比较中，我们丢失了自己

比较中，我们丢失了自己

慈诚罗珠堪布 

【编者按】 

做人，不要跟别人比

每一个人都是不同的，所以人跟人是不能直接比较的。

但很多人喜欢和别人比，而且无所不比，比成绩、比结果、比地位、比职称、比权势、比财富等等，不一而足。

结果无非就两种，一种是自己强于别人，一种是自己弱于别人。

前者往往使我们变得愉悦、得意，甚至骄傲起来；后者往往使我们变得不快、郁闷，甚至燃起嫉恨之火。

就人性来说，我们更在意的是与强者比较，而自动忽略弱者，所以比较的结果，常常使我怒火中烧。

更可怕的是，在跟人比较中，我们丢失了自己。

与其攀比，不如做好自

《世说新语》里有这样一则故事：

桓温在他年轻的时候，与殷浩声名相当，但他一直有一个心结，那就是与殷浩一较高下。

有一天，桓温终于逮到了机会，遇见了殷浩，他问殷浩：“你跟我相比，你认为哪一个更强一些呢？”

殷浩面对桓温踢过来的皮球，回答说：我与我周旋久，宁作我！

意思是：我与自己打交道多一些，我还是宁愿当我自己。

每个人都是独一无二的，只要找到自己的天赋所在，明白自己独一无二的价值，努力成为自己，这就是最大的成功。

以上文字选自网络

不幸福的原因

堪钦慈诚罗珠仁波切在《慧灯之光》系列中讲到：

很多人虽然有权有钱、应有尽有，最后还是不幸福。主要的原因，就是嫉妒。

嫉妒的对境，是其他人的优点或优越之处，比如有钱、有权、有名声、修行好、更精进等等。

看到别人比自己优秀，一般会产生两种情绪：一种是随喜，就像自己好一样地高兴，这种心态的功德相当大；

另外一种就是嫉妒、不高兴，凭什么他比我好？他怎么能超过我？随着不高兴的后面，还会滋生其它的负面情绪，嗔恨、抱怨、诅咒等等。

少看电视，少看广告

为了减少嫉妒，平时就要少看电视，少看广告。

因为电视广告中，充斥着有钱人的生活方式，我们很容易产生嫉妒心与攀比心。

同时因为受到刺激，还会增长贪欲心，严重的，甚至会为此铤而走险——欺骗、偷盗、抢劫，想尽一切手段去挣钱，最终走向犯罪的道路。

天性野蛮的人

如果想幸福，就不要去看邻居的家，以免产生嫉妒心，要学会安于现状。有嫉妒心的人永远都不会幸福，因为嫉妒的本质，就是不愉快、不开心。

嫉妒别人修行好，是对法的嫉妒；嫉妒别人比自己有钱，开的车比自己的好，住的房子比自己的宽，穿的衣服比自己的贵，戴的表比自己的高档等等，则是对世间法的嫉妒。这样活着，是多么辛苦啊！

因为嫉妒，有些天性野蛮的人，会以各种不正当手段去破坏别人的幸福。嫉妒不但会影响我们的生活，而且还会阻碍我们的解脱。古今中外有很多事例，都证明了嫉妒的危险性。

学会随喜

人的情绪是可以培养、训练的，既然我们要追求幸福，就要尽量去控制那些会给我们带来不幸的情绪。

消除嫉妒，学会随喜，都是幸福的源泉。另外，修四无量心中的喜无量心的前提，就是要找到一个幸福、健康的人，如果没有这样的人，那我们怎样去修喜无量心呢？

对修行人来说，通过长期修习随喜心、喜无量心的训练，就能慢慢养成习惯，看到别人比自己好不但不会嫉妒，反而由衷地欢喜、随喜，这就是修行人的风范。

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