身体有痞块，脚跟有开关

身体有痞块，脚跟有开关

原创 南悳 万物疗法

作者：南悳

这是来自旷世中医奇人倪海厦先生的经验！

中医认为：人体一旦阴阳失调，气血运行不畅，就容易在体内形成各种积聚痞块。

世间万物皆有克星，人体的痞块最怕什么呢？怕阳气！

而位于足后跟部位的消积穴就像是一个阳气启动器，能够激发人体的阳气，让阳气这个 “小太阳” 发挥作用，促进气血的流通。就好比给河道通了疏浚工程，让气血这股 “水流” 能够顺畅地流动起来，从而消散体内的积聚、痞块。

在现代医学中，这些积聚可能表现为腹部肿块、肿瘤等。像肝脾肿大，原本正常大小的肝脏和脾脏因为各种原因肿大了，这就好比身体里的 “小气球” 被吹大了，影响了正常的功能。

还有增生性肠结核，肠道因为结核菌的感染，出现了异常的增生，就像肠道里长出了一些不该有的 “小疙瘩”。

而消积穴通过激发阳气，促进气血流通，能够帮助身体对抗这些问题，让肿大的肝脾逐渐恢复正常大小，让肠道里的 “小疙瘩” 慢慢消散。

消积穴具体在足后跟的哪个位置呢？

从足后跟腱的正中点往上三寸即是，见下面图片！

该穴位主要在足后跟后面的大筋正中间，平常筋上是没有穴道的，这里消积穴是一个特例。

找这个穴位的时候，可不能站着找哦，得趴躺在床上，让脚垂在床边。然后，从足后跟最下面的地方开始往上找三寸的距离，用跟腱作为参照，找到跟腱的正中点，这个点就是消积穴。

这里的三寸指的是中医的同身寸，每个人的同身寸长度会根据自身手指等部位的尺寸有所不同 ，万物疗法公众号提示通常而已，大拇指关节的宽度为一寸，食指、中指、无名指合并在一起的第二关节处的宽度为三寸。

如何刺激这个穴位呢？有3种方法供参考：

1、可用拇指掐按，由于该穴位在大筋的正中间，必须通过掐按方可达到刺激的作用。

2、用一个小木棍刺激，像圆珠笔也可以，为了防止伤到皮肤，一定要慢慢按压。

3、针刺，这个穴道在两个筋的正中间，针刺时要从筋的正中间扎下去。

根据倪海厦先生的经验，该穴位还可以用来诊断，刺激时如果没有痛，代表这人身上没有积（肿瘤）；如果有压痛且只有一个脚，不管是左脚或右脚，代表身上有积（肿瘤）。

如果我们通过以上方法多次刺激后，再压消积穴不痛了，那就说明好了，没有积了。 

從我的iPhone傳送