中栽培的小花,那你临命终怎么办呢?色身的败坏、内心的妄想,整个环境一定不是在你的设计当中,你也不一定是在医院,你万一是发生车祸死掉怎么办?所以,一个修行人,要培养自己内心自在的忍力。很多因缘,你要自行去化解的。
...其实我告诉大家:一个人太顺利,未必是好事情。如果你把生命当中的障碍、挫折,当作你历练的对象,你会从中得到启示,得到激励。如果你认为这样的挫败,是别人要负责,那你一辈子活在埋怨当中,你这个挫败对你来说真的是挫败...所以我们一定要善调其心,这个很重要。
  • 慧天长老说,任劳容易任怨难。你就在厨房这个水深火热、那么燥热的情况之下,慢慢磨、慢慢磨。磨了第一年出来,你的忍辱力有点进步了。我们佛学院第一年,好像大家都没在学教理,都没有读书,整天就是磨炼。就是生活很动荡,但是就记住,任劳任怨。
但是我个人觉得,我在佛学院最怀念的是第一年。虽然第二年以后开始学教理了,慢慢对唯识、中观、天台、净土有点认识,但第一年的这个忍辱力对我们帮助很大,真的很大。你未来不管闭关也好,或者是你弘法也好,你会发觉,忍辱力比精进力更重要。印光大师说修行有两个重点:一个忍人所不能忍,一个行人所不能行。


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阿姜查尊者:无论悲欢,都是你自己在导演...

阿姜查尊者:无论悲欢,都是你自己在导演...
邬智读书


在这个世界上,
我们找不到真正平静的地方,
这是世间的本然。
就以观照你自己的内心代替向外的追求吧!
平静是在你心中找到的。 

或者你有些家庭困扰,经常想哭,
你责怪他人:
“这个人不关心我,那个人老是找我麻烦。”
经常抱着这样的心态。
其实没有人做什么,
而是你,制造了那样的假像。
你自己创造了那样的假像,
然后迷失于其中,再以悲欢收场。
当你快乐时,你同样创造了一个假像。
无论悲欢,都是你自己在导演。 


若你一味的讲,
你只是不断的重复你自己的观点;
若你安静的倾听,
你会学习到他人精华的观点。  
当我们在任何环境下都能停止爱与恨时,
就能超越痛苦。
接下来发生什么事都无妨,
心都能放松与自在。 


佛陀并不赞叹那些一味相信他人的人,
他赞叹那些觉知自心的人。
就如水果,
一旦尝过它,
就无须问人它的味道是酸或甜,
我们不再疑惑,
因为已如实觉知。
了解“法”的人,
就如了解水果滋味的人,
一切疑惑都在这里冰释。 

我们没能跳出内心的轮回,
原因在于我们缺乏洞见。
误将妄念当成智慧,
因此无法看清身边的事物。
真实的智慧是明白法尔如是,
无须造作,只须放下。



大多数人仍然不知道禅修的要点,
他们认为,
行禅、坐禅和听佛法的开示就是修行,
这些只是外在形式。
当心碰到外尘时,
才是真正修行的开始,
这是修行之所在。
此时,
当人们说一些我们不喜欢的事时,
我们会生气;
如果他们说我们喜欢的事,
我们就高兴,
这就是修行的地方。
我们如何修行呢?
如果我们只是跑来跑去,
想追逐快乐,远离痛苦,
如果这样修行,
即使到了老死,
我们仍然无法了解法,
这是没有用的。
当苦乐生起时,
我们如何用佛法来解脱痛苦烦恼?
这是修行的要点。 


修行,
仅仅是感官上的克制,
虽然重要,却是不够的。
无论一个人如何留心地,
去克制眼、耳、鼻、舌、身和意念,
如果没有智慧去了解贪欲的真实面貌,
那么是不可能从中解脱的。


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倪海厦:大肠健康与肝脏排毒密切相关,推荐一个有效排毒法

倪海厦:大肠健康与肝脏排毒密切相关,推荐一个有效排毒法

北京崇文中方中医医院名医药典


今天想和大家聊聊肝病,不管是想要调理脂肪肝,还是肝囊肿、肝炎等等这些肝病,大家通常都会纠结于肝脏本身。
但是这样往往疗程长还有依赖性,不妨把目光放到大肠。
倪师曾讲到治肝,一定要治大肠。
因为中医上讲“见肝之病,知肝传脾,当先实脾”,就是说肝病很容易影响到脾胃,要注重补脾胃。
而中医里所说的“脾胃”,其实指的是包括大肠在内的整个消化系统。
而且我们都知道肝主疏泄,被称为解毒之脏,那解出来的毒往哪里排呢?就是通过一根血管和肝相连的大肠。
大肠通畅了,肝气才能带着积毒向下排出,那么也不会再郁结生湿、生热、生痰来进一步损伤肝脏了。
并且大肠不通,血液、浊气就会上逆到肝,把肝充大了就会去顶我们的胃,这也是为什么的肝病的朋友会出现有恶心、胃痛、食欲差等症状。
所以说如果你有便秘的情况时,可要当心肝脏了。

那如此说来,我们调理肝病时,还要注重肠胃。
对此和大家分享一个方子,叫做大柴胡汤,是以小柴胡汤为基础增加了白芍、枳实和大黄,去掉了扶正的人参和甘草。
大柴胡汤由柴胡12g,黄芩、芍药、半夏、枳实各9g,生姜15g,大枣4枚,大黄6g。用量仅供参考。
柴胡、黄芩和解少阳,疏调少阳枢机。
柴胡升肝,黄芩降胆,一升一降能够把全身气机调理通畅,有利于毒素排出,也能防止肝脏再郁而生火、生湿。
枳实、大黄为承气类方,通腑降浊、推陈致新,擅长泻下通便,破积滞。
半夏、生姜健脾养胃、降胃肠之气,脾胃运化功能强了也有利于大肠的通畅和肝疏泄功能的恢复。
芍药、大枣为补阴血、阴津之药,配伍枳实、大黄,防其攻下伤阴之弊,配柴胡、黄芩,木郁达之而下源不绝。
大柴胡汤出自张仲景的《伤寒杂病论》,关于大柴胡汤,历代医家多有论述。

其一,提到“一方加大黄二两,若不加,恐不为大柴胡汤”,针对大黄用与不用。
《神农本草经》载:“大黄味苦、寒,主下瘀血,血闭,寒热,荡涤肠胃,安和五脏,推陈致新”,指出大黄为下瘀血、推陈致新之品。
条文中大黄的煎服法提示,大黄同煎寓意以下瘀血,如为通导大便,大黄是后下的。
其二:“与大柴胡汤,下之”的“下”不是下法,是和法,是病邪从下而解,从二便而出。
“伤寒发热,汗出不解,心中痞硬,呕吐而下利者,大柴胡汤主之。”意在说明大柴胡汤可以治疗发热、汗出伴有腹痛、呕吐等消化道症状的发热性疾病。
《金匮要略·腹满寒疝宿食病脉证并治》:“按之心下满痛者,此为实也,当下之,宜大柴胡汤。”
指出大柴胡汤证腹诊的重要性,注意鉴别,腹诊是应用大柴胡汤的重要指征和依据,心下为膈下胃脘的部位,从剑突至两肋弓下,即腹部,这是大柴胡汤方证的主治部位。
而大柴胡汤的舌诊:舌苔有无均可以用,腹诊是第一位,舌脉作为辅助参考依据,临证时需要结合患者整体病情使用。
这样看下来大柴胡汤以攻为主,提醒大家,如果你体虚,一定要根据实际情况来搭配淮山药、党参之类补虚的药材。
只要中医药治疗运用合理,辨证施治准确,疗效是肯定的。
注:以上为健康科普内容,如有此类症状需要调理的,一定要在专业医生的辩护指导下应用,切勿去擅自服用,以免耽误病情!


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当你舍掉身心世界,你便拥有无量功德。

当你舍掉身心世界,你便拥有无量功德。

净界 法師


【编按:《止观》云:“若释金刚经,即转无生意。度入不住门中, 种种不住,不住色布施,不住声、香等布施。虽诸法不住,以无住法住般若中,即是入空。以无住法住世谛,即是入假。以无住法住实相,即是入中。此无住慧,即是金刚三昧,能破盘石沙砾,彻至本际。”如古德颂云:“无生终不住,万像徒流布。若作无生解,还被无生固。”
《金刚经》云:“若菩萨心不住法而行布施,如人有目,日光明照,见种种色。”是知:心目开明,智日普照。光吞万像,法界洞然。岂更有一纤尘而作障翳(遮蔽)乎?如是则空心不动,具足六波罗蜜。何者?若不见一尘,则无所取。若无所取,亦无可与,是布施义。】
不要说无分别智,菩萨六波罗蜜的所依,一定是依止无住,以无住为本、以无住为住。你只要住在我相、法相,最后的结果一定是「因地不真」,就「果招纡曲」了。所以这个地方,先审察你修无分别智的时候:你为什么要修无分别智?其实佛法是这样,你要慢慢体验大乘佛法,它那个无住的意思就是说:当你把身心世界全部舍掉的时候,你就拥有所有的功德,佛法的下手处是「舍」,结果是「得」。
说是三世诸佛依般若波罗蜜多故,得阿耨多罗三藐三菩提。般若波罗蜜多,所以这个佛法你要是不知道,你会觉得佛法是非常的矛盾。般若波罗蜜是我空、法空的智慧;但是三世诸佛因为我空、法空的关系,结果得到世间上最圆满的功德──阿耨多罗三藐三菩提。
这个道理你要去参透,说因为你舍,舍掉了一切的执着,结果你拥有了无量的功德,这个道理是这样的。这个道理不是谁发明的,是佛陀发现这个道理。我们现在修学佛法,还在流转、痛苦当中,就是我们不愿意舍掉自我意识,不舍掉心中的法执。
所以这个地方,我们修无分别智要知道:你不要用过去的思考,来修无分别智;你要以「非心而是心」的心情,它不是思量分别的,不能有所求;但是它又不是顽钝无知的,它是有明了功能的,这个就是你现前一念无所求、无所得的心,就是我们的依止处。


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只有打好基础,修行才会进入正轨

只有打好基础,修行才会进入正轨

普巴扎西仁波切 囊加花海


上师:


前两天由于我身体不太好,但有时候也实在没办法,因为每次当身体不好的时候,即便你有个心愿,像从千里迢迢过来的人,真需要多去见见他们,多去聊一些他们平常修行的过程,但是身体很不好的时候实在没办法,所以前两天一直都在吃些药、看看病。但这也已经成为我们长时间的一个习惯了,因为必定怎么说,我曾经都已经动过四次手术,有时候又想想,现前还能做到这一点,已经算很不错了。
记得我在小时候,在我的上师身边有很多很多道友,当时他们的身体一直都很好,但是今天有很多很多已经去世的人。从这个角度来看,我已经病了二十多年,现前还有这般身体,应该算很不错了。但有时候它就是这样,当身体不好的时候,实在没办法,就吃吃药,有时候实在不行的时候又输输液,这两天又稍微好一些,我们就又坐下来稍微聊聊天。
但基本上也是以聊天的形式,因为站在每个人的角度该如何修行,我们以上天天都在宣讲,但是在大众面前所传讲的基本上是很多人在修学过程中一些不足的地方,我们就把它拿到课堂上面稍微讲解一下、探讨一些,这对我们接下来修行会创造更好的条件。但总的来说,作为一个学习佛教的人,所谓的这个学习佛教主要学习的是什么呢?学习调心。释迦牟尼佛曾经说过:“诸恶莫作,众善奉行,自净其意,是诸佛教。”调伏自己的内心是一切佛教的宗旨。也就是说,作为一个学佛的人,时时要观照自己的内心。
因此我们平常说,学佛的真正目的是为了寻求今生快乐、临终自在、未来解脱。只是我们平常是否往这方面去思考,这就不得而知,但实际上我们平常最大的期望也是为了这个,无论你有信仰还是没信仰。因为如今这个时代把信仰和不信仰好像划了一个很明显的分界线,这一类叫信仰,这一类叫不信仰,但实际上我们所信仰、所追求的就是永恒不变的快乐。因此,作为一个没有信仰的人,每天忙于世间的琐事,无论他说一句话、做一件事情,后面都潜伏着一个追求幸福的动机,一切都是为了幸福,那今天我们用这个“信仰”的名称代替,实际上所做的一切都是为了创造永恒不变的幸福。
就拿现实生活来说,要让家庭和睦、工作顺利等一系列,都要讲解调伏自己的内心。比如说,一个知道调伏内心的人,在面对家庭的时候就不会有平常那么多的烦恼。尤其我们佛教讲解很多戒律,讲解要是这么做的真正意义,所以当一个学佛的人时时观照自己的内心,这个家庭也不会有那么多的矛盾和烦恼。说到事业,佛教当中说:“欲知前世因,今生受者是,欲知后世果,今生作者是。”就是说今天所产生的一系列都来自于宿世造的因缘,包括我们平常从事事业的时候,有时候说我今天所成办的事业顺利或者是不顺利,它都来自于宿世造的业。若不是这样的话,一样在追求同一个目标,但为什么有些做得好,而有些做得不好呢?在追求这件事情的同时,还有一个无形的力量左右着我们,这个无形的力量就叫做因果、就叫做福报。所以无论你信或者不信,它还是这样的,因为这是客观的定律。
举个例子,如今很多世间人,即便没有其他因果乃至轮回的说法,但是他一定会说:“我这次运气不太好。”什么是运气?连他自己都没法解释这个运气,在现有的条件之外还有个无形的力量,到底是什么呢?恐怕他自己都不知道,但是也不得不承认、接纳是有这么一个无形的力量。举个例子,今天你要到一个公司去应聘,在几个人当中,多方面的条件你应该算是很不错的,可以说这里应该算是你的,但是最终的结局恰恰相反,是另外一个可能想都想不到的人。这时候可能很多就会想,因为这个公司需要的是有经验的、有智慧的、有头脑的,但现前为什么他就选择另一个人呢?可能有些会说:“虽然能看得见的方面我算还是不错的,但还有一个无形的力量——运气不太好!所以今天我没有被选上。”那这个运气,就是我们当前所讲解的因果和轮回,除此以外没办法再去解释。这也充分地说明这些事情都是客观的定律,无论你相信不相信、了解不了解,它一样在我们面前生效。
就像刚刚所说的,在面对现实生活中,若要是曾经没有很好的善行,今生恐怕得不到最好的结果,得到一些快乐幸福,因为这也是因果所致。这件事情从某些角度来说当然重要,但是从一个长远的角度来看,这又不是太重要。莲花生大师曾经说:“与未来的时间相比,今生的时间越长也是少许个月,未来的时间是无量的,来生当中不遭受任何痛苦,现前我们就要进入佛门修学佛法。”从时间的角度来说,与未来的时间相比,今生的时间真不算很长。比如说,就说到最远的吧,再过五十年,无论我们相信或者是不相信,乃至平常我们把它当做是很忌讳的一句话,总之再过五十年,我们都不在世上了,这是特定的!无论你愿不愿意,到五十年的时候我们早已经离开这个世界了。现前我们自认为一切这个好、那个舒服,到那时和我们一点关系都没有。
五十年,可能很多都会想,还是蛮长的嘛!五十年,一年三百六十五天再乘以五十,这个时间也是蛮长的。对,要是这么算的话好像还有一定的时间。但再问问,我们在座的每一个人都已经经历过几十年,看样子大部分都是经历过几十年的人,回忆一下从小到现在的整个过程,即便已经过去几十年,在你的感觉里真有几十年的感觉吗?即便有,恐怕也就是一瞬间过去了。甚至现前还在怀疑时间,我怎么会变成今天这般?不是前两天正好是在青春的时候,怎么又变成中年,甚至老人了呢?时间就走得这么快。也就是说,过去的几十年时间,在想不到的时候就到了今天这一般,接下来即便有五十年,恐怕也就是眨几次眼。
想想,去年的今天到今年的今天,三百六十五天已经过去了,在你的感觉、回忆里,有多长的感觉?恐怕想都没想到的时候就到达今天了,我都不知道这三百六十五天是怎么过去的?好像没有三百六十五天吧?一瞬间就过去了,时间就走得这么快。也就是告诫我们,接下来即便还有五十年,可能在我们面前想不到的时候就到了结果。当面对这件事情时,无论你平常身边的亲人有多么多,或者是朋友有多少,或者是家里的条件有多么好,一切一切有多么圆满,但是当在面对死亡时谁都帮不了我们,这也是特定的事!曾经我们身边也有过最亲近的人,比如自己的父亲、自己的母亲,或者是自己身边还有最亲近的人,当他们去世的那一时刻,你作为他最亲近的人,你又能为他做什么呢?又能说点什么呢?什么都说不了,什么都做不了,这就是最终的结局。
等两天当我们面对死亡的时候,谁都帮不了我们。今天我们说“我有慈祥的父母、我有孝顺的儿女、我有非常好的闺蜜”,即便是怎么样,等两天谁都帮不了你。即便他把你当做最重要的人,甚至把全世界最珍贵的礼品买到你的身边来时,你也知道,这对你来说已经没有太多的意义了。说得更白一些,当时拿一块石头和拿一个贵重的礼品,对你一个即将面临死亡的人来说,一点都没有区别,因为都享用不了。石头是啃不动的,谁都知道,但是贵重的礼品你也用不了,因为没有时间了。所以到这个时候,真的是叫天天不灵,叫地地不灵。今天我们明明知道有这么一个结局,为什么还要欺骗自己、蒙骗自己呢?所以我们平常所讲解的一系列,就是为了让自己永远好。
可能有些会说,我过去还是吃过很多美食、穿过很多华丽的衣服,也玩过很多很多甚至一般人都玩不了的一些事。但过去的事情无论有多么美好,今天对你来说只是回忆,世上没有一人说过去我吃过,今天就不需要吃,或者是过去我穿过,因此今天我就不需要穿。不会的,我们所追求的都是未来,过去只是一个记忆。所以从这个角度来说,即便过去有多么好,你今天要是不具备这个条件的话,你还是一个失败者。所以说平常真需要面对现实,永远不要欺骗自己。今天欺骗自己的下场,就是当你在面对无常、死亡的时候,就会带着满肚子的痛苦离开这个世界。




我前两天给你们说过,当时我是十二岁出的家,我出家前面好像有也很多届,紧接着后面可能没到几年,也有一批人出家。其中有一个人,就是我们家乡的一个人,他也出家,但由于个人的业及烦恼也好,到后期他就还俗了。到了中年的时候,也就是前两年,他患上一个绝症。当第一次到华西来看病时,医生说:“先回去好好吃药,但是要及时去做检查。”但是到了高原地方,没有像汉地一般的很好的医疗这方面的条件,所以在上面也就这样,结果病情越来越重,第二次回来的时候,医生说:“没办法了,你这个病已经变成恶性当中的恶性,接下来时间可能不会长了。”
这时候谁要是去看这个人,听到他说的全都是痛苦的话,甚至哭得一塌糊涂。面对什么样的人(他都这么痛苦),谁都不敢接近于他,原因是每个人的心都快要碎了。他在那边拼命地说:“我这么年轻就要面临死亡,你们有没有什么办法让我还在这个世上多活几年?”但谁又有能力让他多活几年呢?连医生都没办法了。所以有些只能在他面前打一些妄语,有些可能实在连面都不敢去见,这就是他最终面临死亡前的情景。我想(临终这一刻)很多很多人会不会把这句话说出来不得而知,但是他内心一直是带着这样的痛苦离开这个世界的。
今天我们这么讲解的目的就是告诫每一个人,不要再欺骗自己,当真正无常降临到身边的时候,若以现前这般去面对它的话,那可能我们还是一样,不知道有多痛苦。若在这样的痛苦之下离开这个世界,我觉得,我们今生无论你平常认为自己有多么伟大,平常自己做得有多么好,你一定是失败者。因为我们今生有这么好的缘份,什么缘份?能创造更好条件的缘份。比如我们生长在完全没有佛教的地方,也不懂今天这样的修学方式,那没办法,过一天算一天,即便真正有这么痛苦的一天,也只能默默地去承受,没办法。但现前拥有这么好的条件之下,还欺骗着自己,这是一个愚痴的做法。
至于是否是这样,今天晚上回去睡觉的时候想想,你把头放在你平常所枕的枕头上,盖着你平常所盖的铺盖,心想:我今天躺在这个床上,明天早上幸好还可以起来,但有一天我可能就躺在这个床上再也起不来了,就要离开这个世界,时时所贪恋的这个世界和我一点关系都没有,甚至未来又未知,不知道未来会发生什么样的事情。在这样未知和烦恼、痛苦的情绪当中离开这个世界,到底是什么一种情景?什么一种感觉?我想不需要谁来教你,你自己可能感受得了。
所以我们平常告诫每一个修行者,平常有时间的话,尽可能往这方面多去发展一些,目的就是告诫,一切都是为自己好。至于很多人都说,一进入佛门,要守这个、守那个,它并没有什么强迫性的,一切都是自愿的,也根据每个人的条件能所及地往这方面去做。
比如我们今天在座的每个人都不吸毒,但若要是有一个吸毒的人,他一定会嘲笑我们,说我们的生活和我们的行为很不自由,连毒都不敢吸。但是他这句话会不会让我们产生烦恼?或者是觉得我很不自由呢?不可能的。因为我们深知,若要是吸上毒,对我们的身心都会造成极大的影响,这是特定的。从小时候开始老师教我们,平常大人教我们,虽然我们没有接触过,但已经深知这个事情不好,所以直至今天我们也没有接触过它,即便有一些接触,我们也不会和它完全靠近,原因是什么?知道它的过患。那么今天没有接触它,难道这是一种后悔的事情,或者是一种觉得自己不自由的行为吗?不是的,我们觉得很好。
这虽然看似是一种规矩,但这个规矩非常好。汉地有一句话就叫做“没有规矩不成方圆”,有些事情若要是真了解到,因为这个规矩也并不是叫我们不要去吃米饭、不要去吃火锅,不要到外面去吃川菜,或者是吃这个那个,并没有告诫好的东西需要我们去戒,而是有些明明知道不好的东西,不要还欺骗自己往这方面去走,这就叫戒律。
所以很多不太懂的人,就像刚刚所说的,吸毒的人一定会说我们不吸毒的人:这些很不自由、生活太糟糕、一点都不放开,自己想干嘛就干嘛!但是我们看见吸毒的人,虽然他像他自己说的一样自由,但看看最终他的结局,身心有多大的障碍?难道这就是所谓的幸福或者是自由吗?所以,有些规矩是非常非常好的,因为它给我们身心带来更多的快乐和幸福。所以我们在进入佛门以后也讲解一些规矩,但这个规矩并不是让我们去戒幸福,去戒掉快乐,而是戒掉痛苦,甚至产生痛苦的因。
比如有些事情,它虽然并不是直接说前面有个坑,告诉你不要跳坑,而是可能甚至告诉你有坑的方向都不要去行走,目的就是为了避免后面的这个结局,会跳到坑里,可能要受苦。当我们不了解的时候,可能有些会想,明明前面我还不知道有没有坑,但告诉我前面不能行走,那这个规矩还是守得很糟糕,因为明明可以直着走,为什么偏要叫我从另一条路行走呢?但是你不知道前面有一个坑,之所以告诫你不要往那边走,就是怕你掉下去,掉下去以后可能就要遭受极大的痛苦。
所以这些无论从哪一方面来看都是觉得很值得的,所以平常从这些角度来看,相信今生会越来越快乐,生活越来越和谐,事业越来越成功,接下来在面对无常的时候能了脱生死,这也是我们当前修学的真正目的。
未来如同昨天晚上做的梦一般,在进入梦境的时候一切都被梦牵着行走,梦叫你干什么就干什么。虽然我们醒来的时候知道梦是虚幻的,但是在梦里,还是和现实生活当中没有一丝毫之区别啊!它怎么折腾你,你就跟着它一起痛苦。幸亏我们现前在梦里仅仅是几个小时,若要是这个梦的时间是一百年、一千年、一万年的话,那醒来的时候明明知道它是虚幻,但你可能在真实当中要遭受一千年的痛苦、一百年的痛苦。
这就如同未来一般,可能很多都会想,未来如同梦境一般,本来就是虚幻的。但是我们不认识啊!最糟糕的地方就在此。昨天晚上的梦境也是虚幻,难道你在梦里知道梦是虚幻吗?还是不知道。所以梦叫你怎么做,比如梦里父母死了,你还是一样去哭;昨晚上梦里做生意吃亏了,你还是那么烦恼;梦里得到一个很好的东西,你还是那么快乐。所以和现实生活一点都没有区别。但当醒来的时候,一切都不存在了,那时候说,哦!是假的。但只是醒来的这一瞬间,整个梦的过程中你可不知道它是假的,还是要受它的欺骗,还是要受它的折磨。
但刚刚说到,这个时间延长到一百年,那你就要受一百年的痛苦啊!所以我们现前修行的目的,所谓的解脱是什么?就让你在梦里知道梦,那么当你驾驭梦境的时候,是什么一种状况呢?你可以让无梦转变成有梦,把有梦转变成无梦,把当前所梦到的即时转变,转变到快乐,一切都由你来主宰,你说了算。但我们现前虽然讲理论的时候好像是这样,说反正醒来的时候梦都是虚幻的,但是梦里可不知道虚幻,我们从小时候到现在,几次认识过梦是虚幻的?几次在梦里,长时间几个小时可以自由自在?一次都没有过。那未来虽然如同梦境一般,但是没办法,我们还是处于它的折磨之中。
但若要是有很好的修行见解,梦里可以认知到梦,你可以驾驭一切梦境。所以我们平常也告诫身边很多修行者,近一段时间的修行里,你对梦认识多少?但有些逐渐开始认知到梦是虚幻,你一样可以睡觉,但在梦里可以自由自在地驾驭一切梦境,可以把有梦变成无梦,无梦变成有梦,把有梦又转变成西方极乐世界等等,这些都是小菜一碟。这个时候西方极乐世界用不着说有和没有,在他面前就是自现,你就到西方极乐世界,就有一个西方极乐世界,本来西方极乐世界就是清净心的显相嘛!
汉传佛教高僧大德惠能大师曰:“一心向善者,西方极乐世界即在眼前。”它不需要等死了以后,当你真正拥有这个见解的时候,好的境界就在你的面前,因为一切取决于认知上。这倒很容易理解,所以我们刚刚所说的这一系列,看似好像没有直接讲解接下来我该怎么去做,但是就在铺一条自己接下来修行的路。只要把自己的这一条路铺好,那接下来修学过程中就会做得越来越好、越来越好。
像有些刚开始步入修行的人,我一再讲解要多去了解一些。但有些还是觉得,导师今天并没有讲法,为什么不直接给我讲该怎么去修呢?因为你若要是不了解这一系列道理,那么接下来修学过程中,短期你可能做得到,长期你可能真做不了。修行真不是一件容易的事情,虽然它不是体力劳动,也不需要过多的脑力劳动,但即便是这样的一个行为,你还是会觉得很辛劳,这是业及烦恼在作怪。但现前我们要铺好这一条路,那接下来修学过程中时时都会顺利。
往昔历代高僧大德们独自一人在幽静山林过着有多么艰苦的生活?但是他的修行永远没有搁置一旁,凭借的是什么?就是第一次就把这一条路铺好,那么接下来在走的过程中就相对一帆风顺,就没有那么多的阻碍、那么多的坎坷,这就是我们平常一再讲解这些道理的主要目的。就如同汉地有一句话叫做“磨刀不误砍柴工”,因为心很急的人,无论这个刀钝不钝,他直接去砍柴,但是有智慧的人他知道,前面我把这个刀磨好,接下来砍柴的时候就会砍得很快,比前面拿着一个钝刀去砍柴,两者完全不在一个速度上。
所以我们今天前面把这个基础奠定好,再按照一步一步的修学方式去做,那相信你会做得越来越好,甚至变成长久性的,而不是一段时间做得很好,过一阵时间我就越来越没有那么大的兴趣,慢慢慢慢把真正的修行搁置一旁,这样的显现就越来越少了,这也就是我们前期要讲解那么多道理的真正目的。
所以前面讲解的这一系列道理都是在告诫每一个人,修行对我们有着什么样的意义,真的需要多去了解一些。因为曾经释迦牟尼佛告诫我们:“你是你自己的主宰,你是你自己最好的老师。”因此接下来我们要走哪一条路,一切取决于自己。看似今天在一位导师面前学习,自己也在修行,好像是双向的。是的,前期不太了解的时候,靠一个导师来给你引导,接下来一切都需要靠自己,所以佛陀告诫我们“自己是自己的主宰”,指的就是这个。所以看看把自己引向什么地方,一切取决与自己,当在面对无常的时候,是带着满肚子的痛苦离开这个世界,还是自由自在地离开这个世界,一切取决于自己。
但有些说,这好像在讲故事一般。是的,听起来蛮有意思的,但是曾经乃至近期真实有这样的修行者,当在面对无常的时候,能了脱生死、自由自在,这样的人多的是。因为你们都知道,高原地方是全民族信教的,因此修行的人也蛮多的,所以很多修行者在这个过程中获得自由自在,这样的人太多了。就单从我们家乡来说,虽然是一个很偏僻的地方,就在我们一个寺院之下,很多个老和尚在面临无常的时候,那个自在!曾经我已经讲过很多很多公案,所以这不是什么故事,是实实在在的事情。佛教至今有二千五百多年的历史了,要不是真是这样,而仅仅是讲个故事一般,我相信一定不会传到今天。

我有时候也面对很多人说,是的,我可能笨一些,但也没有笨到那种程度,比如有人叫我啃石头,我一定不会去啃的,原因是我知道石头是啃不动的。但为什么让我这样修行,我直至今天还在修行呢?若要是没有一个真正的道理在里面,不仅仅是我和你,谁都不会去信仰的。所以好好去探索一些,真的有一些曾经我们意想不到的内涵在里面,所以它不光是一个文化知识,而是凭借这个知识可以调伏自己的内心,达到很高的地步,我相信这也是我们当今活在世上最大的目的。
人人都在说,我活在世上的价值是什么?当然每个人的价值观不一样,有些说健康,有些说金钱,有些说这样、那样,很多很多,但是说得白一些,目的都是为了创造永恒不变的幸福,这是每个人的价值观。它的树立方式有很多种,但最终的结果就是永远幸福、永远快乐,一定是这样的。那么永远幸福、永远快乐,仅凭借我们以上所创造的方式是达不到的,这一点用不着谁来教你、谁来告诫你。但是今天我们从另一个方式去创造这个条件,越来越感觉到里面有很多神奇的地方,所以需要我们去探索一些。
所以平常在有时间的时候多去看看《普贤上师言教》《前行备忘录》《圣者言教》《初学悦耳宝藏库——前行引导文》《入菩萨行论》等等。虽然都在讲前行,但是对每一个修行者来说,完全符合每个人的条件。这一点很重要,当你在阅读以及做的过程中,这个法一定要符合你的条件。若不是这样的话,看似你在修行、在做一件事,但最终不会得到你想要的结果,原因是什么?因为做的这件事情和你的条件不相应,也叫法与根机不相应。
我们平常也看见很多修行者,他所谓的修行完全是碰运气的,我遇到什么样的导师,遇到什么样的法,不管这个法有没有次第,或者是符不符合我当前的条件,直接开始去做。但是最终的结果是以失败告终,原因是什么?法与根机不相应。所以我们平常在修学过程中一定要创造一个法与根机相应的条件去进行。
有一天我看见有一个修行者,他的修行一点都不够次第和系统,所以当时我就问他:“你现前的学历是什么?”他说是本科。我说:“你的本科是从小学开始一步一步读到本科的吗?还是一上学就开始读本科的?”他说:“当然是一步一步读的。”我说:“为什么要一步一步读?以你现前的观点,应该是多余的事啊!直接读本科多好!两三岁就开始要上幼儿园了,到时再读最多三年,你就本科毕业了,多好的事,也就是五六岁,你就是本科毕业了。”他说:“这是读不下去的。”“对,对,你说得非常对。”所以我们平常修行何尝不是这样的?所以不能凭借个人的运气,我碰到什么我就做什么。曾经你也并不是碰到什么就进入什么学校去读书的,而是还是按照次第来读书的。所以修行也同样一个道理,起先修行的时候一定要符合每个人的条件,要不看似在做,实际上还是以失败告终。
比如说一个三岁的小孩子,他的母亲是这个大学的校长,即便把三岁的小孩子直接送到学校,但小孩子决定在这边待不住,即便待着也是在里面玩,一点都学不到知识,原因是没有这个根机条件。那么我们接下来修学过程中,法与根机相应是非常重要的,因此藏传佛教一位高僧大德说:“自心与法若未融契,仅具道貌之形相,则无实义可谈。”就是说,这个法和自己的内心不相应,那么接下来虽然做一些修法的形象,好像又在参加法会,又在自己修行,又去做这样的善事、那样的善事,但最终还是得不到我们想要的结果——解脱,原因是什么?法与根机不相应,所以一切都没有起到调伏内心的作用。
至于是否起到调伏内心的作用,平常也有很多人说:“我已经从事过很多善行,那以什么为标准来看我的修行有没有增上呢?”就看看贪嗔痴烦恼有没有减少?出离心、菩提心和信心有没有增长?说得更白一些,你的性格有没有改善?那么谁有权可以说这句话?你身边的亲人。自从你进入佛门到现在,是否旁边的亲人说你的性格大有改变,所以越来越和谐,越来越没有烦恼,那就说明你修行已经到位了。
因为我们平常说,吃饭的目的是饱肚子,喝水的目的是解渴,穿衣服的目的是保暖,修行的目的是对治烦恼,那么由于你对治烦恼的缘故,你的性格在改变。因为我们曾经的性格还是被贪嗔痴烦恼驱使下而呈现出的一个性格,现前由于调伏贪嗔痴烦恼的缘故,你的性格一定大有改变。若要是有,那你就是个真正的修行者。所以我们说,今生快乐不是到外面去寻找,因为现在很多人认为,只要物质条件达到最高的地步,那一定会快乐,但好像慢慢慢慢都感觉到不是这样的。曾经每个人的条件都不太好,但是慢慢慢慢直至今天条件越来越好,但烦恼真减少了吗?没有。好像越来越在增加,就说明物质改变不了什么。因为世间人就是这么一个观念,但物质可能起到一些作用,但不是绝对的。
比如今天饿的时候,我吃个好点的饭,当然很幸福,但它是短期的、暂时的,要说永恒是达不到的。要是达得到的话,那今天每个人可能没有更多的烦恼,原因是我们的物质条件比以前好多了,但是我们烦恼仍旧那么沉重,几乎看不见每个人脸上的笑容。可能由于工作压力大,或者是事业与事业之间的竞争又强,所以平常每个人肩上压着的包袱很重,所以喘不过气,没法笑。但曾经我们的想法不是物质好了就会好的吗?但看似好像也不是这样,还是在于精神世界里。
举个例子,你今天情绪很好,到家的时候,哪怕家里很多事情搞得一团糟,但你一定不会生气的,因为你会觉得,哎呀,很正常,毕竟是一个家,可能他出门的时候,由于今天又要去工作,因此没法把这些处理得很好,因此我今天把它处理掉。但有一天当你从外面进来的时候情绪很不好,这时候哪怕家里什么事情都搞好了,你还会鸡蛋里面挑骨头,还会去寻找很多不足的地方。前面那么肮脏的时候你还能承受得了,但后面这么干净的时候可承受不了,那到底这个幸福在哪里?还是在一个心态,当自己的心态不好的时候,它就是这样的,改变不了。所以我们佛教一再讲解要调伏自己内心的原因就在于此,要让自己幸福,一定要去改变自己的心态。
但我们改变心态也不是无因无缘的。很多会想:为什么要改变心态的一定是我?他为什么不去改变?因为我们有很好的条件,我们进入佛门,知道因果不虚的道理,今天看似在他面前好像吃了一点亏,但我相信在阎王爷面前你已经得到了更高的胜利,这就是我们修行当中为什么心甘情愿去面对这一切的主要原因。
就像刚刚所说的,我们不吸毒,在吸毒者面前可能我们低于一筹,原因是什么?他一定会执著于说“你这个人,天啊,生活过得这么糟糕,为什么不随便一些,想吃什么就吃什么!人身难得,寿命无常。”甚至要是会讲佛法的话他会说:“人身难得,寿命无常,就这么短短的时间当中还有那么多的拘束,还要戒来戒去干嘛?吃!喝!想干嘛就干嘛!”但是我们看见吸毒的人最终是什么结局?所以就像刚刚说到的一样,若要是往这方面多去思考,那我相信一切都值得。所以要好好修行,真要好好修行,一切都为了自己。
我们不懂的时候认为,如今世上各式各样的信仰很多,比如民间传统信仰,像一些捉神弄鬼的事情,甚至世上也有各式各样的信仰,因为如今全世界就像一个村、一个民族一般,所以你要去了解国外的很多事情现在已经很容易,所以也有很多很多各式各样的宗教。但是为什么我们一定要选择佛教?平常可以在这方面多去了解一些,对我们接下来修学这个法会起到切实之作用,甚至还会变成一个很强大的动力。曾经历代高僧大德们独自一人在幽静山林这么精进修行的原因是,他已经知道这样做下去的真正意义,所以无论为了这件事情付出多大的代价,对他来说永久是高兴的事。但要是没有理解到这些道理,那无论做什么事情,你都会觉得非常非常难。
前面稍微讲一些,因为毕竟我们都是刚开始步入修行,关于修行方面有很多很多还是不了解。就拿汉传佛教来说,很多人都会认为汉传佛教很兴盛,每个大大小小的城市都有寺院,都有和尚。但和尚和寺院就是佛教吗?当然不是。佛教不是建筑,佛教真不是没有头发就叫做佛教,真正的佛教是教证二法。这个“教”来自于闻思,“证”来自于实修,若没有教证二法就只能说没有佛教。因此从教证二法的角度来看,当今的佛教是非常非常衰败的,衰败到极顶,所以我们永远要知道真正的佛教不是建筑,也不是人数,而是在于教证二法。从教证二法的角度,如同刚刚说的一样,已经非常非常稀少,这就充分地说明无论你相信不相信,当今佛教已经达到最衰败的地步,再衰败下去基本上就没有佛教了。
可能有些会说,从事善行的人很多。但当佛教不在世上的时候,如同民间传统信仰般的这个善行,我们上师曾经说过,这是永远不会断的。但这不是佛教吧?这和佛教差得太远了!很多人都说,佛教仅仅是从事一门善行。但善行还用得着用佛教来讲解吗?像如今在全世界完全没有佛教、连佛教的名称都没有听说过的地方,他也有一些善行啊!他也会讲解做这样是好事,甚至也讲解很多以爱心为出发点的信仰,所以这不需要佛教。如果真正的佛教仅仅停留在这么一个行持善法之上,那这个佛教的味道真的不是很浓了,气味已经变了,这不是真正的佛教。教证二法乃真正的佛教。所以平常从这方面多去了解一些,就越来越知道,这就是真正的佛教。
要不仅仅是平常做一些善行,或者到寺院去烧香拜佛,就像我们现前有信仰的人到寺院去烧香拜佛,像东北,乃至有些民间传统信仰会在家里立个碑,就在前面供养,和它有什么区别?好了,但平常了解一些,意义也非常广大。


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“重度”溃疡性结肠炎——绝处逢生!

“重度”溃疡性结肠炎——绝处逢生!

原创 郎中韩 霖济中医



           今天给大家讲一个最近治疗的“重度”溃疡性结肠炎案例吧!一个全结肠重度的溃疡性结肠炎很难治。具体有多难治?一直使用中药、西药、激素都很难控制,但是远不止于此。看看患者怎么说:
        韩医生您好,我叫袁清品,今年马上50岁了,是2013年查出溃疡性结肠炎2017年 住过院,之前都是在贵阳中医一附院吃中药和灌肠,还能控制住,刚开始只是直肠和乙状结肠,2017年吃中药就效果不好,就吃的美莎拉嗪,中途都是反反复复,到2022年7月份发烧退不下来住过一次院,当时不是很严重,2023年4月份肚子疼一天拉3-4次便血,住了一次院,吃的都是西药,激素药和美莎拉嗪,当时计量大效果可以,等激素药简少就不好了,一直不大好,2023年10月份又出现肚子疼,便血,吃激素药控制住的,今年2月份开始吃的硫唑嘌呤,激素药一天一片,美莎拉嗪12片一天的量,7-8月美莎拉嗪和复合乳酸菌胶囊停过,只吃激素药每天一片,硫唑嘌呤每天一片,8月份天气热吃了梨🍐冷的吃了几次,后来就发现大便有血丝,,现在就是每天大便一次,偶尔2次,有出血,有粘液!大便有时成型有时不,晚上睡觉半夜会醒白天犯困,打不起精神,大便有血丝和粘液的话,一天屁股都不舒服!肛门有不舒服。
之前患者惨不忍睹的肠道水肿、溃疡到处都是忍直视。

       我总结:第一:患者由于直、乙状结肠的失治误治,最后导致病变部位扩大发展全结肠的溃疡性结肠炎 第二:由于患者病情加重、导致患者使用传统西药已经无法控制病情,病情总是反复,最终的激素去治疗。但是即使使用激素也很控制病情。   第三:最近这次复发,是因为食用生冷水果所导致的大便带粘液血。
       我认为:患者久病脾弱,导致其气血不足,所以出现白天犯困,打不起精神。脾病清阳不升,寒湿下注(水往下流,寒湿和水一样)直接留到肠道最下端引起屁股、肛门不舒服。因为寒湿内盛所以患者不能使用生冷食物。
      给予患者健脾益气,温阳化湿方用:苍术、砂仁、陈皮、防风、附子、伏龙肝、黄芩碳、炒白芍、川芎、焦白术、薏苡仁、黄连、补骨脂。升麻   七剂   另以绝溃换肠方外用灌肠每晚一次。
治疗一周患者反馈:便血消失,粘液减少,肚子比之前吃西药时舒服多了,自己停掉了所有西药。

治疗俩周:患者说上次开口服中药效果很好,大便开始慢慢成型,次数减少为1次、屁股比之前舒服多了,之前拉完还想拉。很荣幸认识你万分感谢。

       因为辨证准确所以患者疗效立竿见影,觉得自己找到“救星”在我长期治疗溃疡性结肠炎患者过程发现:因为溃疡性结肠炎总是反反复复,最后甚至用激素都很难控制,其根本原因不在于病有多重,而是在于久病导致的“体弱”,古人说“久病必虚”就是这个道理。因为如果病重那么用激素足以控制病情,但是激素控制不住,说明主要病因:不在于‘病’,而在于人。


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善治“皮里膜外之痰”--白芥子

善治“皮里膜外之痰”--白芥子



白芥子,十字花科、白芥属植物,以种子入药。
考试如果考到白芥子,一般答案都是:善治皮里膜外之痰
《本草经疏》:“白芥子味极辛,气温。能搜剔内外痰结,及胸膈寒痰,冷涎壅塞者殊效。”
“善治皮里膜外之痰”深深的烙在我的脑海里,当适合的情况来到时,“叮”,它就从脑子里跳了出来。
下面用2个半实例来理解,何为“皮里膜外之痰”。
1、基础疾病:甲减,体检指标有比较多的箭头,以及手指肿、面肿。
手指肿到握拳握不紧,面肿到像馒头。无高血压心脏病肾病,肝肾功能无异常。
方子以真武汤方义加白芥子,姜半夏,蒺藜等。
没错,附子+半夏,我就这么用了,用好药的副作用也是一项技能。
注意!一定要控制好用量配比!
服药3个月,肿缓解,后续新一轮体检时指标只剩下一个箭头。
2、“火激红斑”
患:医生,你看我这腿。。。
我:你这个不像是蚊子咬了的那种赤豆棒冰腿哇。
患:确实不是,你看啊奇怪,我去看了都说没办法,但是你看,撸一撸会退掉,神奇吧。
我:确实神奇的,颜色是暗红,但是又不是很深的瘀的那种暗红。
双下肢到膝盖暗红斑驳,脚踝处最明显,用手去撸一撸皮肤表面,斑驳会褪去,局部皮肤温度不高。
之后她讲了发出来的过程以及其他医生的理解,因为有几年太冷一直把取暖器靠着腿烤,烤着烤着到某一天就成了这样。考虑是局部血管的弹性变差了,但也不是静脉曲张。
这时候其实我是不知道这属于具体什么病,根据症状给她出了个方子14天,因为她还有月经提前的情况,白芥子,茯苓,半夏加一点滋阴加一些健脾胃的。
回家夜里我就查资料,发现其实是个“火激红斑”,皮肤在“还差那么一点儿”的高温下,距离烫伤还差一步,就成了这种尴尬的斑驳。
二诊的时候,膝盖周围的斑驳已经淡了一些,因为发现它叫“火激红斑”,那么所以我加了3克薄荷,来微微的凉一下,因为她的雌激素正好也相对偏低。再增加一点滋阴的药,开了11天。再叫她买了一个维生素E乳膏,薄薄的涂在腿上。虽然是被高温烤出来的,但已经形成好几年,血管局部的感受已经不那么热了,而是烤傻了,“呆”了,就是“滞”,局部功能不良,回流差,因此我们的主要策略是温柔的摇醒这些细胞,让它们重新认真工作。
三诊的时候,小腿的中部,淡了很多,大腿出现一些散在的,看起来是往上散开了,我说别担心,散着散着可能就彻底没了。她又提到中耳炎反复发,患侧听力下降,专科医生考虑可能局部有点厚的积液(其实也是一种痰的形式之一),抽了但是没抽到。方子微调,加了5克泽泻。开14天。
四诊的时候,本来颜色最重的脚踝也淡了很多,散到大腿的也没有了,双下肢基本恢复了她本身的皮肤颜色,这个周期的月经也30天整,没有提前。她很开心,我也很开心。继续14天。关照再吃一个半月,腿上的问题和月经都解决了,再考虑停药。
3、纵膈囊肿,11周岁
纵膈囊肿的囊肿本身,没什么特别,就是一个囊里面有一些液体,关键在于位置特殊,令人挂心。在是否现在就手术的这个问题上,专科医生也有并不完全一致的认定和考虑。目前处于模棱两可的状态。
于是,我们就来上中药。
取“三子养亲汤”方义,用白芥子,紫苏子(正好还有益智的功能),桑白皮,猪苓,茯苓,以及一些健脾胃的,一诊二诊主要驱逐水痰,三诊时加用少量大血藤活血消炎,加重化痰散结。
小朋友太频繁的做放射科的检查总是不太好,复查可以考虑延后2,3月,后续跟进。
4、重用白芥子等可治皮下脂肪瘤,这已经是很成熟的方法,当然,用量要根据脾胃情况来定,并做好搭配。有重点又平衡,才是一个好方子。


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知道了三阴三阳的标本规律,你对疾病的认识又多了一个角度!

知道了三阴三阳的标本规律,你对疾病的认识又多了一个角度!

原创 吴雄志 吴


小编导言: 我们知道了标本中气的时空模型后,大家知道标本中气的配属吗?还有它们跟疾病有什么关联呢?本文将详细讲解这个知识。



六气的标本中气配属



标指什么呢?标指的是三阴和三阳,比如太阳,它的标就是阳;少阴,它的标就是阴。太阳既指太阳经,又指太阳经连接的脏腑,即三阴连脏标阴,三阳连腑标阳,所以标是有形的,是我们的躯体。

本指什么呢?本指的是六气风寒火热燥湿。六气是怎么配的呢?《素问:六微旨大论》说:“少阳之上,火气治之,中见厥阴;阳明之上,燥气治之,中见太阴;太阳之上,寒气治之,中见少阴;厥阴之上,风气治之,中见少阳;少阴之上,热气治之,中见太阳;太阴之上,湿气治之,中见阳明。”

火属少阳,燥属阳明,寒属太阳,风属厥阴,热属少阴,湿属太阴。六气再配六经,就是厥阴本风,少阴本热,太阴本湿,少阳本火,阳明本燥,太阳本寒。



中指什么呢?中指的是化生六气的那条经。举个例子,太阳本寒而标阳,中见少阴热化。太阳为什么是本寒呢?因为它配的是六气的寒;太阳为什么是标阳呢?它属三阳经,标就是阳;它的中是什么?中见少阴。

那大家就明白了,本指六气,标指形质,阴为脏,阳为腑,三阳标阳,三阴标阴;中指气化,具体地说是指表里两经。

由上述可知,三阴三阳的标是确定的,然后把每条经对应的六气配上去,就构成了标本。与本经表里对应的那条经就是中,就是它的中气,因为本经病的症状很大程度上由互为表里的那条经决定。因此,中气既是标和本相互联系的枢纽,又与标互为表里。



六气生化运行规律

六气的生化和运行,由两个基本矛盾决定:一是标本统一,二是表里统一。



还举太阳经为例,太阳本寒而标阳,中见少阴热化,因为标本统一,所以太阳病的特点是恶寒发热,从其本就恶寒,从其标就发热。

它为什么会见恶寒发热呢?因为中见少阴的热化,少阴阳气不足就恶寒,少阴阳气充足就发热。如果少阴的阳气虚了,热化不够,就表现恶寒不发热,即所谓的太少两感证,用麻黄附子甘草汤。

如果热化太过,转为温病就但热不寒。大家清楚了没有?我们讲太阳本寒标阳,症状恶寒发热,这是标本统一;恶寒发热的原因是中见少阴热化,这就是表里统一。



六气对人体的影响

天的六气影响人的六经,就出现病理、生理的改变。风寒火热燥湿,天之六气为本,而少阳、太阳、阳明、少阴、太阴、厥阴,人之六经为标,在标本之间的就是中气,沟通人与自然。



气化的疾病,总是与六气运化有关系,在外感受天之六气,在自身感受人的六气。比如人感受天的寒邪,就哆嗦、怕冷,恶寒发热。太阳病的恶寒就是感受的外界寒邪,与人体的寒气相互感召。

再比如说,在40℃的室外运动,受热后身体大热大渴,感受的外界热气,到了人体成为自身的热气,这就是内外感召。所以标本中气理论是在阴阳学说的指导下,把人体的脏腑经络分为三阴三阳,然后联系六气胜复。它取象于天地,在天为本,在人为标,标本之间是中见之气。

标本中气的本质是什么?本质是在阴阳五行有机结合的基础上,天人互参的病理、生理模型,而且这个病理、生理模型是立体的。

为什么是立体的?因为运气学说研究的是时空关系,空间就是立体的,只是我们回避了时间的问题。因为我们的原则是远离术数,不问鬼神,不做预测,不改运程。

 

END


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普巴扎西仁波切:什么是“回遮”?我们如何逆缘转为善用

普巴扎西仁波切:什么是“回遮”?我们如何逆缘转为善用

邬智读书


什么是“回遮”?
普巴扎西仁波切开示节录

念诵回遮仪轨不是说要回遮谁的,而是回遮自己的烦恼,也就是消除烦恼的一种方便法。
......
如今也有很多修行者都在说,修行真的很难!即便我现前对修法有多么感兴趣,但是身边的违缘时时不断的。有些违缘可能来自于身体、心态、身边的亲人、外面的环境条件……此时该怎么去对治它呢?
就是刚刚所说的这些需要念诵的仪轨,就是为了提前消除这一系列魔障,因为就当前我们的见解,还不能达到一切逆缘转为道用,但我们最大的心愿是压根不要有这样的烦恼,所以这样我们未来的修行就会更顺利些!
......
历代传承祖师以及修行达到一定的时候,无论这种逆缘如何生起,在他们面前已经懂得如何逆缘转为善用,所以一切均变成功德。我等导师释迦牟尼佛成就的这一瞬间,魔王波旬等一切魔鬼给释迦牟尼佛制造了多少违缘?但一切均变成悉地而迅速成办解脱。
但我们现前还没有达到这样的功力的,此时只能凭借念诵之方便,让这样的烦恼不要在自己的身边发生。这样一来以后的修行就更加顺利一些。


什么是回遮呢?
回遮就是通过念诵仪轨、祈祷、观想,作意究竟的空性,以此来回遮恶缘。

哪些是恶缘?
比如寿障。如果家里老人出现了寿命方面的障碍,我们就可通过念诵《般若波罗蜜多心经回遮仪轨》来予以遮除、遣除。
还有魔障,魔障有很多种。烦恼炽盛,其他一些干扰,嫉妒、讽刺给自己带来的违缘,工作上的违缘等,也可通过念诵心经回遮仪轨予以遮除。
对于我们无法对治的烦恼,“回遮”是很好的对治方法。回遮即将其挡住,不要让它降临、成熟在我们身上。有些事怎么做怎么不顺,这时就可念一些回遮仪轨。
每天傍晚,用几分钟念一遍《般若波罗蜜多心经回遮仪轨》,对于我们的生活,对于我们身边的人,对于遮除各种违缘,是有很大帮助的。


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