2015年8月28日 星期五

谁是你的救怙?

谁是你的救怙? 


“心念”是有力量的,“善”的动机足以造成深远的影响。因此,无论我们做任何事情时,自己的心念、动机、目标,是最重要的。而且在一切作为当中,都带着责任感去做,这就是注重因果业报。
  
“因果业报”不仅仅告诉我们个人行为的重要性,也阐述了人与人之间,或者人与万物之间的紧密关连性,一个人的行为,可以影响社会,甚至改变整个地球。因此,那怕只是一个微细的心念,都可能造成一个完全不同的人生,可能改变一切。
  我们常会期待一个充满神力的佛菩萨,或者某位高僧,甚至是超人,能够在我们遇到困难的时候,突然出现并解决所有的问题。
或者有些人的期待,是希望自己过去所做善事的果报,能够赶快发生。其实与其总是向外期待、等候,不如期望自己内在的佛菩萨,换句话说,自己要懂得创造机会,自己要能发光发热。
 当然,我们内心的佛,目前还不是太有效率,他是佛,但还是一尊小小的佛吧。无论如何,真正的力量来自于自身,“因果业报”就是自己的力量。因此可以说,自己就是自己的救怙。
  
真正的力量是什么?就是自己的心念,就是那一念善心。我们都要懂得爱惜自己,相信自己善心的力量,要有大的担当。




2015年8月27日 星期四

急性鼻竇炎的中醫治療與調護


一、病因與症狀
對於急性鼻竇炎的發病與症狀。中醫學早在兩千多年前的《黃帝內經》中就有所論述。如黃帝內經《素問》中曰:「膽移熱於腦,則辛頞鼻淵。鼻淵者,濁涕下不止也」。中醫認為,急性鼻竇炎多由起居不慎,過度疲勞,致使風寒、風熱邪毒侵犯人體,循經犯肺,上蒸鼻竇;或嗜食辛辣炙煿或肥甘厚味,致火熱內生,或邪熱內犯膽經,循經上犯鼻竇而病。其他如拔牙、急慢性鼻炎、鼻腔手術等往往可誘發病邪侵犯鼻竇而導致急性鼻竇炎的發病。
急性鼻竇炎發病後,主要表現為:(1)鼻塞:單側或兩側持續性鼻塞,嚴重者可有嗅覺減退。(2)鼻涕黃稠量多(濁涕下不止):即流膿性鼻涕,量多黏稠,難以擤盡,若鼻涕流向咽部,可引起咽部不適,咳嗽,噁心等。(3)頭痛:疼痛部位相對固定,一般位於頭頂、前額、鼻根、面頰或枕部。(4)全身症狀:可有發熱、惡寒,全身困倦,口幹,便秘等,小兒患者症狀較成年人嚴重,可見高熱,嘔吐、腹瀉、咳嗽等症。X光片可見鼻竇黏膜水腫,或積有膿涕等。

二、中醫治療
中醫認為,急性鼻竇炎發病急,病程短,鼻塞重,膿涕多,多屬實證、熱證。臨床根據病情輕重與所處階段不同,一般採用清熱宣肺、清瀉脾胃,清肝利膽等方法進行治療,大多能夠收到良好的治療效果。
1)肺經風熱證:本證主要見於急性鼻竇炎的初期。主要表現為發病急,鼻塞,鼻涕黃,量較少;頭痛、發熱、輕微惡寒、咳嗽等,檢查多見鼻黏膜紅腫,鼻腔積有黃稠鼻涕,額面相應鼻竇部位有壓痛等;舌尖紅,苔薄黃,脈浮數。治療宜疏風清熱,宣肺通竅。方藥可用銀翹散合蒼耳散加減。常用藥物如金銀花、連翹、菊花、蔓荊子、竹葉、薄荷、白芷、辛夷、炒蒼耳子等。
2)脾胃積熱證:本證多見於急性鼻竇炎的中後期,主要表現為鼻涕黃濁量多,鼻塞較甚,嗅覺減退,前額頭痛明顯;發熱,口渴,口臭,小便短赤,大便乾結;檢查多見鼻黏膜鮮紅,鼻道膿涕較多;舌質紅,苔黃,脈數有力等。治療宜清泄脾胃,解毒除涕。方藥可用清胃湯合黃連解毒東加減。常用藥物如生石膏、升麻、黃連、生地、丹皮、大黃、黃芩、白芷、薄荷、甘草等。
3)肝膽濕熱證:本證多見於急性鼻竇炎的中後期。主要表現為鼻涕黃綠,黏稠量多,涕味腥臭,鼻塞較甚,嗅覺減退,頭痛明顯;或有發熱,口苦、咽乾,煩躁易怒,耳鳴,小便黃赤;檢查多見鼻黏膜紅赤,鼻甲腫脹,鼻道膿涕較多,病變竇竅相應頭面壓痛;舌質紅,苔黃膩,脈弦數等。治療宜清瀉肝膽,燥濕排膿。方藥可用龍膽瀉肝湯合奇授藿香丸加減。常用藥物如龍膽草、梔子、黃芩、柴胡、車前草、丹皮、藿香、薄荷、菊花、甘草等。

三、預後與調護
急性鼻竇炎若能及時正確治療,大多可獲痊癒。但若治療不及時,或治療方法不當,可引發中耳炎、咽喉炎、氣管炎等,嚴重者尚可引發顱腦感染,導致嚴重後果,或引發眼內感染、導致視力下降等。若失於治療尚可轉變為慢性鼻竇炎,致使病變經久不癒;若膿涕流入咽部,可致咳嗽等;因此,一旦發生急性鼻竇炎,應儘早積極治療,防止並發病的發生。嬰幼兒患病,病情往往較成年人嚴重,而且更易發生嚴重併發症,更應引起重視。
在調養護理方面,一旦發生急性鼻竇炎後,應注意休息,防止受冷,飲食宜清淡,富有營養;忌食辛辣煎炸油膩食品、禁煙酒;保持室內空氣新鮮流通;鼻涕黃量多者,可適當飲用菊花薄荷茶(菊花15克、薄荷3克、茉莉花1克。用開水泡茶飲),以利膿涕排出;鼻塞嚴重時,亦可用薄荷煎水熏鼻,以改善鼻腔通氣,切忌用力擤鼻,以防膿涕走竄,變生其他病。

香港浸會大學中醫藥學院
臨床部首席講師王永欽

911恐襲困擾多年 「灰塵女」胃癌去世

註:本文轉載自星島日報



二○○一年紐約九一一恐襲倖存者博德斯,與胃癌搏鬥一年後,周一去世,終年四十二歲。她當年在恐襲事件中逃生時,被攝影師捕捉到她身上蒙蓋灰塵一臉驚惶的經典照片,因此得到「灰塵女」的稱號。她在過去十多年受到那場災難的困擾,長期情緒低落,更曾酗酒及染上毒癮。
  被傳媒稱為「灰塵女」」(The Dust Lady)的博德斯(Marcy Borders),當年只有二十八歲,剛在美國銀行任職法律助理一個月,在世貿中心北翼大樓八十一樓上班。事發當天,恐怖分子騎劫兩架客機先後撞向兩座大樓,博德斯和其他人沿着樓梯逃生。跑到地下時,南翼大樓開始倒塌,一名陌生人把博德斯拉到鄰近另一座建築物的大堂躲避,她的頭髮、整張臉和全身都布滿了灰塵,一臉驚惶失措,被記者拍下照片,成為那場大災難中其中一幅最震撼的經典照片。
  雖然保住性命,有兩個孩子的博德斯過去十多年都無法擺脫陰影,長期情緒低落,更酗酒及染上霹靂可卡因毒癮。她多次拒絕美國銀行的調職安排後,失去在該行的工作。她大部分時間將自己關在兩房單位內,該單位在新澤西州貝永市一個環境較差的地區。
  博德斯二○一二年三月接受記者訪問時說:「我仍活在恐慌之中,我害怕進入橋梁、隧道及地鐵站。」她又說:「我不能照顧自己,所以將女兒交由丈夫照顧。」
  她家中的冰箱空空如也,電視機長期關着。她說:「我以前常看電視,但現在長期關機,因當我見到耶路撒冷發生的暴力事件,就擔心會在這裏發生。」她表示「九一一」恐襲後數月,沒有人接觸過她,她靠母親提供食物。
  沒有援助組織協助她,也沒有人告訴她九一一恐襲生還者可以接受免費精神治療。她說:「基本上,我甚麼也做不了,困在室內,我感到在室內最安全。」她又說:「我感到我應在那場災難中被殺,好讓我的女兒獲得一些賠償。」她說,「有時我會想,做那些消防員或警察的妻子,可獲金錢賠償。情緒如此低落,有時你會準備自殺。」
  博德斯在二○一一年恢復正常,她指恐怖大享拉登死亡的消息有助她回復平靜,從創傷中恢復過來。但在二○一四年八月,她被診斷出患上胃癌,過去一年一直接受化療,原本計畫於今年十二月做手術,再進行新一輪電療和化療。
  博德斯早前接受傳媒訪問時,質疑自己患上癌症與「九一一」事件有關。她相信那次經歷,激活她體內的癌細胞。她謂:「有十年的時間,我無法完成一整天的工作。每次當我見到了飛機,我都感到惶恐不安。」

问答| 一向专念是修持的重要关键吗?

问答| 一向专念是修持的重要关键吗? 


《无量寿经》提到“三辈往生”,不管是上辈、中辈、下辈往生,共同的都需要一个条件,就是“发菩提心,一向专念。”
一向就是一贯如此,一如既往。专念就是专一的念,不是念佛号又持其他咒;或者虽念佛号,可是心里胡思乱想,这都属于不够一向专念。


一向专念不管你是不是达到一心了,都能往生,这就比《阿弥陀经》是打一个突击,克期取证,规定一个时期内专心的修,修到能达到一心,或者“理一心”的地步,这样最后一定能往生。
但这里的说法比《阿弥陀经》的说法还要放宽一点,只要求一心不乱专持名号就可以了,不需要达到“事一心”、“理一心”才能往生。


能够做到的当然是好,可以生到“方便有余土”或者“实报庄严土”。而一般往生的人都是到“凡圣同居土”,所以并不需要非达到“事一心”“理一心”不可。
你念佛只要一心不乱,清清净净,一心一意的念就能往生。所以玄奘大师翻译的经文是用“系念名号”这几上字,一心专念名号就可以。
所以《无量寿经》中也是“一向专念”,一惯的念就是专念;也就是说,不管你自己能否达到“一心不乱”,你都可以往生。
因为我们只要求能生到“凡圣同居土”就已经很了不起,什么问题都解决了。如果你能够念到“事一心”“理一心”那更好!


所以对于往生有很多人误解,以为念不到一心不乱就不能往生,这是理解不深,夏莲居老师说过:念不到一心不乱,一样可以往生。
但是不能一向专念就不能往生,一般来说必须要有一定的修持,或念佛到接近这个境界才成。念佛往生,不是到临终时佛才来接引,如果能一向专念,自然能垢障清除,心中的污垢障碍都消除,所以“一向专念”是修持

希阿荣博堪布:刹那能灭诸罪障的方法

希阿荣博堪布:刹那能灭诸罪障的方法 



刹那能灭诸罪障的方法---发菩提心

引语:菩提心如劫末火,刹那能灭诸恶罪。

菩提心是一切佛法的精要,是成就佛果的因。要发大愿,发无伪的真心,为无量众生的解脱立誓成佛。

关于菩提心,各教派的历代祖师都有很殊胜的教言,归纳起来就是一位修行人如果具足了菩提心,就具足了所有的佛法功德,所做的一切善法都将成为成就无上佛果之因。

普贤菩萨曾发愿:十方所有诸众生,愿离忧患常安乐,获得甚深正法利,灭除烦恼尽无余。这正是对愿菩提心的具体阐释:其一,希望众生远离挫折、痛苦、磨难,经常感受快乐;其二,希望众生真正趣入正法,信受奉行,由此摆脱轮回的痛苦,并最终灭尽烦恼,成就无上正等觉。

以悲心缘有情,愿一切众生远离苦因及苦果;以智慧缘正等菩提,愿所有众生圆满佛果。只想自己圆满觉悟、不愿帮助众生离苦得乐,这是不合理的假设。圆满觉悟,或者说成就佛果,意味着“智、悲、力”三者圆满。在因地修行时没有悲心,果地也不会有悲心,没有悲心就不叫圆满觉悟。

闻思和修法前,首先检视自己的发心,看看是为了自己,还是为了众生。如果是为了自己,一定要马上纠正。将希望所有众生得到安乐、最终获得佛果作为自己的发心,这才是大乘之道。

在心里发愿为所有众生成佛而修持佛法,发了这个愿以后要不断地修持菩提心,训练自己。不仅仅是修法念诵时,平时心里也要记得常常这样发愿,能使功德不断增上。

哪怕只在佛前供一支香、磕一个头,念一句佛号,绕一圈塔,也要发菩提心,这样我们所有的善根都会成为解脱与成佛之因,有很大的功德。

相续当中一定要生起真实的出离心和菩提心,这样无论闻思还是进入实修,都会很快获得成就。不管做什么功德善业,修什么法门,都不要忘记以出离心和菩提心摄持自己的相续。

具备出离心,修行能得到阿罗汉的果位;具备菩提心,修行能成就佛的果位,否则都只能获得世间福报。没有出离心,无法获得解脱;没有菩提心,即使再精进,哪怕一辈子在山洞里闭关修行,也不可能成佛。就像一个人,没有腿、没有交通工具,甭管想去哪,都实现不了。

辛辛苦苦做了那么多功德,却不是解脱和成佛的因,不是很可惜吗?

八万四千法门,最精髓的都在慈悲心和菩提心里。要成就佛果, 没有差错的道路就是菩提心。菩提心的功德几天也讲不完。寂天菩萨说:我们生起菩提心,就像是乞丐在垃圾堆里找到稀世珍宝,它给我们带来无尽的喜悦,满足我们所有的希求。

“菩提心如劫末火,刹那能灭诸恶罪”。生生世世,我们因为无明和烦恼,造过的恶业数也数不清,不生起菩提心,即使很精进地修法,也难以清净全部业障。然而,当我们内心真正生起菩提心的时候,一般的业障会彻底消灭。造过大业的人,比如杀父母等五无间罪,恶业果报成熟堕入地狱一瞬间就能脱离地狱。

如果一个人具有菩提心,不管他是上师还是普通人,我们都应当向他顶礼。

发心有大小而无优劣,每个人可以随自己的因缘发菩提心,只要诚实并且是真心为了众生的解脱,发心无论大小都值得赞叹。

刚入佛门的人立即就生起菩提心可能很困难,但一步步修持,相续中最终一定会生起菩提心。久而久之,造作的发心也能激发真正的菩提心。

根据大乘佛教的教义,菩提心与空性智慧在根本上无二无别。证悟空性和修持菩提心是无法分割的,如果相续中没有生起无伪的菩提心,也不会产生证悟空性的智慧。

在实修当中,树立无我的见解可以帮助激发、巩固菩提心,修持菩提心反过来也是体悟空性最便捷有效的途径。

初学佛者不具备无我的见解也可以先修菩提心,到一定程度时对空性自然就会有所了悟。出家人、在家人,都要修菩提心。

南怀瑾:《楞严经》七处征心与八还辨见

南怀瑾:《楞严经》七处征心与八还辨见 


紫陌芳尘日转斜,琵琶门巷偶停车,
      枝头罗绮春无限,落尽天人一夜华。
      好梦初回月上纱,碧天净挂玉钓斜,
      一声萧寺空林磬,敲醒床头亿万家。
      碧纱窗外月如银,宴坐焚香寄此身,
      不便闲情生绪障,莫教觉海化红尘。

        七处征心与人还辨见

  佛问阿难,劈头一语,即询以为何出家学佛?阿难答以看见如来相好,故此出家。此所谓追赃断案,不可冤枉好人。阿难为了见相好而出家学道,心目中只因美感一念而来。美感一生,色情继起。情生欲障,叠叠而兴。无怪靡登咖女一见,加之以魔咒之力,阿难之本性全迷,定慧不力。魔从心造,妖由人兴,是摩登伽女之魔力耶?是阿难之自堕绚障耶?是吾辈芸芸众生之自丧人天眼目耶?诚不得而辨也。阿难招供,即直吐心腹病根。佛如捉诚捕快,又节节迫逼,问其能知色相之美妙者,究为何物?阿难毫不思索,即答以因目看见,心生爱好。此诚句句实情,人人如此,复有何疑。孰知佛却得寸进尺,追问能使心目发生爱好者之主人公,究乃谁为主使?只此一问,即使百万人天,一时茫然不知所对,明明是此心目,又是谁为主使?故有七处征心之往返论辩生矣。必使阿难与吾辈口服心服,然后才知吾佛之不诬不妄也。

  七处征心者何?即如阿难所答:此心乃在身内。在身外。在根。在内外明暗之间。在思维里。在中间,在无着处。此皆经佛一一辩证,无一是处,其详具如本文。即此七问七辨,阿难茫然,即举古今中外之学理,概括唯心唯物之理论,统使其抽丝剥茧净尽,无一真实存在可言。谁知阿难与吾辈之误,皆以此现在应用之心,即认为心矣。佛所问心,谓此皆是妄心,只是应用之现象。如以妄心应用之现象而言,阿难所答者,并无过错。奈何此正为贼媒之巢臼,虚妄不实之尤者,并非真心自性。然则,心果有真妄之别乎?抑为话分两头,声东而击西耶?“一句合头语,千古系驴橛。”致使千秋浩浩,坐而商量断妄求真之辈,滔滔滚滚,如过江之鲫也。若然,妄缘不断,声色沉迷,不知何日是了,此岂即是真实耶?吾佛乃兴慈悲,到此无言可答,无理可申之处,强为铺排,说出真妄两相,于歧路中立碑为记,明告来者以此路不通,然后由桥陈那轻轻拈出:“憧憧往来,朋从尔思”者,尽是浮光掠影,谓之客尘烦恼。此是大块文章,若非释迦文佛之大手笔,谁能写此!林林总总众生,困扰于客尘烦恼者,多如恒河沙数,由来久矣。岂但阿难一人之左倾右倒而已。迷心逐物,疑真疑假,虽有夫子之木锌,其奈聋聩者何!系以诗日:

      羊亡几度泣多歧,错认梅花被雪迷,
      疑假疑真都不是,残蕉有鹿梦成痴。
      一枕沉酣杜德机,尘埃野马乱相吹,
      壶中偶放偷天日,照破乾坤无是非。

   南无阿弥陀佛
   南无观世音菩萨
   南无大势至菩萨

  世间事物,尽为心上浮尘。草草劳生,终是一团烦恼。"天地者,万物之逆旅。光阴者,百代之过客。浮生若梦。" 生前身后,众说纷纭,究不知其前因后果,为何而来者?虽尊为帝王,贱如蝼蚁,造运至老大,齿落面皱,发苍苍而视茫茫,莫不到此兴悲,无可奈何!不知身后何往,故有波斯匿王之问。此乃人生必有之境,个个如此,他人不问,唯独波斯匿王起问,恰恰点出富贵恋生,贫贱轻死之事实。话说虽为帝王,到此亦无能为力者。学佛乃大丈夫事,非帝王将相之所能为,可为暮鼓晨钟,晓谕天下。吾佛乃就其所问,当场剖解其见性之实相,三岁观河,与百年视水,同此真实。生老病死,但为形变,固有不变者在也。奈“明足以察秋毫之末,而不见舆薪!”此一伏笔,乃石破天惊,引出以下八还辨见一大堆文章,无怪大众皆嗒然似丧其偶矣。系以诗曰:

     华发无知又上颠,几回揽镜奈何天,
     离离莫羡春风草,落尽还生年复年。
     生死无端别恨深,浪花流到去来今,
     白头雾里观河见,犹是童年过后心。

  生死涅磐,皆如梦幻,吾辈何须求悟?何必成佛?又何以说众生皆为自性颠倒?吾佛经此一问,乃不借饶舌,直指真心,明白指出心性之体用,是弥纶天地,开物成务,大而无外,小而无内。放之则弥六合,退而收藏于密,只在目前而人不识耳。乃有八还辨见,明示见性之真际。尘色本不迷人,人自迷于尘色。故吾佛指出“诸可还者,自然非汝。不汝还者,非汝而谁”,要当人自见自肯,直达心性不动之道场。无奈明理者多,实证者少。知解者多,行证者少。必须“悬崖撒手,自肯承当。绝后再苏,欺君不得。”若“心能转物,则同如来。”然后可以横身宇宙,去住自由,即佛即心,两不相涉。系以诗日:

      碎却菩提明镜台,春光秋色两无猜,
      年来不用观花眼,一任繁华眼里栽。
      不汝还兮更是谁,儿时门巷总依稀,
      寻巢犹是重来燕,故傍空梁自在飞。

    南无阿弥陀佛 
    南无观世音菩萨 
    南无大势至菩萨 

       楞严之宇宙观与人生观

  由七处征心而至八还辨见,已经明白指出尘尘逐逐,为烦恼窠臼者,都是心目为咎。然而人心,机也。目为心之开关也。如欲心目自不为咎,就要息机才对。此机究竟又从何而息?此诚为人生一大事因缘。机如不息,始终在柳暗花明处,循声逐色,依旧沉沦去也。于是佛又横说竖说,指出宇宙万象,无非物理变化之幻影。无奈众生妄见,而生个别与群见之异同。但从心物齐观,方知万象尽为能量之互变。而此能变之自性,固自寂然不动,无声无臭者也。迨感而遂通之后,即变动不居,周流六虚,困于夫妇之愚,日用而不知其至矣。因此又三科七大,详细指陈心物之真元。说出十八界因缘法则与自然之关系,指示一般见解之谬误。由此可以概括近世自然科学理论与哲学原理,了然无遗,上下古今,一串穿却。此是乾坤一只眼,直指心物同元,物我无二,涅磐生死,等是空花之境。人生到此,可以向无佛处称矣。然而问题至此,辨理愈精而实际愈迷。黑松林忽然闯出李逵,故有富楼那之卒然发问。若此世间之山河大地,形形色色之万有世间相,究竟胡为而来者?于是佛又不惜眉毛拖地,说出物质世界与众生世界之形成,从时间以称世,以空间而名界。时空无际,而对待成劳,则天地一指,万物一马,由身心而透法界。从法界复入身心。视此碌碌尘劳者,无非物理之变化。但能寂然观化,本分事即不离目前,可以当下明白,归家稳坐,毋须骑牛觅牛去也。所谓第一义谛,所谓第二义门,直指明心与闻思修慧,到此皆和盘托出,不尽言诠矣。系以诗日:

     鱼龙鹏 互相催,瞬息千秋自往来,
     小生闲窗观万化,乾坤一马走云雷。
     万物由来自不齐,南山高过北山低,
     空明虚室时生白,子夜漫漫啼木鸡。

      根尘解脱与二十五位圆通

  到此本已言语道断,心行处灭。忽然又奇峰突起,阿难却于言思不到处,等而再求其次,望佛说明解脱之方法。佛乃以华巾作成六结,譬喻身心六根结缚之因由,指出"虎项金铃,系者解得。" 花果山上孙猴子,头上本无金箍,只因未曾悟空,不见如来,自苦不知其中底蕴耳。谁知万法本闲,唯人自闹,何须种了芭蕉,又怨芭蕉!然此是无门为法门,几人到此误平生!不如饮食男女,人人本自理会得到。因此复于无法中设法,佛乃命与会诸先进,各自陈述修持解脱之行业,如验兵符,如合契约,各名印证一番,此所以有二十五位圆通之作。恰如夫子所谓:“二三子,吾无隐乎尔。”而此圆通,首由声色二生开始,终以观音耳根圆通为结,千言万语,只是教人在声色上了,方得究竟。而色么之结,尤较声尘为难解,如要跳出三界外,不在五阴中,仍须从解脱色尘人手,方透观音入道之要门。此乃顶门心上一只眼,画龙点睛之笔。本是平常,奈何修之不易,苟有不能,可以一二实验将来,千生万劫磨砺去也,系以诗日:

      谁教苦自结同心,魂梦清宵带影临,
      悟到息机唯一念,何须解缚度金针。
      妙高峰顶路难寻,万转千回枉用心,
      偶傍清溪闲处立,一声啼鸟落花深。
      秋风落叶乱为准,扫尽还来千百回,
      一笑罢休闲处坐,任他着地自成灰。

    南无阿弥陀佛 
    南无观世音菩萨 
    南无大势至菩萨 

            教理行果

  从上娓娓说来,本来大事已毕,奈何“黄河之水天上来,奔流到海不复回。”唯恐平地凡愚,可望而不可即,乃急转直下,再说出一大藏教之戒定慧三学,无非是“莫以善小而勿为,莫以恶小而为之。”此理人人都知得,叵耐个个做不到。故再三吁咛咐嘱,正是“临行密密链,意恐迟迟归”之慈母心肠也。于是详细指出轮回六道,因果循环,地狱天堂,人间苦海与圣贤之种种境界,此即所谓修道之谓教者,亦乃全部佛法之基石也。但又复坦然指出,所谓天堂地狱与因果轮回等事,皆此一心坚固妄想之所建立。纤尘下而翳天,一芥坠而覆地,“自净其意,为诸佛教。”临歧叮咛,唯此而已。吾佛婆心恳切,恐来人于歧路徘徊,乃复说出修持过程中五十种阴魔境界之现象,“欲知山下路,须问过来人。”善恶由心,魔佛同体,执迷处即佛亦魔,放下了何魔非佛?故必须知得在“有佛处莫留恋,无佛处急走过。”则君子坦荡荡,不做小人长戚戚矣。古德有云:"起心动念是天魔,不起是阴魔,不起是烦恼”。乃知世人在开眼闭眼处,举足下足时,无一非心障之冤魂,其魔岂止五十种而已。但得正身心,魔境可成趣,则赤条条来去无牵挂,何有魔佛之可得哉!菩萨之位数五十有五,阴魔之境,只说五十者, 乃综合身心是称五阴。五阴错综复杂而为用,五十相生,故数仅得此。易日:“天数五,地数五,天地之数,五十有五,其用四十有九。”舍此天地均数之象仅为五十。一点动随万变,故其用四十有九。如一尘不染,即万法不生。然则所谓五十五,或六十四圣位,与失五种阴魔,都只是大衍之数,六十四封之周天变相而已。周天之象,始于一,终于一,中通于五。故全经以情波欲海之一念始,以剖析五阴之空性为结。首尾关照,层次井然。一以贯之,等于未说一字也。系以诗日:

     游戏何妨幻亦真,莫将魔佛强疏亲,
     心源自有灵珠在,洗尽人间万斛尘。
     欲海情波似酒浓,清时翻笑醉时侬,
     莫将粒粒菩提子,化做相思红豆红。
     几年魂梦出尘寰,浊世何方乞九还,
     一笑抛经高卧稳,龙归沧海虎归山。

  庚子年春三月南怀瑾 述楞严大义随笔之一

一切伤害产生的根本······

在佛陀的教法中,最著重的就是“慈悲”,佛法就是一种无伤害、和平、无嗔的法。

因此,当我们成为一个修行、学佛人的时候,我们要舍弃一切伤害,并不是说不打人这么粗浅的意义,伤害别人的根本,是从哪里产生呢?就是从“心”开始发生,从我们心中的嫉妒、吝啬、嗔怒、仇恨发生,进而产生对他人的伤害。

所以十不善业有:“身”的三种不善业,“语”的四种不善业,最后有“心”上的三种不善业。但其实根本在于心上。
在我们还没伤害别人之前,自己的一念嗔恨心,其实先伤害自己,我们会睡不安稳、吃不下饭,所以说是先害了自己。当我们伤害他人,就是透过身语作用,之所以能够造成伤害,主要也是因为先有心的思想,才会造作出身跟语的不善业。
因此,我们要尽量让我们内在平静,这是大家都应该注重的。

2015年8月26日 星期三

空行法教:修由低起的法教(一)

空行法教:修由低起的法教(一) 

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莲花生大师(梵文 Padmasambhava),梵语音译为贝玛桑巴瓦。藏传佛教前弘期传承的最重要人物,西藏密宗红教开山祖师,常被尊称为大师、大士、Guru仁波切(意即上师仁波切)等。八世纪后半期把佛教密宗传入西藏,藏传佛教尊称他为洛本仁波且(轨范师宝)、古如仁波且(师尊宝)、乌金仁波且(乌仗那宝)。通称白麦迥乃(莲花生大士)
释迦牟尼佛在佛经中开示莲花生大士。藏文的《涅盘经》中说:“我已灭度后,汝等莫忧伤,无垢彩湖中,较我胜士夫。”《诸佛未来授记经》中也说:“我已灭度后,一百十二年,较我甚殊胜,名为莲花生。”还有《无垢称天女经》中也说:“十方三世一切佛,事业归为一体相,殊胜稀有之佛子,生于邬金西北隅。”此外,显宗的《秘密不可思议经》中也说:“贤劫三世佛,奇妙幻化身,稀有莲蕊中,现为持明者。”



如我莲师


莲师示现各种不同的身貌与形饰,用无修之修的方式,持守着从声闻戒到持明者密乘戒的各种誓戒。他传下九乘次第的渐道,示显出见、修合一:见须自高递减,而修得由低渐增。因莲师已证悟究竟遍知,他以菩提心珍受一切众生更胜于己。即身是化身佛、觉者的莲师,所说有关修道的一切教言,皆由益西措嘉佛母所记下。


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  伟大的上师说:无论你修习外、内乘的任何法教,都得先皈依三宝。持戒①是修行的根本,不管你朝哪个方向行去,部必须皈依那方向的诸佛和菩萨。

  ①三乘各有其特定的戒律。

  必须永远对三宝保持不动摇的信心,依此,你可以立即建立业缘,在来世能成为诸佛的弟子,因此向三宝献供和祈请是必要的。

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  莲师说:修习十善,并对何者当避免、何者当遵行的“黑自业”因果有信心,如此则所行能无往不利。

  因为真理之力无远弗届,要舍弃所有不善和恶行,并采取对治烦恼的有效法门,励力行善。

  不积善之人无法产生崇高的心态,积善者则能拥有崇高之心。一旦你本身有了崇高的心志,就能努力行善并戒止恶行。因此,透过身、语、意的各种方式来积极行善是必要的。

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  莲师说:在修持任何佛法之前,生起菩提心——将心依止在殊胜的觉悟上,是极为重要的。已生菩提心之人,会有一种视众生如母的平等心,为了利益一切众生而远离偏私和偏见。

  所有众生无一不曾为我们的父或母,因此为了回报所有的恩德,要开始为其谋求福祉。

  培养对一切众生的慈心和悲心,不断锻炼自身的菩提心。修习一切言行皆是为了利益众生,修习珍爱他人胜过于己。

  总之,根本要素是生起菩提心的决心,置于所有外、内修持和生起、圆满次第之前。

  生起菩提心是所有佛法修行的根本。



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  莲师说:如果你想证得遍知的佛果,那么要修习了知一切我执和法执皆无自性。无论你所做的任何善行,都须了知一切万法如幻似梦。

  根据我的口诀,让自己修学万法皆空,无执于六度或大悲心。因为禅修空性的力量,你会了悟六度或其缘生的大悲心,亦犹如幻影。

  虽然你禅修空性,但须知这将会是善行的助力和烦恼的对治。任何所行的善根,都须加添菩提心,并永不离失六度。之后不管任何作为,总要有增善减恶的意念。

  任何身体的行为,都必须是善的;任何所说的言语,都必须是善的;任何所想的念头,都必须是善的。总之,你除了戮力在身、语、意上的裨益、良善之外无它;要遮止任何微小的不善与恶行。

  若你没有保住正念与良知之铠甲的护卫,烦恼的武器就会切断获得三善道和解脱的主动脉。因此在日常的四种行为中,用正念与良知的铠甲来护卫自己是必要的。

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  莲师说:首先,要对自己行为的因果有信心。

  牢记你不久必将死去,人生苦短,所以勿须苦苦追求此生之事。牢记来生无限,要努力为了来生谋福。

  现在就准备好并确信,为了来世的利益,不要落入下堕的歧途。不要因任何事而自满,如果你觉得自己博学多闻、伟大或高贵而骄傲,将得不到任何的功德,因此抛掉自满,训练自己在佛法的修行上,没有丝毫片刻的动摇。

  采取对治法来克服恶行,即便自身生出一丝丝烦恼或不善行为,也要想着那是无法忍受的痛苦,大到如须弥山般。

  任何掺杂了怀疑的行为都将得不到成果,因此不要怀有丝毫的怀疑。只要你尚未摒弃我执,那么不管再怎么微细的恶行,仍旧会导致后果,因此戒除恶行是必要的。

蕅益大师开示的三种念佛

蕅益大师开示的三种念佛 

念佛理观与事修之应用:
一、惟念他佛──专注佛境──净土法门
二、惟念自佛──返观自心──圣道法门
三、自他兼念──自他不二──禅净双修
一、事一心──不为见思所乱──达妄本空
二、理一心──不为无明所乱──知真本有

我们讲到执持名号,一心不乱,在执持名号的时候,我们根据蕅益大师的开示,有三种念佛:

第一个惟念他佛,专注佛境,这个叫净土法门。

他佛这个他是指心外的十万亿佛土外的阿弥陀佛,所以一般来说,专修事修的,他的所观境就是观察弥陀的相好、或者是弥陀的名号,来感应道交。

在净土宗的传承当中,以善导大师提倡专念他佛最为得力,善导大师强调三业专修:身业,所有佛都不拜,只专拜阿弥陀佛;口业,只称叹阿弥陀佛;意业,只观想阿弥陀佛:三业专修,能够万修万人去。这当然是有它的特色。

第二个惟念自佛,返观自心,圣道法门,这个就不是净土了,这个自就是自性弥陀。
他修行的时候,他可能念佛,但是他的重点在念佛是谁,所以他的所观境,就是观照现前一念心性即空、即假、即中,或者说是遍计本空,依他如幻。

所以他的整个修行,是在恢复他的本来面目,所谓的返妄归真。
所以他的所观境不是佛的功德,他的所观境是一念心,这个是完全的自力法门。

第三个是末期祖师所强调的自他兼念,自他不二,禅净双修。
这个自指的是我们的心,他指的是佛的心──自他不二,简单的讲,就是心、佛、众生三无差别,以这样同体的现前一念心性,来修习所谓的禅净双修。

这个禅净双修的理论,我看净土宗的祖师当中,最早的是第六祖永明延寿大师,他在《宗镜录》有很多禅净双修的观念。

到了第八祖莲池大师,你看《阿弥陀经疏钞》就有很多这种思想;到了第九祖的蕅益大师,就把禅净双修的思想,发挥得淋漓尽致。
我看过历代的祖师,很少说一句佛号,三力具足──名号功德不可思议、本愿功德不可思议、心力不可思议。

你看以前的时候,善导大师在念佛,他所强调的是所念的佛不可思议,他很少在乎能念的心是什么,反正你就是一句佛号通身靠倒就对了,可能那个时候的人烦恼淡薄。
但是到了宋朝六祖以后,可能这个法门有问题了,众生在归依阿弥陀佛的时候,没有一些破障法门,可能会有困难。

所以在六祖的时候,净土宗就开始调整了,开始在所念的佛不可思议之外,又加一个能念的心也不可思议,开始注意到调伏现行烦恼的问题,你不是归依就行了,你心中要有一定的觉悟的力量在,你心中要是颠倒,你归依也没有用。
当然,这个思想是有传承的,为什么?
《无量寿经》就是这个观念,《无量寿经》就是发菩提心,一向专念; 甚至有一些古德,把发菩提心当往生的正因,他认为念佛是助缘:这二个是有争议。
总而言之,到了六祖永明延寿大师以后,已经知道你心中的觉悟,对往生来说是扮演一半的角色,就是佛力的加被,还有你自身的觉悟,这二个要加强。 所以到了蕅益大师,他讲到一心不乱的时候,他就讲到事一心跟理一心。
我们刚开始的时候强调事一心,不为见思所乱,达妄本空,这个见思就是贪嗔的烦恼,枝末无明。你刚开始要有无常、无我的智慧,心常觉照,不随妄转,你要有一些不随妄转的力量。你的心被妄想牵动,你要归依阿弥陀佛是没有用的,所以第二个理一心,不为无明所乱,知真本有,这更难了。 前面是达妄本空,这个是消除人我的对立。
我们讲有所得心,你要能够正念真如,真实的体验心、佛、众生三无差别,才能够消灭人跟人之间对立的思考。