黄精这样用，赛过活人参，60都不显老！4种搭配，上能润肺，中养脾，下补肾！
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大家都知道人参是延年益寿的佳品，但是好的人参不仅耗费财力，还难得啊！
而且呢，人参性温，多数人用了之后都会上火。
但是不用担心，今天给大家分享一个性情平和，不会上火的中药，比人参还好。
它就是黄精，从名字上就能推测出它的补益作用很强。
没错，它啊，不仅能润肺、养脾、还能养肾，最关键的就是它味甘性平，不容易上火，不管是各种虚损都能用它，简直就是“仙人余粮”。
平时这样使用，效果更好更广泛！
1.黄精+南沙参+贝母，能够滋阴润肺，止咳平喘。
有的人干咳的厉害，喉中有黏痰，喉咙干燥，鼻干唇干，身体燥热，这是因为肺阴不足了，用这几味药，能够滋润肺阴，止咳嗽！
2.黄精搭配白术，健脾胃。
脾虚的人往往消化不好，吃完饭消化很慢，会感到胃胀，整天有气无力的，没精神，大便也不成形，粘马桶。
那就可以用这个，健健脾胃，脾气足了消化也好了，身体就有力了。
3.黄精搭配枸杞子，补肾益精。
肾虚的人会出现腰酸背痛、头晕耳鸣、记忆力下降、精神很萎靡、尿多尿频的情况，所以说用黄精和枸杞，就能补肾精、养肝血，补肝肾。
4.黄精搭配黄芪，补卫气和精血。
体虚的人容易头晕眼花、生病感冒、抵抗力差，用黄精和黄芪，能够补足肺气和精血，增强抵抗力。
综合来说，以上搭配不仅能够滋阴润肺、健脾胃，还能补肾益精血，所以说啊，用好黄精，让你60岁都神采奕奕，身强力壮！
单味药的力量总是薄弱的，所以在临床用药时，还需要经过配伍。因此，如果你有用药需求，一定要在专业医生的指导下用药，千万不要擅自使用。
温馨提示：中医讲究一人一方，每个人的方子不是一样的，以上中药用量，我会根据每个人的病情、体质来决定你方剂的剂量，有需要可以说说。如果有看不懂的报告单，我也可以帮你看看。↓↓↓
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