接触污染的资讯，会大大消耗人的精、气、神。

接触污染的资讯，会大大消耗人的精、气、神。

原创 末那非我 

污染的资讯会消耗人的精气神。在当今社会，人们通过电视、电脑、手机等媒介接触到大量的信息，每天都有很多负面新闻以及毫无意义的热搜消息。过度摄入这些毫无营养的信息，会大量消耗人的能量，通过眼睛和耳朵等感官的输入，导致内在精气神的流失‌。对于修行者来说，保持精气神的充盈是修行的基础，因此攀援资讯污染无疑是对修行的妨碍。

接触污染的资讯，会扰乱人的心智，降低人的觉知敏感度，即灵性。当人的心性被污染时，就容易产生分别心和小聪明，而失去大智慧。修行者需要保持内心的清净和纯净，以便开发内在的灵性和智慧。然而，资讯污染却会让人的内心变得浮躁和不安，难以达到修行的境界。

污染的资讯还会影响人的心态和信仰。特别是每天不断出现的负面新闻报道，这些新闻往往更能吸引人的眼球，但里面全是贪、嗔、痴、慢，看了使人心散乱、闹腾，让人产生恐惧、焦虑等负面情绪，从而遮蔽智慧的开显。同时，一些不实或夸大的新闻报道也会动摇人们的信仰，使修行者对社会和人性产生怀疑。这种心态和信仰的动摇对于修行来说是非常不利的。

攀援染污的资讯，会使修行者难以保持专注。网络上五花八门的信息和各种无聊的话题、评论等，会使修行者的心，缘着这些染污资讯，而不断地打妄想，导致心散乱得像熊去玉米（熊取一个就夹在腋下，取另一个又夹起来，但手一松，前一个就掉了，取到最后，也只剩一个，因熊没袋子装玉米，玉米全失掉），无法专注。而无论成办世出世间的哪种事业，心都必须专注，这是最基本的条件。因此，污染的资讯对修行者的专注力也是极大的破坏。

因此，修行者应该警惕染污资讯对修行的影响。面对海量信息时，要有有针对性地筛选和接收与修行相关的内容，如：佛法教义、禅修方法以及高僧大德的开示等。同时，修行者还应该通过诵经、打坐、冥想等方式来净化内心，保持内心的清净、纯净与专注，选择性地接收对自己修行有益的信息，避免被无关或负面的信息所干扰‌。

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