2020年3月17日 星期二

生病时,一定要修这个法

生病时,一定要修这个法

原创 慈诚罗珠堪布 

转病苦为道用的重要性

如何将病苦转为道用,是一个很重要的修法。这个修法是麦彭仁波切为了利益众生,使他们能在生病的时候,把疾病变成积累资粮和遣除障碍的方法而撰写的。

在正式讲解之前,首先我们要特别强调的一点就是——当我们生病的时候,是不是只需要修这些法,而不用去看病呢?当然不是。看病是肯定要看的。不要说是我们,连释迦牟尼佛在成佛以后,也会示现生病、看医生,就是为了令以后的佛弟子在生病的时候,不要拒绝看病、治疗、吃药等等。这个修法是为了让我们在肉体接受医学治疗的同时,在精神上也能够转疾病为道用,以积累资粮、清净罪业。所以,这个修法是非常实用的。



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-THE SECOND-
具体修法

如果需要营救的生命同样是人,也需要观察:对整个生命或人类社会有贡
具体的修法包括三个部分:视病痛为功德,从而清净罪业;视病痛为善知识,认真取舍因果;视病痛为修行顺缘,促进六种波罗蜜多的修习。

(一)视病痛为功德,从而清净罪业

这种方法包括三种思维方式。

(1)首先,就是要了知病痛的功德。病痛是大家都不愿意接受的,它还有什么功德可言呢?它还是有功德的。

第一个功德是,如果不是这场比较严重的病来警告我,也许我永远都不会去思维人生的痛苦。

第二个功德是,如果我不认为轮回是这么痛苦的话,则修行最根本、最基础的出离心就绝对没有办法培养起来。

通过这次生病,我们会开始寻求解决生老病死的方法。

(2)从另外一个角度去思维:如果一个人一生当中都不生病的话,自然而然就会生起傲慢心。因为身体健康时,会轻视有病痛的人,以致什么都不放在眼里。

(3)第三种思维的方法是最重要的。佛经里讲,娑婆世界不像阿弥陀佛的极乐世界那么幸福。净土因为它本身没有痛苦,所以在利用痛苦而发心修行,清净罪业方面的效果自然也没有那么好。
以上是第一个修法—视病痛为功德,从而清净罪业。


(二)视病痛为善知识,认真取舍因果

当我们生病的时候,还要思维,如果我们不希求解脱,则在未来的生生世世当中,还会出现很多这样的痛苦。再观待地狱众生以及畜生的痛苦,或者是人间很强大的痛苦而言,实在是微不足道的。如果不修行,一旦我堕入地狱、旁生、饿鬼道,又将如何去面对这些痛苦呢?

如果我因为这次生病而死去,那我就要在心理上作一个准备。

首先,我要把过去、现在、未来三世所有的身体、财产、善根全部供养诸佛菩萨,然后发愿——即使我这次的病无法治愈,在下一世我一定要牢牢抓住机会精进修习菩提道。

然后再思维:虽然我这次的病无法好转,但在这次生病的过程当中,我懂得了这些道理,在此我应该发愿——等我的愿力实现以后,我一定要让每一个众生都明白这个道理,然后帮助他们脱离轮回之苦。

以上是发愿,之后还要祈祷,祈请诸佛菩萨加持我,使我能让所有愚痴众生明白这些道理。自己身体上受到的痛苦越强烈,度化众生、遣除众生痛苦的决心和愿望就要越强大、越稳固。之后继续发愿,如果这次生的病能够痊愈,我以后在因果取舍上一定要认真对待。

为什么要这样呢?因为以前我有了烦恼,造了业,所以今天才会生这样的病。从今以后,我不能再继续造业,我一定要依靠这个身体去修行。
由上可知,这个修法主要包含了两个部分:首先是发愿,或者是发誓、下决心;其次就是祈祷,祈祷诸佛菩萨能够帮助自己实现心愿。
以上所述,即是具体的修法。


(三)视病痛为修行顺缘,促进六种波罗蜜多的修习

该修法可分成六个阶段。

1.布施波罗蜜多

修法和前面的差不多。生病的时候,首先要思维,我们的身体都是有漏法,是无常的东西,如果仔细观察就会了知,在我们的身体上面,根本不存在所谓的“我”,但因为有了无明,于是我们就执著这个身体;由于贪执这个身体,故而就产生了很多烦恼;由这些烦恼,又引起了很多的病痛……从现在起,我再也不执著这个身体了!我要把这个身体布施给魔鬼、非人等等的众生。

布施的具体修法,是五加行里的古萨里修法。如果能按照古萨里的修法从头到尾修一遍,就可以产生以下功效:第一,可以减轻自己的病痛;第二,可以积累很多的资粮;第三,如果这个人的寿命本身就有障碍的话,通过这个修法,就可以遣除他的寿障。以上所述,为布施的修法。

2.持戒波罗蜜多

我们可以思维:如果没有病痛,我就会生起很多的欲望;为了满足这些欲望,我就会做杀、盗、淫、妄等等的恶业。但因为病痛,我就没有能力去做杀、盗、淫、妄等等的恶业了。所以,依靠疾病还可以护持自己的戒律。

3.忍辱波罗蜜多

首先应当思维:这个病痛不会无因无缘地产生,这是我以往造业的果报,所以我只能忍受这个果报。

在忍受病痛的同时还要发愿:但愿以我的这个病痛,能减轻或者消除一切众生的痛苦。

4.精进波罗蜜多

在生病的过程当中,很精进、很用功地修这些法,并发心:我一定要用功地修!

5.禅定波罗蜜多

禅定波罗蜜多可以分为有缘的修法与无缘的修法两种。

所谓无缘的修法,就是以病为所缘境,然后去看它的本性,亦即通过观察色蕴、受蕴、想蕴等五蕴的每一个蕴,从而抉择出这一切都是空性。这对于没有证悟空性的人来说比较困难,但可以用前面所讲的推理方法,逐步把它抉择为空性。

如果不能修无缘的修法,那么,修有缘的修法肯定是没问题的。当我们的身体出现比较强烈的病痛感受时,立即对众生发慈悲心,首先思维:在这个世界上,有很多众生都在承受我现在所感受到的这种痛苦,甚至有些生命所承受的痛苦,比我的痛苦还要强烈成千上万倍。我现在遭遇了这么一个小的痛苦,都感到如此苦不堪言,那么,其他众生就一定更痛苦、更悲惨。然后真心诚意地发愿:愿这些众生能早日脱离这些痛苦,这就是悲心;愿这些众生能早日重获健康、获得幸福,这就是慈心。

6.智慧波罗蜜多

所谓的智慧是指什么呢?简单地说,就是在生病的时候,能立即意识到要修转病痛为道用的修法。这也算是一个比较简单的智慧。

最重要的是,作为佛教徒,我们应当证悟三轮的本体空性。

什么叫做三轮呢?生病的人、所生的病以及生病这件事三者,佛教就称之为“三轮”。

在没有证悟的时候,我们还不能直接地感受三轮体空,但也可以通过推理,把病人、所生之病以及生病三者抉择为空性,然后把它们看作如幻如梦之法,就是这样去体会。

如果真正能像前面所说的那样去体会的话,则可以将病痛的感受转化为大乐。什么是大乐呢?就是不但没有感到痛苦,反而觉得十分快乐的感受。当然,这种快乐并不是世俗人所谓的快乐,而是证悟空性的一种境界。

作为真正的修行人,如果能在生病的时候,认真修持六种波罗蜜多,则能将病痛转为修行的善(顺)缘。这样一来,病痛就不再是病痛,而转成了菩提、法身之因。


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-THE THIRD-
生病一定要修这个法

在前面所讲的三种不同层次的修法当中,我主要介绍并着重推荐的,是其中最简单、最下等的修法。这种修法没有什么高标准的要求,我们每一个人都肯定做得到。

虽然在生病的时候修这些修法,就不会在精神上受到病魔太大的打击与伤害,但我们不能把这种修法仅仅当作精神上的安慰与寄托。实际上,这种修法既可以积累资粮、清净罪业,同时在恢复健康方面也有一定的帮助。所以,我们要提前有所准备,如果生病的话,一定要修这个法。这是非常重要的,我们千万不能忘记!


如果,能够做到的不做,而做不到的本来就做不到,那就非常遗憾了。这样下去的结果,就只会一事无成。


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你一天,至少要有一个小时,独处空闲。

你一天,至少要有一个小时,独处空闲。



净界法师 

广论》云:“住所缘境心不散乱,善心一境性。”这个部分,止的体性,请大家看附表第三,止观体性。

    前面的布施、持戒、忍辱这三个法门,都是在散乱心的阶段,但是进入止跟观以后,你就是一种非常明了寂静的状态了,这个是在佛堂的一种静中的修学了。

首先我们看这个止。止有两个说明,先看简单的说明。
什么叫作“止”呢?“以善缘心,心一境性,诸三摩地悉皆摄为奢摩他品。”奢摩他就是“止”。这段的开示有两个重点:第一个,讲因地;第二个,讲果地。先看因地。因地有两个重点:第一个,心一境性;第二个,以善缘心。

我们先看第一个,心一境性。这个止,它必须要让内心安住在一个单一的所缘境上。也就是说,我们的心本来是攀缘的,像猴子一样,抓一个树枝,然后又攀缘另外一个树枝,抓到一个放掉一个。在修止的过程当中,你要选择一个所缘境,比方说念佛,你要选择音声为所缘境,要强迫自己,不能念要他念,不能专要他专。第一念是佛号,第二念也是佛号,第三念也是佛号,你必须强迫你的心是单一地、相续地安住在一个所缘境上,这个就是修止的因地。

第二个,以善缘心。这种专注的状态必须跟无贪、无瞋、无痴的心相应。也就是说,如果你今天是在造恶,在做杀盗淫妄的事情,你很专心,那这个不能构成止,因为你这个造恶的过程是烦恼的心,是躁动的。所以,它必须是两个条件:第一个是专注的;第二个是善良的。那么这两种心结合以后,就构成止的因地。

    它的果地功德是什么呢?“诸三摩地”,它所成就种种的三昧,念佛三昧、首楞严王三昧、法华三昧。这种因为“心一境性”、“以善缘心”的三昧,都是属于“止”的因果,这是个简单地解释。

我们把这个解释透过《解深密经》讲得详细一点。我们看第二个解释,什么叫“止”。请合掌,我们把它念一遍。

独处空闲,作意思惟,复即于此能思惟心,内心相续作意思惟,如是正行多安住故,起身轻安及心轻安,是名奢摩他。

这个地方也是分成因跟果。我们先看因地。这个因地的修学有三个重点。先看第一个,独处空闲。一个菩萨,如果你要进步,你一天要有一段时间自己静一静。你不能整天在外面跑,你在外面跑到最后,你就变成好人,不是道人,因为你的善根就跑没了。除非你是法身菩萨乘愿再来,你不用做功课,你不用充电,否则你最好是要有一点充电。

所以,这里的意思就是,你一天至少要有一个小时独处空闲,暂时把手机关掉,把房门关掉,好好地把佛教的止观修学一下。我们的能量是生灭法,没有证得法身之前,我们的功德不是永恒的,你有修它才有,然后你慢慢慢慢把它释放没了,你还要再去充电。所以你每一天一定要有一段时间独处空闲,暂时地息诸缘务,好好地面对你内心的自己,这是第一件事情。

第二个,作意思惟。修止一定有一个所缘境,因为它是心一境性。如果你这段时间是念佛,那佛号就是你的所缘境;如果你持咒,咒语就是你的所缘境。你必须强迫你的心在一个所缘境里面专心的安住。

第三个,是这种“能思惟心,相续作意思惟”,你要一次又一次地思惟。所以修止的人,他必须很有耐性,跑掉了,没事,再拉回来;跑掉了,再拉回来。你不断地就是念佛,听自己的声音。发觉打妄想以后,赶快把心又重新恢复到佛号。你要不断地相续作意思惟。

“如是正行多安住故”,你不断地努力,慢慢慢慢你的心就从一种少分的安住变成多分的安住,套一句专有名词叫作“功夫成片”。我们的心态是可以调整的,你不断地强迫自己,不能念要他念!不能专要他专!“多安住故”,这个时候你的因地就圆满了。


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调伏第七意识,是了生死的捷径。

调伏第七意识,是了生死的捷径。



净界法师 

我们看最后的总结:

  是以欲透尘劳,须知要径;将施妙药,先候病源。若细意推寻,冥心体察,则何尘而不出,何病而不消。断惑之门,斯为要矣!(--永明大师《宗镜录》

  所以我们只要有志于今生往生净土,你希望能够临终的时候正念分明,把所有的佛号都能够成功的超越轮回、导归净土,你必须要知道捷径。了生死只有一条路而已,没有其他路了,你一定要走这条路的。什么是捷径呢?
  就是好好的了解第七意识,好好的调伏它!

  所以将施妙药先候病源,你要知道你为什么轮回?不是你做错了事,不是,不是这样子。做错了事也不一定会轮回,因为做错事忏悔就好了嘛,但是为什么你忏悔还是没有用呢?来生还继续轮回呢?这个已经不是善恶对错的问题了,关键在于执著,一种非理性盲目的执著。就是说这个执著对你一点好处都没有,但是你还是会执著,叫做无明,就是你根本就不是一种理性的执著。所以我们必须要知道,我们生生世世,为什么你今生死了,你来生一定要在三界得果报?那个让你得果报的力量是什么呢?你要把这个问题抓出来。

  所以我们应该很平心静气的去了解它、去体察观察它,那么所有的尘劳都能够出离,所有的病根都能够消除,总而言之断惑之门斯为要矣。你想了生死,你只有一个选择,就是面对你的执著,把它空掉,然后再重新发愿,重新引导它,给你的生命一个新的引导者,就是用愿力来引导你,不能用自我意识来引导你。

  举一个例子,在《净土圣贤录》讲到清朝有一个百不管老人。这个老妇人,她管了一个很大的事业,年纪大的时候,她相信净土法门,就好好念佛了,就把事业交给她的子女来掌管。但她念佛念了几年,她总是觉得佛号念得不相应,这个时候,她就请教她的师父了,她师父说,你是怎么念佛的呢?她就说,我在念佛的时候,在做功课,但是我的子女跟我请教事情,怎么去管事业的时候,我也会给他们一些建议。

她师父说,你没有真心实意的把心安住在佛号上,你的心还是攀缘娑婆世界,你的心还是有漏,漏失掉了。怎么办呢?老和尚说你以后啊遇到你的子女问你事情呀,你修三个字叫随它去。然后她就自封为百不管老人,以前只是身体不管,心里面还是执著嘛,对不对?她真实的把心里的执著放下了,随它去了。

在《楞严经》里面很强调你的因地,因为你的因地心果地觉,影响你最后的开花结果。诸位,当你的心跟佛号接触的时候,那一刹那,你是在佛号创造一个什么因地很重要。如果你的心是有漏的执著,你的心跟佛号接触的时候,这些佛号就变成有漏了,是心作娑婆,是心是娑婆。

这个百不管老人,她以前所念的佛号,全部是有漏的。因为她的心的执取,她的心还在娑婆世界!按照蕅益大师的开示,你要往生,你必须把心先送到净土去,是心作净土,然后你每一念心所创造的佛号,是心是净土。如果你的心根本到不了净土,你的佛号就到不了净土了。诸位你要知道一个概念,这个因果你不要错乱啊,是你的心来引导佛号,而不是佛号来引导你的心!如果是佛号引导你的心的话,那每一个人都应该往生啊!佛力是主动,你是被动,那每一个念佛人都应该往生呀!而且每一个念佛人得到的功德应该完全一样。

  就是因为你用不同的心来引导佛号,所以一句佛号,跑到一百个人心中,产生结果不一样。是「是心作佛,是心是佛」,不是佛号来引导你,你这个就错乱因果了,是你的心是因,佛号是结果。所以断惑之门,斯为要矣!你的往生跟你念佛的多少,没有直接关系,但是你佛号越多,你到了净土,品位更殊胜,多多益善。但是往生的关键,你必须要创造一个超越三界的佛号,你必须有本事把佛号超越生死的力量跟弥陀感应道交,要顺从本愿,而不是顺从娑婆世界,而不是顺从自我意识。

  所以这个地方,断惑之门,斯为要矣!这是一个成败的关键。所以一个人临终可以起烦恼,但是不能起颠倒。起烦恼用佛号压它,可以,它只是一时的分别。但是你那个坚固的执著,佛号压不住了,起颠倒你就没救了。因为起烦恼是第六意识的问题呀,第六意识很好对治的,你只要转移目标,第六意识只要你不去攀缘,用佛号来取代妄想,这个妄想就消失了。第六意识是最好对治的,但第七意识就不是这样了,你一起颠倒,谁拿你都没办法,助念也没有用了,你自己要往娑婆世界跳,谁拿你都没办法。所以断惑之门,斯为要矣,是这个意思。

  好,前面我们讲到这个整个轮回的根本。但是第七意识不幸的是它没有自我反省、自我调整的力量,它的形成其实是第六意识点点滴滴的错误思想长时间累积而成,所以解铃还需系铃人,改变第七意识,还得靠第六意识的修观。因为第七意识它没有自我调整的力量。前面讲病根,现在讲方法了,讲对治第七意识的方法了。


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道德沦丧和见解浑浊,到底多可怕?!

道德沦丧和见解浑浊,到底多可怕?!



嘎玛仁波切 

道德沦丧是很可怕的,不是因为我是宗教人士,而在这里对大家说教。有没有发现,现在无论在哪儿,见解大部分都是浑浊的。什么叫见解浑浊呢?就是对事物的认知和看法,全是颠倒而行的。

  今天有一个人皱着眉头跟我讲:“您看,对我很霸道的这些人,其实全都是欠我钱的人。我现在跟他们要钱,就得小心翼翼,要非常礼貌和他们相处。”他说得很轻松,但是我听得心里很难过。

  这到底是一个怎样的社会啊?自己欠别人的钱,难道不应该感到很愧疚吗?不要说欠别人东西,我们如果承诺过别人一件事情,但没有做到,都会感到于心不安,也睡得不踏实。可是现在走遍全中国,似乎全都如此,欠钱的都是大爷,债主反而低头哈腰。像仆人似地跟在欠债人后面,偶尔小心翼翼地提醒一下:“麻烦你,有机会的话,把欠我的钱还一点给我吧。”这就是道德沦丧。现在的情况是如此,事实天天都摆在眼前。

  不得不承认,现在人们的正面思想越来越微弱,而负面思想却越来越强势。所有人都只考虑自己,只关心把该得的拿到手,至于自己应该承担怎样的责任,根本不会去考虑。问题是,如果没有让大家共同享受得与失,那么一个人的“得”很快就会消失。当你是个体户时,赚到的小钱是你自己的,可是一旦变成大老板,钱就变成是大家的了。

  我经常都会和经济条件好一些的弟子说,别以为你是富豪,独自拥有了令人羡慕的大量财富,正因为是富豪,就表示你的钱已经是大家的了。你如果不好好管理自己的心,随时都可能变成穷光蛋。富人要变成穷光蛋比谁都快,一夜之间就可以破产,穷人要变得更穷一点还不太容易,因为本来也没什么财富,再少也少不到哪里去。


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