人真的一定要喝水吗？不喝水能行吗？

人真的一定要喝水吗？不喝水能行吗？

原创 陈彩声 经方漫谈

   关于怎么喝水？才有利于健康的问题，如今已经成为人们普遍关注的大问题。现在以我平生经验，结合我40多年的临床经验，说一下我对喝水问题的看法。

    首先第一点，明确指出：如果能够不渴，一口水也不喝，这是最好的身体，是最健康的身体。因为天天吃饭吃菜，喝酒喝汤，已经吃进了足够的水分。

   能不喝水，才说明身体健康，有什么事实根据？40多年前，当时我30余岁，一天跟一个朋友一起去山上砍树，要走十多里陡峭的山路，那天烈日当空，天气很热，我走得满身大汗，口渴厉害，从山底下就开始喝水，一直喝到山顶。我那个朋友，大我十多岁，名罗广保，是邻乡文亨乡福地村人，他的体质比我好多了，一路爬山，看他轻松自如，既不出汗，也不口渴，一口水也没喝。什么道理？因为他天天上山下水，从事体力劳动，走十多里山路，对他来说，小事而已。我当时天天在家看书，坐着不动。所以一去爬山，就大汗淋漓，口渴不止。

    《金匮要略》里说：“男子面色薄，主渴及亡血。卒喘悸，脉浮者，里虚也”。所谓“面色薄”，就是说面无血色，气血虚少。“主渴”，说明气血不足的人，容易口渴。所以中医问诊，就有关于有无口渴的问诊。从是否容易口渴，及渴的具体情况，就可以知道病人身体的很多问题：肠胃实热，容易大渴引饮；肠胃虚冷，也能口渴欲饮；内有瘀血，容易“唇口干燥”，“但欲漱水不欲咽”；有停痰积水，容易口中烦渴；阳气大虚，津液不升，也能大渴不止。结合脉舌，能判断产生口渴的原因，进行正确的治疗。这些病理变化，都是西医的仪器根本查不出来的。如果口渴了就去喝水，而不进行正确的治疗，一旦病情发作，那么就可能是各种癌症，或渐冻症之类的难症绝症了。

   我30多岁时，因为整天钻进书堆里，埋头看书，静坐不动，身体日见衰颓，常觉口中燥渴。后来为了自救，买了一些体育书籍，及气功养生方面的书籍，按书中介绍的方法，练过静坐深呼吸，练过马步桩功。发现当静坐进入佳境时，口中会源源不断的产生甘甜的津液，让人舒服无比。有时候觉得口中干燥，站一会马步，也有止渴效果。这些亲身体验，说明口中干燥，容易口渴，有一重要原因，就是因为体内温度太低，津液不能化汽，津液不能上升所致，绝不是体内缺水的问题。这时如果不知道进行有效治疗，还去“多喝水”，无不釀成危险大病。

    五年前，2020年10月5日，我县朋口镇一男子，付明×，37岁，因背痛前来求诊。看他舌体胖大，晦暗微紫，说明是体内多水，兼有瘀血的舌象。脉6至，稍弱，说明心阳已虚，大忌喝水。当时跟他说不能再喝水了，他竟愤然作色，问我“怎么不能喝水”？看他不信我，只好辞治。后来据说于12月26日在县医院去世。住院12天，花了两万多。临终前全身肿胀。喝水太多，哪能不完蛋？据说从他开始生病，到临终，共花了近三百万。治疗不当，不知禁忌，花钱虽多，也难保命。

    我已经几十年不喝一口水，每天工作时间，十多个小时以上，精神体力，比那些天天“多喝水”的年轻人，要好多了。

    专家为什么天天叫人要多喝水？因为如果大家都不喝水，医院没有病人了，叫那些专家去哪里捞钱？制药财团的药品，去卖给谁？去怎么“拉动医疗马车”？那怎么行呢？所以大家都积极喝水，为国家多作贡献，还是有必要的。

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