2025年10月12日 星期日

脾胃才是“抗癌力”!肠癌晚期这样做生存率倍增

脾胃才是“抗癌力”!肠癌晚期这样做生存率倍增

原创 张胜兵中医 张胜兵中医




在临证中见真知,在病案中传薪火!
以案说医,深度剖析病案,还原诊疗思维,传承中医精髓,架起与读者沟通的桥梁 !


肠癌是非常高发的肿瘤之一,它不像乳腺癌、甲状腺癌那样能摸得到明显的肿块,能够及时察觉,它是深藏于消化道内,只有通过内窥镜才能找出病灶。这种“隐蔽”的特性,使很多患者在早期几乎感受不到任何明显症状,等到身体发出报警信号时,可能肿瘤就已经发生了转移。前段时间我就治疗了一位肠癌发生肝转移的病人,转移灶居然有10厘米这么大。对于癌症肿瘤的患者我治疗过不少,尤其是进行了手术放化疗后,来我这里寻求帮助的更是不计其数,今天我就把我的经验分享给大家。


肠癌肝转移的生存战

见到晏女士时,她骨瘦如柴、面容枯槁,带着大病后的疲惫。问及她的病况时,她的手捂住右肋,声音虚弱:“我肠癌肝转移,手术化疗都做了,但是右胁部一直胀痛,完全没有什么胃口,这状况已经持续两个月了。”说完,晏女士递给我一叠化验单及检查报告。

在看到化验单的一瞬间我震惊了,万万没想到如此瘦弱的身体里,居然潜伏着最大达到了10.8厘米的肝脏内肿瘤。经过了解,晏女士在两个月前,被确诊为“乙状结肠腺癌肝转移”,做了肝动脉介入栓塞术和3周期化疗,虽然肿瘤缩小到了7.8厘米,但治疗带来的副作用也开始显现了。

只要一吃生冷的东西,胃部就立刻拘紧不适,肠鸣辘辘,随即腹泻。不仅如此,持续的右胁胀痛和睡眠不佳日夜折磨着她。清晨醒来,口中总是泛着苦涩。更让她心烦意乱的是,化疗后月经已停了3个月,前日却突然又见了红,量少色淡,这反常的现象增添了新的焦虑。


四诊参合 探病寻根

在了解了晏女士的情况后,我先是把了把她的脉象,她的脉象细弦,重按无力,这是肝郁兼有气血不足的表现;再看了她的舌象,她的舌质淡嫩,舌苔白腻,这是脾胃虚弱、痰湿内阻的证明。

晏女士的病看似在肠、在肝,但病机复杂,像藤蔓般纠缠交织,早已波及了全身。在一番细致的诊察后,我心中的治疗思路已非常明晰,此时的治疗,若只盯着肝上的巨大病灶一味攻伐,或者用止痛药缓解胁痛,无异于舍本逐末,只会让本已虚弱的身体雪上加霜。


辩证分析 拨茧抽丝

根据上述,晏女士的身体情况如多米诺骨牌效应一样,发生了连锁反应,进入了身体失衡的恶性循环。她做了手术、化疗,身体气血不足,体质比较弱,再加上她患了重病心情郁闷、不舒畅,导致肝气郁结,气机不通畅。肝气郁结的时间长了,就会影响到脾胃的消化功能,脾胃功能失常,就不能很好地生成气和血,久而久之就出现了气血两虚。另外化疗药物性质比较猛烈,容易损伤人体的正常机能,这就进一步加重了气血的亏虚。

为什么她的右边胁肋部位持续胀痛呢?

因为他的肿瘤已经转移到了肝上,肝中有肿瘤压迫,导致肝经气机不畅,中医说“不通则痛”,肝经循行于胁肋,所以会感觉右边胁肋部位持续胀痛。

为什么会消瘦、厌食、食生冷肠鸣腹泻呢?

这还是脾胃虚弱的核心表现。脾胃就像我们身体的“土壤”,负责运化水谷精微,滋养全身,脾胃不好消瘦是自然,吃进去的食物和水液不能正常运化,变成湿浊流向肠道,就会引起腹泻和肠鸣。另外化疗损伤了脾胃之气,导致土壤贫瘠,无法消化食物,也无力抵抗寒邪。

为什么化疗后停经了又见红?

这是因为气血亏虚。久病耗伤,加之化疗损伤,导致气血严重不足,无法滋养子宫,所以化疗后月经停止,又因为气虚不固,所以偶尔来一次也是颜色很淡、量很少。

为什么口里发苦,睡眠不好呢?

肝主疏泄,情绪忧思与病灶位于肝脏,都导致肝气郁结,肝气郁结时间长了会化火,导致早上起来嘴里发苦。而睡眠质量不好是因为气血不足,心神得不到滋养,所以睡不好。

总的来说,她的问题根源在于:脾胃功能虚弱,体内有痰湿,肝气不舒影响脾胃,并且整体气血不足。


诊疗开方 运筹帷幄

综上述,西医诊断为乙状结肠腺癌肝转移,中医诊断为肠积,证型为脾胃虚弱、痰湿内阻、肝郁脾虚、气血亏虚证,应以健脾和胃、燥湿化痰、疏肝理气、益气养血为治则,拟方我采用了五仙散、柴胡桂枝干姜汤,生姜泻心汤、六君子汤加减。

根据晏女士的情况,当务之急不是攻伐,而是要先“培土固本”,把衰弱的脾胃扶起来。只有脾胃功能恢复,身体才有能力吸收药食精华,对抗疾病。以下是我的开方:
醋鳖甲30g、北柴胡12g、黄芩片6g、桂枝6g、干姜10g、牡蛎30g、炙甘草10g、生姜15g、法半夏10g、党参片10g、麸炒白术15g、陈皮15g、姜半夏10g、茯苓15g、制远志15g、茯神15g、灵芝片15g、炒山楂10g、炒麦芽10g、炒谷芽10g、麸炒神曲10g、炒鸡内金10g、炒芥子15g、胆南星6g、浙贝母15g、当归10g、黄芪15g、共5帖,水煎服,每天三次,共5天。


多方化裁 扶正为要

这个方子,攻补兼施,有疏肝健脾、消癥散结、益气养血的功效。下面我们拆分来看看:

★五仙散(炒山楂、炒麦芽、炒谷芽、麸炒神曲、炒鸡内金),消食和胃:

这五味药合称五仙散,具有消食和胃的功效,可改善患者纳呆厌食的症状,促进食物的消化和吸收,为气血生化奠定基础。

★柴胡桂枝干姜汤(北柴胡、桂枝、干姜、黄芩)加减,疏肝健脾:

北柴胡疏肝解郁,条达肝气,为疏肝解郁之要药;黄芩清肝泻火,与柴胡相伍,一散一清,共奏疏肝清热之功。桂枝温通经脉,散寒止痛,可改善患者小腹冷痛的症状,促进气血运行;干姜温中散寒,助桂枝增强温阳之力,温暖脾胃,驱散寒邪。生姜温中止呕,调和脾胃,协助其他药物更好地发挥作用。

★生姜泻心汤(法半夏、姜半夏、干姜、党参、炙甘草)加减,和胃降逆、化痰散结

法半夏燥性较和缓,除用于燥湿、化痰外,还有调脾和胃的功效,姜半夏性偏温燥,具有燥湿化痰,降逆止呕之功,侧重于降逆止呕;辅以干姜温中,党参益气,炙甘草调和,针对脾胃虚弱、痰浊中阻、胃气上逆之病机。本方为化痰散结提供了核心支撑。

★六君子汤(党参、麸炒白术、茯苓、炙甘草、陈皮)加减,健脾益气、化痰安神:

党参、麸炒白术健脾益气,燥湿利水,增强脾胃运化功能;茯苓、陈皮健脾燥湿,理气化痰;炙甘草益气和中,调和诸药。

其它药物及功效
软坚散结:
加入醋鳖甲、牡蛎、浙贝母、炒芥子、胆南星,此组药物对癌肿有一定的抑制作用,专攻软坚消癥、化痰散结,是抑制癌肿发展的核心力量。

补血安神:
 当归补血活血,与党参、黄芪配伍,起到益气养血的作用,改善患者气血亏虚的状态;灵芝片补气安神,增强机体免疫力,辅助气血的生成和修复;加制远志交通心肾,茯神宁心安神,二者配合,改善患者睡眠质量,缓解因疾病导致的焦虑、不安等情绪。





后记:  

以上病案患者为癌症晚期,她的抗癌之路非常艰辛,本身她的能力正气就不足,所以在治疗上,我主要采取先扶正,让她减轻痛苦,通过健运中焦来滋养气血,调和脏腑功能,只有自身的正气充足,才能有力量去对抗病邪,也才能更好地耐受后续的治疗。

看完本次病案,提醒各位读者朋友们,未经中医辨证诊治,不得完全照搬文中的治疗方案。身体如果有不适的一些症状,请尽快找医生诊治,以免贻误病情。



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66.倪海厦老师《人纪-金匮案例篇》9-2 心脏病案例

66.倪海厦老师《人纪-金匮案例篇》9-2 心脏病案例

大医精诚倪海厦






跟着倪海厦老师每天学习《金匮要略》系列课程,希望大家能够将倪师的正统中医传承下去,坚持学习,每天都有所收获。

第六十六集
尤其刚来的时候,他常会感到身体的冷从里面身体很深的地方那寒意冒出来,为什么,就是该要阳要生的时候那阳生不出来,那第一个阳生不出来,第二个阳就跟不出来。这个我讲这个阳,是本身生命的阳。生命的阳是靠我们药物的阳把他激发出来。可是,病人在吃我们药物的时候,他会感受到生命的阳没有?病人生命的阳是靠我们药物的阳维持它,也就是说这个药物在维持他的生命,这样讲。
如果他的胆当时有胆在,我们的药一下去的时候,阳要一下去激发他的本身的生阳回来,他身上有阳啊,胆木滋于耳(音似,没听懂)我们的药物到了极限到了人身体最深的脏腑—到了肝脏以后,一阳生回来,肝脏的功能就会回来了。
我们治疗很多的病,肝硬化、肝癌都会看到这个阳生回来。那么肝硬化或肝癌的病人会有失败,我们治疗很好的病人,他又很慌,他又跑去听西医的说现在开刀还来得及,开刀,开完刀就完蛋!因为开完刀体质变了。
其实这个时候呢,他胃口很好,腹部很痛。非常的饿,半夜起来的时候,这个,这个中脘痛的很厉害。但是很好玩,他是又痛啊,又饿。我们就知道,他回到当初一阳没法生的地方。也就是,这个时候我就很大胆,加了两味药,同样的药,加了生附子5钱,生硫磺4钱,这两个一包,五副药的话就是五包。
生附子和生硫磺这两味药的药性不一样,两味都是至阳至刚的药。生附子,颜色是黑的,是阴里面的纯阳。硫磺呢,颜色是鲜黄,是阳药,阳里面带一点阴。都是至阳至刚的,但是至阳至刚的药到过至阳以后阴会升,所以你如果说,你用了至阳的药下去,会阳下去的话,阴会升起来。
所以说我在使用在心和肾中间,(炮附子)生附子颜色是黑的,实际上他是入心脏。硫磺颜色是鲜黄的,实际上阳极生阴他是入肾脏。过去很多我刚刚讲的炼丹家比如说你看包覆子过去很多丹药,道家道士很多炼丹的,他用啥,用硫磺拿去炼。所以说,我们叫做炼的时候叫做取汞,取铅补汞哦,取铅补汞。
坎水呢中间呢含的是汞,那离火中间含的是什么,铅。所以过去炼丹家就是利用水和火,火在下面烧吗,里面放水,然后放硫磺下去,利用这个汞,铅,来提炼出一种他们认为说的让人白日飞升可以变成神仙。过去很多人很多传说啦,这些都要去验证,我们慢慢去验证。
可不可以验证到奇迹哦,这个如果说这个人可以得到白日飞升的话,他有一些迹象会出现。过去很多道家就到山里去修道,追求的就是这个东西。那原始的药就是硫磺,我们有三黄,雄黄、雌黄和硫磺。所谓八石八种石头里面的三黄石头就是这三味的其中一种,就是所谓的生硫磺。

那这两味药开在一起,靠生附子和生硫磺在里面,我就希望说能够把这个阳能够让他回头。半夜到12点钟睡会醒过来,胃口开然后同时呢没有胃痛,大便恢复正常。这样的话他里面阳生这样有生的机遇,生的机遇。
这个人呢,我就给他5包药,12碗煮成4碗,当你12碗煮成4碗的时候呢,它的毒性就降的很低了。这是3月1号,到了3月8号呢,这病人吃了药以后呢,这个脉—他原来就有心律不齐,常常会3跳停一下有时候4跳停一下—面色还是比较微黄,没有什么正常人的颜色,这个还是比较稍微黄一点,晚上呢有咳嗽还有痰出。
那病人有饿,还是一吃然后腹就痛,那这个时候腹胀小很多了,腹胀退胀了很多。这时候呢出现了一个症状,他太太就跟我说,他说他感觉到这一圈,沿着肋骨一直到下面这个盆骨这边一圈,大圈,他像个大盘子在这边,他自己讲的啊,我就在听,我就在看,他一边在讲,我就一边就在想金匮,他讲的就跟金匮里面的一模一样。
他说这个大盘子顶在这边不能动,想转转不动,就是阴阳在身体里面要动不能动。因为我动到他的阴阳所以就是我们前面那个生附子跟生硫磺,这两味药很少并用,但我们用在一起的时候很强。硬把他的阳希望能够入阴。就我一看,他讲的就是桂枝汤去芍药加麻黄附子细辛汤。我就开桂枝汤加就原方剂原方,开了5付给他。
他自己跟我讲,你如果能把这个盘子拿走,我就好了。我就说我试试看,我怎么知道对不对,讲的是1800多年前的东西。到现在你又没有胆对不对,就开给他吃了,吃了以后呢,他负伤的刀疤就开始变红。就是一阳生的时候,阴阳要回转。
如果你以身体的情况要来了解的话,你胆汁出来到了肠道后帮助小肠消化,一样是阴阳在循环,也是很有道理的。我们这个有胆汁在里面,能够帮助我们消化,能够健康长寿,胆汁也可以帮助我们排便,也是很重要的。
那这个他体力好了,这个肿退掉了,吃了以后呢小便颜色变得淡掉了。结果每天都有大便,这一段时间呢感觉非常好。后面呢,我们同样的方子一直吃。他的血压呢,这个,这个盘子很好玩,原来是那么大的盘子,吃了药两个礼拜,现在变成那么小的盘子,就像一个小碟子,刚好围绕我的肚脐,我一看他的肚脐,缩掉了,我就知道脾脏,你如果肚脐很大,脾脏那还是肿的。
我们现在最近手上一个很棘手的病人肚脐很大,像个小凤梨,人在香港,我们那边昨天已经开始动手,到什么程度到时可以搭一下。那这个人呢,腑脏什么都好,就是肾脏有一点痛。我们就开一些肾结石的药给他。那他这,当你的肚子有腹水的时候,没有办法翻身,因为水很重。他只要往右边,右边的肾脏就会痛。他的小便没有带血,如果小便有带血,这血要是很大,有可能就是肾脏癌。如果小便是浅血,看不到血那是肠胃有问题,或者是肾结石,这种就是肾结石产生的血,但是不太看得到。
到了3月29号,这段时间,从2月8号到3月29号,病人气色完全恢复正常,心跳很好,他只有一个地方痛,就是胆的地方痛,刀疤那里痛,其他都好。腹水都消了,这是第一次,他发病的时候是我挽救的。如果我们过去看这些腹水,你如果是没有碰过,你们肝里面没有开过刀,好了就好了。
那么后面会用到汉唐68号,或者是六味地黄丸让他慢慢调理他。调理的时间要很长,像我们上面的案例,到现在还在吃我们的汉唐68号。很好啊,还有肝癌细胞在里面,可是因为他有开过刀,到就会很,他开刀当初没有把他们全部清掉。
那我的建议是,病人能吃能喝能拉能睡,你即使有肝癌在里面,搞不好他还能活到106岁,死的时候还是有肝癌,对不对?啊呀他死了,他是肝癌死的,不是,其实他106岁了,很多人死掉的人呢,百年人瑞,他就是有肝癌有什么影响呢。西医没有下定义你不要动会活多久,如果你不动,它慢慢的给它话,可能有这个肝癌,会在这面以后,别的地方不会产生癌症。
他是个肝癌。你不要去切他,一切他就跑到别的地方去,其实他就是肝癌,那就是肝癌了,我的主人身体是我的,其他癌症不准进来,病人即使有肝癌,肺癌也没有,肾癌也没有,胰脏癌也没有,什么癌症也不能进来,结果他到106岁还是肝癌。所以并没有说肝癌,查到你肝癌什么时候死,你可以活多久,没有啊。所以肝癌的话,不见得你会死。
大家一定要有这种观念,常常可以,病人,改变这种观念。所以我们说治到他症状好了就可以走了。那这个病人呢,后来汤剂通通停掉了,给他吃丸剂,汉唐68号。那这个体力,什么都很好,就是恢复中间。
那其间呢,我们偶尔比如说肚子涨一下,盘状,坚大如盘,回来一下,我们再给他吃一下桂枝汤去芍药加麻黄附子细辛汤。他会有阴阳一刹瞬间不交畅的时候,就是因为他一阳初生的时候没了,这个很讨厌。也不能怪他当年也不能怪西医,当年他撞伤,神经病他去撞树上了哦。
我跟他说下次你不要再去撞树了,无聊,什么不可以撞去撞树,胆破裂掉了。那这个人呢,一直到同年的8月10号,都很好,从3月29以后一切都很好,到了8月24号,大问题又来了。
这是2006年8月24,他气色呢变得很黄,他来找我的时候说昨晚吃了个三明治,一吃下去他就完了,食物不新鲜。我们本身肝脏是在代谢的,吃到不新鲜的食物造成肝脏的负担,开始没有办法睡了,原来一切都很好。他恶心,小便变得深黄,马上就变深黄了。手脚都冷哦,这时候我一看,还没有腹水哦,食物中毒,恶心吗,我赶快下大黄给他。
他前一晚上吃,第二天来,马上就来找我,大黄给他下去。我当时用粉剂,那他有吃汉唐84号,就是肝结石的药。但是那剂下去呢,睡眠好转,体力也好转,小便还是深黄色的。肚子又开始鼓起来了,完了,太慢了,粉剂太慢了。
到9月1号来找我们,腹水又来了,这个时候呢,他双腿也肿起来了,但他一直在吃中药啊,一直没有吃西药,没有给西医碰过,没有换到肝什么东西,他从头到尾包括到现在胃口味觉都很好,这个我们胃气一直掌握到。
那他9月1号来的时候告诉我们,之前上个礼拜吐一次血,一天半前吐过一次血,大便也是黑的。这个时候我们知道肝结石,因为肝区比较痛。大便有问题,好,我们就开处方,当时开的处方呢,柴胡,病人来的时候,柴胡3钱,黄芩7钱,这个病人来的时候我记得很清楚,一进来我一看,哇,完了,他全身皮肤光鲜的颜色,反光,现在你看,我大额头,稍微亮一点,整个额头没有光啊,我看得清一点,脸上没有光啊,头顶上没有光啊,他秃头吗,头发蓬起来,哇,那个阴阳隔离啊那脸上的气色。完了,他看到我的眼神没了,他见到我就讲一句话,sayhelp。哦,就结束了,坐在椅子上,我想,哇,那个真的是,心里很紧张啊,那怎么办肚子那么大。
那是第二次,我在网页上面写你只能活两次,因为他胆的问题。其他的肝硬化的病人或者是常年喝酒啊引起的肝炎以及肝炎引起的肝硬化都不会这样,只有他这个状况特殊。
那,开处方了,大黄,我一再跟大家讲啊,大黄治肝一定要治大肠。哦大黄,枳实,大承气汤出来了,哦,抱歉大柴胡汤。半夏,芒硝3钱,郁金5钱,龙胆草3钱,又回到我们的正治了,当归哦补血,病人有吐血,熟地,我们要开一些补血的药进去。这个时候,桂枝5钱,因为他还是有腹坚大如盘,所以我们还是桂枝,炙甘草,我们不会说因为他腹胀的很厉害把炙甘草拿掉。病人只要有症状,我们就还是要给他。
大枣10枚,因为我们这个桂枝汤去芍药加麻黄附子细辛汤里面还是会有炙甘草。平常我们在治疗腹水的时候,一般我们不会用甘草,因为甘草会蓄水,哦,会蓄水。生姜2片,再来呢,麻黄,炮附子,麻黄附子细辛汤,麻黄3钱,炮附子3钱,细辛2钱。然后我们就加了白术4钱,茯苓,用一点点的药来意思,主要呢清肝,然后同时让大便出来,保持大便通畅。因为他胆没有了,胆没有的时候我们要解除肝脏里面的压力的时候,一定要让他大便比较多一点。他胆没有了,他只有一个管道可以走就是大肠。所以肝、大肠是通的。

治肝病的人,如果你不会去开大黄、芒硝,开枳实,大柴胡汤,哦,大柴胡汤在里面。这个炙甘草是根据桂枝汤去芍药加麻黄附子细辛汤来的,因为他还有腹部坚大如盘,并不是因为大柴胡汤没有炙甘草我们才放炙甘草下去,不是矛盾。
那病人呢,9月1号开始,那我们有下针,那我们下三皇穴呀,还有肝关穴,那这个。到了9月5号再来诊。他双足又开始肿了,胃口很好,腹胀还在那边,小便好,力量很弱。小便黄但不是深黄是中黄,大便一天5、6次,稀,水,很多的下利和水出来,颜色还是很猖狂,这个时候呢,我就回头,来到前面讲的2月15号的处方,同时呢,我们用些贴脐的饼,麝香和商路二个混在一起的药饼贴在肚脐上,每天会给他,用水来融合一下,贴在他的肚脐上,这个贴上去以后会排水的作用。
我们再回到他之前最早2月15号的处方,一样,我们加了一些灯芯草这些。到了9月7号,我们再来扎针。因为针吗,我们再来扎针,隔天隔天来扎针,他药还是一样,不管他,但是小便量还是不足,但是流量增加了,他一个晚上少了4磅,同一个处方,不是这个处方,2月15号刚刚前面讲了2月15号的处方,加了一个我刚刚讲了加了灯芯草和苏叶。灯芯草2钱,苏叶2钱。2月15号的处方,一个晚上少了4磅,流量增加了,肾脏还是很痛。
到了9月9号,这个病人呢,这个我们还是下针,一样,象三皇穴还有我们这个肝关,病人还是贴肚脐的这个贴剂。睡的,每小时都醒,那个体力到了9月9号病人暂时有些好转。他因为脚还是肿呀,肚子还是大。那他很怕,他很怕说喝汤药喝了很多,肚子就更多积水。我们就把它改成粉剂。粉剂就是我们的胃苓汤,因为他胃口还是在里面,那胃苓汤本身对于排腹水也是很有帮助的。所以我开了苍术后,陈皮,猪苓,泽泻,白术,这种都是甘淡渗利的药,一般来说我不会用这种药来作汤剂。
当病人要求用粉剂的时候我才会处方这种药,因为粉剂的话,它会停在胃里面,它有比例。苍术1,厚朴1,厚朴行气,苍术也是能够健脾,陈皮呢辛香,开胃,1,猪苓1,泽泻1,白术1,茯苓1,白芍1,用肉桂0.5,这个时候炙甘草0.5放一点点下去。那这个粉剂呢,就是三餐前吃两个茶匙,一边吃这个药,一边隔天隔天来扎针,我们针灸啊。吃这个药里面胃苓汤里面一样有这个炙甘草,这是原方胃苓汤。吃下去以后呢,病人又少了3.5磅,水又排出来了很多,体力恢复,胃口变得很好。
所以,我如果是开汤剂给病人的话,我干嘛不会用这个,因为病人要求我要用粉剂,诸位想想看,我们前面汤剂处方那么多,粉剂有没有,分散掉了吗,力量不够,干脆开胃苓汤,强他的胃气,同时排他的水,就可以了,甘淡渗利,水一下就排掉了,少了很多,体重就下降了。
当然他有吃我们汉唐69号,因为病人同时不单,这个胃苓汤,对腹水很好,对下半身,大腿小腿踝关节的水肿,帮助并不大,这个下半身的水肿一定要去用肾,所以我们同时给他吃汉唐69号。因为他肾脏功能比较衰弱的时候,我们应该排水。
9月13号,病人水一直在排,我就叫他妻子做个鱼汤给他吃。当时开了几味药给他,我说你要,回去我开几味药给你,这个赤豆,赤小豆1两,黄耆5钱,然后薏仁1两,芡实1两,莲子1两,这些甘淡的药和一些除湿的药,行气的药,我叫他跟鲤鱼煮在一起,鲤鱼呢,是一个很好的一个开血的药物,在中餐厅里面,水肿,我们吃鲤鱼就可以了,鲤鱼可以在很少的水很脏的水里面他可以活到,排水的力量很强。
那现在的西医来说,可能就是白蛋白,那鲤鱼就是含量很高的白蛋白。中医在很早几千年以前神农百草经里面,就这地方,我就用它鲤鱼和这个药煮在里面给他吃,我们煎一下就直接把药放进去煮,煮出汤来就喝。可以帮助他排尿。
到了9月20号,体重从197磅,下降到170磅,体重已经掉过来了。所以他从8月24号犯病,到了9月20号,一个月,他这一个月时间,水肿就退光了。那病人呢,到9月22号我们再针灸的时候,已经小便、下半身的水都退掉了,病人还是有生冷的现象,脉还是会跳跳停一次,这个病人呢,为什么吃胃苓汤会有效,就是因为胃苓汤是助他的脾胃的,因为他本身胆没有了,没有胆,胆汁不够。
所以说,胃苓汤一下去让脾胃一消化,等于是暂时的取代了胆汁的功能,帮助他消化,所以说病人会很好,这是当时我们得到的消息和病人的症状,这是第二次救他了,好不好。
那介绍了这个处方,给大家就是,如果你一旦碰到完全没有动过还是有胆的啊,刚刚讲过,肝炎啊或者是喝酒移转变成肝硬化了,前面的处方可以拿来用。这个病直到现在目前手上很棘手,明天还会来。这个病人很棘手就是阳生不起来,他每次来我都要查他的阳,运用针灸,运用药物把它运水,但是他阳出不来,就一阳生的问题现在越来越严重,时间拖下去,时间从40年,那我们一直不晓得开那么强的药下去,那我们希望他的阳能够回来,阳回来的话病人一定是马上半夜12点钟醒来肚子饿。
那现在脚的水肿开始慢慢退掉了,但阳治不会来,所以他脸上的黄还是,由于我们的药一直在里面作用,所以他头顶的亮光啊还是很亮。如果从他后脑勺看过去,他亮在这边,眼睛上面还有,眼睛下面就是黄色,我们叫做黄色天罗,天罗有10大天罗,天罗地网吗,脸上的气色是疾病的颜色,我们现在尽力想办法把他的阳回来,目前来看还在作用中间,这是我们救两次拉他两次回来。换了第三次,今天我们时间比较啊,到这个地方结束。
那下次我们再讲,有机会讲到这里我们再延伸,再延伸到哪里,好不好,OK,谢谢!
心脏病案例
好,今天呢,我们介绍心脏病的一个案例。以这个案例做标准,其他的当然都是比较简单。因为这是一个很难的案例,也比较危险,比较危险。那西医,西医遇到这种,他没办法处理。
那我们讲9种心痛里面的心绞痛,痛的那个病人哇哇叫,刀刺一样的痛,可是你去查的时候,病人不见得百分之百可以动手术,有的人因为肾脏功能不好不能动手术,或者他有严重的糖尿病---这个病人他就是糖尿病,怕伤口受不了,不能动手术,这个还有其他高血压问题,所以他没有办法动手术。如果你以为动心脏手术每一个人可以,那你就错了。他还看你,如果在动手术之前你也同意了,也签了同意书,动手术之前发现到,你不能做手术,你在动手术的方面可能因为你有其他的病,可能就死在手术台上了。
那既然死在手术台上,还不如你不要动手术继续痛,痛到死的那一天。这种状况,只有中医可以解决。中医可以把有别的病的人同样有心绞痛、心刺痛的给治好,同样没有别的病的只有心刺痛的那一定可以治好,所以开刀是不必要的。
那在案例介绍中间呢,我们如何把心脏中间的淤血排掉,然后让他心脏恢复功能,再一个呢,哪些症状可以证明病人回转,病人好转回来,然后那些可以证明病人心脏功能完全恢复,我们利用这个案例接触到一些瓣膜闭锁不全啊,不管二尖瓣、三尖瓣、或者是你的心律不整啊都可以一起用同样的方法来治疗,再一个的话诸位以后治疗心脏病你看我们学医,药物的时候就得很灵活。
金匮里面呢胸痞他就一篇,那这几个处方那是不够的。那后面当然有红蓝花酒,整心刺痛他用红蓝花酒,就是纯的红花,可是纯的红花我们现在市面上有两种红花,一种是藏红花,一种是川红花,临床上看的时候,藏红花他比较轻,它长在高原上面,5000公尺的高原上面,藏红花质轻,没有味道,无色无味,所以他说是入脑,脑部的,如果我们今天遇到的病人是脑溢血,cerebralapoplexy,她老公脑出血,那我们用藏红花会比用川红花他要好。

那如果病人是动脉,心脏这边接近这个地方,川红花很臭,臭袜子的味道,很臭,味厚,厚味的入心,记得啊,任何的药物,以后大家在市场上不管到哪里去,你只要购买味道很厚重的,都是入血分的。比较轻,没什么味道,质地又很轻的,他比较入气分,那所以藏红花和川红花用途就会有两种不一样的情形出现。中间呢我们还会用到一些比较特殊的药物。这里我们会用这个案例介绍给大家听。这个案例会了以后呢,其他的应该都不难。
病人呢是6月8号2001年来我们诊所的。他开了三个小时的车来我们诊所。他告诉我他血压高,血糖高哦,胸口强烈的刺痛。



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净界法师:别人不想伤害你,只想保护自已!(同理心的立足点)

净界法师:别人不想伤害你,只想保护自已!(同理心的立足点)


瞋恨心你不能去对立,你不能跟他站在对立面。就是说你不能把他当假想敌,其实他呢跟你是一条线的,因为他想离苦得乐,你也想离苦得乐,如此而已。他所做的任何事情都是可以理解的,因为他的角度,他想离苦得乐,对不对,是吧?
我们以前是个生死凡夫,我们如果站在他的角度,我们也会产生相同的反应,所以我们没有比他好多少。你必须找到同理心,首先你先不要管他行为做了什么,先把他的行为先放下,先看他的心态,其实他的心态跟你的心态是一模一样,你以前也是想要离苦得乐嘛!难道不是吗?对不对?我们在没有修菩提心、我们没有放下苦乐之前,我们也是诉求,也是想离苦得乐。
就是说先不要管他说了什么,先不要管他做了什么,先考虑他为什么这个心态,他是用什么心态做的。其实他只是想保护自己嘛,那我们也是一样啊。我们也曾经是这样做,我们也是为了保护自己,偶尔会牺牲别人,对不对?难道我们以前不是这样吗?
所以我们就找到同理心嘛,就是说他是一个生死凡夫,他有这个心态,我也有这个心态,所以自他平等,我们没有比他高明多少。先不要管他行为,因为他的行为,只是一个他发泄的管道而已,关键他的心态是想离苦得乐。也就是说他并不是想伤害你,他只是想要保护自已,先把我相人相的对立拿掉,跟他找到一个共同的立足点。
其实他的立足点,我们也曾经想要离苦得乐,所以追求安乐此心同,是吧?所以你不能放纵第六意识,因为第六意识它一打妄想,那就没完没了。第六意识它可会打妄想了啊,你要是让它分别这件事:他讲过什么事情、他说了什么话,那就糟了。
你要让第六意识的名言停下来,就必须要做正确的思考。你要让第六意识打妄想,那就不得了,那就问题就严重了!到时候又刺激第七意识出来执著,那就完了,那就无解了。


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5cm以下的肝囊肿,不用挨刀!2张中药方,消肿一绝,用过都说好

5cm以下的肝囊肿,不用挨刀!2张中药方,消肿一绝,用过都说好
中医刘家福 中医刘家福主任

得了囊肿,就一定要手术吗?其实这不一定,5cm以下的囊肿,用这2张中药方来调理,不用挨刀,一样消肿散结,用过的都说好!大家好,我是中医刘医生!囊肿,听起来吓人,像是肿瘤一样的东西,但掰开了揉碎了来说,其实就是脏腑上堆积了一坨痰湿和血瘀,只要它的直径没超过5cm,没有对脏腑产生压迫,是有充分的时间来保守治疗的,用一些化痰散瘀的药,就能控制好病情,缩小包块。

比如这2张方子,就是我在治疗囊肿时,常会用到的化痰散瘀方,无论是肝囊肿,还是肾囊肿,都能用。第1张方子,是用来解决血瘀的问题的,方中有桃仁、丹参和赤芍,这几味药可以破除囊肿附近的血瘀,促进气血的循环,减缓囊肿长大的速度。接下来的桂枝,能够温阳化气,给气血的运行注入动力,当气血能有力的循环起来,就能从根本上预防血瘀再生了。
方中还有牡蛎和莪术,这2味药都是药性比较强劲的攻坚药,可以直接作用在囊肿的身上,起到消肿散结的效果,无论是肝囊肿,还是肾囊肿,都能在这2味药的攻势下逐渐软化并缩小。

第2张方子,是用来解决痰湿的问题的,方中有半夏和陈皮,这都是化痰的常用药了,能够强有力的化散体内的黏腻痰湿。接下来的泽泻和猪苓,是用来利水的,可以把体内多余的水湿通过小便引出去,等到湿气减少或消失了,痰也就没法形成了。方中还有浙贝母,这是化痰又消肿的一味药,既能配合半夏和陈皮增强清除痰湿的力度,又能配合第一个方子中的牡蛎、莪术,大大增强软坚散结的效果,可以直接作用在囊肿身上,起到缩小包块的作用。

这2张方子合用,化痰又散瘀,能很好的改善痰瘀内结的体质,同时还能缩小囊肿,在肝肾囊肿的治疗中,用这2张方子作为基础方,根据患者的病情,随方加味,疗效是非常不错的,比如肝囊肿患者,病在肝郁气滞,是肝气郁结,导致气血运行不畅、津液布输不顺,才刺激血瘀和痰湿内生,那么就可以在用药时,再加味柴胡、郁金来疏肝理气,只要肝气顺畅了,就能断了痰瘀生成之根,这样囊肿缩小的更快,而且在缩小后,也不容易复发了。
好了,今天关于囊肿的相关分享,就先到这,如果大家还有其他的疑问,随时留言给我就可以。


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2025年10月11日 星期六

早泄能好吗

早泄能好吗

原创 罗华昌 中医罗华昌




文/罗华昌中医      
古中医防未病,保民众大健康。

早泄这问题真是太多了,每天都能收到不少网友的询问,今天就专门来回答大家最关心的那个问题:早泄能调理好吗?答案是肯定的,但得找对路,因为它从来不是单一原因造成的,盲目调理只会白费功夫。

常见的早泄成因,湿热下注占了不小比例,这跟西医说的急慢性前列腺炎大多能对上号,而这类情况很多都和频繁手淫导致前列腺反复充血水肿脱不了关系。更主要的还是肾精亏虚型,长期性生活过度、精气耗伤,慢慢就拖出了问题。另外,肝气郁结也很常见,过程心情总紧张、总认为自己不行,结果真的不行。
西医对早泄的解释也有一套逻辑,生殖系统感染是绕不开的诱因,比如支原体、衣原体感染,会引发炎症刺激神经,让射精阈值变低。还有阴茎头敏感度太高、中枢神经里 5 - 羟色胺受体功能乱了套,甚至甲状腺功能异常这些内分泌问题,都可能直接或间接导致早泄,心理因素引发的则多和神经递质分泌失衡有关。
《素问・痿论》里就说 “思想无穷,所愿不得,意淫于外,入房太甚,宗筋弛纵,发为筋痿”,点出了房室不节对肾精的伤害。《景岳全书・杂证谟》也讲 “男子早泄,多由命门火衰,精关不固,或肾精亏耗,气不摄精所致”,把肾精亏虚、精关失摄的核心病机说透了,这都是老祖宗传下来的经验。
针对最常见的肾精亏虚型,我有个基础方,是在六味地黄丸底子上加减来的:芡实 15-30 克,山药 15-30 克,枸杞子 9-15 克,丹皮 6-9 克,熟地 15-30 克,龟甲 15-20 克,五味子 6-9 克,山茱萸 9-15 克,茯苓 6-9 克,益智仁 6-9 克,砂仁 6-9 克。煎药就是常规水煎,泡药后煮好滤汁温服就行。主要功效就是滋补肾精、固涩精关,帮着把亏空的肾精补回来,再把精关收紧,对付肾精亏虚引起的早泄、腰膝酸软、头晕耳鸣也好。
但中医的精髓从来不是死搬方子,得看伴随症状加减用药。比如睡眠不好,入睡难、多梦易醒,是肾精亏累着心神了,加酸枣仁 15-20 克、远志 6-9 克,既能安神又不碍填精。有轻度湿热,小便黄、尿道有点烧得慌,舌苔黄腻,就加薏苡仁 15-30 克、败酱草 9-15 克、益母草 9-15 克,清湿热还不伤正气。
吃饭不香、食后腹胀的,是肾精亏了还连累脾胃,加焦三仙(焦山楂、焦麦芽、焦神曲)各 9 克,把脾胃运化开,才能给肾精补够原料。腰膝酸软还怕冷的,是精亏及阳,加杜仲 12-15 克、菟丝子 9-15 克,填精的同时温补肾阳。头晕耳鸣、眼睛干涩的,是精亏没法治养头目,加女贞子、墨旱莲各 9-15 克,补肝肾阴正好对症。
心烦易怒、胸胁胀痛,情绪一差早泄就加重,是精亏还肝气郁结,加柴胡 6-9 克、郁金 9-12 克,疏肝气顺了,精关也能稳住。尿频夜尿多、尿后有余沥,是肾气不固,加覆盆子、金樱子各 9-15 克,帮着收紧下焦。口干咽燥、手足心热的,是阴虚火旺,加知母 9-12 克、黄柏 6-9 克,清了虚火才不扰精关。
神疲乏力、动则出汗的,是精亏兼气虚,加黄芪 15-20 克、党参 12-15 克,补气才能固住精血。记忆力差、精神萎靡的,是肾精不够养脑,把益智仁加到 12-15 克,再加核桃肉 15-20 克,填精益髓还能健脑。这十种加减都是对着临床常见的兼证来的,全是 “有是证用是药” 的实在经验。
这个方也不是 “万能药”。每个人体质不一样,病程长短、症状轻重差得远,就算都是肾精亏虚,用药剂量、配伍也可能天差地别。尤其是早泄严重的,或者症状杂七杂八的,必须找专业中医师面诊。


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对肝好的十大水果,每天换着吃,疏肝气,清肝火,尤其第一个,秋天吃正好!

 对肝好的十大水果,每天换着吃,疏肝气,清肝火,尤其第一个,秋天吃正好!

原创 王安生 北京北苑中医医院王安生工作室



中医认为"肝主疏泄"、"肝藏血",秋季天高气爽,却暗藏"燥邪",身体津液易伤。
很多人容易出现口干舌燥、眼干涩、心烦失眠等"肝火旺盛"的表现。
今天推荐的这十大水果,堪称“肝脏守护者”,每天换着吃,不仅能清肝火、疏肝气,还能滋阴润燥,非常适合秋天食用!
1. 葡萄 
葡萄籽中的原花青素(OPC)能增强肝脏谷胱甘肽过氧化物酶的活性,提高肝脏抗氧化能力。
白藜芦醇能抑制肝星状细胞活化,延缓肝纤维化进程。
葡萄中的葡萄糖和有机酸能直接为肝脏提供能量,促进肝细胞修复。
研究发现,葡萄多酚能调节脂肪代谢,减少脂肪在肝脏的堆积。

食用建议: 建议连皮一起吃(清洗干净),因为很多抗氧化成分存在于皮中。
重要提示: 糖尿病患者应限量,建议选择低糖的品种。
2. 梨 
梨子富含苹果酸、柠檬酸等有机酸,能刺激消化液分泌,促进肝脏代谢功能。
其含有的熊果苷成分具有消炎作用,可减轻肝脏炎症反应。
梨中的木质素能在肠内形成凝胶状物质,吸附重金属和致癌物并排出体外,直接减轻肝脏的解毒负担。
此外,梨富含的维生素B族能促进物质代谢,辅助肝脏能量转换。

食用建议: 生吃清热效果好,但对于脾胃虚寒的人,建议将梨炖煮成冰糖雪梨水,润燥清火的同时又不伤脾胃。
3. 乌梅
乌梅中的柠檬酸和苹果酸能促进胆汁分泌,增强肝脏解毒功能。
其含有的苦味酸能激活肝脏解毒酶系统,提高对毒素的分解能力。
乌梅多糖具有保肝降酶作用,能降低转氨酶水平。

研究表明,乌梅提取物能抑制肝脏炎症因子产生,减轻肝细胞损伤
食用建议: 可直接用几颗乌梅泡水喝,制成酸梅汤,生津止渴效果极佳。
4. 蓝莓 
蓝莓中的花青素能激活肝脏Ⅱ相解毒酶,增强解毒能力。
含有的紫檀芪能调节肝脏脂质代谢,减少甘油三酯积累。
蓝莓多酚可抑制肝脏炎症通路,减轻非酒精性脂肪肝病变。

研究发现,蓝莓提取物能提高肝脏超氧化物歧化酶活性,增强抗氧化防御系统。
食用建议: 直接生吃,或加入酸奶、燕麦片中,营养又美味。
5. 苹果
苹果果胶能在肠道内与胆固醇和重金属结合,阻止其被吸收,减轻肝脏负担。
苹果多酚能抑制肝脏脂质过氧化,保护肝细胞膜完整性。
槲皮素能调节肝脏糖代谢,改善胰岛素抵抗。
苹果中的马来酸和酒石酸能促进胆汁排泄,预防胆结石形成。

食用建议: 洗净后带皮吃,营养更全面。
科学研究: 每天吃苹果的人肝脏酶指标更健康,脂肪肝发生率较低。
6. 猕猴桃 
猕猴桃富含的维生素C是合成谷胱甘肽的必要辅酶,能增强肝脏解毒能力。
其含有的猕猴桃碱能促进蛋白质消化,减少氨的产生,减轻肝脏解毒负担。
猕猴桃蛋白酶能分解纤维蛋白,改善肝脏微循环。
研究表明,猕猴桃提取物能降低肝脏脂质过氧化物水平。

食用建议: 成熟后口感酸甜,直接食用即可获取最大营养。
特别注意: 未成熟的猕猴桃含有大量蛋白酶,可能刺激口腔,应放置变软后食用。
7. 香蕉 
香蕉中的维生素B6能促进肝脏同半胱氨酸代谢,预防脂肪肝。
镁元素能激活肝脏多种酶系统,促进能量代谢。
香蕉寡糖能促进肠道益生菌生长,减少内毒素产生,减轻肝脏负担。

研究发现,香蕉中的多巴胺能改善肝脏微循环。
食用建议: 选择熟透的香蕉,通便和舒缓情绪的效果更好。
8. 石榴
石榴中的安石榴苷能抑制肝脏NF-κB炎症通路,减轻炎症反应。
鞣花酸能激活肝脏PPARα受体,促进脂肪酸β氧化。
石榴多酚能改善肝脏微循环,增加肝血流量。

研究表明,石榴汁能降低酒精性肝损伤的血清转氨酶水平。
食用建议: 直接吃石榴籽或榨汁饮用。
9. 柠檬 
柠檬中的柠檬酸能促进肝脏ATP产生,增强能量代谢。
柠檬苦素能激活肝脏谷胱甘肽S-转移酶,增强解毒功能。
柠檬烯能溶解胆固醇结石,预防胆汁淤积。
维生素P能增强肝细胞膜稳定性,保护肝细胞。

食用建议: 切忌空腹喝过浓的柠檬水,一片柠檬泡一大杯温水即可。
注意: 胃酸过多者应稀释后少量饮用,避免空腹喝过浓的柠檬水。
10. 桑葚
桑葚中的芦丁能降低肝脏毛细血管通透性,保护肝细胞。
白藜芦醇能抑制肝脏星状细胞活化,抗肝纤维化。
桑葚多糖能增强肝脏抗氧化酶活性,减轻氧化损伤。

研究表明,桑葚提取物能改善酒精性肝损伤。
食用建议: 新鲜桑葚季节短,可用干桑葚泡水或煮粥常年食用。
秋季养肝小贴士
多样化摄入:不要只吃一种,每天选择2-3种换着吃,营养更全面。

适量原则:水果含糖,每天摄入200-350克为宜,尤其是糖尿病患者需谨慎。
搭配运动:配合适量的运动,如散步、慢跑、瑜伽,更能促进气血流通,疏肝解郁。
保证睡眠:夜间是肝脏修复的最佳时间,尽量在晚上11点前入睡。

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2025年10月10日 星期五

肝好不好,看4个地方就知道,教你6招,坚持一个月把肝养回来!

 肝好不好,看4个地方就知道,教你6招,坚持一个月把肝养回来!

原创 王安生 北京北苑中医医院王安生工作室

4个地方
中医讲,肝主疏泄、藏血,其华在爪、在窍为目、在体合筋、在志为怒,看这四处表现,就能知道肝的状态!
1、其华在爪:指甲
有的人指甲又厚又硬,还很有光泽,摸起来滑溜溜的;而有的人指甲又薄又脆,轻轻一碰就断了,指甲表面还坑坑洼洼的,一点光泽都没有
这其实和我们肝脏的健康状况关系密切。

中医认为,肝主藏血,而指甲的生长和发育需要充足的血液来滋养
当肝脏功能正常,肝血充足时,指甲就能得到充分的濡养,表现为指甲红润、坚韧、光滑,有光泽
反之,如果肝脏出现问题,肝血不足或者肝的疏泄功能失常,导致气血运行不畅,指甲就会变得脆弱、易断、干枯、没有光泽,甚至可能出现变形、变色等情况。

比如,指甲上出现竖纹,可能提示肝血不足;指甲颜色发黄,可能是肝胆湿热的表现。
2、在窍为目:眼睛
日常熬夜熬多了,第二天起来眼睛就会又干又涩,看东西都模糊,还布满了红血丝,感觉特别难受。
这其实就是因为熬夜伤肝,肝脏功能受到了影响,进而反映到了眼睛上。

中医认为,肝开窍于目,肝的经脉上联于目系,目的视力依赖于肝血的濡养和肝气的疏泄
肝血充足,肝气调和,眼睛就能正常地发挥视觉功能,表现为视物清晰、眼睛明亮有神
如果肝血不足,眼睛就会出现干涩、视物模糊、夜盲等症状;
肝火上炎时,会出现眼睛红肿、疼痛、分泌物增多、怕光流泪等情况;

肝风内动时,还可能引起眼球震颤、斜视等异常表现。
所以,当眼睛出现问题时,我们不仅要考虑眼睛本身的疾病,还要关注肝脏的健康状况。
3、在体合筋:筋骨关节
运动的时候,感觉关节特别僵硬,活动起来不灵活,或者走路的时候腿脚发软,使不上劲,这可能不仅仅是肌肉疲劳的问题,很有可能和肝脏有关系。
中医认为,肝主筋,筋的功能活动依赖于肝血的滋养

肝血充足,筋得所养,则筋力强健,运动灵活自如;
如果肝血不足,就会出现筋脉拘挛、肢体麻木、屈伸不利等症状。
比如,一些老年人经常出现关节疼痛、活动受限的情况,除了年龄因素外,肝血亏虚也是一个重要的原因。

此外,如果肝的疏泄功能失调,导致气机不畅,气血瘀滞,也会出现筋脉疼痛、抽搐等症状。
4、在志为怒:情绪波动
生活中有时候遇到一点不顺心的事情,就会忍不住大发脾气,火冒三丈;而有时候又会莫名地感到心情低落,唉声叹气
中医认为,肝主疏泄,其具有调节情志的功能

正常情况下,肝脏的疏泄功能正常,气机调畅,人的情志活动也会平和稳定。
但是,如果肝脏的疏泄功能失常,就会出现两种情况:
肝气郁结,人会感到情绪低落、抑郁寡欢、善太息(经常叹气);
肝气上逆,人会变得急躁易怒、容易发火。

而且,长期的不良情绪,如愤怒、焦虑、抑郁等,也会导致肝气不舒、肝郁化火等病理变化,形成恶性循环。
所以,保持良好情绪对于肝脏的健康非常重要。
入秋之后,天气干燥,早晚温差大,肝脏更容易敏感,这时候尤其要好好照顾肝脏!
下面给大家分享6个超实用的养肝小方法,简单又好坚持,帮你轻松养好肝,整个人都舒坦~

6个实用养肝小方法

1. 保证优质睡眠

中医认为,凌晨 1 - 3 点是肝经当令之时,此时进入深度睡眠,肝脏能够更好地进行排毒和自我修复。

而每晚 7 - 9 点泡脚,这个时间段是肾经气血比较衰弱的时辰,此时泡脚,身体热量增加后,体内血管会扩张,有利于活血,进而促进体内血液循环



同时,热水刺激脚部穴位,如涌泉穴,能起到滋阴补肾、平肝熄风的作用,让身体放松,为夜间养肝做好准备。

建议:泡脚水温以 40℃左右为宜,泡至身体微微出汗即可,时间控制在 15 - 20 分钟。

2. 保持心情舒畅

生活中难免会遇到各种烦心事,要学会调整自己的心态。

当感到愤怒、焦虑时,不妨试试深呼吸,重复几次,让自己的情绪逐渐平静下来,给情绪“降降温”。



也可以选择做一些自己喜欢的事情来转移注意力,比如听音乐、看电影、散步等。

多与家人,好友交流沟通,分享自己的感受,能有效缓解负面情绪,让肝脏在轻松愉悦的氛围中正常运转。

3. 多做身体按摩

▶常按太冲穴

太冲穴是肝经的原穴,位于足背侧,第一、二跖骨结合部之前凹陷处。



每天晚上睡觉前,用拇指指腹按压太冲穴,力度以感到微微酸胀为宜,每次按压 3 - 5 分钟,左右脚交替进行。

经常按摩太冲穴,能够疏肝理气、平肝熄风,对于缓解因肝气不舒引起的头痛、眩晕、月经不调等症状有很好的效果。

▶推肝经

肝经位于大腿内侧,每天晚上睡觉前,坐在床上,将双腿弯曲打开,先把双手搓热。

然后从大腿根部开始,沿着肝经的方向,用手掌根部轻轻推按至膝盖附近,左右腿各推 50 - 100 次。



推肝经可以促进肝经的气血运行,疏通肝气,帮助肝脏排毒,改善我们的睡眠质量。

4. 注意饮食

过多的酸味食物会使肝气过旺,损伤脾胃。

甘味食物能够滋养脾胃,脾胃健康则能为肝脏提供充足的营养。

常见的甘味食物有红枣、山药、南瓜、糯米等。



像菠菜、西兰花、芹菜、绿豆芽等绿色蔬菜,富含维生素、矿物质和膳食纤维,能够促进肝脏的代谢和解毒功能,减轻肝脏负担



5. 戒酒减药

酒精进入人体后,主要在肝脏进行代谢。

长期大量饮酒会导致肝细胞受损,引发酒精性肝病,如酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、酒精性肝硬化等。



因此,尽量戒酒。如果实在无法避免饮酒,也要严格控制饮酒量和饮酒频率。

另外,药物大多需要通过肝脏代谢,一些药物还具有肝毒性,如抗生素、解热镇痛药、抗结核药等。

在使用药物时,一定要遵循医嘱,避免自行滥用药物,减少药物对肝脏的损伤。



6. 疏肝茶饮

这里为大家推荐一款简单易做的疏肝茶——玫瑰菊花茶

取玫瑰花 5 - 10 朵、菊花 3 - 5 朵,放入杯中,用开水冲泡,焖泡 5 - 10 分钟后即可饮用。



玫瑰花具有疏肝理气、活血化瘀的功效,能够缓解肝气郁结引起的胸胁胀痛、月经不调等症状;

菊花则有清肝明目、清热解毒的作用,对于肝火上炎引起的眼睛红肿、疼痛、头晕目眩等症状有很好的改善效果。

二者搭配,既能疏肝理气,又能清肝泻火,非常适合日常饮用

养肝是一个长期的过程,需要我们在日常生活中养成良好的习惯。

坚持以上6个小习惯,你会发现身体越来越有劲儿,脸色也红润了,身体更有精神了!

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2025年10月9日 星期四

54岁男子肝癌骨转移,竟一点感觉没有!肝硬化出现这5种情况,赶紧去医院,千万别拖!

54岁男子肝癌骨转移,竟一点感觉没有!肝硬化出现这5种情况,赶紧去医院,千万别拖!
原创 王安生 北京北苑中医医院王安生工作室

今天在门诊接诊了一位患者, 54岁的王先生,做完检查后,他的甲胎蛋白数值高达9万,天冬氨酸氨基转移酶达到270,比正常范围高出6倍多;

丙氨酸氨基转移酶更是升到到500,超出正常水平10倍;转肽酶也差不多高了10倍,异常凝血酶原也接近两万
从CT片子来看,他肝内多处发生骨转移!但是王先生自述自己没有任何不舒服的感觉,始终不愿意相信自己得了肝癌。

这里要提醒大家:肝癌就算出现转移,也可能没有任何明显症状。
肝癌是长在肝脏上的恶性肿瘤,不仅恶性程度高、治疗起来难度大,治好的概率也比较低。
同时它也是转移概率较高的一种肿瘤。常见的转移部位有肺部、骨骼、头颅等。

另外有一部分肝癌转移的患者,不会出现明显的身体不适或异常特征,需要通过一些辅助检查才能确定是否存在转移情况。
一旦肝癌发生转移,治疗难度会进一步加大,治疗后的恢复情况也会变差。
肝癌症状为何不明显?
肝癌在发病前期,可能没有任何明显症状。很多时候,肝癌被发现时就已经到了晚期
1、 症状不明显
在肝癌早期,肿瘤通常比较小,还没有扩散到其他组织或器官,所以一般不会让身体出现明显不适,可能完全感觉不到自己身体有异常。
2、 症状不典型
有些肝癌早期会出现一些不典型的症状,比如容易累、没胃口、体重下降等。
这些症状很容易被当成其他健康问题,像是感冒、压力大或者其他慢性疾病,这就导致早期肝癌很容易被忽略,甚至被误诊。

3、 肝脏自我修复能力强
肝脏本身具有很强的自我修复能力。
就算有部分受损,它也能通过代偿来修复受损区域,所以早期肝癌可能不会让肝功能出现明显异常。
4、 肝脏位置隐蔽
肝脏位于身体右上腹部,周围有骨骼、肋骨和肌肉遮挡,没办法直接触摸或感知到肿瘤,这就给肝癌的体检和自己观察带来了难度。

5、 基因和环境影响
每个人的基因和所处的环境,也可能对肝癌症状产生影响。
有些人因为基因变异,更容易患上肝癌,还有一些环境因素,比如长期喝酒、感染肝炎病毒等,也会增加患肝癌的风险。

但这些因素不一定会让身体出现明显症状,因为不同人对这些因素的敏感度和反应都不一样。
出现这5种情况,赶紧住院治疗
肝硬化患者如果出现以下5种情况,一定要赶紧住院治疗,千万别拖着!
1、 转氨酶明显升高
转氨酶的正常参考范围在 0~40U/L 之间,如果转氨酶数值超过 200U/L,说明身体已经处于危险状态。
要是转氨酶升高超过1000,那就说明肝脏受到了非常严重的损伤,肝炎的程度也很重,接着很可能会出现肝功能衰竭

一旦发生肝功能衰竭,肝脏会在短时间内失去分解各种代谢毒物的能力,也无法产生能量,从而导致身体各个脏器功能衰竭,直接威胁生命安全。
所以,转氨酶偏高,尤其是数值大于1000 的时候,需要积极卧床休息,同时接受护肝降酶治疗。
如果出现凝血功能障碍,还可以通过输注新鲜血浆来补充凝血因子。
另外,一定要积极查找转氨酶升高的原因,从根源上进行治疗。
2、 胆红素升高,出现黄疸症状
根据胆红素升高的严重程度,可以分为正常范围、轻度升高、中度升高和重度升高四个等级。
正常范围:总胆红素在 1.7-17.1μmol/L 之间,直接胆红素在 0-6.8μmol/L 之间。
轻度升高:总胆红素在 17.2-34.2μmol/L 之间,直接胆红素在 6.9-11.0μmol/L 之间。
中度升高:总胆红素在 34.3-51.3μmol/L 之间,直接胆红素在 11.1-22.2μmol/L 之间。
重度升高:总胆红素超过 51.3μmol/L,直接胆红素超过 22.2μmol/L。

胆红素升高通常说明肝脏或胆道系统出现了问题,比如患有肝炎、肝硬化、胆结石、胆囊炎等疾病。
如果胆红素水平严重升高,可能会引发黄疸,具体表现为皮肤和眼白变黄。
3、 消化道出血
慢性肝病或肝硬化由于肝脏合成凝血因子的能力下降,会出现凝血障碍,很容易发生消化道出血。
如果出现急性出血,可能会有呕血、拉黑便等症状,情况严重的可能会休克。

一般来说,通过颈静脉测压,正常数值小于 5mmHg,如果食管静脉曲张伴随出血,测压数值会大于 12mmHg,这项检查可以判断门静脉压力药物疗效。
胃镜主要用于观察食管和胃底是否有静脉曲张,用来观察门静脉高压最可靠。
特定的内镜还能找出消化道出血的具体原因,并进行针对性治疗。
具体治疗可通过内镜注射硬化剂止血,也能根据内镜下的具体情况进行套扎治疗。

4、 腹水迅速增加
肝硬化出现腹水,可能是门静脉压力升高、血浆胶体渗透压降低、激素水平升高等原因造成的。
门静脉压力升高:如果患有肝硬化,还长期吸烟喝酒,会让病情进一步加重。
同时也会使体内门静脉压力升高,从而引发肝腹水。这种情况需要进行穿刺手术引流来治疗。

血浆胶体渗透压降低:肝硬化会影响肝脏的正常代谢功能,甚至会导致白蛋白合成减少,进而引发腹水。
需要在医生的指导下服用护肝片、富马酸丙酚替诺福韦片等药物进行治疗。
激素水平升高:随着体内尿激素分泌不断增加,会影响水和钠离子的排出,可能会出现水肿,同时腹腔内也可能出现积液。

这种情况需要通过引流来治疗,不然会让病情加重。所以,肝硬化患者一旦出现腹水,一定要及时就医。
5、 出现肝性脑病症状
肝性脑病主要包括肝脏疾病相关症状和脑部功能异常相关症状。
得了肝性脑病,意识状态会从认知正常、意识清晰逐渐发展到昏迷,是一个连续变化的过程。
根据病情情况以及症状和体征,West-Haven 分级标准将肝性脑病分为0 到4级。
0 级:没有明显的人格或行为变化,也不会出现扑翼样震颤。
1 级:会有轻度认知障碍,可能表现为情绪欣快或抑郁,注意力持续时间缩短,做加法计算的能力下降,能够检查出扑翼样震颤。

2 级:感到疲倦或情绪淡漠,在时间和空间定向方面出现轻度异常说话颠三倒四、表达不清,做减法计算的能力出现异常,很容易检查出扑翼样震颤。
3 级:处于嗜睡到半昏迷的状态,但对语言刺激有反应,意识模糊,定向能力明显异常,可能检查不出扑翼样震颤。
4 级:处于昏迷状态,对语言刺激和强烈刺激都没有反应。

因此,有肝癌风险一定要定期去体检、查肝功能,也要保持健康的生活习惯(戒酒等),就能更好地预防肝癌,早发现早治疗。
肝硬化病情稳定时,靠吃药和调整生活方式其实就能控制住。
但如果出现上面说的那些危险情况,一定要马上住院,别拖着,不然可能会危及生命!


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脂肪肝,我的方子公开!3味“天然草药”黄金配比,清肝排毒、疏肝解郁、软化肝脏!只发一次,赶快收藏!

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原创 王安生 北京北苑中医医院王安生工作室




在中医典籍《本草纲目》中,就记载了多种具有保肝作用的草药。其中蒲公英、垂盆草、龙胆草被誉为“护肝三宝”,对改善肝功能、修复肝损伤具有显著效果。
43岁张先生,主诉右胁胀痛3年,加重伴口苦、乏力前来问诊。2年前体检发现肝功能轻度异常(ALT 65 U/L),未系统治疗;近半年体重明显增加(BMI 28.5),检查B超显示中度脂肪肝。且右胁胀痛加重,呈持续性隐痛,伴口苦明显、食欲减退、腹胀,大便黏滞,晨起困倦,面部油腻。
查体:舌红苔黄厚腻,脉弦滑数;肝区轻压痛,腹部脂肪堆积。辅助检查:ALT 82 U/L,AST 58 U/L,B超示肝脏回声增强、血管走行欠清晰。



中医辨证属湿热蕴结肝胆,肝郁脾虚,痰瘀互结。
治则:清热利湿(君)、疏肝健脾(臣)、活血降脂(佐使)。
我给他开了方子:
蒲公英 20g 、垂盆草 30g 、龙胆草 6g 、醋柴胡 12g 、郁金 15g 、泽泻 15g 、法半夏 9g 、陈皮 12g 、丹参 20g、决明子 15g、炒山楂 18g、白术 、甘草 

用法:
共14剂,每日1剂,水煎400ml,分早晚两次饭后温服。
重要提示:以上处方为特定证型设计,严禁照方自行抓药,必须在中医师辨证指导下使用。
复诊结果:
治疗4周后,右胁胀痛明显减轻,口苦消失,食欲及大便恢复正常,乏力感减轻。复查肝功能明显好转,B超示脂肪肝程度减轻(由中度转为轻度)。舌象淡红苔薄黄,脉象弦滑。调整方剂减清热利湿药(去龙胆草、垂盆草),加健脾化痰活血药(茯苓等),继续治疗以巩固疗效。
治疗8周后,症状基本消失(无胁痛、口苦、乏力),肝功能(ALT 35.2 U/L、AST 33.7 U/L)及B超均恢复正常,舌脉平和。停用重剂清热方改用疏肝健脾方巩固2周,同时嘱其长期低脂饮食、每日运动40分钟、避免熬夜,每3个月复查以防复发。

方解:
一、君药(清热利湿,解毒降酶)
蒲公英,味苦、甘,寒;归肝、胃经。清热解毒、消肿散结、利湿通淋。为清肝护肝要药,善清肝胃郁热,现代研究证实其能显著降低转氨酶,修复肝细胞损伤。

垂盆草,味甘、淡、微酸,凉;归肝、胆、小肠经。清热解毒、利湿退黄。性凉而不峻,利湿而不伤阴,为民间治肝炎要药,降酶效果显著,与蒲公英协同强化清热解毒、保肝降酶之功。

二、臣药(清泻肝胆,疏肝解郁)
龙胆草,味苦,寒;归肝、胆经。大苦大寒,主清泻肝胆实火、燥湿泻火。直折肝胆湿热,从病因上釜底抽薪,为治肝胆湿热证之要药。



醋柴胡,味苦、辛,微寒;归肝、胆、肺经。醋制后入肝经力专,疏肝解郁、升举阳气。调达肝气,解郁散结,为疏肝解郁之核心药物,引诸药入肝经。

郁金,味辛、苦,寒;归肝、心、肺、胆经。行气解郁、凉血破瘀、利胆退黄。既助柴胡疏肝,又助丹参活血,兼能利胆。

三、佐药(化痰祛湿,活血消积)
泽泻,味甘、淡,寒;归肾、膀胱经。利水渗湿、泄热。导湿热之邪从小便而出,针对湿邪之出路。

法半夏,味辛,温;归脾、胃、肺经。燥湿化痰、消痞散结。性温燥,善化脾胃痰湿,针对痰浊内停之病机。

陈皮,味辛、苦,温;归脾、肺经。理气健脾、燥湿化痰。与半夏相伍,增强理气化痰之功,所谓“治痰先治气,气顺痰自消”。

丹参,味苦,微寒;归心、肝经。活血祛瘀、凉血消痈。入肝经血分,活血凉血,祛瘀生新,改善肝脏微循环,抑制纤维增生。

决明子,味甘、苦、咸,微寒;归肝、大肠经。清肝明目、润肠通便。既清肝热,又通腑气,给邪以出路,兼有降脂之功。

炒山楂,味酸、甘,微温;归脾、胃、肝经。消食化积、行气散瘀。善消油腻肉食积滞,并能活血散瘀,为化脂降浊之要药。

白术,味苦、甘,温;归脾、胃经。补气健脾、燥湿利水。在清热攻邪之中固护中焦,健脾以绝生痰之源,体现“见肝之病,当先实脾”之旨。

茯苓,味甘、淡,平;归心、肺、脾、肾经。利水渗湿、健脾宁心。复诊时加入,增强健脾渗湿之力,助白术扶正固本,使湿无所聚。

四、使药(调和诸药,固护中州)
甘草,味甘,平;归心、肺、脾、胃经。补脾益气、清热解毒、调和诸药。缓和龙胆草等药峻烈之性,保护胃气,调和全方。

本方以蒲公英、垂盆草为君,清热解毒、降酶护肝;以龙胆草、柴胡、郁金为臣,清泻肝胆、疏郁解郁;佐以泽泻、半夏、陈皮化痰利湿,丹参、山楂 活血消积,决明子 通腑泄热,白术、茯苓健脾扶正;使以甘草调和诸药。
尽管这三种草药配伍药方对肝脏有益,但肝病的防治还需结合健康的生活方式:
戒酒限酒:酒精是肝脏的"头号杀手",长期过量饮酒会导致肝细胞变性坏死,引发酒精性脂肪肝、肝炎,甚至发展为肝硬化和肝癌。

均衡饮食:少油腻,多蔬果,适量优质蛋白。高脂高糖饮食会加重肝脏代谢负担,导致脂肪在肝内过度堆积,形成非酒精性脂肪肝,严重时可进展为脂肪性肝炎和肝纤维化。

规律作息:避免熬夜,晚上11点前入睡。夜间11点至凌晨3点是肝胆自我修复的黄金时段,长期熬夜会打乱肝脏的生物钟,影响其解毒和再生功能。

适度运动:每天30分钟有氧运动,控制体重。缺乏运动会导致能量过剩,脂肪在肝脏沉积,而规律运动能促进脂肪代谢,减轻肝脏负担,预防脂肪肝的发生发展。

定期体检:肝功能、B超、病毒检测不可少。肝脏是个"沉默的器官",早期病变往往没有明显症状,定期检查能及时发现肝损伤、病毒复制等情况,避免错过最佳治疗时机。




肝病并不可怕,关键在于早预防、早调理。蒲公英、垂盆草、龙胆草作为天然护肝草药,合理使用能有效改善肝炎、脂肪肝甚至早期肝硬化。
但需注意,严重肝病(如晚期肝硬化、肝癌)需结合自身情况正规治疗。建议在专业医生或中医师指导下,结合自身情况科学养肝,让肝脏重获健康!


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甲状腺结节最怕这3种“发物”!不想结节变大,快把这“三菜一果”端上桌,它们是甲状腺的天然“散结剂”!

甲状腺结节最怕这3种“发物”!不想结节变大,快把这“三菜一果”端上桌,它们是甲状腺的天然“散结剂”!
原创 王克珍 北京北苑中医医院王克珍工作室

好多朋友查出结节,总担心它会变大,甚至最终要手术。
除了按时复查,大家问得最多的就是“吃点什么能稳住它?”“有没有什么食物是发物,碰不得?”
确实,饮食非常关键。吃错了可能刺激它,吃对了能帮助它减轻负担。
今天,就给大家把该忌口的和该多吃的都说清楚,不用再瞎琢磨!
结节避开这3种 “发物”
这里说的 “发物”,不是传统意义上的忌口清单,而是容易加重身体炎症、刺激结节生长的食物



尤其是结节偏大、有钙化或伴随甲状腺炎的人,更要多注意:
第一种:高碘加工食品
比如腌制海带、海蜇丝、加工海鱼干,还有加了碘的盐腌制的咸菜、腊肉
很多人知道甲状腺疾病要注意碘,但会误以为多补碘好。
其实单纯结节患者的碘摄入要 “适量”,过量的碘会让甲状腺滤泡过度活跃,加重甲状腺负担,甚至刺激结节增大。

特别是加工过的高碘食物,除了碘含量高,还可能含较多盐分和添加剂,会进一步加重身体代谢负担,对结节控制不利。
若是以下这些情况,需注意:
▶功能正常:吃加碘盐,高碘食物(海带、紫菜)每周 1 次,别过量;
▶合并甲亢:换无碘盐,暂不吃高碘食物;
▶合并甲减:原发性甲减正常吃碘,桥本甲减选加碘盐、2-3 周吃 1 次高碘食物;
▶合并甲状腺炎(功能正常):同功能正常结节,炎症急性期暂少吃高碘食物。不确定就复查时问医生。
第二种:辛辣刺激的食物
比如辣椒、花椒、生姜、大蒜(生的),还有火锅、烧烤、麻辣香锅这类重口味餐食。
辛辣食物会刺激身体的炎症反应,而很多结节的发生和慢性炎症有关。

长期吃辛辣食物会让体内炎症因子增多,可能导致结节变硬、变大,还会加重甲状腺区域的不适感,比如脖子发紧、胀痛
尤其是本身有甲状腺炎的人,吃了辛辣食物后,可能会出现甲状腺部位的灼热感,不利于病情稳定。
如果想吃调味,建议把生姜、大蒜煮熟后用,减少刺激性,尽量少吃或不吃重辣食物。
第三种:高糖高脂食物
比如蛋糕、奶茶、油炸食品、肥肉


这类食物热量高,容易让身体发胖,而肥胖会影响内分泌系统,导致甲状腺激素分泌紊乱,间接刺激结节生长。

另外,高糖高脂食物还会降低身体的代谢能力,让体内的毒素和废物排出变慢,长期堆积会加重甲状腺的负担,可能让结节从良性向有风险转变。
平时尽量少喝奶茶、少吃甜点,做饭时少放油,多吃清淡的蒸煮类食物,对结节控制更有利。
甲状腺的天然散结剂:“三菜一果” 
这几种食物不是 “药”,不能替代治疗。
但它们含有的营养成分,能帮甲状腺减轻负担、调节炎症,而且都是日常容易买到的食材:
第一道菜:白萝卜
推荐清炒或煮汤吃。


白萝卜里含有芥子油和膳食纤维,芥子油能促进甲状腺周围的血液循环,帮甲状腺排出代谢废物,减轻甲状腺的压力;

膳食纤维能调节肠道功能,而肠道健康和内分泌密切相关,肠道好了,甲状腺激素的代谢也会更稳定,不容易出现激素紊乱刺激结节。
很多人觉得萝卜是凉性的,甲状腺不好不能吃。其实只要煮熟吃,适量吃,对大多数结节患者都友好。
每周吃 2-3 次,每次 100-150 克就行,不用过量。
第二道菜:冬瓜

适合做冬瓜汤、冬瓜炒虾仁。
冬瓜含水量高,能帮身体补水、促进新陈代谢,减少体内毒素堆积,避免毒素刺激结节;
同时冬瓜含有的丙醇二酸,能抑制脂肪堆积,帮助控制体重,避免因肥胖影响甲状腺功能。

另外,冬瓜性温,不管是甲状腺功能正常的结节患者,还是伴随甲减、甲亢的患者,都能吃,不会加重病情。
建议每周吃 3 次左右,每次 200 克,搭配瘦肉、虾仁一起煮,营养更均衡,增强身体抵抗力。
第三道菜:西兰花


推荐焯水后凉拌或清炒。
西兰花含有萝卜硫素,这是一种能调节炎症的成分,能减少体内的炎症因子,避免炎症刺激结节生长;

同时西兰花还含丰富的维生素 C 和维生素 K
维生素 C 能增强免疫力,维生素 K 能帮助维持甲状腺细胞的正常功能,预防甲状腺细胞异常增生。
但注意:西兰花里含有少量致甲状腺肿的物质,但只要彻底煮熟(焯水 2-3 分钟),这种物质就会被破坏,不会对甲状腺造成影响。
每天吃 100 克左右最合适,不要生吃。
“一果”:猕猴桃


建议每天吃 1 个。
猕猴桃的维生素 C 含量很高,是苹果的 10 倍左右。
维生素 C 能帮助清除体内的自由基,减少自由基对甲状腺细胞的损伤,预防结节恶变;

同时猕猴桃还含丰富的膳食纤维和钾元素
膳食纤维能调节肠道,钾元素能帮助稳定血压,避免因血压波动影响甲状腺的血液供应。
不管是空腹还是饭后吃都可以,注意不要和牛奶一起吃,以免影响维生素 C 的吸收
如果觉得猕猴桃太酸,也可以选香蕉、橙子,虽然维生素 C 含量稍低,但同样对甲状腺友好。

吃对食物的同时,别忘了这2件事
想通过饮食控制结节,光吃散结食物、避开发物还不够,还要配合下面两件事,才能让效果更好!
第一件:坚持定期复查
饮食调理是辅助,不能替代复查。
不管结节大小,都要按医生的建议定期做甲状腺超声和甲状腺功能检查
比如小结节每 6-12 个月查一次,偏大或有风险的结节每 3-6 个月查一次。

及时了解结节的大小、形态变化,一旦出现结节变大、边界不清等情况,能及时处理。
第二件:保持情绪稳定
生气、焦虑会影响甲状腺。
中医说 “怒伤肝”,而肝和甲状腺的功能密切相关,长期情绪不好会导致肝气郁结,刺激结节生长;
西医也发现,情绪波动会影响内分泌,导致甲状腺激素分泌紊乱,加重结节问题。

平时可以多散步、听轻音乐,遇到烦心事别憋在心里,情绪好了,甲状腺才能更稳定。
最后想告诉大家:别把结节想得太复杂。
关键就是三点:管住嘴、定期查、好心态。做到这些,它大多能和你和平共处。
也不用刻意调理,就从明天买菜时多留个心开始。慢慢养成习惯,身体自然会感觉越来越轻松!


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2025年10月8日 星期三

净界法师:这八种相貌,说明消业了!尤其最后三个,功德还增上

净界法师:这八种相貌,说明消业了!尤其最后三个,功德还增上


以下它讲到了八种情况。八种情况,前面五个是初步的忏悔,叫作业障消除。第六七八就不容易得到,叫作善根增长。忏悔不但把过去的业障给消除了,你还因此而进步了,因祸得福了,善根增长。所以他有两块:一个是业力的改变;一个是心灵的改变。
先看➡️ 第一个,“或觉心神恬旷”。心神恬旷表示说,这个罪业不再障碍你了,你觉得很愉快、很开阔,这个是第一个判断。
➡️ 第二个,你觉得“智慧顿开”。表示你的心识比较灵巧了,不像之前那么暗钝。
➡️ 第三个,“或处冗沓而触念皆通”。遇到很繁琐的事情,你也不起烦恼,你的心非常寂静、安稳,不会因为外在的因缘经常干扰你,而动不动发脾气了,你心的寂静力增长。
➡️ 第四个,“或遇怨仇而回瞋作喜”。这个人本来对你不欢喜,你忏悔以后这个业消了,他对你没有对立心了。
➡️ 第五个,“梦吐黑物”。在梦中,梦到你吐出脏东西,梦到你洗澡,梦到你排出大小便等等,这都是业障消除,罪业从你的内心里已经脱落了,见好相就是业已经消了。
六七八就不容易了,是善根的问题。
➡️ 第六个,“或梦往圣先贤,提携接引”。你梦到祖师大德来跟你开示,这是感应道交的问题。你今天如果能够忏悔到见到祖师大德,表示你不是罪业消而已,而且你的善根增长,因为你的磁场已经能够感应到祖师了。
➡️ 第七个,“或梦飞步太虚”。你觉得你的身心世界,很轻飘,不粗重。在《楞严经》上说,你的心经常很轻松愉快,梦中看到你在飞,这个人一定有菩提心,有愿力。有愿力的人他的身心是轻松的,轻飘的;没有愿力的人,他很容易落入一种当下的烦恼粗重。所以梦到自己是往上飘的,这非常好。在空中飞翔,表示你有很清净的很坚固的愿力--出离心,菩提心。
➡️ 第八个是最好的,“梦到幢幡宝盖”。这是佛的智慧光明,幢幡宝盖表示佛的智慧,表示你的心--心与佛合,心与道合。
所以梦到一二三四五,你这个忏悔刚好持平,恢复你原来没有造罪之前的相貌而已,把罪业消了。如果你梦到六七八,那恭喜你!你因祸得福了,你因为这个忏悔,不但把罪业消了,你的功德还增上。这一定要理观才有办法做到。你没有理观,很难达到六七八的,你不但是把过去的罪消掉,还比以前没有造罪之前更加殊胜,所以忏悔不但是消业障,还可以增上,看你怎么忏。


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2025年10月7日 星期二

肝硬化,我的方子公开!桑葚子这样配方,活到90岁肝不衰,不可错过

肝硬化,我的方子公开!桑葚子这样配方,活到90岁肝不衰,不可错过

原创 王安生 北京北苑中医医院王安生工作室



大家好,我是王安生,国内知名肝病专家主任医师,近50年肝病临床经验,擅长消化系统疾病,慢乙肝大小三阳、肝硬化、顽固性腹水、肝癌、脂肪肝、酒精肝、肝囊肿、自身免疫性肝炎、黄疸性肝炎、胆囊炎、肝内胆管结石等问题!



肝硬化是一种严重的慢性肝病,中医将其归为"癥瘕(zhēng jiǎ)"、"积聚"、"臌胀"等范畴。现代医学虽然在西医治疗方面取得了一定进展,但中医药在改善肝功能、延缓病情发展方面具有独特优势。
在众多治疗手段中,我发现以桑椹子为核心配伍的方剂疗效显著。
桑椹子(桑科植物桑的干燥成熟果实),性味甘、酸,寒,归肝、肾经。



其主要功效包括:

■ 滋补肝肾:适用于肝肾阴虚所致的头晕目眩、腰膝酸软。
■ 生津润燥:改善津伤口渴、肠燥便秘。
■ 养血安神:辅助调理失眠、须发早白。

据《中国中药杂志》研究显示,桑椹子含花青素、白藜芦醇等抗氧化成分,可减轻肝细胞氧化损伤;其多糖类成分能调节免疫,对肝纤维化有一定改善作用。

临床观察显示,在纳入的上百例患者中,使用含桑椹子的复方治疗3个月后,78%的患者肝功能指标明显改善。

而这些现代研究成果恰与古籍记载相印证:

1、《本草纲目》(明·李时珍)

记载:“桑椹,单食止消渴,利五脏关节,通血气,久服不饥,安魂镇神。”

强调其滋阴养血、调理肝血的功效,适用于肝血不足、虚热内扰者。



2、《本草经疏》(明·缪希雍)

记载:“桑椹,甘寒益血而除热,为凉血补血益阴之药。”

指出其能清肝热、养肝血,对肝硬化兼阴虚内热者(如低热、口干、舌红少苔)适用。

3、《滇南本草》(明·兰茂)

记载:“桑椹益肾脏而固精,久服黑发明目。”

强调其补肝肾作用,肝硬化后期肝肾亏虚(腰酸、耳鸣、视力模糊)可配伍使用。



4、《本草备要》(清·汪昂)

记载:“桑椹甘凉,色黑入肾而补水,利五脏关节,安魂镇神。”

认为其能滋肾水以养肝木,契合“肝肾同源”理论,适用于肝硬化肝肾阴虚证。

基于对桑椹子的深入研究和临床验证,我精心配伍了一个针对肝硬化的中药方。这个方剂以桑椹子为君药,结合多味协同药物,形成了"滋补肝肾以固本,软坚散结以治标"的治疗体系:

方剂组成:

桑椹子、生牡蛎(先煎)、鳖甲(先煎)各30g,生地25g,鸡内金15g,党参、龟胶、郁金、地龙、三棱、莪术各10g,土鳖虫6克,水蛭3克

患者案例

38岁的李某先生,慢性肝病3年,2年前确诊早期肝硬化。主诉胁肋胀痛、腰酸、面部浮肿,伴失眠多梦、咽干鼻燥、午后潮热等阴虚症状。查体见肝脾肿大、腹部膨隆、血痣、爪甲青紫,舌红无苔,脉沉弦有力,呈现典型"瘀热互结"之象。



中医辨证:肝积(气滞血瘀兼阴虚内热)

其病机为久病入络致肝脉瘀阻,湿热未清又伤阴液,形成虚实夹杂之证。治当标本兼顾,以行气活血、化瘀消积为主,佐以益气养阴,既要破解瘀结,又需滋养受损肝阴。

我给他开了方子:

以桑椹子50g为君滋补肝肾,配伍生牡蛎50g、鳖甲50g软坚散结,生地40g、龟胶15g养阴清热,三棱莪术各15g破血消积,佐水蛭5g、土鳖虫10g通络,党参15g扶正

用法:水煎分3次服,每日1剂。

治疗结果:

治疗1周胁痛即减,4周潮热消退、肝脾回缩,2个月后症状全消,肝脾恢复正常。

注:本案为个体化治疗案例,具体用药需专业医师指导

方解:

1、君药:桑椹子


桑椹子,味甘酸性寒,归肝、肾经,为滋补肝肾之要药。



现代药理研究表明,桑椹子富含花青素、白藜芦醇等活性成分,具有显著的抗氧化作用,能减轻肝细胞损伤。

临床常用于肝肾阴虚型肝病患者,能明显改善头晕目眩、腰膝酸软等症状。

2、臣药:生牡蛎、鳖甲

生牡蛎咸涩微寒,具有软坚散结、潜阳安神之效。现代研究显示其含有的碳酸钙、多种氨基酸及微量元素,能调节电解质平衡,抑制肝星状细胞活化。



鳖甲咸寒,归肝、肾经,传统用于癥瘕痞块。现代证实其所含胶原蛋白酶能促进纤维蛋白溶解,显著改善肝纤维化指标。



二者配伍,共奏软肝缩脾之效。

3、佐药:生地、龟胶

生地甘苦寒,归心、肝、肾经,具清热凉血、养阴生津之功。其有效成分梓醇能保护肝细胞膜,降低转氨酶。



龟胶甘咸平,为血肉有情之品,含丰富胶原蛋白和微量元素,能促进肝细胞再生,与生地协同改善阴虚内热证候,尤擅治疗肝病后期的阴血亏虚。



4、活血药组:三棱、莪术、水蛭、土鳖虫

三棱、莪术为破血行气经典药对,含挥发油及黄酮类成分,能改善肝脏微循环。



水蛭含水蛭素,是天然抗凝剂,可预防门静脉血栓形成。



土鳖虫含纤溶活性物质,与鳖甲配伍能增强抗纤维化效果。



四药合用,形成多层次活血通络体系。

5、使药:党参

党参甘平,归脾、肺经,含党参多糖、皂苷等成分。既能健脾益气改善消化吸收,又能调节免疫功能,与桑椹子协同实现"扶正祛邪"之效。

研究显示其可提升血清白蛋白水平,改善肝硬化患者的营养状态。



全方遵循"三补七攻"原则,补益药占30%(桑椹、生地、龟胶、党参),活血软坚药占70%,既针对肝硬化"瘀、毒、虚"核心病机,又避免攻伐太过。

当然,要实现最佳治疗效果,也需要与生活调理的密切配合:

饮食调理:优质蛋白饮食,适量维生素补充,严格戒。
情志调节:保持心情舒畅,避免情绪波动。
适度运动:选择散步、太极拳等温和运动。

再次特别强调:任何方剂都需在专业医师指导下使用,不可自行配药!定期复查肝功能、凝血功能等指标,出现任何不适症状及时就诊!


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无痰不作眩,一个中成药把痰清了,头不晕了

无痰不作眩,一个中成药把痰清了,头不晕了
原创 李知行 中医李知行




文/中医李知行
有什么样的愿力,就会种下什么样的种子。


写字楼白领小王盯着旋转的电脑屏幕,突然天旋地转;退休李阿姨买菜途中扶墙喘息,眼前金星乱冒;高三学生小林背书时耳鸣如蝉……这些现代人熟悉的“眩晕时刻”,在中医眼中正是肝阳上亢与气血两虚的联合攻势——如同狂风掀翻气血之舟,痰火搅乱清阳之海。

此时,一盒中成药抑眩宁胶囊悄然出现在脑海里面。

抑眩宁胶囊:苍耳子(炒)、菊花、胆南星、黄芩、竹茹、牡蛎(煅)、山楂、陈皮、白芍、生铁落、茯苓、枸杞子。

苍耳子与菊花是这个药里的主角,又叫祛风双雄。苍耳子(炒)堪称中药界的“扫雷兵”,《本草纲目》载其“通脑顶,治头痛目眩”。经炒制后毒性大减,其挥发油成分像精准的导航仪,能疏通头面经络,尤其擅长收拾空调房里的“虚风偷袭”。菊花则是“清肝灭火器”,《神农本草经》赞其“主诸风头眩”。现代人盯着手机电脑的“肝火目赤”,正需其富含的菊苷灭火。科研发现,菊花提取物能抑制组胺释放,宛如给躁动的神经末梢敷上“清凉贴”。

中医看来,眩晕的的一个很重要的原因就是肝阳上亢,肝风侵扰清窍。所以这里就需要我们的潜阳三人组。

牡蛎(煅)如深海盾牌,《本草纲目》称其“化痰软坚,清热除湿”。煅制后钙质更易吸收,像给浮越的肝阳戴上“重力手环”。

白芍是“血液润滑剂”,《药品化义》说它“补血益肝,滋阴柔筋”。其芍药苷能舒缓血管痉挛,让僵硬的颈动脉恢复弹性。

生铁落作为“镇惊重器”,《本草纲目拾遗》载其“平肝去怯”,宛如在躁动的神经突触间投放“镇静烟雾弹”。

眩晕的另外一个原因是痰浊,痰浊蒙蔽清窍。我们马上请出涤痰小分队。

胆南星是“痰热切割机”,《本草正》称其“治痰厥头晕”。其生物碱能分解黏稠的病理痰液,像用高压水枪冲洗脑窍。

竹茹担任“胃经清道夫”,《本草备要》赞其“清热化痰,止呕除烦”。空调房里的恶心反酸,正需其丝瓜络般的纤维结构吸附痰湿。

陈皮是“气机调度员”,《本草纲目》说它“理气燥湿”。其挥发油促进胃肠蠕动,避免食积加重眩晕。

再分别用三个药去处理身体的湿、热、瘀。

茯苓担任“水液平衡师”,《神农本草经》说它“利小便,伐肾邪”。通过调节细胞内外液,消除梅尼埃病的“内耳水肿”。

黄芩是“三焦消防员”,《药性论》称其“泻三焦火”。现代人熬夜刷剧的虚火上升,正需其黄芩苷扑灭。

山楂像“血液净化器”,《本草纲目》载其“化饮食,消肉积”。其黄酮成分能乳化血管中的“脂质淤泥”,恢复血液清澈。

最后还有一味枸杞子,枸杞子是补肝肾的,补肝肾的目的就是为了滋水涵木,阴液足了,就能涵养肝阳,防止肝阳上亢。

这支特工队的战术图谱,可在张仲景治“眩冒”的方剂中找到原型。古人所说的“无痰不作眩”,与现代前庭神经紊乱理论惊人契合。

此方专治三类现代“晕眩侠”:
“肝火冲锋员”:压力大易怒,头痛如戴紧箍咒。
“痰湿潜水员”:体胖舌苔厚,头晕似裹湿毛巾。
“气血风筝人”:熬夜后面色苍白,站起时眼前发黑。

抑眩宁胶囊的组方哲学,本质是中医“整体观”的现代表达。它不像西药眩晕停那样“暴力刹车”,而是通过祛风、潜阳、化痰、养血的“四维调衡”,重建人体内环境——如同治理台风灾害,既要平息风暴(清肝),又要加固堤坝(健脾),还要疏通河道(利湿)。


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