2026年1月31日 星期六

停止内耗:一个非常实用的观心秘法

停止内耗:一个非常实用的观心秘法
原创 末那非我 唯识学



我们内心深处有一片宁静的湖泊--它原本清澈、深邃,能如实映照万物。那便是你与生俱来的本来面目。
但生活中,当我们的喜爱与厌恶被触发,就像向湖中投入石子,会泛起情绪的涟漪。如果执着于这些波纹,不肯让它们平息,湖水便会越来越浑浊,烦恼也越来越多。我们常常不自觉地将“我”的感受放在中心--用“我”去抓取外物,如同将泥土搅入清水中;任外物扰动“我”的心,则像给火焰浇上热油。
然而,请相信:所有扰动的根源,并非外境,而是那个被我们紧紧抱住的“我”的念头。如果能稍稍放松这份执着,即使世界喧嚣如烈火,我们内心也能保有一方清凉。那些活得通透的人,并非拥有特殊力量,只是他们先学会了放下“我”的盔甲。
放下自我,需要轻柔的坚持。不必苛责自己,每当习气的惯性升起,只需轻柔地“觉察”--就像在黑暗中轻轻点亮一盏灯。仅仅这一个回神,一个转身,内心的乌云便会开始消散,让位给原本就存在的晴朗与光明。
当内心恢复平静,你会感到一种稳稳立在天地间的安定。这种由内而外的宁静,是外在风浪无法撼动的。
接下来,我们可以尝试一种觉察:
➡️ 看着自己的身体,它如同水中的月影,镜中的映像,美好却并非永恒不变的实体。
➡️ 看着自己的心念,它没有固定的样貌,其本质是光明与皎洁。
✨在念头与念头之间的那个刹那,你会触及一种广阔而灵明的觉知,它包含一切,如同无垠的虚空,蕴藏着无限的生机与美妙。
它不需要刻意追求出入,也没有固定的样貌。所有的修行方法,最终都是为了回归本心的这一个家园。不要被身体的感受所束缚,也不要将头脑里的妄想当真。它们只是路过你内心的云朵。

请常常回来,观照你的念头。你会发现,它大部分时候是空旷而宁静的。只是偶尔,情绪的波动会让人感觉恍惚。没关系的,就在那个感到紧绷的瞬间,再次轻柔地把注意力带回来,轻轻地“照看”一下念头。你会发现,妄念的乌云会自然散开,寂静本心的阳光一直都在。
当你的内心不再轻易被动摇,外在的世界也就失去了让你烦恼的力量。请记住,任何有形有相的事物,都不是你那个永恒不变的本质。
一个非常实用的观心法:
👉念头生起,只是觉察它,不必对抗,觉察本身就有化解的力量;
👉境界现前,只是看淡它,然后放下,不必紧紧抓住不放。
你会发现,所谓的善恶、凡圣,其实都随着你的心念在转变。念佛或观想,就像擦拭心镜的清洁剂。当尘埃落定,连“我在修行”的念头也可以放下。
因为,所有广大的潜能与智慧,你的自性本就全然具足。到那时,此心即是净土,处处可以逍遥。我们的自性,原本是无限广大的,超越了肉体的限制。只是因为我们习惯了“我”的视角,才为自己树立了重重障碍。
⚡️因为习气的沾染太深,所以我们常被物质牵绊;
⚡️因为学问见识不够广博,所以我们容易固执己见;
⚡️因为对真理的认识还不够明晰,所以我们常常骄傲、赌气。
我们太看重外在,轻视内心,以至于在追逐外物的过程中,丢失了真正的自己。最重要的,是持续地向内观照,回归自性--让每一个念头都如流水般自然流过,不停滞。当各种妄念渐渐消失,心会回归到纯粹而统一的状态。
这才是觉悟者以心传心的秘密。只要我们愿意向内寻求,会发现内心拥有无比广阔的天地。如果不这样看待生命,不这样实践人生,实在是对自己本有光芒的辜负。


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2026年1月27日 星期二

威灵仙临床新用:不止对筋骨风湿,还能用到这四种病上

威灵仙临床新用:不止对筋骨风湿,还能用到这四种病上

中医书友会

I导读:谁曾想威灵仙这味常用于风湿痹痛的传统中药,在名老中医谷济生先生手中焕发了新的生命力。威灵仙通十二经脉之力,不仅体现在筋骨,更有五脏六腑,结合经药理实验研究发现对消化道有许多促进作用,文中四案可供参考。 

—本文约3050字,预计阅读8分钟—

威灵仙临床新用经验
作者/谷铭三
本文摘自 《谷铭三治疗疑难病验案选》(1992)

介绍:谷铭三(1904~2003) 男,汉族,名成新,字铭三,辽宁省复县人,主任中医师,首批国家名老中医。高小卒业后从师于际云和王飞久,1926年获取行医合格证书后于大连行医,1927年出任大连汉医药研究会副会长兼任讲师,1933年进入奉天中医讲习所,后入奉天小河治医学院学习。1950年创建大连第一个联合诊所,1961年调入大连市某医院。著有《中医常见病方选》《谷铭三治疗疑难病验案选》等,发表论文50余篇。




威灵仙辛咸平,有祛风除湿,通络止痛的作用,故临床主要用于治疗风寒、寒湿痹证、腰痛。是目前用于治疗风湿性关节炎,类风湿性关节炎及其它关节病的常用药。另外也是软化鱼鲠于咽的常用药。
现代以此他用者不多。谷老根据本品尚有逐饮消积,宣导疏利的功效,结合经药理实验研究发现还有抗肿癌,增加胆汁分泌,促使奥狄氏括约肌松弛,增强食道蠕动,兴奋肠管平滑肌等作用,故取灵仙以辟新用。
一、肠粘连、肠狭窄,灵仙打先锋
史××,女,58岁,工人。1957年患肠结核,1976年患结核性腹膜炎,经西药抗结核治疗基本治愈,但形成之肠粘连,肠狭窄,始终未痊,1991年4月来院请谷老诊治。
初诊时,患者面色萎黄,精神不振,形体瘦弱,少气懒言,一般营养状况较差,不欲食,不敢多食,食后腹胀腹痛,加剧时常有肠形鼓起,脐周压痛,腹壁有柔韧感,并可切及不规则之块状物,大便稀薄呈糊状,日3~4行,间有便秘呈羊屎样,自觉全身倦怠乏力,脉象沉细,舌质淡红,舌苔薄白。
四诊相参,谷老分析,此病年深日久,虚中挟实,虚以脾气虚为主,实为痰湿壅结于肠,故一面补益脾胃,以实后天,助脾运兼化水湿;一面则需逐痰湿之结,扩张肠道,疏导通利。痼疾从缓,水到渠成,坚守方略,必能奏效。
处方:威灵仙50克,黄芪30克,党参15克,白术25克,乌药15克,当归15克,薏米30克,石菖蒲15克,皂刺15克,木香5克。便秘时加首乌15克,寸云(即肉苁蓉)15克,大黄10克(后入)。

方中取灵仙辛散而通,性急善走的性能,结合有扩张肠管之作用,以超大剂量为君;黄芪、党参、白术、薏米健脾益气,助运化湿,约制君烈为臣,它药理气和血,疏利为佐使。其中配合石菖蒲、皂刺别有新意,目的在于制止肠道过度产气,减少胀气,同时通脱粘连,立意新颖,用心良苦,
果不出所料,该患者用上方增减100余剂,腹胀腹痛消失,现大便日1行,前期呈细条状,目今已经增粗,临床基本治愈。
二、胆囊、胆管结石,灵仙为主帅
何××,男,50岁,干部。患胆囊炎10余年,发现胆囊内结石4年多。曾用中药、耳针、中西医总攻法治疗无效。于1989年5月6日请谷老诊治。查看前医方剂大多由大柴胡汤加金钱草、海金砂、郁金、内金等组方。
本次来诊,患者右胁下胀痛,时阵发加剧,目睛(巩膜)轻度黄染,身黄不著,不欲食,恶心未吐,嗳气矢气则舒,大便秘结,小便黄赤,舌苔黄腻,脉象弦数。B超显示:胆囊内有1.0cm×0.6cm、0.6cm×0.5cm两块结石。诊断:胆囊结石。
谷老诊后分析,肝胆湿热,久煎成石当无问题,故拟清热利湿为主,佐以通腑,投茵陈蒿汤合大、小柴胡汤加减方,12剂后,结石未动,黄疸未退,他症依旧。
谷老认为,胆肝湿热,交蒸于内,出路不畅,因此想到威灵仙有宣通五脏,利胆,增加胆汁分泌和促使奥狄氏括约肌松弛的作用,并根据六腑以通为顺的理论,改茵陈为君易灵仙做主帅,加川军、芒硝为佐使,开胆腑门户,通大肠下行之路。
处方:威灵仙40克,茵陈25克,柴胡15克,党参15克,黄芩15克,半夏10克,青陈皮各15克,枳壳15克,郁金10克,内金10克,川军10克(后入),芒硝10克(冲)。

服上方2剂腑门开通,胀痛缓解,4剂后连续淘洗大便,发现1.2cm×0.5cm大结石1块,其它均为泥沙状,约计总重量20克。6剂尽,再服原方6剂,诸症悉除。复查B超未见结石,追访1年未发。
三、贲门癌,灵仙君药疗噎膈
梁××,女,61岁。患者既往有慢性胃炎病史20余年,未经系统治疗,1991年7月因生气上火,胃脘疼痛加重,并出现吞咽食物困难,呈进行性加剧,遂引起重视,至市某医院经钡餐胃透、胃镜检查,确诊为:“贲门癌”。1991年9月13日请谷老治疗。
初诊时患者形体消瘦,体重不足45公斤,面色萎黄呈贫血貌,精神不振,少气懒言,咽食困难,半流尚可,上腹隐隐作痛,按之甚,恶心无吞酸,大便秘结,有如羊屎,小便黄赤,脉象细数,舌绛无苔。
四诊相参,谷老认为,本病先是肝郁犯胃,继则气郁痰结,化火伤阴,瘀积胃腑,阻隔贲门,化源不足,耗损成劳之噎膈证。先拟通膈滋阴润燥法。
处方:生地20克,元参15克,寸冬(即麦冬)15克,寸云(即肉苁蓉)25克,当归15克,桃仁15克,火麻仁15克,大黄5克(后入),威灵仙50克。

服药6剂,咽食有好转,饮食增加,大便变软,腑气已通。原方加黄芪30克,生楂片30克,半枝莲25克,红参5克,守方略有增减共服100余付,病情得以控制,体重增加2.5公斤。
综观上方,谷老启用灵仙为君,目的有二:一是取其疏导善行,消积除癖的作用;二是灵仙既有抗肿瘤作用又能使食道蠕动增强,频率增加,幅度增大,并通过抗组织胺作用,使局部松弛,吞咽困难之虞也就缓解了,真可谓一箭三雕。
四、颈椎病—眩晕,灵仙起妙用
徐××,女,57岁,职员。眩晕反复发作10余年,近周加重。自述10余年前,因生气上火而病,后多在春季复发,西药对症治疗效果不显,亦曾间断服用汤药,口服天麻丸、蜜环片等也不理想,经市儿所医院五官科检查未见异常,几次颈椎摄片均提示:“颈5、6、7椎骨质增生,椎间孔变窄,项韧带钙化,X线诊断“颈椎病”。1991年4月15日,诱因不明,眩晕再发,遂来院请谷老医治。
初诊时,患者头晕目眩,如乘舟车,尤以转颈及后仰时加剧,旋转翻复,甚则恶心呕吐,挟带痰涎清水,不能食,自感后项板滞,腰酸膝软,二便调,脉象弦滑两尺无力,舌质淡红,舌苔薄白。
谷老诊后认为,该患年近6旬,素日易怒,又值春阳肝木升发之节,故形成了水不涵木,风阳挟痰饮上扰清空之眩晕。治宜滋水涵木为本,投杞菊地黄汤加半夏,天麻、白术兼化痰饮止眩为辅。
进上方6剂无效,再诊脉症同前,主方不变去半夏、天麻白术加白芍15克,以增涵养肝阴之力,再添威灵仙20克、葛根15克、桂枝5克,意在逐饮宣疏,通阳化湿,所谓“离照当空,阴霾自散”。另外也考虑到灵仙有软骨作用,葛根能增加脑血流量,故二者合用,当对颈椎病椎动脉供血不足型有效。
果然服药3剂,眩晕减轻,后项板滞缓解,又进6付,诸症基本痊愈,然仍不敢过度活动颈部,原方加补骨脂15克,嘱进一个月,月后临床症状消失,再以壮骨关节丸善后,追访至1992年1月无虞。

灵仙之用不独上述四般,谷老还曾以此为君治愈软骨骨瘤1例(病案已于前述),另外亦偶用灵仙以疗胃疾,尤其对返流性胃炎与白花蛇舌草联姻,常可获效。
总之,谷老辟灵仙以新用,一则出自温故而推新,二则取新知以新出,若此则中药仓海,发掘不尽矣,人类之健康,将得宝贵遗产之助也。


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2026年1月26日 星期一

净界法师:用此观点修行,进步会很快


净界法师:用此观点修行,进步会很快
唯识学



有一个人在逛商店,看到一幅很漂亮的画,他觉得这幅画非常好,很有意境,就把它买回来。买回来以后,看一看,诶!挂在客厅不错,就找了铁锤、找了铁钉就把它钉上去。钉上去的时候,发现这铁钉的力量太薄弱了,撑不住这幅图画。
他想说:唉哟!应该找一个木板,先钉上去做一个支架,然后再把铁钉钉在木板上,所以他要找一块木板。找到一个木板,而这木板太大了,就找一个锯子,而这个锯子没有手把,他又去找一个手把。一直找下去,找到最后,把所有的工具都齐全以后,都忘了他不晓得要干什么了,我到底想干什么?
我们讲「舍本逐末」,我们这一念心,开始在攀缘外境的时候,我们已经忘了我们生命的本质是什么?这个很重要!你一个修行人,你要进步的快,你要知道你的生命的目的是在干什么?
我讲实在话:你如果要进步的快,你从今以后,遇到外境,不要管对错;不要管说你错我对,我对你错,很浪费时间。你所有的事情「法法消归自心」,你看到事情就回光返照我这一念心:「达妄本空,知真本有」,妄想是空的。
我们今天来到人生,不是在跟人家争对错的,你跟人家争对错,基本上就是向外攀缘,你已经浪费时间了嘛!修《楞严经》的人,第一个、你要站在一个真如本性的角度来看事情,看你的念头有没有在动就好了。你念头一动就是你错,世间上没有对错,你念头一动就是你错。你用这种观念修行你进步很快,不要向外攀缘,先不要管别人怎么样。
你就是观照你这一念清净心,保持不迷、不取、不动,反正我先不动。就算我做对了,别人毁谤我、看不起我,这也是我的业力,我也认了,事出必有因嘛!所以说:你要知道,你生命的目的只有一个:「开显我们内心自性的功德」,不是在外在的环境,争成败得失、争对错。这个是《楞严经》的基本思想,正念真如。有些观念,诸位要好好的体会体会,才能够转成你内心的功夫。


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2026年1月25日 星期日

有技巧的“慈心”,背后藏着一个大大的“我”

 

有技巧的“慈心”,背后藏着一个大大的“我”

原创 末那非我 唯识学



常常觉得,对人怀有真正的慈心,并不是一件容易的事。我们总是习惯带着自己的期待、自己的标准,甚至自己的焦虑去与人相处。这样的“慈心”,细细想来,背后却藏着一个大大的“我”--我希望对方好,但也要按照我认为的“好”来;我付出关怀,却也暗暗期待回馈与认可。这样的心,虽然善意仍在,却已经掺入了些许重量,不够清澈,也不够自由。
真正的慈心,其实是从“无我”中自然流露的。这不是要我们否定自己,而是渐渐放下对“我”的固执,放下那个总是想要控制、想要凸显、想要被看见的自我。当我们不再把所有事都和自己挂钩,不再时时刻刻计算得失、衡量对错,心便会像一片宁静的湖,映照出他人真实的样子。那时,我们给出的关怀,不再是一种负担,而是一种自然的温暖;不再是一种付出,而是一种共同的呼吸。
这种状态,佛法称之为“空性”或“无我”。它不是空虚,而是不执着;不是冷漠,而是宽广。因为心无所住,所以能随缘应物;因为没有暗藏的动机,所以行动纯净而自在。这样的心,既是慈悲,也是智慧。它不刻意而为,却自然能利益他人;不追求效果,却往往能触动人心。
就像在海边做日光浴:你躺在沙滩上,并不需要做什么。天空蔚蓝,云朵舒卷,海浪轻涌,阳光温暖。你接受着这一切,也融入了这一切。你没有试图留住阳光,也没有企图占有海洋,你只是安然存在,与万物一同呼吸。这一刻,你没有忘记自己,却也不再强化自己。你只是自然、放松、开放,而世界也自然而然地向你展现它的美好。

修行的人常常用“秤”来比喻自我的轻重。那个总是凸显自我、固执己见的人,就像秤盘上的重物,沉甸甸的,不易移动,也不易轻盈。而自我渐渐淡化的人,则如同羽毛,随风而起,顺势而落,轻松自在。这并不意味着失去立场或原则,而是心不再被自我所困,能够更灵活、更通透地面对世界。
这种“轻”,并不是轻浮,而是内心的宁静与明朗。它来自于止与观的修炼,来自于在日常中一点一滴地放下贪嗔痴、放下计较与攀比。每一次我们选择不抱怨、不执着、不自我夸大,心就轻了一分;每一次我们以平和回应波动,以善意回应冷漠,慧就深了一分。
所以说,慈心不是一种技巧,而是一种心境;不是一种努力,而是一种自然。它从空性中生起,因无我而纯净。当我们不再把自己看得太重,世界反而变得更加明亮、更加亲切。
让我们轻轻放下自我,收拢杂念,让心回归平静。如同海浪退去后留下的平坦沙滩,宽广、柔软、洁净。在这样的心中,慈悲自然流露,智慧自然明亮,而生活,也成了一片无碍的海洋。

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细菌病毒,是如何产生的?癌变是如何产生的?

细菌病毒,是如何产生的?癌变是如何产生的?

原创 陈彩声 经方漫谈


      西医整天讲细菌病毒,但是细菌病毒是如何产生的?西医知道吗?不解决细菌病毒产生的原因,一万年也解决不了细菌病毒的问题。
     一个简单的生活常识,高温能杀菌,酒精能杀菌!高度白酒,也能杀菌。细菌病毒的生长,需要满足两个条件,一是有水的地方,或潮湿的地方;二是没有高温、相对低温的地方。有了这两个条件,万种细菌病毒,就能蓬勃生长了。
     当今的黑猫专家,为了让自己“先富起来”,千方百计的给人们制造各种生病的有利条件:转机因,保鲜剂,添加剂,大量使用化肥农药,把人们的体质,搞成体内低温的虚寒体质。最毒辣的一招,是天天叫人要多喝水。水的性质是寒性的,把人们的身体搞成既寒又湿的“寒湿”体质,利于细菌病毒在体内大量繁殖生长!西医说的一切难症绝症死症,全是寒湿体质生出来的。一切心梗脑梗,一切肿瘤癌症,一切积液,一切痛风,慢性肝炎,肝硬化腹水,尿毒症,蔡磊的渐冻症,王丹丹的癌症,楼钦元的肺癌,……,全是寒湿二气生出来的。如果能相信中医,用中医的扶阳理论去治疗,禁喝水,戒寒凉,扶阳气,西医手里的一切绝症,全能治好。
     西医手里为什么多绝症多死症?没有水火寒热观念之故。
     世界上,只因为有了水火二气,——有了天上的太阳,有了地球上的水,所以能生出亿万种生物。同理,因为有了水火二气,所以能生出亿万种疾病。追究万病的原因,只能追究到水火寒热二气头上。火热发病,迅而急,治之甚易。寒水发病,迟而缓,等到病成,已经晚期,深入脏腑,深入骨髓,治之甚难。没有一年半载的时间,甚至更长的时间,难竟全功。    
    2009年正月,接诊一个省医院辞治回来的晚期肺癌,就治了一年多,才彻底痊愈。2020年7月,接诊一个省医院辞治回来的晚期肺癌,也吃了一年多的药,才渐得康复。寒气水气为阴邪,阴邪之可畏,不得不防。
      宣传中医知识,保护人民健康。
民间中医陈彩声记于2025.10.21.


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2026年1月24日 星期六

老中医眼中的“癌症”,受益匪浅!

老中医眼中的“癌症”,受益匪浅!
大医精诚倪海厦

对那些突然来临的重大疾病,那些魔鬼一样挥之不去的癌症阴影,我们除了恐慌还能做些什么呢?

我们收集了几个代表性的中医说法:

一、肿瘤这个东西,最早产生的是阳虚。

二、长期保持血气的充盈就可以避免癌症。

三、肿瘤,相当于房间里的垃圾桶。

四、情绪是最大的漏,多少精气神都会被它漏掉。

有些东西你不一定会理解、会认可,那我们为什么要知道呢?

为了定心。

我想知道,那些大医为何在面对诸多生死之后,还能信心十足地告诉你,不要怕。


一、肿瘤,其实相当于房间里的垃圾桶。

肿瘤从潜伏期到转归期有无数种可能,但有的医生喜欢强调最不好的结果。

很多癌症病人的病情恶化,是从他得知自己患癌之后。“一个人总是被他的内心打败,而不是外界给他多少伤害。”患者听到之后,他的念头和思维就被这个最坏的可能性紧紧抓住,天天在恐惧之中,有时候,成了心理学所说的所谓“自我实现的预言”。

肿瘤,其实相当于房间里的垃圾桶。

每个房间都有垃圾桶,暂时储存垃圾。如果一个房间很干净,那是因为有人清洁过、管理过,垃圾桶被及时清空了。

肿瘤,就是身体为了保持整洁而设置的垃圾桶。健康人的身体正气很足,能把体内的垃圾及时清理,但是,当正气不足的时候,我们就没有足够的能力把垃圾清除到体外,身体就会自发地把垃圾暂存到肿瘤这个垃圾桶里面,以免垃圾进入血液。

所以,面对肿瘤,切除肯定不是最好的态度。谁会认为一个房间里垃圾太多了,最好的方法是扔掉垃圾桶呢?

经常有病人切除肿瘤之后发现扩散了,其实这是因为你把垃圾桶扔了,当然房间里就会到处是垃圾。

医生建议,首先不要怕,不要慌,问问自己:我心里有什么想不开的结在身体里留下了印记?我有什么没有宣泄的情绪被压在心里?我有没有不良的生活习惯?先把心结解开。

不恐惧是非常重要的心法,相信癌症是自己的朋友,肿瘤的出现是在提醒自己反观自我,看看自己出了什么问题还不自知。肿瘤的本质,不过是一个垃圾桶,没什么可怕,它是身体自我保护的产物,不要用激进的、对抗的方式来对待肿瘤。

管理肿块的是阳气,解开心结,节约了阳气,身体就有力量去缩小肿块了。

一定要记住,现代医学经常强调的最坏的结果,只是无数种可能之一。

生活方式方面,还有三个非常具体的建议:

1、离开熟悉的人群。

周围的人不断地嘘寒问暖,有时候会给人温暖的能量,有时候却给人增加了压力。对于一个肿瘤患者,亲友们的过度关心会时常提醒他自己是个重病人,反而强化了心理阴影和负能量。

2、改变节奏,改变动静阴阳。

原来忙忙碌碌、四处奔波的,学一学打坐、站桩,让自己静下来;原来特别宅,不爱出门不爱活动的,多出去旅行,接触不同的山水风景、不同的人,把视野打开。

3、调整作息时间,调整饮食。

不熬夜,不大鱼大肉,让身体内部节律正常、有序。 



二、肿瘤这个东西,最早产生的是阳虚。

肿瘤这个东西,最早产生的是阳虚。阳气虚了以后,慢慢就结成小块儿,然后逐渐长大,成为一个影响人生命的东西。

若在肿瘤早期,中医治疗还差不多。好多病,都不是马上就得的,往往当你发现的时候,整个五脏气血,都损伤得很严重。

肿瘤,它长在体内,对五脏六腑的损伤过大,需要很长时间调理。治疗肿瘤病人,只要不犯错误,不要做这个放疗、化疗,生命都可以延长好多年。

将得病原因总结有三:

1、人身各处,但凡一处阳气不到,便是病。

《素问·生气通天论篇》言:“阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰。”

阴阳的关系不是对等的,阳气是主要的,阳主阴从。阳气失于敷布,阴寒得以凝聚是肿瘤的基本病因病机。

人之阳气的多少取决于脾胃。元阳虽藏于肾,但而要后天脾胃的滋养。元气升降出入的运行也依赖脾升胃降的斡旋之能。

如果进行中西医比较,西医免疫系统的功能可以与中医的脾勉强对应。大家都承认免疫系统是人体对肿瘤的最后一道防线。换言之,脾胃虚寒是易于发生肿瘤的体质类型。

2、寒湿为患,十占八九。

人体的津液精血靠阳气的推动才能运行,寒湿伤阳则津液精血的运行缓慢甚至停滞,易于形成瘀血、痰湿、食积等有形之邪。

有形之邪又会阻碍气机,形成恶性循环。

3、情志内伤。

薛立斋的《外科枢要》认为:“肉瘤之生,始于“郁结伤脾”。

根据我们对肿瘤患者的了解,他们中大多数人有情志事件的刺激,有的病人治疗后效果不错,但由于精神的刺激又使病情加重。

忧恚则气结,气结则阳气不通,阳气不通则出现在何脏何经络,则肿瘤就有可能发生在何处。

三、长期保持血气的充盈就可以避免癌症。

肿瘤或癌细胞的形成主要是血气能量太低,生活不正常是癌症的最大成因。

血气极低症状的形成有许多可能的原因:

有些人是受到重大精神打击、长期精神抑郁,造成神经衰弱的失眠,长期失眠自然造成血气长期下降。

长期担任夜班工作,睡眠颠倒,还有目前网络族经常上网到三更半夜,违反了自然,当然血气能量低落。

另外更多的是生食动物性食物,造成身体免疫系统疲于应付,最终失去抵抗细菌的能力。

明白了肿瘤的原因,因应的对策就很简单了,治本的方法主要是养成下列生活习惯:

所谓一式,就是补气血,保持造血量大于耗血量,相当于企业的营收大于开支,也就是要保持企业盈利的状态。事实上,当人体有了足够的气血,它自己就会修复体内所积存的问题,使我们处于良性循环中。

三招,就是指敲胆经、早睡自然醒和压心包经。其中,前两招是在造血,第三招是善后,也就是处理气血充足时产生的一系列反应。

只要养足了血气能量,身体能力足够了自然会进行清理垃圾的工作,没什么值得紧张的。

四、情绪是最大的漏,多少精气神都会被它漏掉。

《黄帝内经》中有很多讲阳气的内容,讲到了它对生命是这样的重要。阳气如果没有了正常的住所,人就会折寿而不彰。这就说明了生命对于阳气的依赖。

那这个阳气的根本从哪里来呢?实际上是从本俱的天性中来的。

很多学中医的人以为所谓的阳气是肾气呀、或是心的动力呀,其实根本的原因是在天性那里。

关于禀性,中医给出了一个很方便的方法。因为禀性它要表现,它实际上就是一种不良的情绪,就是怒,恨,怨,恼,烦。

中医称之为五行性,他把禀性很巧妙地用中国人固有的五行的思维方式来分类。

怒伤肝;

恨伤心;

怨伤脾胃;

恼伤肺;

烦伤肾,就是泌尿生殖系统,子宫肌瘤、前列腺炎都是跟烦有关。

禀性对于生命作用的能量非常大,这也是令我们很多医生搞不清楚的地方。

比如,说脾胃的病治好了,可是不久又来了,反反复复,就是不知道导致脾胃的疾病的源头原来是“怨”。

所以一个人如果有胃病,应该看他是不是动辄喜欢埋怨人。我们应该去查找生活中这些因素。

情绪可以说是诸毒之首,它完全不似砒霜或鹤顶红,贴有毒药的标签,大家才不敢轻易去触碰它。

正因为情绪没有这些标签,它甚至可以合情合理合法地毒害人。乡间俚语常言:死都不知怎么死的!放在情绪身上再契合不过。




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化解腹水,巧用这颗墙头不起眼的野草,温阳气、消积水,腹胀一天比一天轻,建议存好!

化解腹水,巧用这颗墙头不起眼的野草,温阳气、消积水,腹胀一天比一天轻,建议存好!
原创 王安生 北京北苑中医医院王安生工作室

在南方的田埂、墙头、路边,随处可见一种贴着地面生长的野草:车前草

它的叶片像一把把小小的扇子,挨挨挤挤地铺展开来,不起眼到让人路过都容易忽略。



但在老中医眼中,这可是“利水消肿的好手”。

车前草性寒,味甘,归肝、肾、肺、小肠经,能清热利尿、渗湿止泻,还能明目祛痰

临床上我常用车前草配伍组方,对付难缠的腹水,帮助了不少患者。
1
辨证开方

去年深秋,我接诊了一位56岁的张女士。

她一来就捂着肚子,看着走路都费劲。



仔细询问得知:

张女士有慢性肝炎病史,近一个月来腹水越来越严重。

不仅腹胀难忍,还伴有小便量极少、双腿浮肿、食欲不振的情况,晚上躺平睡觉都会觉得胸闷气短。

我查看她的舌苔,舌体胖大、舌苔白腻,再摸她的脉象,沉缓无力。



结合她的病史和症状辨证,我判断她属于脾肾阳虚、水湿内停证

脾胃运化无力,肾阳不足无法温化水液,导致水湿在体内停滞积聚,形成腹水。

针对张女士的病情,我为她开了以车前草为核心的配伍方子:

车前草30g、茯苓20g、泽泻15g、白术15g、桂枝10g、黄芪20g、党参15g、薏苡仁20g、当归12g、甘草6g



我叮嘱她每日1剂,加水煎煮两次,早晚分服,服药期间忌食生冷、油腻食物,注意休息。

张女士服药7剂后,复诊时候说肚子没那么胀了!小便也多了,双腿的浮肿也消了大半。



我再次为她辨证,调整了方剂用量:

减少了泽泻的用量,增加了山药15g以进一步顾护脾胃。

张女士继续服药2个月后,复查腹部B超显示腹水已基本吸收。

腹胀、胸闷等不适症状也基本消失,食欲也恢复了正常,走路也轻快了。

方解
很多人会好奇,这个以车前草为核心的方子,为啥能有效化解腹水?
其实核心就在于“温阳、健脾、利水、通络”,多味药材协同作用,从根源上解决水湿积聚的问题。
1. 利水主力军
方中重用车前草,它能直入下焦,清热利湿、通利小便,让停滞的水液能顺利通过小便排出。
茯苓味甘淡,能健脾渗湿、宁心安神,不仅能利水,还能兼顾脾胃功能,避免利水药损伤脾胃。

泽泻性寒,能利水渗湿、泄热通淋,进一步增强利水消肿的功效。
三药搭配,快速排出体内积水,缓解腹胀不适。
2. 温阳健脾、扶正固本
腹水的根源之一是脾肾阳虚,无法温化水液,所以光利水不够,还得补阳气、强脾胃。
桂枝性温,能发汗解肌、温通经脉、助阳化气,能唤醒体内的阳气,帮助温化水湿。

黄芪补气升阳、固表止汗,还能利水消肿,为身体补充正气,推动水液代谢。
党参能补中益气、健脾益肺,增强脾胃的运化功能,让身体能正常吸收营养、代谢水湿,从根源上杜绝水湿再次积聚。

3. 健脾祛湿、养血通络
薏苡仁能健脾益胃、补肺清热、利水渗湿,既能辅助健脾,又能增强利水效果,还能缓解因湿气重导致的身体困重。
当归能补血活血、调经止痛,腹水患者多伴有气血运行不畅的情况。

当归能疏通气血,让身体的气血循环更顺畅,助力水湿代谢,同时也能滋养身体,避免因久病导致的气血亏虚。
4. 顾护脾胃、调和诸药
甘草味甘性平,能益气补中、清热解毒、调和诸药,中和方中寒性药材的药性,让整个方剂更加平和,避免损伤脾胃。
山药能补脾养胃、生津益肺、补肾涩精,进一步强化脾胃功能,让身体的运化能力更稳固,巩固治疗效果。


温阳利水茶
考虑到有些朋友可能存在轻微的湿气重、小便不畅,或者想预防水湿积聚。
这里再给大家分享一款以车前草为核心的温和茶饮:温阳利水茶
准备材料:车前草10g、炒薏苡仁15g、桂枝5g、陈皮5g、生姜2片。
用法:
将所有材料用清水冲洗干净,放入锅中,加入1500ml清水,大火煮沸后转小火慢煮25分钟。
过滤掉药渣后即可代茶饮用,每日1剂,分2-3次喝完。

这款茶饮中,车前草和炒薏苡仁利水健脾,桂枝和生姜温阳散寒,陈皮理气健脾,能帮助身体温化水湿、促进代谢。
适合湿气重、小便偏黄或轻微腹胀的人群日常调理。
如果觉得口感偏淡,还可以加入少许红枣调味。
最后提醒大家:
车前草性寒,脾胃虚寒、容易腹泻的人群不宜单独大量饮用。
腹水多由慢性疾病引发,属于疑难病症,文中的方子和茶饮仅为科普分享,不能替代专业治疗。
若有腹水等不适,一定要及时就医,在专业中医生指导下辨证用药。


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修习笔记 | 施身法派(觉宇派)皈依境

修习笔记 | 施身法派(觉宇派)皈依境
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ཨོཾ།觉宇派皈依境觉宇派传自帕当巴桑杰,教法以般若为主。“觉于”意为断境,指以般若空性智慧和慈悲来断除人生的烦恼以及生死流转的根源。      

此派皈依境以玛吉拉准为主。上方为他的极密相般若佛母、三世如来与阿罗汉,以及他的内相至尊救度母。右方为金刚持以降的印度、西藏传承上师,后方为五方佛与八大菩萨,左方有以金刚亥母为主的诸多空行,前方左右为其弟子,上排者为空行众,中排者为施身法诸成就师,下排者为六臂玛哈嘎拉等诸大护法。下方为四大天王与惹呼拉等不共护法。      

施身法为对治末法时期众生五毒炽盛、魔障无数的最上法门,以断除身心二执,积资除障,直至登地。施身法是佛教密宗的一种修法,叫“嚼”(Chod),在藏文字面是切断的意思。在佛教的密宗,此法会授予初修者以积聚资粮;同时亦被真诚的行者所修以证得法身—佛法证量的顶点。因何有一法可以如此普及而又渊深?其始祖玛吉拉准是一西藏女居士,这一点在西藏佛教史十分罕见;而经过历代相传至今,认真修习此法者多为流浪的乞丐和瑜伽士。由玛吉拉准祖师所奠定的施身法是西藏唯一源自本土而非印度之密法,其后更弘扬至邻近地区,包括印度。这些因素的集合诚然令施身法显得特殊和引人入胜。在此法中观想切开身体以上供下施,故从一般的看法可能会觉得野蛮或呕心。施身法为密宗修法之一,虽然它的本旨源自印度传来的佛法,但其主要特征则是由西藏空行母玛吉拉准祖师依其见地及证悟所订定。在超世间的层次上,她是直接从本觉净心所显的圣众得到加持,而创出此种密法以救渡一切众生。虽然印度是佛法的发源地,但施身法却是唯一始自西藏而弘扬至连印度在内的邻近地方的佛法。

此法广为僧、尼、及在家众所习;尤其是有些专修的乞丐及瑜伽士会不断于尸林、荒野等地方流浪而不在一地停留超过七日。施身法的很多种独特修法系统,包括仪轨、戒律、观想、及修证次第的说明均经由多个传承留存至今。玛吉拉准祖师有鉴于身体为我执之源,而创塑了施身法以便摧灭此基本执着,并且同时藉之培育对一切众生的大慈悲。

玛吉拉准Machig Lapdron-(1049—1144)即玛姬拉度(Ma Chik Lap Dron),又叫劳准玛。是藏族历史上著名的女密咒师。传说是益西措嘉的转世化身。是印度大成就者帕当巴桑结的再传弟子,主要活动于十二世纪后藏接近喜马拉雅山区一带,她是和米拉日巴同时代的女性成就者,是姆觉派(意为女传觉宇派)的创始人。



施身法的主要成份可以概述如下:一、行者将神识迁至空中,观想成与黑色金刚亥母无二。二、将身体观想为与宇宙无异,然后把它完全供施无余至所有对之有需求之众生,尤其是行者的债主、仇敌、及魔类。世俗及精神上的问题有很多不同的处理方法。有的会试行化解,有的打算逃避,有的会试图抽离问题而以理论性的讨论来解决,而有的则会面对问题直接解决。于未能处理问题时,首三种方法尚可应付一时;然而,真正要解决问题始终不离直接面对的办法。

施身法明显是要直接面对和解决潜伏在心底的执着。此法亦彰显了面对现实以证得诸法皆缘起之究竟智慧,而非只满足于思想上的理解。施身法是从实修中学习。行者的身执、怕身毁坏的恐惧、对身的褔祉的贪求、和对身受苦的不乐都在修施身法时遭受考验。当此种种潜伏内心的缠缚由观想肢解中暴露出来时,行者其实是与“自我”在战斗。

不能通过此种观想考验的行者在现实情况中也不可能达到解脱的境地。深入专修的“嚼巴”(施身法行者)并不会仅止于仪轨上的修持。他们往往逗留在尸林、荒地、及有鬼物为崇的房屋里,以面对惊恐的情况及体验凶灵之骚扰。他们在修法中培养对一切众生—包括意图向其惊吓或加害者—的慈悲心;从体验惊恐的外境及心境的无自性中磨砺智慧;并且从忍受惊吓之中加深禅定;嚼巴因而渐得超越执着、恐惧、贪欲、及嗔恚。


通过直接面对那种种难关后,行者便会一步一步迈向正觉。修法中,神识与肉体的分离表示了执身为我之误。身体只是今生的居所;今生与其居所均属短暂,不可执为永久。神识与黑色金刚亥母合一则象征对无我智的确认。一方面来说,黑色金刚亥母是由无我的本觉智慧所显;另一方面,行者神识与黑色金刚亥母均本属无我,故可合一。

再者,与黑色金刚亥母合一,正如其他密法中的认同本尊,并非执着某一形相,而是与度生事业有关。换句话说,这是一种动态的性格转变。表面上,施身法所供施的只是身体。然而,修法时实已把身体观成与整个宇宙无二,故此供施包括了一切美好之物。因此,施身法并非只为消除对身体的执着,亦为了对治一切的执着。依据密法传统的四层解析,施身法可说是:外层除身执,内层除对感官对象之执,密层除一切欲望及享受之执,密密层除我执。

施身法行者会渐渐体验到修持此法所带来的转变,和感受到此法之逐步深入渗透直至微细而难以捉摸的执着之核心。


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净界法师:没人刺激,你才提起佛号,这佛号太脆弱了!

净界法师:没人刺激,你才提起佛号,这佛号太脆弱了!


我们内心当中是有家的,只是我们选择了不愿意待在家里,我们愿意跟妄想在一起,这是众生一个很大的盲点。明明受到妄想的伤害,但是我们却不知道离开它,不想离开它。在我们内心的深处,有一块没有风雨、没有烦恼、没有业力、没有老病死的地方,那就是我们安住的家。
你不可能永远活在没有人刺激你的状态,不起烦恼的时候,把冷气打开来,你才可以修行,才可以提起佛号。你这句佛号生起来要具足太多条件了,这句佛号也太脆弱了,你怎么禁得起临命终时的考验呢?那时你全身插满了管子,那不是一个风平浪静的时候啊!
所以,你必须让佛号有个家。这个家是很坚固的,不受干扰的。这个家是哪里呢?就是“何期自性,本自清净”,这个道理你要先了解,你不是本来就这样子的嘛。
如果我们本来就有妄想,本来就有烦恼,本来就有业力,那这样子人生就没有希望了,佛陀也不要出世了。那么我们不可能改变自己,因为本来就是这样子。但事实上我们本来不是这样子的,是后来才变成这个样子。
因此我们应该把失去的家找回来,这叫安住真如。你必须把这个家建立起来,后面才有资格去处理调伏烦恼、导归净土、导归菩提,还有调伏力,引导力的问题。你的心整天动荡不安--弟子心不安,你心中没有家,修行就很麻烦,永远进进退退,人生充满了变量。
首先要知道,我们无量劫的生命留下很多问题要处理,这是没办法,我们要对过去概括承受,没有一个人可以离开过去,因果丝毫不爽。我们不逃避过去,但是要做的第一件事情,就是先把自己安顿下来。
先把心中的家建立起来,那就是“何期自性,本自清净”。我们必须站在一个本来没有妄想的角度来面对妄想;本来没有业力的角度来面对业力;本来没有老病死的角度来面对老病死,才有可能在今生短时间成功的。


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结节患者收藏备用!这7个中成药专治全身“淤堵”,软坚散结、化痰祛瘀,可惜知道的人太少!

结节患者收藏备用!这7个中成药专治全身“淤堵”,软坚散结、化痰祛瘀,可惜知道的人太少!
原创 王克珍 北京北苑中医医院甲状腺诊室


我们的身体一旦运转不畅,就容易长结节,比如甲状腺结节、乳腺结节、肺结节等。

这些结节本质上是身体气血运行不畅,痰、湿、瘀等病理产物在局部堆积凝结而成的。

中医治疗结节就是“软坚散结、化痰祛瘀”,从根源上疏通淤堵。

下面就给大家分享7个针对性极强的中成药,覆盖全身多种结节,建议收藏备用!
7种结节必备中成药
1
夏枯草膏

夏枯草的核心功效是清肝泻火、散结消肿,主要针对因肝火郁结导致的结节。

肝主疏泄,情绪急躁、易怒或长期压抑,都会导致肝火旺盛,灼伤津液成痰,痰火郁结就容易形成甲状腺结节、乳腺结节。



常伴随口干口苦、头晕目眩、急躁易怒、失眠多梦等症状。

夏枯草膏药性偏寒凉,能精准清泻肝火、化解痰结,对于结节初期、肝火偏旺的人尤为适用。

结节质地较硬的还可以搭配浙贝母粉冲服;情绪多压抑的配合逍遥丸疏肝理气,效果会更好。

2
海藻玉壶丸

“玉壶”调和脏腑,“海藻”散结。它的核心功效是化痰软坚、理气活血

适用范围很广,甲状腺结节、乳腺结节、肺结节都能用到,尤其适合“痰湿瘀阻”型的结节患者。



这类患者通常体质偏胖,舌苔厚腻,胸闷腹胀,大便黏腻,结节摸起来质地较软、推之可动。

海藻玉壶丸里的海藻、昆布能软坚散结,陈皮、半夏能燥湿化痰,当归、川芎能活血化瘀,全方位化解痰、湿、瘀三种淤堵。

需要注意的是,这款药含海藻,不宜与含甘草的药物同服,避免产生不良反应。

3
乳癖消片

它主要针对乳腺相关的结节问题,比如乳腺结节、乳腺增生,同时对子宫肌瘤也有一定效果。

核心功效是软坚散结、活血消痈、清热解毒,适合因气滞血瘀、痰热互结导致的乳腺问题。



这类患者常见乳房胀痛,尤其经期加重,结节大小随经期变化,可能伴随心烦、口苦、小便黄等症状。

乳癖消片里的蒲公英、连翘能清热解毒,三七、红花能活血散瘀,鹿角霜能温通气血,兼顾清热与活血,化解乳腺淤堵。

如果经期胀痛特别明显,可搭配益母草颗粒,增强活血调经的效果。

4
消瘿丸

这款药专门针对甲状腺相关的结节,也就是中医说的“瘿瘤”,核心功效是散结消瘿、活血化瘀

甲状腺结节很多是因为情志不畅、肝气郁结,进而导致气滞血瘀、痰凝互结形成的。

患者可能伴随脖子发紧、吞咽有异物感、胸闷叹气等症状。



消瘿丸里的昆布、海藻软坚散结,丹参、川芎活血化瘀,柴胡、香附疏肝理气,精准针对甲状腺结节的病机。

如果怕冷、手脚不温可搭配金匮肾气丸;阴虚伴随口干、手心脚心发热,可搭配六味地黄丸。

5
清肺散结丸

这款药主打肺结节,核心功效是清肺化痰、软坚散结、活血止痛,适合因肺热郁结、痰瘀阻肺导致的肺结节。

肺主气司呼吸,一旦肺热内生,津液被灼成痰,再加上气血运行不畅,痰瘀就会在肺部凝结成结节。

患者多伴随咳嗽、咳痰、胸闷、胸痛、气短等症状。



清肺散结丸里的绞股蓝、苦玄参能清肺解毒,川贝母、白果能化痰止咳,三七、红花能活血散瘀,从根源上改善肺部淤堵。

如果咳嗽、咳痰明显,可搭配急支糖浆;后期调理可搭配补中益气丸,补气养阴,巩固疗效。

6
桂枝茯苓丸

这款药核心功效是活血化瘀、缓消癥块。它适合“血瘀阻滞”型的患者。

这类患者常见小腹坠胀、刺痛,月经不调、痛经,经血中有血块,舌头有瘀斑、舌下青筋明显等症状。



桂枝茯苓丸药性温和。其中桂枝温通经脉,茯苓健脾利湿,桃仁、红花活血化瘀,适合血瘀较轻或体质偏虚的患者。

如果血瘀较重,结节质地较硬,可搭配血府逐瘀丸,增强活血力度。

要是伴随脾虚乏力、大便稀溏的,可搭配参苓白术散,健脾益气。

7
鳖甲煎丸

这款药适合各种顽固的结节、肿块,核心功效是软坚散结、活血化瘀、祛湿化痰

它的适用人群是结节病程较长、质地较硬、推之不动的患者。

常见于甲状腺结节、乳腺结节、子宫肌瘤、肝囊肿等,这类患者多伴随身体乏力、腹胀、食欲差等气血不足的表现。



鳖甲煎丸里的鳖甲能软化坚硬结节,搭配桃仁、赤芍活血化瘀,半夏、茯苓燥湿化痰。

由于这款药药性偏滋腻,脾胃虚弱、容易腹泻的人服用时,可搭配木香顺气丸,健脾理气,帮助消化。

服药期间建议清淡饮食,避免油腻、生冷食物。
最后要提醒大家:
以上中成药虽能针对性散结,但中医讲究“辨证论治”。
不同体质、不同类型的结节,适用的药物不同,切勿盲目服用。
建议服用前咨询专业中医师,结合自身症状和体质辨证用药。


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2026年1月23日 星期五

関於:死亡沒有什麼大不了!(羅家英接受鄭家成訪問)

https://youtu.be/dssFw8QnLk8?si=ldVy9v7jt9vPR2Ps(自己入去聞思)

(註:「死亡教育」這個話題,在近十幾年香港流行起來!其實在台灣及日本早已有很多文芄電影已涉及這話題了!成熟一點,「死亡」並不可怕,用佛法的說法,根本沒有「死亡」與「不死亡」,只有「肉身的」的「生與滅」而已!恐惧因為「身痛或身受」「因永恆離別而產生苦受」而巳!

說來這個主持人,竟與我曾有「一咖啡之緣」,事是我在1993年做中國房地產時策劃一項目「武漢廣場」,銷售成績斐然而轟動了整個香港及東南亞,公證律師給我引見了鄭家成,一席咖啡之會,三十多年過去了,我也成𤔡虔誠密宗修行者,鄭因是有錢人新世界鄭裕彤的次子,開立了一個名為淨緣慈善機構的組織,佛教徒各施其職,大有大做,小有小做,法報施無法大小貴貶,今天看見新綫電視此節目,感覺有點意思希望給他們推廣下,功德無量。希望世界各地尤其年青人看後有所感覺,好好活在今天,努力禆益眾生,不宜過度滿足於「當下快感」,而要明白生命真諦在於「回歸自性清淨」,「死亡只是幻覺而已」!「生死其實是一如」,人很多不懂真理而生存,根本每分每秒就活在「六道」而不斷迷惑,活在現今「地獄的內心不清淨」的富貴人,比比皆是!只有學佛證才可擺脫死亡之恐𢣷!)

有效的儿科思路:调理“乳母”应对婴幼儿泄泻、外感、呕吐的实践

有效的儿科思路:调理“乳母”应对婴幼儿泄泻、外感、呕吐的实践
中医书友会

I导读:母病及子、子病治母在婴儿母乳期间是最为明显的,这个时候母亲通过母乳与婴儿有许多体内物质的交换,联系十分密切。通畅婴儿有病患但因年龄过小不宜药物治疗时,诊察其母多有证候,以中药调其母,既是恢复母亲体内微环境,让母乳成分正常健康,合适的药物成分也有可能通过母乳给予婴儿。该中药当以母亲证候为主,并且尽量使用平和无毒的药物。

—本文约2023字,预计阅读6分钟—

婴病调治其母法的应用体会
作者/苗晋
本文摘自 《陕西中医》(1981)

小儿解剖生理及病理特点是脏腑娇嫩、形气未充,多由于先天不足禀赋薄弱(父母体弱或妊娠期失于调摄),或后天喂养及护理失当所致,同时且易于发病而变化迅速。
治疗时喂药困难,尤其新生儿和乳儿常因喂药方法不当,每易呛入气管,甚至有引起窒息死亡的惨痛教训。故适当选择易为幼小婴儿接受的治疗方法甚为重要。
笔者采用婴病调治其母法,治疗吃母乳的新生儿及乳儿32例,其中呕吐三例,婴儿消化不良24例,上感5例,收到较好效果,现仅举三例如下:
  • 例1
李×,男,1岁,本院家属。发热二天,伴咳嗽,哭闹不安,不吃奶。查体:体温38℃、咽充血,心肺(-)、舌质红苔薄黄,指纹紫,脉滑数。再问其母亦咳嗽、口苦、头昏,查其舌质红苔薄黄,脉浮数。
证属外感风热,治以辛凉解表的银翘散加减:
二花10克,连翘10克,竹叶6克,生草3克,牛子6克,山楂10克,芦根15克,桔梗6克,二剂急煎。

其母服一剂后家属来告,儿不发热已愈。


《证治准绳》:“若乳母七情六欲,饮食不调,或寒热似疟,肝火炽盛致儿为患者,又当治其乳母斯无误矣”。
此例系乳母外感风热致儿为患,故调治其母,则母子俱愈。
  • 例2
张×,男,6月,住市委家属院。腹泻稀水及不消化奶瓣日七、八次已三天,不吃奶、呕吐,用新霉素二天效不显。查体:轻度脱水状态,面色白,心肺(-),腹稍胀而软,舌质淡苔薄白,指纹淡;问其母亦纳呆,且咳嗽多白痰,查其母舌淡胖苔白腻、脉滑数。
证属脾虚泄泻,治宜健脾渗湿止泻。方用参苓白术散加减:
党参10克,白术6克,茯苓10克,山药10克,甘草3克,桔梗5克,扁豆10克,白茅根15克,干姜3克,薏苡仁10克,三剂。

其家属来诉婴儿泄泻愈,其母咳嗽减轻痰少,再服三剂,其母咳嗽亦愈。


《证治准绳》:“若乳母停食所伤,致儿吐泻等病,当治其母”
本例病儿系其母脾虚,痰湿内阻,致儿脾胃升降失司,则上吐下泻,调治其母、母子俱愈。
  • 例3
张××,男,5天,住魏家泉。生后每当吃奶即吐,只解过一次干粪。查体:心肺(-),腹胀软,舌质红苔黄,指纹紫、脉数;问其母产后亦大便干燥,
证属胃热呕吐,治宜清热解毒通便。方用大黄甘草汤加味:
大黄6克,甘草3克,山楂10克,苦参3克,二剂。

其母大便不干,小儿呕吐亦愈。


《幼科全书》“凡小儿一岁以下有病者多是胎毒,并宜解毒为急”。
《保婴撮要》“生下半月旬内吐者,止宜调治其母,恐婴儿脏腑脆弱、不胜药饵故也”。
《金匮要略》“食已即吐者大黄甘草汤主之”。
本例新生儿呕吐属胃热呕吐,尊照古训,调治其母,腑气通畅,呕吐亦止、母子俱愈。
体会

对于婴儿的喂养,我国古代医家早有研究,元代《格致余论》就说:

“至于乳子之母,尤宜谨节,饮食下咽,乳汁便通,情欲中动,乳脉便应。病气到乳汁必凝滞,儿得此乳,疾病立至,不吐则泻,不疮则热,或为口糜,或为惊搐,或为夜啼,或为腹痛,病之初来,其尿必少,便须询问,随证调治,母安亦安,可消患于未形也”。
明·万全在《育婴家秘》亦云:

“养子之道当择乳母,必取无病妇人,肌肉丰肥,性情和平者为之,则其乳汁浓厚甘美,莹白温和,于子有益,如病寒者乳寒,病疮者乳毒,贪口腹者味不纯,喜淫欲者则气不清,何益于子,故宜远之”。
可见古人已观察到乳母健康与婴儿关系至为密切。
对于乳儿有病的治疗,《育婴家秘》中云:

“小儿周岁有病者,勿妄用药,调其乳母可也”。
笔者临床所见乳儿泄泻甚多,若其母子俱有脾虚,证如乳母稍进油腻则乳儿大便次多,甚者面色萎黄,舌质淡胖苔白腻,选用健脾渗湿法,母服参苓白术散加山楂、内金、白茅根;若患儿大便乳瓣多,清稀如水,扪其腹有冷感,舌淡苔薄白,脉细弱者,多属脾肾阳虚,选用温肾健脾法,如附子理中汤加山楂、内金之类,临床效果甚好。但对乳儿菌痢给母服药的效果就差。
国外近二十年药理学研究认为:新生儿和婴儿可以从乳汁中摄入药物及其代谢产物,乳腺虽不是母体药物排泄的重要途径,但大部分药物均可进入乳汁,一般认为乳腺排药的方式不是过滤,可能主要是被动扩散,药物的脂溶性、电离度、分子量大小及药物在血浆与乳汁屏障两侧的浓度梯度均可影响转运率,
其次乳腺的血流量及乳汁中的脂肪含量对药物在乳腺中的排泄率亦有重要的影响,虽然大部分药物可进入乳汁,但不同类药物或同类药物而不同种药物的乳汁排泄率差异颇大。
另一方面乳汁含有药物并不一定意味着对乳儿产生副作用,在国内对这方面的研究还是空白,特别是对单味中草药或复方的研究,通过母乳排泄到乳儿体内浓度情况,如受那些因素的影响,对乳儿产生的药理作用如何?都值得同道作深入地研究,希望临床儿科医师和药理学工作者对这一领域予以应有的重视。


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2026年1月21日 星期三

十种天然“化结”中药,解毒散结,分享给有需要的人!

十种天然“化结”中药,解毒散结,分享给有需要的人!
原创 王克珍 北京北苑中医医院甲状腺诊室

从中医角度说,身体里的“结”大多是因为气血不通,毒素堆积导致的。

可能是平时情绪憋闷太久,也可能是饮食不注意,让痰湿瘀堵在体内。

这些“结”不及时疏解,只会越来越顽固。

今天给大家推荐十种天然中药,温和不刺激,日常适当调理,能慢慢帮身体疏解不适。
十种天然“化结”中药
1
蒲公英

来源于菊科植物蒲公英、碱地蒲公英或同属数种植物的干燥全草。

性味苦、甘,寒。归肝、胃经。核心功效是清热解毒、消肿散结,还能利尿通淋



平时有咽喉肿痛、乳腺胀痛且摸得到小硬结,或者有疔疮肿毒的情况,都能用它调理。

用的时候要注意:取新鲜的蒲公英全草 洗干净后晒干。

每次抓一小把,用沸水冲泡,焖泡十分钟左右再喝。

蒲公英性质偏凉,脾胃弱的人别天天喝,隔个两三天喝一次就好。

2
夏枯草

主要来源于唇形科植物夏枯草的干燥果穗。性味辛、苦,寒。归肝、胆经。能清肝泻火、明目,更擅长散结消肿

对付痰火引起的结节特别管用。



比如脖子上的甲状腺结节、淋巴结肿大,还有乳房胀痛、乳痈乳癖这些情况,用它调理都很对症。

夏枯草一般用干燥的果穗,可以和蒲公英搭配冲泡,也能单独熬水喝。

它也是偏凉性的,体质虚寒的人,比如平时手脚冰凉、容易拉肚子,就别用了。

3
猫爪草

毛茛科植物小毛茛的干燥块根,性味甘、辛,温。归肝、肺经。

和其他偏凉的散结中药不同,它性质偏温,适合体质偏寒的人调理。

主要功效是化痰散结、解毒消肿,针对瘰疬痰核、疔疮肿毒这些问题很有效。



用的时候取干燥的块根,洗净后加水熬煮。

因为性质温和,适量饮用对脾胃刺激较小。但也要注意剂量,不要过量服用。

4
连翘

木犀科植物连翘的干燥果实。性味苦,微寒。归肺、心、小肠经。能清热解毒、疏散风热,散结消肿的作用也很突出。

常和金银花搭配使用,针对痈疽、瘰疬、乳痈这些结节和肿痛问题很合适。



对于胸口发闷、心里烦躁,同时伴有结节的人也很对症。

连翘用干燥的果实,冲泡时可以加一两朵金银花,口感和效果都更好。

同样是凉性药材,脾胃虚寒的人要慎用。

5
浙贝母

百合科植物浙贝母的干燥鳞茎。性味苦,寒。归肺、心经。核心功效是清热化痰止咳、解毒散结消痈

很多人痰多,痰堵在体内久了容易形成结节,用它调理很对症。



对于风热咳嗽、痰火咳嗽,还有肺痈、乳痈、瘰疬这些问题也有帮助。

浙贝母是粉末状的,每次取一小勺,用温水送服就行。

也可以加到熬好的汤里,搅拌均匀喝。

它性质偏凉,咳嗽痰多但痰是白色的、偏寒的人别用。

6
橘核

来源于芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟种子。性味苦,平。归肝、肾经。性质平和,适合大多数人体质。

主要作用是理气、散结、止痛



针对疝气疼痛、睾丸肿痛很有效,对于乳腺部位的结节和疼痛,比如乳痈乳癖,也有调理作用。

用的时候取干燥的橘核,洗净后捣碎,加水熬煮饮用。

也可以直接用沸水冲泡,焖泡一段时间后喝。

7
荔枝核

它是无患子科植物荔枝的干燥成熟种子。性味甘、微苦,温。归肝、肾经。性质偏温,能行气散结、祛寒止痛

特别适合因为寒邪导致的结节和疼痛。

对于肝郁气滞引起的胸闷胁痛,也有辅助调理作用。



用的时候把荔枝核敲碎,这样有效成分更容易析出。

加水熬煮后饮用,也可以和其他理气的食材搭配。体质偏热的人要慎用,避免加重内热。

8
海藻

来源于马尾藻科植物海蒿子或羊栖菜的干燥藻体。性味苦、咸,寒。归肝、胃、肾经。

它的特点是能消痰软坚散结,还能利水消肿



对于比较硬的结节,比如甲状腺结节、乳腺结节,有很好的软化作用。也适合痰饮水肿的人搭配调理。

海藻用干燥的全草,泡发后熬水喝。

它性质偏寒,还含有盐分,平时有高血压,或者脾胃虚寒的人,用的时候要注意剂量,别喝太多。

9
牡蛎

牡蛎性味咸,微寒。归肝、胆、肾经。能重镇安神、潜阳补阴,核心的散结作用是软坚散结

针对瘰疬痰核、癥瘕痞块这些顽固结节很有效。



煅制后的牡蛎还能收敛固涩、制酸止痛,适合有自汗盗汗、胃痛吞酸的人。

用的时候需要把牡蛎壳打碎,加水长时间熬煮,这样有效成分才能充分释放。

性质偏微寒,脾胃弱的人用的时候可以搭配一两片生姜中和。

10
鳖甲

来源是鳖科动物中华鳖的背甲。性味咸,微寒。归肝、肾经。能滋阴潜阳、退热除蒸,软坚散结的效果也很显著。

适合阴虚发热、骨蒸劳热的人,同时伴有结节的情况。



对于经闭、癥瘕、久疟疟母这些顽固的瘀堵结块,调理效果也很好。

用的时候要把鳖甲打碎,先用水浸泡一段时间,再加水熬煮。

因为质地坚硬,熬煮时间可以稍长一些。性质偏微寒,脾胃虚寒、大便稀溏的人要慎用。

用药小提醒
这些天然中药虽然温和,但也不能随便用。
每个人的体质不一样,结节的原因和位置也不同,用之前先了解自己的体质。
比如体质偏寒的人,就尽量少用蒲公英、夏枯草这些凉性的药材。体质偏热的人,用凉性药材会更对症,但也不能长期使用,伤脾胃。

记住:这些中药主要是起到调理作用,不能替代药物治疗。
如果结节比较大,按压很疼,或者短期内突然变大,一定要及时去医院检查,别耽误了病情。
身体里的“结”,大多是长期积累的结果,慢慢疏解,慢慢调理,身体才能慢慢恢复舒服的状态。
希望这些天然的调理方法,能帮到有需要的人。


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2026年1月19日 星期一

再说一下生理性口渴跟病理性口渴的区别——是口渴了就可以喝水的吗?

再说一下生理性口渴跟病理性口渴的区别——是口渴了就可以喝水的吗?

原创 陈彩声 经方漫谈


     当今的混蛋专家,天天叫人要“多喝水”,不知道制造出多少难症绝症,不知道造成多少的冤魂死鬼。为什么要叫人多喝水,你们想想,如果大家都不喝水,矿泉水公司不是要破产?一年几十万亿的收入不是要落空?医院的病人少了,医院去哪里捞钱?资本集团的制药公司,制造的大量西药,去卖给谁?医院和制药公司,不是要关门倒闭?那怎么行呢?所以为了让资本家办的医院能日进万金,为了让官僚资本办的药厂生意兴隆,必须多渠道的制造大量病人!不让烧秸秆,多用化肥农药,防腐剂,保鲜剂,添加剂,多挂瓶,都是增加病人的好办法,尤其是叫人“要多喝水”的办法,最为有效,让人暗中“慢性水中毒”而不自知。一旦水毒发作,多数已经进入“癌症晚期”,在医院花了几十万,几千万,几十亿之后,人就完了。
     当今的专家,天天叫人“不渴也要喝,不能等渴了才喝”。实际上,口渴有生理性口渴,有病理性口渴之分。生理性口渴,渴了可以适量喝水,喝水后可以止渴;病理性口渴,不可以喝水,以为渴了就可以喝水,可以造成严重后果,乃至死亡,不可不知!
     什么是生理性口渴?平时不易口渴,但是一旦去太阳底下重体力劳动,或跑步运动,出汗太多,引起口渴,这时如果没有其他可以解渴的茶汤饮料,当然可以适当喝水以解渴,对身体可无大碍。如果不渴也去喝水,容易引起慢性“水中毒”,是一切慢性病的主要病因。
     什么是病理性口渴?根据医圣《伤寒论:金匮要略》书中的记载,病理性口渴,有如下几条,渴了不可再盲目喝水,要积极治疗,否则后果严重,有生命危险:
     一,最有代表性的病理性口渴,是体内有水气引起的口渴,其代表方证是五苓散证,其次是猪苓汤证。其病理就是体内太多水,引起严重口渴。这种因体内多水引起的口渴,如果不予治疗,继续盲目喝水,必致死亡的严重后果。
    二,肾气丸证:书中说,“男子消渴,饮一斗,消一斗,肾气丸主之”。肾气丸证的口渴,据我的体会,是肾阴虚引起的口渴,而不是肾阳虚引起的口渴。多数医家把肾气丸主治,说是肾阳虚,补肾阳。据我亲身体会,实属大错。这种口渴,如果不予及时治疗,必致死亡。30多年前,我村一男子就是整天喝水多,小便多。医院不知治疗,引起双目失明。再活了20左右年,死亡。
     三,小建中汤的虚劳证,有“咽干口燥”的口渴症。不予治疗,盲目喝水,必成死症。
     四,瘀血症:“病者如热状,烦满,口干燥而渴,其脉反无热,此为阴伏,是瘀血也,当下之”。可见体内有瘀血,也能引起口渴。有些口渴,是体内有瘀血的表现,应及时进行治疗。觉得口渴,就去喝水,无不加重病情,引发各种结节肿瘤癌症的发生。百种疾病,无不跟瘀血有关,后果严重。
    五,妊娠口渴:“妇人得平脉,阴脉小弱,其人渴,不能食,无寒热,名妊娠,桂枝汤主之”。不知治疗,盲目喝水,必伤胎儿,母子俱伤。
    六,还有阳明实热的口渴,有少阴虚寒的口渴,有厥阴病的口渴,都应给于相应治疗,而不可盲目喝水。
     大概七八年前,我村一老头,89岁,名赖子叔,据说口渴厉害,整夜喝水不止,喝水不能解渴,大便四天不通,急欲大便,就是拉不出来。舌边嫩红,脉搏89次/分钟(数脉)。不能吃饭,吃则呕吐。还吐了两口鲜血。如果仅凭舌红脉数,便秘口渴,必诊为火热实证。但是看他舌根苔色灰黑,属大寒舌象,急投四逆汤加肉桂硫磺,次日脉数减,大便得通,诸症得除。
     所以容易口渴,多数时候属于病态,应及时予以治疗。如果以为口渴就可以喝水,必喝出严重问题。6年前,朋口镇一男子,37岁,名傅明ji,因背痛求诊。看他舌头胖大,舌色微紫,多水兼瘀的舌象,叫他以后不能再喝水,不仅不听,反厉声斥责我,“为什么不能喝多”?看他不听,只好作罢。后来听他姑丈说,于年底在医院病逝。住院12天,花了两万多,全身肿得象冬瓜。这就是听信专家要多喝水的光荣下场。
    宣传正确的卫生知识,保护人民健康。
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民间中医陈彩声记于2025.12.18.


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2026年1月18日 星期日

投稿丨半夏泻心汤为主,应对“老慢支”与“遗精”临证医案与思考

投稿丨半夏泻心汤为主,应对“老慢支”与“遗精”临证医案与思考

原创 孙先帅 中医书友会


—本文约3312字,预计阅读9分钟—


不止于胃:半夏泻心汤治疗慢支与遗精的临证思考
作者/孙先帅
半夏泻心汤是仲景《伤寒论》中的一张方子,被誉为“胃肠第一方”,本方由半夏、黄连、黄芩、干姜、炙甘草、大枣、人参这七味药组成,具有寒热平调,消痞散结之功效。主治寒热错杂之心下痞证。
心下痞,但满而不痛,或呕吐,肠鸣下利,舌苔腻而微黄。临床常用于治疗急慢性胃肠炎,慢性结肠炎,慢性肝炎,早期肝硬化等属中气虚弱,寒热错杂者。
笔者对于此方有着特殊的情感,正值2018年夏在青岛市中医院学习期间,一同学段XX跟诊于青岛市名老中医梁静玉主任,我借此机会带领父亲前往梁老处诊治。
  • 具体案情
家父时年56岁,素有慢性支气管炎病史十年,每因体力劳累后诱发咳喘,甚则夜间不能平卧,长期依赖氨茶碱、地塞米松、克咳敏等药物控制;另患慢性胃炎五年,未系统治疗。平素性情急躁,压力大,思虑繁重。此次因早晨进食未充分咀嚼之花生出现胃部不适,恶心,并在夜间出现多次呕吐,呕吐物呈酱油色黏液夹杂食物残渣,伴嘈杂、反酸、烧心、咳嗽,大便颜色偏黑,舌质偏红,苔黄微腻,脉象已然记不清楚。
梁老据证辨为寒热互结、中焦气机痞塞,兼有肝胃不和,投以半夏泻心汤合吴茱萸汤化裁。
组方如下:半夏12g,黄芩6g,黄连6g,干姜6g,党参12g,炙甘草6g,大枣6g,生姜3片,元胡12g,玫瑰花12g,海螵蛸30g,吴茱萸9g,连翘12g,浙贝母6g。
3剂,水煎服,日1剂,早晚餐后温服。

家父服药一剂后,即觉胃中十分舒坦,效果立竿见影,病情当时已去十之七八,二剂后诸症若失,病情已基本痊愈。更令人称奇的是,其缠绵十年之咳喘竟亦随之缓解,多年未发。
此案不仅展现了经方立起沉疴之效,亦令笔者深切体会到中医“整体辨证”之博大精深。自那以后我这个小小中医学子就对祖国医学佩服的五体投地,并在心里深深埋下了学好中医的种子。

家父中气本虚,脾胃升降失权,加以情志不舒、肝气乘犯,致寒热错杂于中,形成痞证。
方中黄连、黄芩苦降泄热;干姜、半夏辛开散结;参、草、枣甘温补中,复其健运。此辛开苦降甘调之法,正合“中焦如衡,非平不安”之旨。
原方加入吴茱萸、生姜,实含吴茱萸汤之意。长期肝郁,肝寒犯胃,致浊阴上逆,此非单用半夏泻心汤所能尽除。吴茱萸一药,直入肝经,能暖肝散寒、下气降逆,与黄连相配,暗合“左金丸”之意,重在温降肝胃之逆气。
加入生姜温胃化饮,助吴茱萸降逆止呕。佐入海螵蛸制酸护膜,元胡理气活血,玫瑰花疏肝解郁,浙贝、连翘散结,清化郁热痰浊,全方共奏调和中焦、平调寒热、宣畅气机之功。

本案慢性支气管炎(咳喘)随胃病痊愈而缓解,其内在逻辑可从两条核心病机链条阐释:
1. “土壅金塞”,痰浊上犯
此为脾胃累及于肺的直接路径。中医认为“脾为生痰之源,肺为贮痰之器”。患者中焦气机长期壅滞,运化失职,则水湿凝聚为痰浊。此痰浊随气机升降,上贮于肺,壅塞气道,发为咳喘。
半夏泻心汤调和脾胃,斡旋中州,如同疏浚了生痰的源头,使痰浊无以化生。中焦气机一畅,上焦肺气自然宣降复常,此即“培土生金”治则的生动体现。
现代研究亦表明,调节胃肠功能可改善气道炎症反应与免疫状态,与中医“培土生金”之理不谋而合。
2. “肝火刑金”,气逆作咳
此为肝肺相关的间接路径。患者平素“脾气急躁”,肝气郁结,日久可化火。肝火循经上逆,灼肺伤津,可引发或加重咳嗽,即所谓“木火刑金”。
方中吴茱萸虽性温,但其疏泄肝郁、引火下行之功,能解除肝气对肺的横逆;黄连、黄芩直折肝胃之火热;玫瑰花条达肝气。肝火得清,肝气得舒,不再刑克肺金,肺之肃降功能得以恢复,咳喘自平。
此段经历,令笔者深刻认识到中医治病必求于本、整体调节的独特优势。一方虽小,若能切中病机,则不止于治胃,更能疗肺安神,其妙无穷。
三、异病同治:以斡旋中焦之法论治青年遗精
时过三年,我再次因治疗一位18岁的频繁遗精患者与本方结缘,通过本案让我又一次感受到了经方辨证治病的无穷魅力,更让我对“异病同治”之旨有了切肤之体会,现将医案整理汇报如下:
  • 医案实录
患者,男,陈某,18岁,湖北医药学院学生。
初诊时间:2021.10.01
主诉:频繁遗精近半年,严重时一个月8次。
现病史:频繁遗精,伴睡眠差,多梦,精神疲倦。患者形体偏瘦,平素三餐不规律、长期熬夜,有手淫史,饮水多,喜欢喝温热水,吃的多但容易饿,胃胀,烧心,打嗝。下午有潮热感,手脚偏冷。稍活动大汗淋漓、手足心出汗明显。有眩晕感,眼睛干涩。小便淡黄,大便黄,矢气频多。舌体偏胖大,舌淡红,舌中有一裂纹,舌尖可见红点,苔黄厚腻,舌底脉络青紫迂曲,并见瘀点,脉象弦细而滑。
辨病辨证:遗精---湿热下注、心肾不交证。治则以清热利湿,固精止遗为主。
辨证思路:此证虽以遗精为主诉,然综观脉症,病机之根蒂实在于中焦脾胃。患者平素饮食不节,贪食辛辣油腻,长期熬夜,致脾胃受损,运化失常。水谷不归正化,反聚为湿浊,壅滞中焦,郁久化热,形成中焦湿热痞结之核心病机。其胃胀、烧心、苔黄厚腻,皆是中焦痞塞、湿热蕴结之明证。
脾胃居于中州,为气机升降之枢纽。中轴既滞,则上焦之心火不能下交于肾,下焦之肾水不能上济于心,形成心肾不交之势。心火亢于上,扰动神明,故失眠多梦;心神浮越,引动相火,下扰精室,则精关不固,遗泄频作。

此即《张氏医通》所言:“脾胃湿热,下流肝肾,则遗泄不止。” 
其潮热、手足冷、上热下寒之象,正是中焦阻隔、阴阳气不相顺接的体现。舌中裂纹为脾虚之征,舌尖红点为心火内扰,舌底瘀络为病久入络,脉弦细滑主病在肝脾,兼有痰热。
治疗上当以调理中焦脾胃为首务,以复其升降之职,则心肾自交,遗精可止。故以半夏泻心汤合平胃散为主方,辛开苦降,燥湿运脾,清化湿热。
选方:半夏泻心汤合平胃散加减:
姜半夏10g,黄芩9g,干姜6g,炙甘草6g,黄连6g,大枣6g,党参10g,麸炒苍术15g,厚朴9g,陈皮9g,炒栀子10g,麦冬10g。
7剂,水煎服,日1剂,早晚餐后温服。

配伍思路:方中黄连、黄芩苦寒清热燥湿;干姜、半夏辛温开结散痞,四药相合,共奏辛开苦降、分解湿热之效。佐以党参、甘草、大枣甘温益气,补中健脾,扶正以助运化。此组方严谨对应中焦湿热夹杂、寒热虚实错杂之病机。
患者证见苔黄厚腻,湿浊之象显著,故合入平胃散(苍术、厚朴、陈皮)以增强燥湿运脾、行气除满之力,专治其“苔腻、胃胀”之标。加入炒栀子清泄三焦郁热,尤能导心火下行;用麦冬养阴清心,既防苦燥伤阴,又助交通心肾。
患者服药7剂后反馈,胃脘不适大为减轻,精神较前转佳,睡眠改善,做梦减少。
2021.10.12日二诊,守方继服7剂,服药后一直坚持21天未遗精,10月22日当晚因同学聚餐,吃烧烤加饮酒导致,夜晚梦遗一次,此后为巩固病情,又连续服药半月,并嘱患者清淡饮食,戒烟酒、手淫,经过治疗后遗精频率逐渐恢复到正常。

此案昭示,遗精之治,非独责之于肾。当中焦湿热为患,枢机不利,上扰心神,下动精室时,执守“补肾固精”常难奏效。唯有立足整体,调畅中焦,分消湿热,使气机得降,心火得清,精室自宁。这正是中医“伏其所主,必先其所因”的至高智慧。
两则医案,一者为呼吸系统顽疾,一者为生殖功能失调,病症迥异,却均以治理“中焦”为核心的半夏泻心汤取效。这深刻地揭示了中医“异病同治”原则的精髓:执简驭繁,直取病机核心。
中焦脾胃,位居中央,是人体气机升降、水火交济的枢纽,犹如一身之“轴心”。此轴一旦失运,痞塞不通,则百病由生。上可波及肺金,致咳喘缠绵;下可扰动精室,使封藏失职。半夏泻心汤以其独特的“辛开苦降甘调”之法,重建中焦平衡,拨动此核心枢机,犹如重启人身之“开关”,使上下左右、脏腑气血重归和谐。
一方通则百窍通,中轴运则四维安。这,或许就是经方穿越千年而历久弥新的永恒魅力。它时刻提醒我们,为医者,当有见病知源之眼力,胸怀整体之格局,方能于纷繁复杂的症候中,把握生命的枢机,以一方之妙,解八方之困。





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諾貝爾經典作品《窄門》(另一題目:究竟什麼是「幸福」?)

https://youtu.be/xBgJi_CExC8(自己入去聞思)(註:這本諾貝爾得奬者的名字:是法國作家紀德,香港人(包括我)也從來不曾認識,畢竟我們都不被鼓勵看那麼多,那麼認真文學作品的商業社會,是我們孤陋寡聞而言,如今的中國社會,其實已經非常開放,有水平的知識分子真不少,包括我經常讚賞「-麒讀書」的博主,猜不到在外界認為是「宗教沙漠」的中國社會,竞然有人對「宗教閱歷」說得那麼深,應該令到很多在「開放自由社會」的百姓汗顏。

我給這文章題目改成:「究竟什麼是「幸福」?」,是有原因的,我不希望讀者因𤔡喜歡「頂級愛情故事」作品而進入此視頻,因為這本作品探討是「生命的窄門」,正如視頻所說:這書名來自聖經,也是耶穌的說話,世間人喜歡走濶門,但因為走的人多,很多人最終也墮落深淵了,耶穌希望人走「窄門」,既艱難但最終可以「接近上帝」「接近幸福」,尋找「幸福」,其實是西方社會或哲學世界繼承自亞里士多德(Aristotle)的延續,what is Good? 這命題難到了無數人?直到今天,從「地上天國化」到今天「唯物世俗化」(securitszation)的時代,人們已經忘記了「上帝」,「真理」的追求,直至現人互聯網出現至「電騙成爲日常」,人類在短短十五年內已經墮落成如斯田地,我想不到再過十年後,世界會變成怎樣?所以我才引蔫大家多看一些名著及反思,希望更多人有所感悟,對人間作出某程度的懺悔及認錯。

這本書如問很多諾貝爾文學作品一樣,永遠不會描寫人性是黒白兩面咁簡單,而是很立體來展示人性或人生的追求都是立體、自相矛盾、肉體與靈魂的搏鬥,這才是「真實」,至少各人看了得到什麼結論其實不重要,有人會得到是「大夢一場」的結論,有人會得到「埾潔與世俗是不二的法門」,這完全不重要,重要是「覺醒」!但我要強調是「覺醒」不是現在美國民主黨在美國鼓吹的「覺醒文化」,它們妖言惑眾,將LGBT 等同性戀混亂也帶進了「合法平等」地位,這是完全沒有「是非」政治操控「道德」的卑鄙手段,完全沒有「上帝」「聖潔」「品德」在其中了,悲哀是現在這已贏得半個地方(即西方世界)的支持,世界之今天如此多災難,與此不無關係!大家要深思!)

净界法师:不了解空性的人,自我意识非常之强

净界法师:不了解空性的人,自我意识非常之强

【二空:我空和法空。我空又名人空或生空,即悟五蕴无我的真理;法空即悟诸法缘起性空的真理。】
要改变一个东西,永远是以智慧做根本,你要先了解它,你不了解它,你就不可能改变它。那么二空的错解,在古人的解释是两个错解:第一个是凡夫的错解,第二个是二乘人的错解。凡夫对二空是完全不了解,他完全向外攀缘嘛,所以他那个自我意识非常强,他认为每一件事情都是真的。
我们一般人没有经过佛法的训练,你这辈子就完全跟着业力走,你一点办法都没有。业力要让你高兴,你一定要高兴,业力让你痛苦,你一定会痛苦。你是完全的被动,人生只有一句话可以形容你:万般皆是业,半点不由人。如果你福报大,你今生只是来把过去的福报享受完就算了,就这样子而已,其它什么事都做不了,因为你根本就是活在自我意识,你认为这是外面的事情,你不认为这就是业力变现的,你认为这些都是真的。
所以呢,凡夫对空性的理解是错谬的。但是二乘人对二空也错谬,他了解的太过。他是灭色取空,把空性的理解太超过了,偏空了,完全忽略了真空的缘起,他把人生全盘的否定,这个也太过悲观了。人生应该是有所放下,有所追求的中道思想。所以二乘人对空性过度的解读,把人生全盘的否定,那么这样子也是错解。


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2026年1月17日 星期六

如何根据表证轻重、津液虚实来选方?

如何根据表证轻重、津液虚实来选方?
五味学苑

| 导读:表证的治法是汗法,但是发汗就会伤津液,而仲景一直强调“存津液”,因此无论是面对单纯表证,还是表里合病的时候,都应该判别表证的轻重、津液的虚实。本期为大家分享如何围绕表证的轻重、津液的虚实、病性的阴阳来选方用药。
表证的治法就是汗法。表证重、津液不虚的时候,用麻黄或麻黄汤来发汗解表。表证轻、津液虚的时候,用桂枝或桂枝汤来发汗解表。表证陷入于阴证,则加附子来温阳,就成了少阴病,治法就成了温阳解表,代表方是麻黄附子甘草汤、桂枝加附子汤。其中的关键在于掌握麻黄、桂枝的鉴别要点。

发汗就会伤津液,所以药物、药物剂量、方剂的选择很重要,既能达到汗出解表祛邪,又微微汗出而不伤津液的药物、剂量、方剂就是最合适的。一个桂枝汤证的患者没有必要用麻黄汤,用了麻黄汤反而可能因为大汗而亡阳。反之,一个麻黄汤证的患者,用桂枝汤就不足以发汗解表。所以选择麻黄还是桂枝,是麻黄汤还是桂枝汤,还是桂枝麻黄各半汤,都是依据表证的轻重、津液的虚实来确定。存津液是真诠。阴证津液虚的时候,发汗力度要小,强调的是微微发汗解表,所以麻黄汤中麻黄剂量是三两,麻黄附子甘草汤中麻黄剂量是二两。

单纯表证属于外感,解表即可。内伤基础上的外感,其实就是表里合病,需要表里双解。从病位而言,外感疾病单纯表证相对少,表里合病更常见。所以需要重视太阳阳明合病和太阳太阴合病的情况。单纯表则解表,表里合病则表里双解或先表后里。假若阴证的合病,如少阴太阴合病,里证急迫的时候,舍表救里,如休克患者同时伴有表证,则先救里用四逆汤,再解表用桂枝汤。

表阳证,阳气足,正气不足,所以单纯麻黄、桂枝解表发汗即可,重在汗法祛邪,不需要扶正。而陷入于阴证的时候,就需要再合入附子,变成了温阳解表的治法。因为阴证,本身阳气虚弱,所以表证的阶段,若不妥善治疗,容易入里而成为危重症,所以仲景少阴病篇多死证不治之症,也是为了引起我们的重视。临床中要重视表证的治疗,表阴证更要注意,见到一个外感的患者,表现为精神状态差、脉细弱无力,即使低热,也需要高度警惕了,很容易病情加重进展,因为这是一个阴证。

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通过思维导图,能够帮助我们整体来理解表证方剂的选择,围绕表证的轻重、津液的虚实、病性的阴阳:
表证最重的,用麻黄汤,表证轻的用桂枝汤。见到项背强几几,再加葛根,就是葛根汤、桂枝加葛根汤。介于麻黄汤、桂枝汤证二者之间的,有桂枝麻黄各半汤、桂枝二麻黄一汤,按照这个思路,还有桂枝一麻黄二汤的可能。表证陷入于阴证就是少阴病,比桂枝汤更虚的是桂枝加附子汤,不到阳虚只是气虚是桂枝新加汤。比桂枝加附子汤还虚,不用桂枝,用葱白解表,就是白通汤,若里证急迫津液阳气虚损明显,则舍表救里,用四逆汤,重则通脉四逆汤或四逆加人参汤。

太阳阳明合病,以麻黄和石膏配伍,形成了大青龙汤、麻杏甘石汤方证。太阳太阴合病,以外邪里饮为代表,形成了小青龙汤、射干麻黄汤、厚朴麻黄汤的外邪里饮三方证,轻证的有桂枝加厚朴杏子汤。


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致敬传承 | 朱良春与季德胜:一部蛇药传奇,一种大医精诚

致敬传承 | 朱良春与季德胜:一部蛇药传奇,一种大医精诚

中医书友会

I导读:闻名中外的季德胜蛇药片,源于一位不识字的“蛇花子”。国医大师朱良春如何将他请出土地庙,又将祖传秘方转化为国家科研成果?这段伯乐相马的传奇,写就了中医药史上最动人的篇章之一。

—本文约2300字,预计阅读6分钟—

我的父亲与季德胜
作者/朱又春
本文摘自《上海医药》(2018)

介绍:季德胜(1898-1982)男,江苏宿迁人。自幼随父季明扬捉毒蛇,采药草,学了一套配制药饼、治疗蛇伤本领。1924年其父不幸离世,年仅26岁的季德胜作为第六代传人独自承担起家族的重担。1948年在南通定居,继续深耕蛇伤治疗领域,技艺日益精湛。1955年,南通市政府为挖掘民间医药瑰宝,诚邀季德胜到医院坐堂门诊,后将蛇药秘方献给国家。




2018年是蛇药专家季德胜先生诞辰120周年,也是我的父亲朱良春先生逝世3周年的纪念日。谨以此文纪念我的父亲国医大师朱良春先生和蛇药专家季德胜先生!
我的父亲朱良春先生,作为著名的中医药学家、中医教育家和中医临床、教学、科研大家,他的一生真正做到了自强不息,止于至善”,为中医事业的传承和弘扬作出了杰出贡献。
他多方挖掘民间名医,发现和培育“三枝花”,为国家保留了不少珍贵药方,成为杏林佳话。而最早被发现的一枝花,就是民间蛇医季德胜。他动员浪迹江湖的蛇花子将祖传治蛇毒绝技献给国家,有了今天家喻户晓的蛇药专家季德胜及闻名中外的季德胜蛇药片。其过程不亚于一部传奇小说。

季德胜是江苏省宿迁人,生于1898年。季德胜26岁那年,其父季明扬在如东病逝,季德胜开始了只身浪迹江湖。
20世纪50年代初,我的父亲朱良春先后担任南通市医学研究会中医组组长、中西联合诊所所长、卫生工作者协会副主任委员。1954年联合诊所扩建为联合中医院,我的父亲任院长。就在那时,经常在十字街进行耍蛇表演的季德胜引起了他的注意。此处是否要点明其会治蛇伤?
1954年初夏的一个上午,父亲和南通市卫生局严毓清副局长等一行4人下乡,驱车20多里,来到天生港附近的上新港,对季德胜进行专访。经农民兄弟指点,才知季德胜住在东边的土地庙里。
父亲一行4人来到土地庙前,自我介绍后,说:“我们知道你有医治蛇伤的本事,严局长和我特来拜访你。”季德胜非常惊讶,似乎感到不可理解似地说:“我这算什么本事?糊口罢了,敢劳你们大驾?”父亲试探地说:“我们这次上门拜访,没有别的意思,一来看看你,二来与你商议一件事,我们联合中医院以后如果有蛇伤患者上门求诊,想请你来医治,行吗?”父亲看了看他充满疑虑的脸色,接着说:“用你的蛇药,医药费归你所有,我们联合中医院不收你1分钱。”生性豪爽的季德胜欣然应允:“可以、可以。谢谢、谢谢!”
此后,联合中医院有了蛇伤患者便通知季德胜。有时季德胜进城没病治,也来掌印巷联合中医院坐坐,每次来院,父亲都是尊重有加,酒菜相待。一些医书传家的正宗医师,不明白朱院长对季德胜为什么这样尊重,甚至私下非议。
父亲耐心地对他们进行解释:“章太炎说过,‘下问铃串,不贵儒医’,民间有丰富的宝藏需要我们专业医生开掘,不跟他们交朋友,能够掘到宝贝吗?”
父亲一方面跟季德胜交朋友,一方面对他医治过的蛇伤患者进行调查,事实证明季德胜的蛇药确有疗效。父亲对季德胜的关心体贴,渐渐赢得了季德胜的信任,两人竟成莫逆之交。
父亲便问他蛇药的配方,季德胜爽直地说:“我的秘方是父亲传给我的,按规矩是秘不传人的,现在政府待我这样好,我把秘方献出来。”

于是,他说出了家传蛇药的配方,有黄开口、雨箭草等,并邀父亲与他一起采药辨识。
父亲虽然对本草有研究,但是从来没听说过“黄开口、雨箭草”这些名称,但看到“黄开口、雨箭草”的药草实物又似曾相识,于是父亲把实物带到南京中山植物园,请专家鉴定。经植物专家点拨,父亲完全清楚了。
仅知道了成分构成还不行,构成比例是怎样的呢?季德胜是不识字的,他不懂什么比例,是凭经验配制的。父亲说:“你抓给我们看看,怎么样?”季德胜当即表演起来,父亲就把他抓的中药用秤逐一称了重量并记载下来。通过多次调试比例,最后终于制成了疗效比较理想的蛇药,这就是今天造福民众、名闻中外的“季德胜蛇药片”。如果不是卫生局的重视,父亲的挖掘,这一民间土秘方极有可能随着土地庙主人的消失而被历史默默湮没。
1956年4月1日,南通市政府把联合中医院接收改建为公立南通市中医院,父亲任院长。经南通市卫生局的批准,季德胜被吸收为中医院的正式医生,工资定为105元,相当于当时县处级干部的工资。

为了系统研究蛇药的药理和治疗机制,在市科委、卫生局领导以及南通医学院的协作支持下,成立了“季德胜蛇药研究组”,季德胜蛇药片被列为国家科委重大科研成果。
后来建立了研制季德胜蛇药的南通制药厂,如今已发展成为拥有9家子公司的南通精华制药集团股份有限公司。
1958年秋天,季德胜被推选参加在北京召开的全国医药卫生工作先进代表大会和全国文教群英会。说起季德胜参加北京的盛会,还有一个趣事,父亲提醒他,开会是要签名的,而他不识字怎么签名呢?
为此,父亲手把手教季德胜学写签名,尤其是季德胜的胜字,当时习惯用繁体字“勝”,笔划很多,难以学会。然而,浪迹江湖多年,季德胜有天不怕地不怕的性格,拿起笔来,从上到下,划出一条弯弯曲曲的竖线,看上去颇似一条小蛇,他说:“这就是我!”
带着这样的自信,季德胜来到了北京。最令季德胜难忘的是他受到了周恩来总理的接见,时值秋天,北京天气转凉,季德胜只身穿一套中山装,冻得瑟瑟发抖,总理见状随即脱下自己身上的毛呢大衣亲手给季德胜披上,总理的关怀对季德胜来说,是刻骨铭心的回忆与鼓励。

之后季德胜凭借医治蛇伤的精湛医术,获得了许多荣誉,并被中国医学科学院聘为特约研究员,成为弛名国内外的蛇药专家。
光阴荏苒,而今我的父亲朱良春先生和季德胜先生都已离我们而去,但是他们的学术思想和大医精诚的医德并未止步,我们将继续传承,并启迪后学。我们要对季德胜蛇药片进一步深入研究,让这传世百年的中成药在医治现代疾病上谱写新的篇章,我们用好季德胜蛇药片,就是对二老最好的缅怀。


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2026年1月16日 星期五

元音老人:我们心乱糟糟的,即使佛来了,也看不见哪!

元音老人:我们心乱糟糟的,即使佛来了,也看不见哪!


有没有把握,其实是有办法测验的,就是两头取证:一个是顺境得意头,一切都顺当符合自己心意的时候;另一个是逆境烦恼头,任何事情都不遂心,处处倒霉、失败。顺境时,心能不动,不喜而忘形,还是佛念当前;逆境烦恼时,也不忧忿难当,仍是佛念当前。这两样能做到,念佛人临命终时,往生西方就有十足把握。假如处顺境就得意忘形,忘乎所以,佛号一点也提不起,只知道开心、快活;处逆境烦恼时,又是痛苦不堪,提不起佛号,那么生西就没有把握了。
可能有人会问:“恐怕不对吧!我们死后中阴身出来,佛要接引我们的,不是就有把握了吗?”唉!要知道佛是不说谎话、假话、不打妄语的。佛是一定要来接引我们的。但是由于我们颠倒烦恼执著的缘故,就像喝醉了老酒,昏昏迷迷的,佛来接引我们,我们却看不见,那我们怎么去呢?
所以莲池大师说:“念佛者多,生西者少。”莲池大师是净土宗的大德,他是不会说谎话吓人的。为什么“念佛者多,生西者少”呢?就是念佛心不痛切故。嘴上念佛,脑筋、思想却在不断地乱转,想这想那,我们看见很多老太太、老太公一面念佛,一面还在说张家长,李家短,这样念佛能起什么作用?没有一心念佛,思想还很乱。
所以,释迦牟尼佛教导我们:执持名号,若一日、若二日乃至七日,一心不乱,彼佛现前。我们若能一心不乱,就看见佛现在我们面前了,我们心乱糟糟的,佛即使来了也看不见哪!


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肾囊肿,满足这3个条件,不用手术也能缩小,而且不爱复发


肾囊肿,满足这3个条件,不用手术也能缩小,而且不爱复发
中医刘家福 中医刘家福主任


各位粉丝朋友们好,我是你们的老朋友刘医生!肾囊肿一定要手术摘除吗?从中医的角度来看,不一定非要手术,但是为了保护肾脏功能不受损,我是建议大家,如果你想口服中药来缩小囊肿,那最好满足这3个条件。

首先就是囊肿的大小,要小于等于5cm,比如3cm、4cm的囊肿,都是可以通过中药来消散的。其次就是虽然囊肿超过了5cm,但没有腹部胀痛这种不适感,也可以通过吃药来化散。这2个条件,说白了,就是看囊肿有没有长大到压迫肾脏,一般情况下,大于5cm的肾囊肿,都会产生压迫性反应,患者会有腹部胀痛、腰酸疼的症状,这是囊肿挤压到肾脏导致,如果不及时的缩小囊肿,容易导致肾功能受损。

最后就是囊肿的生长速度很慢,每年增长不超过0.5cm,报告单显示“壁厚、光滑、无分隔、无实性成分”,这说明囊肿是良性的,没有感染和恶化的风险。但如果囊肿的增长速度很快,短期内变得很大,同时伴有发热疼痛的症状,那就要警惕起来了,发炎或者有恶变风险的囊肿,最好尽快手术摘除。

如果你的囊肿满足以上3个条件,小于5cm,或者大于5cm没症状,同时增长的速度也很慢,那就完全没必要担心了,说明你的病情并不严重,给保守治疗留足了时间,可以通过口服中药的方式来稳定病情、缩小包块。

关于肾囊肿用药缩小,临床来看,重点要用化痰散瘀的中药,因为囊肿这种包块病,本质上是痰湿、血瘀长期互结而成,可以用半夏、牡蛎、丹参、川芎来组方,把体内痰瘀瓦解掉,等到肾脏周围的痰瘀都消失了,囊肿没了滋养,就不会继续长大。

接下来,可以加味一些泽泻和大黄,能够泻下攻积,帮助身体把下焦的痰瘀毒邪,通过排便的方式,尽快的排出,让肾脏环境变得干干净净。接下来,可以用山慈菇、昆布这种具有直接散结效果的中药入药,能够作用于囊肿本身,尽快的发挥软化并缩小包块的效果。

最后,大家还要考虑到1点,就是痰湿、血瘀的形成,也是有原因的,要找到这个原因并解决,才能杜绝新的痰瘀形成,不然囊肿很容易复发。比如有的患者,是肾阳亏虚的体质,平时夜尿频、手脚冰凉、腰酸冷痛,这种情况下,阳气无法蒸腾下焦水液,就会导致湿气积聚化痰,而痰浊黏腻,会阻碍气血运行,造成血瘀,这个时候就应该用菟丝子、干姜,来把亏虚的阳气给补足了才行。


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水能生万物,也能生万种细菌病毒,水既是生命之源,也是万病之源:

水能生万物,也能生万种细菌病毒,水既是生命之源,也是万病之源:

原创 陈彩声 经方漫谈


     中医讲究水火既济,讲究阴阳平衡。火性热,水性寒,太热太寒,都能生病,都能死人。火灾水灾,都能毁灭人类,毁灭生物,这是自然常识,人们无不知之。中国古人,参透天地自然之理,创立了完善的中医理论体系。人能得病,不是体内偏寒,即是体内偏热;不是体内火多,即是体内水多。体内多水,还有偏寒偏热之分。西医的病因学说,病理学说,居然没有水火寒热的概念,你们说,怪不怪?也太低级,太无知了吧?
     代表 现代科学的西医,要讲病因,整天就是满嘴的细菌病毒。但是要问细菌病毒是从哪里来的?却闭口不说。难道西医真的不知道细菌病毒是从哪里来的吗?——万种细菌,万种病毒,都是从水里生出来的。酒里,植物油里,汽油里,酒精里,都生不出细菌病毒。只有在静止的水里,能生出万种细菌病毒。
      人们喝水之后,不是所有的水都能化成有益于人体的津液。当体内热能不足的时候,不能把喝进体内的水化为汽体,水进入血液,随着血液的流动,而不时停留于各处阻力大的地方,而成为“留饮”。《金匮要略》说:“胸中有留饮,其人短气而渴。四肢历节疼,脉沉者,有留饮。”水停于胸中,可产生“短气而渴”的症状。水停于四肢关节,可产生“四肢历节疼”的症状。西医不知道是水气引起,只会说是链球菌引起,只会说是尿酸高引起。还叫人要“多喝水”,于是越治越严重,最后终于治死。
     当今病毒流行,所感染人群,多是阳气不足,体内多水的人群。中医治法,一边扶阳,一边利水,多能迅速获效。西医用挂瓶吊水,更伤阳气,更增水邪,往往迅速死亡。
     宣传正确的卫生知识,保护人民健康。欢迎转发。
     民间中医陈彩声记于2025.8.3.


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58岁男子肝癌晚期,其实早在1年前,身体就出现了5大预警信号,没有重视!

 58岁男子肝癌晚期,其实早在1年前,身体就出现了5大预警信号,没有重视!

原创 王安生 北京北苑中医医院王安生工作室

58岁的患者张先生躺在病床上,手里攥着肝癌晚期的诊断报告。

他怎么也想不通,自己平时除了偶尔喝点酒,没别的坏习惯,怎么就得了肝癌,还到了晚期

我翻看他之前的检查记录,其实早在 1 年前,他的身体就发出过 5 个预警信号。

就是因为当时没重视,才错过了最佳治疗时机。
警惕身体5种异常
1
肚子越来越大,一按还疼

有些人会发现自己的肚子慢慢变大,裤子腰围得一次次放宽,却误以为是 “中年发福”

但随着时间推移,肚子会大得越来越明显:

平躺时像鼓起来的球,用手按压还会有疼痛感,严重时晚上疼得根本睡不着。



这其实是 “腹水” 的表现。

当肝癌发展到一定阶段,会影响肝脏的血液循环,导致门静脉压力升高,还会让肝脏合成白蛋白的能力下降

白蛋白能维持血管内的渗透压,一旦减少,血管里的液体就会渗到腹腔,形成腹水。

有了腹水,除了肚子变大、腹胀腹痛,严重时还会影响呼吸

出现这种情况,说明肝癌已到中晚期,治疗难度会大大增加,一定要警惕。

2
皮肤变黄,眼睛也发黄

天冷时,有些人皮肤颜色会显得暗沉,家人可能会以为是没晒到太阳、气色不好

但如果发现眼白也变黄了,就要警惕了。

但不少人会觉得 “可能是吃了什么东西染色”,一拖就是半个月才去医院,这期间病情可能已经在悄悄加重。



这是 “黄疸”,是肝癌的重要信号之一。

肝脏能处理身体里的胆红素,一旦肝细胞受损,或者肿瘤压迫胆管导致胆汁排出不畅,胆红素就会在血液里堆积,让皮肤、眼白发黄。

出现黄疸时,除了皮肤和眼白发黄,尿液颜色会变深像浓茶,大便颜色会变浅像陶土



有这些症状,说明肝脏问题已经很严重,必须马上就医,不能再拖。

3
右上腹痛,以为胃病

很多人有老胃病,一旦右上腹出现不舒服:

比如偶尔隐隐作痛,有时疼几分钟就过去,有时吃完饭疼得更明显,就会下意识认为是胃病犯了

自己去药店买些治胃病的药。吃了药后疼的次数减少,就更不当回事,觉得只是小毛病。



但很少有人知道,肝脏就在右上腹位置。

当肝细胞发生癌变,肿瘤慢慢长大,会压迫周围组织和神经,导致右上腹隐痛。

这种疼和胃疼不一样,胃病的疼多在饭前或饭后加重,还可能伴有反酸、烧心;

而肝脏引起的疼,多是持续性隐痛,休息后也难缓解

这是要及时去医院做腹部超声,早点发现问题,避免病情发展到更严重的阶段。

4
体重突然下降

之前体重一直稳定,没刻意节食也没增加运动量,体重却一天天往下掉。

半年时间可能从140斤降到125斤,衣服裤子都松了一圈。

很多人觉得 “瘦点好,省得有脂肪肝”,还有点得意,完全没意识到这是危险信号。



实际上,体重突然下降是身体发出的警报。

肝脏是人体重要的代谢器官,一旦肝脏里长了肿瘤,肿瘤会消耗大量身体营养,还会影响肝脏对营养的吸收和利用。

身体得不到足够营养,就会分解脂肪和蛋白质供能,导致体重快速下降。

如果短时间内(半年内)体重下降超过 10%,一定要警惕。

别以为 “变瘦了” 就掉以轻心,这背后可能藏着严重健康问题。

5
老是浑身没力气

以前每天早上能去公园遛弯一小时,现在早上起不来,走 20 分钟就浑身没力气,得坐在路边歇好一会儿才能缓过来。

不少人以为是年纪大了体力跟不上,就开始减少出门次数,每天在家坐着看电视,任由疲惫感蔓延。



这其实是肝脏出问题的典型表现。

肝脏会把食物中的营养转化成能量,供身体活动使用。当肝脏被肿瘤侵犯,肝细胞受损,能量转化能力就会下降

身体得不到足够能量,就会一直觉得累,就算休息再多也没用。

这种 “累” 和平时干活累不一样,是从骨头缝里透出来的疲惫,连简单日常活动都觉得费劲

如果持续出现,也得及时检查。

这里要跟大家说
肝癌发展速度很快,从早期到晚期可能只需要几个月。
但如果能在早期发现,通过手术、介入等治疗方法,5 年生存率能达到 60% 以上;可一旦到了晚期,5 年生存率还不到 10%。
所以,尤其是 40 岁以上的人,或者有乙肝、丙肝、肝硬化、长期喝酒等情况的高危人群,一定要多关注自己的身体。

如果出现上面说的这 5 个信号,不管症状轻还是重,都要及时去医院做检查:
比如腹部超声、肝功能、甲胎蛋白(AFP)等。
这些检查能帮助医生尽早发现肝脏问题,早诊断、早治疗,才能更好地控制病情。
记住:身体不会无缘无故出现异常,每一个 “小毛病” 都可能是身体在求救,一定要重视起来!

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酸敛软化,化痰散结——谈一谈为什么乌梅、僵蚕可以治疗胃肠息肉?

酸敛软化,化痰散结——谈一谈为什么乌梅、僵蚕可以治疗胃肠息肉?

原创 中医人 青泥草堂笔记



胃肠息肉指的是发生在胃部、肠中的息肉,大多都是通过胃镜和肠镜发现。当发现胃肠息肉之后,对于较小者可不做处理或者活检以进一步明确病理,辨别良性还是恶性。较大息肉可在胃镜下切除,必要时也需要做活检处理。

临床上有很多患者,由于胃肠有多发息肉,故需要反复行胃镜、肠镜检查及息肉切除术,深受困扰。

从中医视角来看,胃肠息肉多与痰瘀互结、正气亏虚相关。乌梅酸能生津,软化痰瘀,僵蚕化痰散结,消散痰瘀,正是乌梅、僵蚕治疗胃肠息肉的机理。笔者认为甚是有道理。也有一些中医专家认为,乌梅与僵蚕一样,本身就有散结的效果,因此也可以直接消散息肉。

《神农本草经》:将乌梅列为中品,记载其“味酸,平。主下气,除热烦满,安心,止肢体痛,偏枯不仁,死肌,去青黑痣、恶肉”,此处的“死肌”“恶肉”相当于后世的息肉,也是后世医家用乌梅治疗息肉的来源。不论乌梅治疗息肉的机理如何,只需要明白治疗胃肠息肉,甚至是其他部位的息肉,乌梅和僵蚕是有效的配伍就足够了。


中药 乌梅


中药 僵蚕

笔者在三甲医院学习时听一位针灸科老师说一位护士的家属有肠息肉,多年以来每年都要行肠镜下息肉切除术治疗,后来长时间喝浆水,没想到息肉消失了。浆水虽然与乌梅不同,但它们都有酸能生津的特性,可能是通过软化息肉,使其慢慢消散。

不过乌梅和僵蚕治疗息肉只是治病治标,中医治疗息肉时要坚持整体观念,辨证论治,治病求本,要从脾胃虚弱的根本出发,在健脾益气的基础上,或活血化瘀,或清热利湿,或温阳散寒,或化浊解毒……再配合乌梅、僵蚕等治疗胃肠息肉的中药,灵活加减,才能多方面兼顾,取得好的疗效。


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这首经方针对各种原因引起的下肢水肿

这首经方针对各种原因引起的下肢水肿
原创 胡大森 青囊译录


   有一句俗语叫“男怕穿靴,女怕戴帽”。这句话出自《太行风云》,意思是说男性久病,出现严重的双下肢水肿,肿消连续三次,中医认为难治,一般认为这样的情况是死症,预后不佳。而女性久病后出现严重的头面部水肿,连续肿消三次,中医认为也是死症,预后不良。笔者亲见这样的患者,确实如此。故在此警示大家,见到这样的患者或者是自己的亲友,久病之后若出现以上所讲情形,应及时提醒和关注患者交代的后事。
下肢水肿者甚多,原因不一而足,以上提及情况属于久病之后的特例,大家知道原因即可。而今天所讲平素出现的下肢水肿可以选用一首经方,辨证准确后临证加减即可收效。本方出自《金匮要略》,木防己汤。
木防己汤组成:木防己9-15克,人参(党参)6-12克,桂枝5-12克,生石膏15-45克。
辨证:喘息心悸、口渴欲饮、腹部胀满、颜面黧黑、心窝部坚硬、浮肿尿少、脉沉细、沉紧或浮结滞。一般辨证体质偏弱。
辨病:1,心脏瓣膜病;2,慢性支气管炎、哮喘等引起的肺源性心脏病;3,冠心病、风心病等引起的心功能不全;4,渗出性胸膜炎;5,肾炎、肾病综合征;6,各种原因不明的下肢水肿。
这首经方中值得注意的是木防己,现在药用防己有两个一个是汉防己,一个是木防己,其中木防己包括三个品种,防己科木防己、马兜铃科的汉中防己和广防己。马兜铃科的汉中防己和广防己因为含有马兜铃酸已经被禁用。现在市面上的防己是木防己和汉防己(也叫粉防己),大家使用记得甄别。

引用黄煌教授的一段精彩论述:“虚者即愈,实者三日复发,复与不愈者,宜木防己去石膏加茯苓芒硝汤主之”。所谓的“虚者即愈”应该指服用木防己汤后喘满减轻,“心下痞坚”变软方可判为病愈。若喘满得以缓解,但心下痞坚依然如故,则停药后三日会复发。事实上,心脏瓣膜病屡屡复发,很难根治。“实者三日复发”也是符合临床实际的。既然用木防己汤有效,为什么复发之后却又去石膏加茯苓芒硝呢?以现代医学的思路来推测,大剂量石膏使得心脏被强行抑制或血管扩张,来自心和血管方面的因素得以缓解,再次使用石膏也失去了意义。病情复发而不用石膏,一是石膏产生耐药性,心血管对石膏不再敏感,再用无效而使得制方者另谋出路;二是此次复发和上次病情不同,可能心脏与血管的因素不是主要矛盾,而血容量的因素成为重点。此刻,治疗的目标由抑制心脏或扩张血管转向为利尿了。所以,去石膏而加有利尿作用的茯苓与芒硝。《皇汉医学》说:“芒硝用量过少,不泻下。此时渐被吸收,由盐类作用而利尿也。久坐职业之人或平卧患者,虽与盐类下剂,但肠运行不甚亢进,故渐近被吸收而不呈泻下作用。此时因利尿作用而体内之水分减少,肠液之分泌亦减,致便秘如旧。”本方用芒硝三合分二次服,量不大又没有配伍大黄,因此泻下不是主要用途,理解为利尿比较合理。另外,再次复发时病人脉象是否依然是“沉紧”?值得临床观察。
周期性下肢浮肿医案(出自叶橘泉医案):
董某,女性,41岁,江苏省昆山县(现昆山市)人。1948年3月初诊。患者自诉半年来每逢月经来潮时两下肢会出现浮肿,同时伴有神疲纳差,上腹胀满,大便偏干,小便短少。月经过后下肢浮肿逐渐消失,曾多次在苏州博习医院做尿检,未见异常,心脏、肾脏及膀胱等检查也未发现病变,服用中西药治疗效果不著,由该院内科医师介绍来我院就诊。
诊见:患者颜面暗黑,呼吸较为急迫,腹诊可见剑突下痞坚,腹部胀满,时又值月经期,故两下肢有明显之浮肿,用手指按胫骨部位时有较深之凹陷。舌质偏红,苔薄黄,脉沉紧。证属饮邪内停,伴有郁热。治以清热利湿,通窍行水。方用木防己汤加味:
木防己12g,人参6g,桂枝9g,石膏30g,车前子15g,冬瓜皮15g。
二诊:服药3剂后,呼吸急迫有所缓解,小便增多,双下肢浮肿减轻,原方再服3剂。
三诊:月经已经结束,精神状况好转,食欲增加,两下肢浮肿全部消失,呼吸急迫症状大有改善,小便量已趋于正常。关照其每次月经来潮之前服此方7剂。
十个多月后,患者又来就诊,诉说一直按医嘱坚持每次来月经前服7剂中药,近3个多月来每个月经周期,两下肢均未出现浮肿,其他症状虽然也会出现,但是程度很轻。
温馨提示:文中所涉及到的方子仅供专业人士参考学习,非医师处方,非专业人士请勿盲目试药,本平台不承担由此产生的任何责任!如需帮助可以咨询博主或当地中医大夫。


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倪海厦匮要略笔记(九五)血痹虚劳病脉并治第六/虚劳/小建中汤

倪海厦匮要略笔记(九五)血痹虚劳病脉并治第六/虚劳/小建中汤

宏五学堂




倪海厦金匮要略笔记(九五)
血痹虚劳病脉并治第六/虚劳/小建中汤

【原文】虚劳里急,悸衄腹中痛,梦失精,四肢痠疼,手足烦热, 咽干口燥,小建中汤主之。
小建中汤方: 桂枝三两、甘草二两、芍药六两、大枣十二枚、生姜三两、饴糖一升
上六味,以水七升,煮取三升,去滓内胶饴,更上微火消解,温服一升,日三服。
“虚劳里急”中医说的“里急”通俗一点讲,就是上完厕所感觉好象还没有上完,但是,继续上厕所又没有,就是这样一种症状,中医叫里急。有虚劳症的病人都会有腹急痛的症状。
“悸衄腹中痛”有心动悸,“衄”就是流鼻血,吐血。悸,就是心动悸,还有肚子痛,“腹中痛”指肚子痛,这是肠胃里面消化不好。阳虚的时候,阳会浮上来,没有办法继续停在中焦、下焦这边,当然血会逆经, 于是就会从鼻子流血出来。
“梦失精,四肢痠疼,手足烦热,咽干口燥”,在做梦的遗精,精子丢失了,叫梦失精,如果里阳虚,做梦就会失精、无法固守。表阳虚的时候太阳寒水也不能固阳,会造成肌理津液丧失。。四肢也酸疼,手脚也烦热,咽喉也干燥,嘴巴也口渴。上面讲的这一些症状,都是小建中汤。
小建中汤是一个滋补的处方,这个小建中汤专门是用在病人有表阳虚的时候。伤寒论里面从头到尾就只有两个补虚的方子,里阴虚时,张仲景用炙甘草汤来补,表阳虚时用小建中汤来补。
表阳虚的意思,就是很多人得了感冒,我们要固表。如果阳很够,毛孔会闭得很紧,不会受到风寒,就不会感冒,如果风一吹就感冒,那就是表阳虚。产生表阳虚是因为病人心脏的血量不足而造成的,由于肠胃吸收功能不好,没有办法将食物化生成血运送到心脏里面,这个时候就会出现心动悸的现象。当人阳虚的时候,里阳会浮上来,所以我们看到好像有热在上面,实际上是里寒很盛,才逼着阳往外出。
看到病人好像是热症,因为有咽干口燥,实际上是阳虚,而不是实热。所以我们遇到不管是桂枝汤证或是麻黄汤证,可能是大青龙、小青龙汤证时,凡遇到有表阳虚时,就先要把肚子痛治好,也就是要先使用小建中汤。如果遇到病人出现脉结代时,无论是什么病症,我们应该先把里阴补足, 这就是使用炙甘草汤的时机了。
比如说你是感冒,是桂枝汤证就吃桂枝汤,是麻黄汤证就吃麻黄汤,是葛根汤证就吃葛根汤,当你感冒,统统是用经方来治疗的时候,治疗一段时间以后,就不会得感冒了。所以,经方在治疗的时候,不但可以把病去掉,同时可以协助我们身体恢复表阳。
小建中汤,这里有一个特征,如果是桂枝与芍药是等量,就是桂枝汤,如果芍药是桂枝的一倍,就变成了小建中汤,后面还要加上饴糖。这个饴糖是入脾脏。
小建汤是六碗水煮成三碗水,吃的时候再放饴糖下去,稍微加一下热,把饴糖化一下,每次喝一碗,一天吃三次。
小建中汤也时常被用在治疗肺病上,治肝,我们时常用苦温化湿法,像乌梅丸、吴茱萸汤等,最浅的治肝处方就是小建中汤了。所以遇到肝病的病人,我们给病人吃小建中汤就是怕肝木克到土,就是肝肿大压迫到脾脏,小建中汤能够健脾阳。
所以说如果我们将小建中汤放在减肥药里面,结果效果正好相反,它不是减肥药,而是增胖药,因为它建脾阳功能非常强。所以从这里可以知道,我们开减肥药时绝对不会用到小建中汤,这是常识,药性是相反的。
综合上述可知:小建中汤是经方中医们专门用来治疗劳症里的“虚劳里急”特有症状时所使用的。


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2026年1月15日 星期四

结巾为兔:我们如何被自心假象所“骗”?

结巾为兔:我们如何被自心假象所“骗”?
原创 末那非我 唯识学



我们所有的痛苦和执著,其根源在于我们内心对事物影像的错误认知。唯识学将心的认知过程解析为四个部分,即唯识四分,帮助我们看清这一点。
1️⃣相分:你心中呈现出的那个事物的“影像”。比如,你想到“苹果”,脑中出现的苹果样子;
2️⃣见分:你能够“看到”这个苹果影像的认知能力;
3️⃣自证分:你知道“自己正在看这个苹果影像”的底层觉知;
4️⃣证自证分:确保这个“知道”本身真实无误的最终保证。
这四分都是“依他起性”,它们都依赖各种条件才能生起,是不断变化的功能,并非固定不变的实体
❶见分:其运作依赖因缘条件,如眼识认知颜色需依赖光线、视觉器官等); ‌
❷相分:其存在依阿赖耶识的变现作用,非独立实体;
❸自证分与证自证分:作为识的自证功能,其作用依阿赖耶识的现行活动;
在我们这些生灭变化的心识功能(依他起性)上,我们顽固地、虚妄地认为其中有一个绝对独立、真实的本质,这种错误的认知本身,才叫做“遍计所执性”,它是烦恼的真正来源。
甚至对于最真实的“圆成实性”,以及眼、耳、鼻、舌、身五识及第八识所感知的实在对象,未经概念加工的原初境界‌,如果你固执地认为它们有一个可以抓取的实体,那么这种“固执”本身,也成了遍计所执性。
但是,像“龟毛”、“兔角”这种完全不存在的东西,如果我们的心并没有去执着它,那么它本身就不属于遍计所执的范畴。现在很多人错误地把“龟毛”这种纯粹的无,当作遍计所执,这是不对的。



图:毛巾结成的兔子🐰
为了更好地理解,古德用了一个绝妙的比喻:“结巾成兔”。
①手巾= 自证分(心的根本功能)
手巾是真实存在的,比喻我们能够认知、能够体验的那个根本心识功能。它是后面一切活动的基础。
②把手巾结扎成一个兔头= 生起见分和相分手巾本身不是兔子,但你通过打结,让它“显现”出兔头的形状。这就像从自证分中,变现出了“能见”(见分)的功能和“所见”(相分)的影像。这个兔头是假相,但它依赖于真实的手巾(依他起),所以是“假有”,不是“纯无”。
③把结出的兔头当真兔子,并进一步认为它有两只耳朵= 生起“我执”和“法执”这是关键的一步!你不仅把手巾结当成了兔子(第一重假),还进一步坚信这个“兔子”有真实的、独立的耳朵(第二重假)。这比喻我们从见分和相分(第一重假)中,又坚固地执著有一个“我”(我执,即妄执人有一实在的我体)和独立的“外界事物”(法执,即不明诸法因缘所生,缘生无性,如幻如化,而执著诸法为实有的妄见)。
这第二重执著,就是纯粹的虚妄(遍计所执性),因为它完全是自己附加的错觉。这对应到生活中,就是你坚信那个令你生气的念头是百分之百真实的,并因此产生了坚固的愤怒情绪。
总结一下这个认知模型:
➡️自证分(手巾):心的根本觉知能力;(依他起性--依赖因缘而生)
➡️见分、相分(结出的兔头):由心识变现的能知与所知。它们是假象,但有功能作用,像梦境一样存在。(依他起性)
➡️我执、法执(坚信兔头是真兔子且有真耳朵):在假象上产生的坚固错觉,这是所有痛苦的根源。(遍计所执--纯粹的错误认知)
这个认知模型,带给我们这样的启示:
我们的痛苦,往往不在于看到了“兔头”(即产生了念头和情绪),而在于我们坚信这个“兔头”就是一只真实的、可怕的或可爱的兔子。修心的方向,不是要消灭手巾或兔头,而是看清“兔头”只是手巾的暂时形态,从而不再被第二重的“兔子故事”所欺骗。
当我们能区分开“依他起性”的假有现象和“遍计所执”的坚固错觉时,我们就走上了从烦恼中解脱的道路。


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2026年1月14日 星期三

乙肝病毒DNA定量化验单不会看?一文教大家看懂!低于这个数,别太担心了!

乙肝病毒DNA定量化验单不会看?一文教大家看懂!低于这个数,别太担心了!
原创 王安生 北京北苑中医医院王安生工作室

拿到乙肝病毒 DNA 定量化验单,很多人瞬间头大。

“数值高了是不是病情加重?低于参考值就没事了?要不要吃药?”

今天就给大家把化验单拆透,不管是自己看还是帮家人解读,都能一目了然。
先找对 “关键数字”
1
检测结果(关键数值)

通常以 “XXX IU/mL” 为单位,比如“5.2×10³ IU/mL”“1.8×10⁶ IU/mL”。

也有的医院会写成 “5200 IU/mL”“1800000 IU/mL”,本质是一回事(科学计数法和常规数字的区别)。



这个数值直接代表你体内每毫升血液里,乙肝病毒的具体数量。

2
参考值 / 检测下限(判断标准)

化验单上会标注 “参考值<1.0×10² IU/mL”“检测下限 50 IU/mL” 这类字样,这是判断病毒是否 “活跃” 的临界线。



不同医院的检测设备和试剂不同,参考值可能有差异(常见的有<50 IU/mL、<100 IU/mL、<500 IU/mL),以你化验单上标注的为准。

检查单结果解读
1
低病毒载量(安全区)

比如参考值是<100 IU/mL,你的结果是 “85 IU/mL” 或 “未检出”。

说明体内乙肝病毒数量极少,几乎不复制,对肝脏的损伤风险很低。



这是理想状态!如果肝功能正常、肝脏 B 超也没问题,通常不需要药物治疗,定期复查就行。

注意:“未检出” 不代表体内完全没有病毒,只是病毒量低于检测设备的 “识别能力”。

不用过度纠结 “为什么没清零”,只要持续在这个范围,就说明病情稳定。

2
中病毒载量:高于参考值

比如结果是 “3.6×10³ IU/mL”(3600 IU/mL)、“5.46×10⁴ IU/mL”(82000 IU/mL)。

说明病毒在复制,但活跃程度中等。



重点看肝功能!

如果转氨酶(ALT/AST)正常、肝脏没有炎症和纤维化,暂时不用吃药,每 3-6 个月复查一次(查 DNA、肝功能、B 超)。

如果转氨酶升高,说明病毒已经开始损伤肝脏,需要医生评估是否启动抗病毒治疗。

3
高病毒载量:≥10⁵ IU/mL

比如结果是 “1.5×10⁶ IU/mL”(1500000 IU/mL)、“9.8×10⁷ IU/mL”(98000000IU/mL)。

说明病毒复制活跃,传染性强,对肝脏的潜在损伤风险高。



必须重视!不管肝功能是否正常,都要尽快找消化科或肝病科医生就诊。

医生会结合肝功能、肝脏 B 超、乙肝五项、肝纤维化指标等,判断是否需要立即启动抗病毒治疗。

避免长期高病毒载量导致肝硬化、肝癌

4
特殊情况:参考值边缘

比如参考值是<100 IU/mL,你的结果是 “98 IU/mL”“105 IU/mL”。

这种轻微波动很常见,可能是检测误差、身体状态变化导致的,不算 “病情恶化”。



不用焦虑,1-3 个月后复查一次即可,重点看数值是持续升高还是回落。

如果多次复查都在边缘波动,且肝功能正常,一般不用干预。

注意这4件事
1. 病毒载量≠肝功能:
有些人病毒量很高,但肝功能多年正常,肝脏也没纤维化,属于 “免疫耐受期”,暂时不用治疗;
有些人病毒量不算特别高,但转氨酶持续升高,说明肝脏在发炎,必须及时干预。

建议:每次查 DNA 时,一定要同时查肝功能(转氨酶、胆红素、白蛋白等),两者结合才能全面判断病情。
2. 病毒载量的 “变化趋势”
这比单次数值更重要。
比如第一次查是 “5.2×10⁶ IU/mL”,吃了半年抗病毒药后降到 “3.8×10² IU/mL”,说明治疗有效,要坚持吃药,不能擅自停药。

如果没吃药,半年内从 “8.6×10³ IU/mL” 涨到 “2.1×10⁵ IU/mL”,说明病毒在持续活跃,需要尽快就医。
建议:保存好每次的化验单,方便医生对比数值变化,判断病情走向。
3. 不同医院不能直接对比:
在 A 医院查是 “1.2×10³ IU/mL”,在 B 医院查是 “8.5×10² IU/mL”,就觉得 “病情好转了”。
不同医院的检测设备、试剂、参考值不同,单次跨医院的数值对比没有意义。

建议:
尽量固定在同一家医院复查,这样的数值变化才具有参考价值。
如果要换医院,最好同时带上之前的化验单,让医生了解历史数据。
4. 这些人,必须定期查
乙肝病毒 DNA乙肝大三阳、小三阳患者,以及乙肝表面抗原阳性的携带者。

正在服用抗病毒药物的乙肝患者(每月或每 3 个月查一次,监测治疗效果)。
有乙肝家族史(尤其是亲属有肝硬化、肝癌)的人群。
之前病毒量高,经过治疗后降到正常范围的人群(定期复查防止反弹)。

最后提醒大家:别自行判断用药!
看懂化验单是为了了解病情,但最终是否需要治疗、用什么药、吃多久,必须由专业医生决定。
乙肝抗病毒治疗是长期过程,擅自吃药、停药可能导致病毒反弹、肝功能恶化,还可能产生耐药性,增加后续治疗难度。
如果你的化验单结果高于参考值,或者对结果有任何疑问,别拖延,尽快找专业肝科医生咨询!


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病毒最怕肺好的人!冬至后一定要吃它,给肺添层防病的“金钟罩”

病毒最怕肺好的人!冬至后一定要吃它,给肺添层防病的“金钟罩”
倪海厦天纪人纪



冬至已过,数九寒天正式开始。这时候,你是不是总觉得一出门吸口冷气就咽痒干咳?或者在暖气房里待久了,口干舌燥得冒火?
其实,这些都在提醒你:该给肺“补水”加护盾了!
中医常说“肺为娇脏”,它既怕冷又怕燥。现在的季节,外有寒邪裹着燥气,内有暖气耗伤津液,肺部首当其冲。

但你知道吗?病毒最怕的就是肺好的人! 只要把肺养好了,就像给身体穿上了一层防病的“金钟罩”,流感、咳嗽自然不敢轻易近身。
今天,就为大家推荐一味用了两千多年的润肺良药——麦冬,以及冬日养肺的“五白”秘方。
为什么是“麦冬”?润肺界的顶流
在众多养肺药材中,麦冬是当之无愧的“明星”。《神农本草经》将其列为上品,典籍里夸它是“清心润肺”的“不老草”
为什么现在吃它最合适?

1.  对症寒燥:麦冬味甘、微苦,性微寒。它专门“盯着”心、肺、胃三条经络。简单说,它能给肺“补水”,又能清体内的燥热,特别适合现在这种“外寒内燥”的天气。
2.  润而不寒:很多人怕冬天吃凉,但麦冬微寒且质润,既能润燥又不会像其他寒凉药那样伤胃,是冬日润肺的首选。
冬日养肺“五白”,餐桌上的金钟罩
中医认为“白色入肺”。在这个季节,把餐桌上的饭菜换成这几种“白色”,也能起到很好的养肺效果。
山药:补脾益肺
山药能补肺气,特别适合那些平时手脚冰凉、稍微一动就出虚汗、抵抗力差的朋友。它能把肺的“气”补足,让身体更有力量抵御外邪。

银耳:滋阴润肺
银耳是平价的“燕窝”,具有极好的滋阴润燥效果。如果你感觉口干舌燥、皮肤干痒、干咳无痰,银耳是最好的选择,能给肺部深层补水。
百合:养阴清心
百合不仅润肺,还能安神。对于那些晚上睡不好、心里烦、口干、久咳不愈的人,百合是餐桌上的良药。
雪梨:清热化痰
雪梨是大家最熟悉的润肺水果,它擅长清热。如果你喉咙肿痛、痰黄稠、口渴想喝冷饮,吃点雪梨能瞬间缓解不适。

白萝卜:下气消食
俗话说“冬吃萝卜赛人参”。白萝卜擅长化痰止咳、顺气。如果你觉得胸闷气逆、咳嗽痰多、肚子胀消化不好,萝卜就是最好的“清道夫”。
三道“护肺”食疗方,煮一煮更健康
光知道食材还不够,怎么吃才有效?这里给大家推荐三款简单易做的食疗方:

01
二冬茶(润肺特饮)





材料: 麦冬5克,天冬5克,蜂蜜一勺。
做法: 药材放入杯中,用80℃热水冲泡(不要用沸水,以免破坏营养),焖15分钟,最后加蜂蜜调味。
功效: 麦冬养阴,天冬润燥。这是长期在空调房、暖气房里的人群的“续命水”,喝下去肺和嗓子立马润润的。

02
麦冬百合山药粥(养肺早餐)





材料:麦冬10克,百合20克,山药100克,粳米80克,适量冰糖。
做法:麦冬提前泡30分钟,山药去皮切块,和百合、粳米一起煮粥。
功效:这是一道“全能”粥。山药补肺气,麦冬百合润肺阴,既补气又润燥,非常适合全家老小在冬至后食用。


03
石斛麦冬瘦肉汤(滋补暖汤)





材料:麦冬12克,石斛15克,太子参10克,瘦肉250克。
做法:瘦肉焯水,所有食材洗净放入炖盅,加水隔水炖1小时,出锅加盐。
功效:麦冬+石斛“双重补水”,太子参增强抵抗力。冬至后喝一碗,暖身又润肺,给身体焊死防病的“金钟罩”。
养肺也有“禁忌”,千万别吃反了
虽然养肺很重要,但也不是乱吃,中医讲究辨证施食:
1、看痰选食:
如果是风寒咳嗽(痰是白色的、清稀的,伴有鼻塞流清涕),不要急着吃雪梨、百合、麦冬这些寒凉的东西,否则会把寒气闭在体内。这时候应该先喝点姜汤驱寒。
如果是肺热咳嗽(痰黄稠、喉咙痛),则要少吃辛辣和羊肉,多用白萝卜、雪梨。
2、特殊人群:
脾胃虚寒(经常拉肚子、怕冷)的人,麦冬、雪梨要少吃,或者搭配生姜、陈皮中和寒性。糖尿病患者,银耳羹和粥里的糖要少放或不放。
养生之道,贵在坚持。
冬至后的寒冷日子里,别只顾着穿厚衣服保暖,给肺部“加餐”同样重要。
从今天开始,泡一杯二冬茶,煮一碗山药粥,把肺养得水水润润,这个冬天,病毒见了你都得绕道走!


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2026年1月13日 星期二

湿热一堵,全身受苦!两味中药,扫尽湿与热!

湿热一堵,全身受苦!两味中药,扫尽湿与热!
五味学苑



湿热的感觉是怎样的?


像夏天,南方沿海一带的天气,热,但不是干热,是那种潮乎乎的热。

人在这样的环境里呆着会很难受,脏腑也一样,也会感到不舒服,慢慢地,运转就失常了。
先来说说湿热有哪些表现。
湿热的人脸上爱出油,头发也油,好像怎么都洗不干净。爱长痘痘,长痤疮。
我们说体内有湿气的人容易腹泻,但湿热和寒湿又不一样了,寒湿腹泻呢是你吃凉的,肚子就不舒服,吃油腻的,肚子还是不舒服。湿热导致的腹泻比较急迫,因为有热,排便以后肛周会有灼热感。寒湿腹泻没有这种感觉,它是像水一样,不会很臭。这一点,大家要注意区分。
另外,寒湿体质的人尿量多,次数也多,老想上厕所,尤其是到了晚上,不去个七八次厕所就睡不好觉。尿液清晰如水,基本上没什么味道。湿热体质的人呢正好反过来了,小便发黄,味道也重,尿量很少,中医也叫小便短赤。
再看舌头,寒湿的人舌质淡,所谓淡就是有点儿发白,舌苔也是白白的,腻腻的。湿热的人舌质是红色的,舌苔发黄,发腻。嘴巴里头不清爽,老是黏糊糊的,容易口干口苦,一开口讲话,嘴里的气味很重。
湿邪还有一个特点,湿性趋下,这个也比较好理解,水往低处流嘛。
湿热往下走,容易引起什么问题呢?容易有一些妇科问题,比如白带异常,表现为白带多,色黄,粘稠,有异味。以及男科问题,比如阴囊潮湿、阴囊湿疹。
再有就是肛周湿疹。
湿热再往下走,还会导致痛风、脚癣等等。
好,到这里,湿热的症状我们讲的差不多了,该怎么清除湿热呢?
这就不得不提到历史上一位响当当的人物——朱丹溪。
朱丹溪最初是研习理学的,研习来研习去,也没研习出个所以然。眼瞅着这样消磨时光也不行啊,四十三岁那年,朱丹溪做了一个决定,决定学医。朱丹溪这个人还是很聪明的,又肯勤勉用功,这一次总算是闯对了路子,最终学有所成。朱丹溪的医术有多高超呢?当时的人们是这样称呼他的,朱半仙,这水平就很高了。
再说回湿热,朱丹溪开的方子是什么呢?非常简单,只有两味药,黄柏和苍术,合起来叫二妙散。


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如何理解:"阳化气,阴成形"?

如何理解:"阳化气,阴成形"?
原创 艾永昌 艾御享堂




一、“阳化气,阴成形”要透彻理解治疗法则,必先洞悉其背后的宇宙观与生命观。“阳化气,阴成形”出自《素问·阴阳应象大论》,这六个字是对宇宙万物生成、变化规律最精炼的概括。


(一)“阴成形”的哲学与生理内涵
“阴成形”,描述的是宇宙中“凝聚、沉降、静守、合成”的运动趋势,其功能是构建形体、生成物质。

哲学层面:混沌之气(太极)中,重浊阴静的部分下降、凝聚,从而形成了大地、山川、草木等一切有形的实体。没有“阴”的凝聚之功,宇宙将是一片虚无缥缈的气,无法产生可触摸的万物。

人体层面:这里的“形”与“精”是同质的,是构成人体生命活动的物质基础。它具体指代:五脏六腑、四肢百骸、皮肉筋骨这些看得见、摸得着的解剖结构,及血液、津液、髓、脂膏这些濡养身体的液态或半液态物质。生殖之精,是承载遗传与繁衍能力的生命物质。

所有这些“形”的生成、充实与修复,都是“阴”的功能体现。可以说,“阴”是生命的“建筑材料”。

(二)“阳化气”的哲学与生理内涵
“阳化气”,描述的是宇宙中“升发、温煦、动散、气化”的运动趋势,其功能是提供能量、驱动功能。

哲学层面:轻清阳动的部分上升、发散,形成了天空、阳光、风云、雷电等无形的能量与运动。没有“阳”的温煦推动,阴凝聚成的形体将是一团死寂,毫无生机。

人体层面:这里的“气”是生命活动的能量与功能表现。它具体指代:
脏腑之气-如心气主血脉、肺气司呼吸、脾气主运化。这是脏腑进行其生理功能的能力。

温煦之力-维持人体恒温,抵御外寒。
推动作用-推动血液循行、津液布散。

气化功能-这是“阳”最核心、最精微的作用,指阳气促使物质发生转化代谢的能力。例如,将饮食物转化为水谷精微(气化),将水谷精微转化为气血津液(气化),将津液蒸腾气化为汗尿(气化)。

可以说,“阳”是生命的“功能动力”。

(三)阴阳互根,气形相成
“阳化气,阴成形”绝非割裂的两端,而是相互依存、相互为用的统一体。

无阳则阴无以生:没有阳气的温煦气化,饮食物无法被运化吸收,也就无法转化为阴精来充实形体。一个脾胃阳虚的人,即便吃再多山珍海味,也无法长肉,反而会生痰湿,这就是“阳不化阴”。

无阴则阳无以化:没有阴精作为物质基础,阳气就失去了依附的根本和化生的来源。就像一盏油灯,没有灯油(阴),火焰(阳)也无法燃烧。大失血(伤阴)后导致的手足厥冷、气息微弱(亡阳),就是“阴损及阳”的明证。

因此,“阴成形”为“阳化气”提供了物质基础。“阳化气”为“阴成形”提供了生成动力。生命的过程,就是体内阳气与阴形不断相互转化、动态平衡的过程。

二、“形气”与“精气”之辨
在“阳化气,阴成形”的理论基石上,《素问·阴阳应象大论》进一步提出了对应的治疗大法:“形不足者,温之以气;精不足者,补之以味。” 这句话精准地将“虚证”分为两大类型,并给出了截然不同的治疗路径。

(一)“形不足者,温之以气”
“形不足”的本质:此处的“形”,并非单指瘦弱,而是泛指一切属于“阴成形”范畴的物质性亏虚。如肌肉消瘦、筋骨萎软、面色萎黄、手足不温、组织脏器功能低下(如胃下垂、子宫脱垂等“大气下陷”之证)。

其核心病机,并非物质绝对匮乏,而是 “阳化气”的功能衰弱,导致无法将已有的物质很好地布散、温煦、固摄和升举。好比一个工厂,原料(阴)或许不缺,但生产线动力不足(阳),导致产品(形)产出不足、质量低下。

“温之以气”的深意:“温”,是方法和手段,指运用温热性质的药物或方法。“气”,在此处特指人体的阳气、功能。

治法核心:补气、助阳、温阳。治疗目标:不是直接补充物质,而是点燃生命的炉火,增强“阳化气”的功能。通过增强阳气,来促进机体自身对水谷精微的利用效率,使其能够自行生成并充养形体。

代表方药:
四君子汤(人参、白术、茯苓、甘草):平和补气,恢复脾胃运化之能。
补中益气汤(黄芪、人参、白术、升麻、柴胡等):在补气基础上加入升举阳气的药物,专治“清气下陷”导致的形弱、脏器下垂。

理中丸(人参、干姜、白术、甘草):温中散寒,恢复中焦阳气,以化生营血。
黄芪、人参等是此法的核心药物,它们本身不直接补血填精,但能大补元气,气足则血自生,形自充。

(二)“精不足者,补之以味”
“精不足”的本质:此处的“精”,是比“形”更精微、更根本的生命物质。它涵盖了生殖之精、髓海之精、五脏六腑之精。

其表现为:发育迟缓、智力低下、骨骼痿软、牙齿松动、发脱早白、不孕不育、严重的阴虚内热(五心烦热、骨蒸潮热)等。

其核心病机,是物质基础的严重耗损,是“阴成形”的源头枯竭。好比工厂的原料仓库已经见底,即便生产线(阳)完好,也难为无米之炊。

“补之以味”的深意:“味”,指味道醇厚、质地滋腻、具有填补功能的药物或食物。“补”,是直接补充、添增。

治法核心:填精、滋髓、益阴。
治疗目标:直接补充“阴成形”的原料,修复耗损的生命根基。

代表方药:
左归丸(熟地、山药、山茱萸、枸杞、菟丝子、鹿角胶、龟板胶等):纯补无泻,峻补真阴,填精益髓。
六味地黄丸(熟地、山药、山茱萸等):三补三泻,滋阴补肾的基础方。

大补阴丸(熟地、龟板、知母、黄柏):在填补真阴的同时清退虚火。
熟地黄、阿胶、龟板、鳖甲、紫河车等血肉有情之品是此法的核心药物,它们质重味厚,能直入下焦,填补肾精。

(三)二者之别与临床权衡
特征:形不足者,温之以气;精不足者,补之以味。
病机核心:阳气亏虚,功能不彰(阳化气失职); 阴精耗损,物质匮乏(阴成形不足)。

临床表现:萎靡、乏力;畏寒、不温;下陷、痰饮、枯槁、憔悴;内热、干涩;发育迟、髓海空。
治疗逻辑:“授人以渔”-增强功能,使其自给自足;“授人以鱼”-直接补充物质,修复根基。

药物特性:气薄、辛甘、温通、走而不守;味厚、滋腻、质重、守而不走。
核心矛盾:功能与物质的矛盾,以功能低下为主;物质与功能的矛盾,以物质耗竭为主。

三、典型案例析辨
在临床,尤其是疑难杂症中,纯粹的“形不足”或“精不足”较少见,多为二者交错,或真虚假实,考验医者辨证之精微。

案例一:虚劳羸弱,食少便溏(形气与精气俱损)。患男,43岁,大病久病之后,骨瘦如柴(形不足),终日倦卧,少气懒言(气不足),食欲全无,食即腹胀便溏(中阳衰微)。伴腰膝酸软,遗精滑泄(精不足)。

辨证分析:此证是典型的 “形不足”与“精不足”并存。但其矛盾关键在于,患者脾胃阳气衰败已极,运化功能近乎停摆。此时若见其精亏骨瘦,便投以熟地、阿胶等滋腻厚重之品,无异于雪上加霜。滋腻药物会进一步阻碍本已衰弱的阳气,导致“虚不受补”,腹胀、便溏加重,病情反而恶化。

治疗策略:必须严格遵循 “形不足者,温之以气”优先的原则。
1. 首诊:当以 “理中丸” 或 “附子理中汤” 为基础,大剂运用人参、白术、干姜、附子,全力温振中下二焦之阳气。待其胃气来复,知饥能食,大便成形,此为“阳气回苏”之兆。

2. 次诊:在温阳益气的基础上,方可少量佐入 “四神丸” 以固涩精关,或于方中加入一两味平和的填补之品,如菟丝子、枸杞子,取其“阳中求阴”之意。

3. 终诊:待脾胃功能基本恢复,方能考虑使用左归丸之类峻补精血,但亦需佐以砂仁、陈皮等理气醒脾之品,防其碍胃。

此案揭示:“温之以气”是“补之以味”的前提。脾胃是后天之本,气血生化之源。脾胃阳气不复,一切填补终成泡影。

案例二:小儿五迟五软(精亏为本,阳弱为标)。患男,5岁,先天不足,出生后发育迟缓,坐、立、行、语皆迟于同龄(五迟),头项、口、手、足、肌肉均软弱无力(五软),面色晄白,智力迟钝。

辨证分析:此证根源在于 “精不足” ,乃父母精血亏虚,导致小儿先天肾精不充,髓海空虚(阴成形严重不足)。然而,其表现出的生长迟缓、功能低下(如站立无力、言语不清),亦是“阳化气”功能不足的体现。

治疗策略:此证需 “补之以味”与“温之以气”双管齐下,但主次分明。
1. 核心治法:必须以填补肾精为根本。重用熟地、山茱萸、山药、鹿角胶、龟板胶、紫河车等血肉有情之品,峻补先天,充髓填精。这是治本之策。

2. 辅助治法:同时必须配合温煦阳气的药物。因为精血的化生与布散,需要阳气的温煦和推动。可配伍菟丝子、枸杞子、杜仲、肉苁蓉等,这些药物既入肾经,又具温润平补之性,能助阳以化阴。亦可少佐肉桂,引火归元,助肾之气化。

3. 兼顾中焦:小儿脾胃娇嫩,在用大量滋腻填补时,必须佐以茯苓、白术、陈皮等健脾助运之品,保护后天,促进吸收。

此案揭示:“阴为阳之基” ,没有充足的物质基础,功能无从谈起。治疗上必须以填补为主,温化为辅,共奏“阴平阳秘”之功。

案例三:顽固性水肿(阳不化气,水泛为形)。患女,52岁,全身重度水肿,按之凹陷不起,小便极少,畏寒肢冷,腰膝冷痛,舌淡胖,苔白滑,脉沉迟无力。

辨证分析:此证为严重“有形”之水邪泛滥(形之有余),但其本质,却是 “阳化气”功能的极度衰惫。肾阳(命门之火)为人体水液代谢的“原动力”。肾阳虚衰,则气化无权,不能将津液蒸腾布散,也不能将浊液(废水)化为小便排出。于是,清者不升,浊者不降,水湿停聚,泛滥于肌肤,形成了“阴成形”的病理产物——水肿。

治疗策略:此证是 “形不足者,温之以气”的变局与活用。虽然水邪为“有形”之实邪,但治病必求于本,其本在于阳气虚衰。

绝对禁忌:不可滥用攻下逐水之品(如甘遂、大戟)。此类药物虽能一时峻下,但会严重损伤人体残存的元阳,导致水去阳亡,病情反复并加重。

正确治法:“益火之源,以消阴翳” 。必须大剂量运用附子、肉桂、干姜等大辛大热之品,配合茯苓、猪苓、泽泻、白术等利水渗湿药,组成如 “真武汤” 或 “济生肾气丸” 的方剂。

其核心思路是:通过“温之以气”(大补阳气),来恢复人体的“气化”功能,使机体自身能够重新运化水液,则水肿自消。这就是 “阳化气”功能恢复,则病理的“阴成形”(水邪)自然消散的典型案例。

【讨论】“阳化气,阴成形”与“形不足者,温之以气;精不足者,补之以味”,共同构成了中医治疗虚损性疾病的核心逻辑体系。前者是洞察生命的"哲学透镜",后者是指导临床的"精准罗盘"。

“阳化气”是功能,是动力,是生命之火。
“阴成形”是物质,是基础,是生命之材。

“温之以气”是针对功能衰弱的治本之策,旨在激活生命自身的修复能力。
“补之以味”是针对物质耗损的填源之法,旨在为生命之火添加最根本的燃料。

在纷繁复杂的临床证候中,医者须拨开迷雾,精准判断患者核心矛盾究竟在“化气”功能的低下,还是“成形”物质的枯竭,抑或是二者的复杂交织。唯有如此,才能在“温”与“补”、“气”与“味”之间做出最精妙的权衡与选择,或单刀直入,或双管齐下,或分步递进,最终引导人体回归“阴平阳秘,精神乃治”的和谐状态。


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2026年1月12日 星期一

说一说《伤寒论》三阳病有寒证,三阴病有热证的事实:

说一说《伤寒论》三阳病有寒证,三阴病有热证的事实:

原创 陈彩声 经方漫谈


   《伤寒论》是中医学说的中流砥柱。中医如果少了《伤寒论》这一医学宝典,那么中医的面貌,将暗然失色。
     由于《伤寒论》在中医学中的重要地位,所以在历代医家中,对伤寒论》作注解的医家也层出不穷,见仁见智,各不相同。其中分歧最大的,就是有众多注家认为三阳经的病,都属于热证实证;三阴病,都属于虚证寒证。连中医界有极高威望的祝味菊,在他的《伤寒质难》书中,都抱此认识。在我文章的留言中,也有抱此观点的朋友。为了阐明仲景六经原意,特作如下阐释:
     三阳病有寒证的条文:
     一,太阳病寒证:
    所谓太阳病,指人体最外层的病。外为阳,内为阴。所谓太阳,指人体体表最外一层,为太阳。太者,初始之意。正如家族始祖,称为“太祖”。人身是个小天地,地球最外一层,就是离地心最远的高空。据说高空温度极低。苏轼说,“我欲乘风归去,又恐琼楼玉宇,高处不胜寒”。昆仑山为什么终年积雪,就是离地心最远,属于地球最外层之故。太阳病的代表方,为麻黄汤,桂枝汤。先说桂枝汤:
    1,桂枝汤证:
    桂枝汤,是属于温补之剂。桂枝汤为太阳方,应该没有人怀疑的吧?但是从它的功用主治,可知完全属于温补之方。   
    《伤寒论方医案选编》书中第6页,记载一男子,夏日需穿棉衣,极畏风寒,时时自汗,越出汗越怕风,脱去棉衣即感风吹透骨,遍身冷汗,因而虽盛暑亦不敢脱去棉衣,深以为苦。平素纳少,乏力倦怠。予桂枝汤五剂,大为好转,再投三剂,痊愈。从这一案例来看,桂枝汤属于大补阳气之剂,可以无疑了吧?
    2, 桂枝加附子汤证:
   “太阳病发汗,遂漏不止。其人恶风小便难,四肢微急,难以屈伸者,桂枝加附子汤主之”。太阳病发汗太过,伤了阳气,要用桂枝汤加附子,说明太阳病正有阳气大虚的虚寒证。
     3,麻黄汤证:
     麻黄汤,全方属于热性发汗剂。但是对于脉沉弱者,还是不可轻用,否则有亡阳之虞,说明太阳经並非阳盛之经。
     二,阳明病寒证:
    阳明经是阳气最旺之经,其病多为大热大实之证,如白虎汤证,承气汤证,但是阳明病也有寒证,试引两条原文为证:
     1,“食谷欲呕,属阳明也,吴茱萸汤主之”。吴茱萸汤是大温大热之剂,书中明说,“属阳明也”,证明阳明病有寒证的事实。
    2,“阳明病,若中寒者不能食,小便不利,手足濈濈汗出,此欲作痼瘕,必大便初硬后溏,所以然者,以胃中冷,水谷不别故也”。明说阳明病(肠胃病)有虚寒证,哪里尽是热证实证?
     三,少阳病也不尽是热证,柴胡桂枝干姜汤就是例子。
     
     四,太阴病非虚寒证:
     1,“伤寒际浮而缓,手足自温者,系在太阴。太阴当发身黄,若小便自利者,不能发黄。至七八日,虽暴烦下利日十余行,必自止,以脾家实”,腐秽当去故也。文中明言脾家实,所以太阴病也不尽是虚证寒证。
    2,桂枝加芍药汤,桂枝加大黄汤,书中明言“属太阴也”,芍药大黄均非温补药,而是凉泻药,可见太阴病也並非尽是虚寒证。
    五,少阴病非尽是虚寒证的例子:
    1,“少阴病,下利清水色纯青,心下必痛,口干燥者,可下之,宜大承气汤”。
    2,“少阴两,目睛不了了,睛不和,无表里证,大便难,身微热者,此为实也,宜大承气汤”
     上面二条,明冠以“少阴病”三字。多数注家说是阳明篇条文,经王叔和整理,误窜入少阴篇,这是一个大误会。误会在哪里?在少阴病提纲,“少阴之为病,脉微细,但欲寐也”这几个字。为什么把这两条的承气证也称为“少阴病”?原因是此两条都有“脉微细,但欲寐”的症状,所以把这两条承气汤证也扫属于“少阴病”,这才是称为“少阴病”的真相。
     有人要问,承气汤证为里热大实之证,不是应该见狂燥大热之症吗?不应该见到脉搏沉实有力的脉象吗?怎么会见到“脉微细,但欲寐”之症呢?《内经》说,“大实有赢状,至虚有盛候”。试看抵当汤条文:“太阳病,六七日表证仍在,昹微而沉,反不结胸,其人发狂者,以热在下焦,少腹当硬满,小便自利者,下血乃愈,所以然者,以太阳随经,瘀热在里故也,抵当汤主之”。抵当汤证为邪热入里大热大实之蓄血症,却反见“脉微而沉”的虚寒脉象,这就是《内经》说的“大实有赢状”的具体表现。所以中医看病,仅凭脉象,並不可靠,务必四诊合参,才比较可靠。《内经》说,“能合色脉,可以万全”。
     在临床中,有脉微细,神志昏沉的里热证,参看张锡纯《参西录:鼠疫治法》条,就可以知道。
     六,厥阴病热证:
     335条,厥深者热亦深,厥微者热亦微。厥应下之,而反发汗,必口伤烂赤。
     总之,六经都有寒证,也有热证,才是仲景原意。六经病有寒有热的原因,跟各人体质的阳气旺衰有关,不可拘泥,否则就会掉进机械论的泥坑里去。
     所论未必正确,尚祈高明斧正。
民间中医陈彩声记于2025.12.21.说。


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倪海厦匮要略笔记(一0二)血痹虚劳病脉并治第六/方剂补充●炙甘草汤

倪海厦匮要略笔记(一0二)血痹虚劳病脉并治第六/方剂补充●炙甘草汤

宏五学堂


倪海厦金匮要略笔记(一0二)
血痹虚劳病脉并治第六/方剂补充●炙甘草汤

我们在这里补充一些方剂。
《千金翼》炙甘草汤治虚劳不足,汗出而闷,脉结悸,行动如常, 不出百日,危急者十一日死。
甘草四两,炙、桂枝、生姜各三两、麦门冬半升、麻仁半升、人参、阿胶各二两、大枣三十枚、生地黄一斤。
上九味.以酒七升.水八升.先煮八味.取三升.去滓.内胶消尽.温服一升.日三服
炙甘草汤出自《千金翼》,其实《伤寒论》里就有炙甘草汤,孙思邈把它拿出来放在《千金翼》里面。我们知道这个历史背景就好了。
炙甘草汤一共有九味药,这是补阴虚的药,经方里,滋补阴虚的方子就只有这个方子。炙甘草汤是《伤寒论》治疗心动悸、脉结代的名方。其证是由伤寒汗、吐、下或失血后,或杂病阴血不足,阳气不振所致。阴血不足,血脉无以充盈,加之阳气不振,无力鼓动血脉,脉气不相接续,故脉结代;阴血不足,心体失养,或心阳虚弱,不能温养心脉,故心动悸。治宜滋心阴,养心血,益心气,温心阳,以复脉定悸。
方中重用生地黄滋阴养血为君,《名医别录》谓地黄“补五脏内伤不足,通血脉,益气力”。配伍炙甘草、人参、大枣益心气,补脾气,以资气血生化之源;阿胶、麦冬、麻仁滋心阴,养心血,充血脉,共为臣药。佐以桂枝、生姜辛行温通,温心阳,通血脉,诸厚味滋腻之品得姜、桂则滋而不腻。用法中加清酒煎服,以清酒辛热,可温通血脉,以行药力,是为使药。
另外还有一个肘后獭肝散 治冷劳.又主鬼疰一门相染.
獭肝一具.炙干末之.水服方寸匕.日三服.
这个肘后獭肝散已不用了,獭的肝也不是那么好找,所以,不用。
这些都是补虚劳的。


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2026年1月11日 星期日

净界法师:回光返照,逆向操作!人生彻底改变

净界法师:回光返照,逆向操作!人生彻底改变
唯识学



我本来的心是清净的,我现在怎么弄成这个样子?我把自己弄得很多相状,把它塑造出一种个性、一种种性。那这样子应该怎么办呢?你回过头来找:你从什么地方来?你说,欸,我今天的相状怎么来?是昨天来的。是吧?你昨天相状怎么来?是前天来的……慢慢找慢慢找,你不能随顺相状走,随顺相状走就完了。
回光返照,逆向操作!今天的相状是昨天累积的,昨天的相状是前天造成的,慢慢慢慢一直找到最后,啪!觅之了不可得。恭喜你!你有这么一个胜解。我告诉你,你的人生观就开始改变了。你再看人生,“再来观世间,犹如梦中事。”但这种东西我没办法取代你。它的确是这么一个过程,就是回光返照。你只要有一念的信解,一念就好了。一念的相应,你的人生彻底改变。
彻底改变以后,你只是做了一半。诸位!你还要重新把相状放进来。“何期自性,本自清净”只是走出过去...也就是说,我们是先离相清净,再借相修心。我们不知道我们过去经历了什么,总之一定是每一个人心中很多灰尘。你就是要先找到“本来无一物”,不是要你把灰尘拿掉,只要你“无住”就好了,不要住在上面就好了。
因为灰尘之所以会影响你,是因为你执着。不是灰尘影响你,是你自己把灰尘拿来限制你自己,一个人是自己把自己限制住的。你只要把灰尘拿掉,把灰尘放掉,灰尘对你不会产生障碍。所以说,会权入实,你要先明白什么是实,才可以站在实的角度去操作权。


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2026年1月10日 星期六

净界教言 | 一个了悟“真心”的比喻

净界教言 | 一个了悟“真心”的比喻



如果心性是寂静,那心性就不能够生起“妙用”,因此心性是离一切相,“清净本然,周遍法界”。就像一面镜子,镜子它可以照了整个外境,但是它跟外境没有真实地结合。你看一个男人站在镜子前面,它就随顺因缘,显现一个男人的相状出来;这个男人走了以后,站了一个女人,就显现出女人的相状。
但是身为镜子,它本身不是男人,它本身也不是女人,它本身“无相”,但它可以随顺外在的因缘,可以显现男人相状、女人相状。“真心亦复如是”,它可以看到很多的相状,但它本身来说,是无相的,因为它离一切相。


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2026年1月9日 星期五

慈悲,最高级的快乐!

慈悲,最高级的快乐!
原创 末那非我 唯识学



我们普通人理解的“乐”,总是和“苦”相对的--比如从病痛中康复是乐,从贫困中致富是乐,一种苦尽甘来的甜。就像你在风雨中已疲惫赶路很久,肩上的包袱越来越重,突然有人对你说:“前面有个地方,没有风雨,没有负重,只有温暖与安宁。” 
你的心瞬间被希望点亮,当你走进这间温暖明亮的小屋,风停了,雨静了,衣衫干了,身心终于能舒展开来--这是从“苦”中解脱出来的“乐”,是疲惫时可以被接住的安稳。
佛最初说法,也以此接引我们:有一个没有苦恼的世界,叫“极乐世界”,没有痛苦,只有快乐,所有世间的苦,在那里都有一个尽头。这是第一步的安慰与引导,让我们心生向往。这层极乐,是佛陀给予漂泊者最慈悲的慰藉。
但更深一层,真正的“极乐”,是内心彻底的自由与宁静。它不依赖于与痛苦的对比,而是像天空本身--无论乌云密布还是晴空万里,天空从不焦虑,也从不执着于“晴朗”。它只是安然存在,容纳一切。  就像身体健康时,你不会时刻想着“我不生病真快乐”,你只是自然、安然地生活。慈悲,是最高级的快乐
真正的极乐,便是如此:不仅没有苦,而且连“乐”的概念都融化在一种更广阔的自在中。这种超越了“苦”与“乐”概念的状态,才是与本性完全相应的“真乐”。它无法用我们平时的情绪或想象去理解,必须亲自证得,静静回归。
另外,声闻修行者以自我解脱、入寂静为乐;而佛菩萨的乐,则是在这寂静之上,又升起了无尽的温暖与关怀--看见他人解脱,心便清净欢喜;陪伴他人走过黑夜,自己也无有疲厌。这种乐,来自彻底打开的心量,来自与众生一体的智慧。
慈悲不是负担,而真正的慈悲,背后是“清澈的智慧”与“无我的轻盈”相结合的力量。它知道如何真正帮助别人,行动中充满温暖与光明,而不是陷在哀愁的情绪里。因此,佛菩萨以慈悲为最深的快乐,因为那正是他们本性完全展现的状态。
而关于“慈悲”,我们或许也理解得浅了。
有人以为慈悲是沉重的,是皱着眉头分担别人的重量。  
其实不是的。  
真正的慈悲,是内心明亮之后自然流淌出的暖意。  
就像太阳发光,并非因为它努力要“照耀”,而是它本来如此🌞。
修行追求的,并非我们世间相对的、无常的快乐,而是那超越苦乐、本来如是的内心绝对自在。而通往这种自在的路,不是躲起来独享清净,而是通过发展无我、智慧的“慈悲”--在利益众生的过程中,逐渐打破“我”的局限,体会那种无边、无碍的真正安乐。
这让我们明白:学佛不是要变得愁苦、叹息,而是带着如春日暖阳般的,温柔而坚定的喜悦。以更宽广的胸怀,走向一种更深沉、更持久、充满智慧光明的生命喜悦。
所以啊,极乐不在远方,它就在我们心里慢慢醒来的宽广之处;
愿我们都能触摸到,那份超越苦乐的自在。


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气结引起的胸胁胀痛,这个中成药比逍遥丸更有针对性,肝气一舒,疼痛就好了

气结引起的胸胁胀痛,这个中成药比逍遥丸更有针对性,肝气一舒,疼痛就好了
原创 李知行 中医李知行



文/中医李知行

连续加班后突然胃胀打嗝,与人争执后胁肋隐隐作痛,或是情绪低落时莫名其妙地食欲不振?这很可能是你身体里的“气”在闹脾气了。

在中医世界里,肝被尊为“将军之官”,主疏泄、喜条达。它像公司里雷厉风行的项目经理,负责调度全身气机。但当压力来袭、情绪波动,这位将军便会“罢工”——肝气郁结。于是我们见到:气滞则胀痛,犯胃则纳差,扰心则烦躁,这便是现代人常见的“肝郁综合征”。

今天给大家分享一个中成药舒肝理气丸。

舒肝理气丸:土木香、姜半夏、陈皮、延胡索、玫瑰花、山楂、香附、柴胡、丹参、甘草、广藿香。

方中的土木香与柴胡,如同身手敏捷的开锁专家。土木香带着独特的香气,能疏通中焦郁结;柴胡更是疏肝解郁的“明星队员”,犹如在拥堵的交通要道开辟出应急车道,让停滞的“气”重新流动起来。想象一下,它们就像带着万能钥匙的管家,径直走向你紧锁的眉头,轻轻一拧,让紧绷的神经瞬间松弛。

香附、延胡索、玫瑰花组成优雅的调解天团。香附被古人誉为“气病之总司”,专门处理各种气机不畅的纠纷;延胡索是位带着镇痛法宝的专家,哪里气滞疼痛,它就去哪里化解;而玫瑰花这位优雅的女士,则在化解郁结的同时,温柔地滋养因郁结而受伤的阴血。它们就像三位性格各异的闺蜜,一个帮你理清思路,一个抚平疼痛,一个温柔安慰。

陈皮、半夏、广藿香组成的团队专门处理肝气犯胃导致的“连带伤害”。当肝气横逆侵犯脾胃,就会出现恶心、呕吐、腹胀等症状。陈皮和半夏这对经典搭档,一个理气一个降逆,如同细心的保洁员,清理因气滞产生的“痰湿垃圾”;广藿香则像清新的空气净化器,化解湿浊,恢复脾胃的清醒。

山楂这位消化专家,专门解决因情绪不佳导致的消化不良;丹参作为活血化瘀的代表,防止气滞日久导致血瘀,好比防止交通堵塞演变成交通事故;而甘草这位“和事佬”,不仅调和诸药,还能补中益气,确保整个调解过程和谐有序。

这个药最适合的是因情绪波动、压力过大导致的肝气郁结证。相对于逍遥丸,这个药的行气力量更足,疏肝之余,还会把因气滞引起的痰湿、血瘀都一并清理。正因为如此,使用的过程中就要掌握度的问题,不能作为长期服用调理。腹胀、胸胁痛的症状改善就可以停药了,后面更重要的是自我的情绪管理,不要掉进情绪的陷阱中。


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医话两则:杂症久病重脾胃,处方用药贵平和

医话两则:杂症久病重脾胃,处方用药贵平和

中医书友会

I导读:朱炼之先生积五十年临证心得,提出治疗慢性杂症的两大要诀:一是以“顾护脾胃”为基石,主张“脾健不在补,贵在运”;二是“处方用药贵平和”,倡导轻灵熨帖,反对峻剂重投。其论述源于经典,验于临床,对临床调治极具指导价值。

—本文约2827字,预计阅读8分钟—


杂症久病重脾胃  处方用药贵平和

作者/朱炼之著;钱菁整理
本文摘自《老医甲子医验:朱炼之六十年学术经验集》(2015)

介绍:朱炼之(1925-2011)男,名锐,浙江海盐石泉镇人,主任中医师。少年随陆凤书习医,后随嘉兴名医朱斐君,1944年开始悬壶于海宁硖石镇,1952年发起创建“硖石中西医联合诊所”(后扩建为海宁市某院),1997年被浙江省人民政府授予“名中医”称号。曾发表论文十余篇。



凡人体患病有新久之分,受邪有轻重之殊,发病有缓急之别,在辨证施治中,对于急性病可以针对病情使用“八法”,一鼓作气,克邪制胜;而对于杂症久病和年老患者,则当以顾护“后天之本”为要务。如果忽视了脾胃这对关键脏腑,处方用药欲求满意的疗效,则恐比之“缘木求鱼”,难以达到目的。现就杂症久病必须重视脾胃,处方用药务宜平和的问题,陈述于下。
一、杂症久病重脾胃
《内经》有关脾胃的生理活动,论述精辟。

例如《灵枢·五味》说:“胃者,五脏六腑之海也,水谷入于胃,五脏六腑皆禀气于胃。”
《素问·经脉别论》:“饮入于胃,游溢精气,上输于脾,脾气散精,上归于肺……”
这些都生动地描述了脾胃在人体生理活动中的重要作用。
当人在长期生活中,或因外邪,或因内伤,或因饮食劳倦,无论伤及何脏何腑,均可影响脾胃的输运与生化。所以治疗杂症久病,胃气有损之时,重视脾胃这对关键脏腑,是整体治疗中首应关注的。
历代医家对于脾胃论述颇多。金元时期李东垣著《脾胃论》,创补中益气、升阳益胃等法;清代叶天士则又创甘凉濡养胃阴之新见。华岫云在《临证指南医案》按语中引叶氏论“纳食主胃,运化主脾,脾宜升则健,胃宜降则和”,“太阴湿土,得阳始运,阳明阳土,得阴自安”。充分反映李、叶二氏在《内经》基础上对于脾胃生理活动和治法的论述得到相互补充和完善。后世医家,在临床实践中屡试不爽。
《内经》还强调“胃气为本”“得谷则昌”,说明人之生命活动和受邪后治疗的成败与脾胃“后天之本”关系密切。
试观陈可冀院士于20世纪80年代主编的《清宫医案》,有关“运用《局方》方剂治疗脾胃病的经验”(《上海中医杂志》1982年9月)中,不论其湿邪外浸,或浊饮内停,或肝郁乘脾,或脾气虚,或脾阴虚,其主方随证而施,但大多于方中佐入神曲、山楂、麦芽、陈皮之属,以助其运化之力。“清宫皇家”养尊处优,弱不禁风,且恣食膏粱厚味,故御医特别注重脾胃。
当今社会,人民生活水平大大提高,近20年来,饮食结构明显改变,吃荤已较普遍,大多数人已由数千年“藜藿之体”逐渐转变成“膏粱之躯”。忽视这一生活现实,对于疾病就难以正确辨证,也无法做到因人制宜。
《中医杂志》(1983年1月)曾发表江育仁老中医有关“脾健不在补,贵在运”的文章。【书友会按:本文我们曾发过,大家可以点击链接回顾一下脾健不在补,贵在运

江老说:“运者有行、转、旋、动之义,皆动而不息之意。运与化是脾的功能;运者运其精微,化者化其水谷。”
这虽然是他治小儿病的经验,但足可为治疗慢性病注重脾胃之重要参考。
我有鉴于此,每遇杂症久病,即使虚者应补之例,也常于补气养血、滋阴润肺等方中适当佐入消化疏运之品,如焦三仙、陈皮、鸡内金之类,务使“补而勿滞,凉而勿凝,温而不燥,消而不伐”,未见有妨碍或降低补益剂及温凉剂的疗效,相反有利于促进脾胃之受纳与运化,使治疗主证之剂更能发挥药效。
尝见高热或呼吸系统急性炎症,经1周以上大量西药抗炎治疗,主证虽缓解而食欲一蹶不振,这恐亦属中医所谓“苦寒之药有伤胃气”之范畴。
  • 病案1
我曾治一病人,沈某,男性,52岁,因患肺癌,经手术切除并化疗、抗炎后,饮食难进,口干不思饮,大便如羊屎,形容枯槁,舌光无苔垢,脉象沉细而数。按辨证论治,应予甘凉濡润养胃一法。初诊给予叶氏养胃方,但服后觉脘胀而无好转,复诊于原方增入神曲、生谷麦芽、生山楂、生鸡内金、枳壳、陈皮具疏运流动之品,患者服5剂后渐觉脘舒,知饥而饮食渐进,精神渐振,从而使病躯得以暂安。
  • 病案2
又如肾炎之慢性者,久病气阴必伤,因而出现面无华色、头晕腰酸、入晚或有微热、易汗出、体乏神疲,尿检蛋白、红细胞长期不消失,理应予以滋养肾阴、甘温补脾,用知柏地黄丸加龟板、二至丸合理中汤加黄芪等治疗,但有不少患者服药数剂后即感食欲减退,于是在上述方药中辅以疏化之剂,使之既可药中病机,又能不碍脾胃之输运,往往收到较好的疗效。像这样的随证处理,不胜枚举。

我省已故名医董浩曾谓:“治疗慢性病必须注意调理脾胃。脾胃功能强,才能消化饮食和输布精微;也只有脾胃功能强,才有可能进一步发挥药物的治疗作用。”(《中医杂志》1983年11月)
董老的经验,堪为后学之借鉴。
二、处方用药贵平和
我临证50载,常在药物配伍与剂量上慎重斟酌,对于急性重病或虚脱危候,必投药专量重猛剂,才能挽救于俄顷,但对内科杂症久病及老年患者,无论何种疾病,治法或汗或泻,或清或温,或补或消,处方用药,总宜平和为贵。
吾尝阅览焦树德所著之《用药心得十讲》和北京、上海、浙江不少著名老中医的临证经验,现已出版的“医案”和“医疗经验”中,都能反映老一辈对疾病辨证精确,处方熨帖,剂量平稳。
例如近贤蒲辅周在辨证论治中均能以轻灵的处方,达到出奇制胜之境界。高辉远曾评价他“配方严谨,药味少,剂量小,同样收到较好的疗效”(《蒲辅周医案》)。

蒲老常说:“须知药物可以治病,也可以致病。”并认为“药味多,用量大,疗效作用就强,是一种偏见”。
他又说:“药必适量,不宜过大,既要避免杯水车薪,也不能药过病所。”“人病了,胃气本来就差,药多了,加重其负担,反而影响吸收。”(《蒲辅周医疗经验》)
以上这些谆谆告诫,是蒲老数十年临证经验之结晶。我服膺他金针度人之良言。
在临证中,确曾不止一次地看到不少慢性杂病的处方,如党参、黄芪、熟地、阿胶等每日量超过常规剂量的1倍或2倍,且一方堆积较多补药。这类处方,暂服尚无大碍,然而多剂服用,病人未觉症状减轻,反致拒食不饥者不少。
有的处方连麻黄质轻力峻之药也有用常规量的1~2倍者。殊不知慢性病大多虚实夹杂、多脏腑疾病并存,势难胜任重剂,也不可能达到“一剂知,二剂已”的想象效力。孟子曾有“今夫水,搏而跃之,可使过颡”之论(《四书集注·孟子篇》),当可比喻用药如过猛,反使药性逆而不顺,非但无益而反有弊。
古圣贤所述之哲理与当今蒲老之告诫是相一致的,所以我在处方用药上坚持掌握轻重缓急之殊,遵循“理、法、方、药”原则,不越规矩准绳,但也绝不保守从事,而是因人因病制宜,灵活施治,尤其是对慢性杂病用药,主张徐图收效,俟其水到渠成,遵循《内经》“谨察阴阳所在而调之,以平为期”,毋使过之,过犹不及。


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