你走观心法门，记忆力一定好!

你走观心法门，记忆力一定好!

南怀瑾先生 唯识学

先走观心法门，真正的观心。观个什么心呢？观是后天的妄想心。我们在静中先反观自己心理上的起心动念，这个思想念头一个一个起来。而每一个思想、每一个念头，一个一个都很清楚。呃，所以“心中了知”，能观的是自己哦，所观的是这个杂念、妄想心。

心里头明明了了、清清楚楚知道：自己一个思想来了，生起了；生起这个思想去不掉，住、停留在这里；等一下，另外一个思想来了，这个思想跑了，灭。呃，生、住、灭。生灭往来、一去一来、一呼一吸就叫做一念。我们普通说念，一念，什么叫一念？拿呼吸来讲，人在一呼一吸之间，叫做一念。这是拿呼吸来讲，作标准，一呼一吸之间叫一念...所以我们观心法门，要心中了知每一个念头生、住、灭。灭，来了，去了，都知道。    

晓得每一个念头、思想的来去都清楚...为什么记忆力会好呢？你走观心法门记忆力一定好。你说真我记不起来了？会记得起来。真要用到它的时候，我只要一追，当时这个念头就出来了。嘿，所以读书也比人家快。你只要心净，走观心法（门）...硬要记到，越记越跑。哎，心如明镜，明镜一样一照...就记住了，影像就来了。你越放松了，它影像容易留。我的经验告诉大家。

换一句话，你越空，越能够装得下东西。诶，你心不空啊，所以东西都容纳不了。心念随时空。所以禅宗祖师叫我们真正修行，“无心于事”，心里不求什么事。

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