2014年2月7日 星期五

身心的重生

註:本文轉載自夢妮妲文,Cosmopolitan

Bell的另一個人生,在30歲後開始,你的又如何?

在與Dr Bell Chung鍾灼輝訪談時,感覺到他完全不像是個快踏入4字頭的人,相反,他的狀態,由生命力到能量都極高,像極一個小朋友,相信與他瀕死後重生的經歷有關。
瀕死的11分鐘內,他的經歷集合了我在許多電影劇集如《The Lovely Bones》、《鬼線人》與眾多書籍中所見到的,包括那一刻完全不痛苦,掉下類似黑洞的空間,然後靈魂離體在半空,望見自己撞得破爛並滿身是血的軀體,聽到問他想離開還是留下來的聲音,以及一次過同時看到自己在過去人生的所有片段,這些細節,都可以在他的書中找到。縱使已是差不多十年前的經驗了,他仍歷歷在目。
意外後,因為他身體不支,已不能做個以往出色忙碌的自己了,他惟有將忙碌的生活停下來。大難不死的他,原來在頭半年,於試盡所有醫療甚至神醫後,仍未能重新走路,因為他接受不了可能終生殘廢,而患上抑鬱症。在他最絕望的時候,他竟想過自殺。慶幸他想到,天留他在世,一定有其意義,同時又因為其母對他的不離不棄與完全的接受,他又活過來。
那時,他只可坐在輪椅上,被母親苦苦哀求之下,他讓對方把他推到樓下一個以往對他來說從不起眼的小公園,曬曬太陽。他沒事可做,終日坐在那裏,與大自然在一起,亦對自己的生命不停反思,由悶悶不樂,到結合出一套自我療癒的方法,所有契機都從那兒開始。
Bell的方法,就是以催眠去啟發個人潛意識療癒能力。在過程中,他自我引導高意識化身為自己的醫生,在夢境的狀態內,把一個荒蕪且斷開兩邊的爛地,去比喻他腳踝骨折與沒有血液流進骨骼的狀況,以每天一小時的療程,慢慢誘導內在的自己去修復爛地,即他的身體,補洞搭橋並重新連接兩地,更引入水份養分供給骨骼,在百多天的治療後奇蹟地完全康復。
他在發生意外前,開始感到自己已經沒有夢想了。他由18歲開始,以往每年生日都會許願,定立的所有期許,明明都一一兌現,卻竟然不覺得很愉快很滿足。諷刺地他在輪椅上終於明白到,自己以往只是為目標而去做,完全忘了好好享受並體會過程。這個死亡的誘惑,讓他重生,讓他明白到以往的忙碌,只為證明自己。意外後在他身上最嚴重的傷是腳踝,腳對他而言,代表自由。所以他更深的一個體會是,自由是心態,並不限制於肉身。將心比己,要那個病痛不再輪迴,他近年終於想通了,便放下警務高層的工作,開始不停地寫書,舉辦分享會,幫助別人去理解病的心因,並誘發內在潛意識去為自己治療。
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