玩WhatsApp致肌腱炎 全球首宗

註：本文轉載自經濟日報

港人智能手機不離手，使用WhatsApp不知節制，隨時用到病。西班牙有孕婦因連續6小時用WhatsApp，兩腕感痛楚，成全球首宗「WhatsApp肌腱炎」（WhatsAppitis）個案。
本港亦有12歲男童用平板電腦姿勢不當患頸椎前傾。有研究指用I產品姿勢不當，長遠會增加心臟病風險。

西班牙一名34歲、懷孕27周的女子，在聖誕節拿着重130克的智能手機，連續6小時不斷回覆WhatsApp留言後，翌日感到兩腕疼痛。她求醫時表示，自己手部未曾受傷，近期亦沒作劇烈運動。

長期重複同一動作 易勞損
醫生診斷後發現，病症或因長時間用WhatsApp所致。醫生開了止痛藥給該患者，着她暫停用手機，惟患者其後承認，她在除夕亦不禁用手機回覆朋友留言。
醫生將此病例在醫學雜誌《刺針》（Lancet）發表報告，聲稱這是全球首宗「WhatsApp肌腱炎」（WhatsAppitis）案例。

骨科專科醫生王樂恩指，長期重複同一個動作，會增加肌腱負擔，輕微的可透過休息緩解，但若長期持續該動作，嚴重可致肌腱及韌帶勞損，病情不能逆轉，患者會持續感疼痛。
此外，英國聯合脊骨神經醫學協會研究發現，不少人使用智能手機或平板電腦時，低頭、頸椎前傾及寒背，會阻礙肋骨活動，引致呼吸問題，令心臟及肺部不能完全發揮作用。
用平板不當 港童頸椎前傾

長期姿勢不當，隨着年齡增長，或會引致嚴重駝背，亦可能增加日後患心臟病的風險。
脊骨神經科醫生張啟瑞解釋，姿勢長期不正確，隨着年老，部分關節會退化，造成脊柱側彎，嚴重會令胸腔骨架變形，影響心肺功能。
心臟科專科醫生李麗芬則稱，極嚴重的駝背會引致胸腔變形，肺部體積減少，確會有損心肺功能，增心臟病風險。但臨床上，仍未發現有因用智能手機姿勢不當，引致嚴重駝背的情況。
雖然如此，張啟瑞指，早前有12歲男童因長期使用平板電腦姿勢不當，感到肩痛及頭痛，經診斷後發現其頸椎前傾，需接受治療，過往此症最年輕的患者為15、16歲，但隨着智能手機、平板電腦普及，頸椎或胸椎移位患者亦趨年輕化，幼年患者若不及早治療，會影響骨骼發育。
張強調，無論姿勢多正確，若長期持續同一姿勢，仍會出問題，建議市民節制使用時間，在長時間使用手機或電腦後，亦應休息或作伸展動作。