2026年5月14日 星期四

谈一谈伤寒论中的津液代谢。

谈一谈伤寒论中的津液代谢。

原创 尹乐乐 意守堂学徒笔记


津液代谢
内经上讲,“阳气者,若天与日,失其所则折寿而不彰,故天运当以日光明”。
《伤寒论》整本书用药比重偏于阳,因此张仲景很容易被划分到扶阳派。

但也有很多人意识到,阳是主导,阴也在被多次提到散落在全书中,津液也是非常重要的部分。
当然,这里的津液不仅是归于阴的范围,《伤寒论》中的津液,有时候被叫做“气”、“阳”“卫”、“营”。
现代医家许家栋认为,津液发挥温煦作用的时候,叫做阳;津液发挥防御作用的时候,叫做卫;
津液发挥推动作用的时候,叫做气;津液发挥濡润作用的时候,叫做营(荣)、阴。
四者名字虽然不一样,但实质上却是相同的,都是津液的变相。        
许家栋老师曾经来我们学校开讲座,我有幸参加过。听了他的病“虽分六经,津液论一元”理论,我只能说小小的脑仁里,大大的震撼。
从本科五年,到研究生三年,我一直浸泡在中医的阴阳中,也就是两元论的世界。
但突然有个人,拿着棒子冲到你,照着你的头来了一下,告诉你世界是一团水组成的,留下一脸懵的你,扬长而去。噢~这就是被新知识砸晕晕的感觉~~
后来又遇到位前辈也跟我说过,中医世界是阴阳组成的,是“二元论”的世界。
但终极真理是,这个世界可以是“一元论”的,即宇宙的原始能量,原始能量诞生了阴阳,所以没有哪一方是更重要的,阴阳是能量的表现形式。
他与许家栋老师讲的有异曲同工之妙,我这才慢慢接受,再去体会理解仲景“存津液、护脾胃”的思想。
举例六经当中的津液   
从太阳病来看,麻黄汤与桂枝汤的鉴别要点,在于有汗无汗。而有汗无汗的背后,代表的是胃气弱不弱,以及津液充盛与否的问题。
麻黄汤的无汗,是人的胃气不弱,津液是算充足的,但因为外邪在表,不能汗出,津液在体表无法排泄,所以出现身疼、关节疼痛、无汗、脉浮紧的症状。

桂枝汤,有汗出,但正气略弱,脾胃产能也弱,津液少,这时候外邪在肌表停留,汗出又损伤津液,所以脉浮缓。
因此加了生姜、甘草、大枣,在祛邪的同时,增加脾胃的产能,把津液补回来。
冯世纶教授指出:“阳气,即津液,注家多谓为阳热实非。桂枝汤证自汗出,则阳气虚于表,麻黄汤证不汗出,则阳气实于表,若久不得汗,则阳气愈实,因谓为阳气重。”
因此,此处的阳气重,当为体表津液充盛之意,可以给予麻黄汤,以达到解表发汗的目的。
相对阳气(津液)虚弱的,虽有表证,亦不可大发汗治疗,发汗最耗伤津液了,用点桂枝汤,或者是桂二麻一小小发汗。
从阳明病来看,是体内能量耗散,与邪气抗争剧烈,津液也随之外散。因此,第一要义,是停止这种耗散的状态,第二要义,是保存津液,留一分津液也就是保一分的生机。
“阳明之为病,胃家实是也”,胃的津液一步步丢失,到了“燥屎”的程度,表现出烦躁、多汗、渴等症状。

那需要下法来存阴,例如,大承气汤。从名字来看,力大而骏猛。
我认为大承气汤是不仅可以泻下燥屎和火热,还能让外散亢奋的气血得到安宁,回到该回的地方去。
枳实、厚朴是地上部分入药,枳实质重,相互配合能快速将气由表及里收敛下来,芒硝是缓缓地收敛,大黄通里泻下,从各个层面引导人体的外散的气血入里得到安分。
还去掉了缓急调和的甘草,目的就是要当机立断,泄掉亢盛的气,保护津液不再耗伤。
这也是为什么,津液丢失这么厉害,为什么不加些滋阴的麦冬阿胶的原因。
把伤津液的病因去掉,亢盛的气血不再外散,人体在正常的情况下,能继续产生津液,不需要另外的补给。
如果加入津液的补给,那么祛邪的力量不够强壮,反而影响了拔刀杀敌的速度。
六经当中的津液重要性,贯穿始终,内容之多,不胜枚举。以上的例子是在正常水液状态下的津液代谢失常,不正常的津液,比如水、饮、痰、湿,仲景也有讲。
不听话的“水”
中医认为,湿聚为水,水停成饮,饮凝成痰。水、湿、痰、饮是一回事,都是不正常的津液。而面对这些不听话的“水”,仲景有的是力气和手段。

水、饮是很相近的状态,比较清稀。比如,水饮病可用苓桂术甘汤、苓桂枣甘汤,蓄水病可用五苓散、茯苓甘草汤,水结病可用真武汤,泻水病可用大陷胸汤、十枣汤,逐水病可用牡蛎泽泻散。
而湿、痰相比较水饮,是更粘稠的状态,湿者,散之如雾,聚之成痰。
湿于上焦则可用麻黄连翘赤小豆汤,湿热于中焦,则可用栀子豉汤、半夏泻心汤,或者黄连汤。
痰热互结,在心下的小陷胸汤。下焦湿热,在水饮篇中的五苓散可用,猪苓汤亦可用。
小柴胡汤可通过疏通三焦通道,调畅气机,有助于湿热排出体内。小青龙汤、桂苓五味甘草汤既能治痰,又能治饮。
痰和饮夹杂出现,可用大陷胸汤、泽漆汤。治疗寒痰的旋覆代赭汤,热痰的麻杏石甘汤。
治疗局部痰,桔梗汤祛咽喉的痰。还有痰瘀同治,鳖甲煎丸,桂枝茯苓丸。
对于不同程度、不同位置的水饮痰湿都有相对应的方剂,方与方之间的细微差别,是仲景“治水”的独到精妙之处。


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净界法师 | 观照最重要的原则:观察人生的内、外因缘

净界法师 | 观照最重要的原则:观察人生的内、外因缘



佛法的修学啊,当我们开始从教理的学习,而生起一种智慧的观照的时候,最重要的一个原则,就是你在观察因缘的时候,一定要把人生分成内外的差别,这个是非常重要的。
你一个人内外的因缘混淆不清,你今生就不可能成就了,因为内外的性质是截然不同的,外在的因缘是由过去的业力所变现出来的,这一部分能够改造的力量非常有限,所以外在的因缘,佛陀只有讲一句话而已:万般皆是业,半点不由人。
所以,我们对于已经成就的果报,比方说我们的身体是否健康,比方说我们的金钱是不是富足,比方说我们人际关系如何,这个地方能够改变的相当有限了,因为它已经是一个成熟的业力所变现出来的一个果实。所以外在的因缘你能够不碰最好是不碰,轻轻的走过去就好,因为你浪费时间是没有用的。
第二个是你内在的因缘,就是无穷无尽的土地跟无穷无尽的种子。这个是我们应该花很多时间去经营的,因为它影响我们未来生命的方向。那么,从无量劫的生死流转当中,我们内心当中,从唯识学的解释啊,我们内心有很多很多的杂染的种子,也有很多清净的种子。
也就是说,我们每一个人内心当中,有无量无边的地雷,也有无量无边的宝藏。所以你的修行,就是改变你的内心的思想,就是内因缘。所以佛教都是讲内观,观心法门。这个观呢,其实它有观照义,也有调整的意思,你要自己调整自己,跟自己沟通。


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用“不二”之火,融化“我执”坚冰

用“不二”之火,融化“我执”坚冰

原创 末那非我 唯识学



心烦意乱时,总觉得是外面的世界太吵闹,是眼前的事情太烦人,是周围的人不理解自己?于是我们试图逃避,躲进安静书房,或幻想一个没有任何打扰的真空环境--以为这样,心就会安静了。
原来,那些让我们不安的“外界纷扰”,和我们心中起伏的“念头涟漪”,从来都是形影不离的一对舞伴。试想一下:若无天空,云彩何处飘荡?若无湖水,月光如何荡漾?我们总在争论是形决定影,还是影决定形,却忘了在阳光下,它们同时显现,同时消失。
我们的大脑喜欢玩一种“分别游戏”--不停地将体验贴上标签:“这是我的感受”,“那是他的行为”;“这是好事”,“那是麻烦”。不知不觉间,我们在自己与世界之间,筑起了一道透明却坚韧的玻璃墙。我们能看见一切,却感觉一切都在墙外;我们触摸生活,却像戴着手套触摸丝绸--失去了直接的温度与纹理。
心之外没有独立存在的万物,万物之外也没有孤立的心。但心与万物看起来为何像是两个东西呢?从真理的层面观照,则心物本是一体;一旦用情识分别,就会对立出“我”与“物”,难以消融。人们固执地认为:当下能分别的是“我的心”,当下所分别的是“那个外物”。
这种对的顽固执取,积累久了就越来越坚固,这种坚固的执著遍布十方。追溯根源,从无始以来直到今天,这种执著实在拖累,就像在寒冬的冰上浇水--它瞬间凝结,成为冰层的一部分。日复一日,年复一年,这冰层越来越厚,越来越坚固。这样的积习,比大地更坚硬,比须弥山更厚重。

如果想破除它,除非真正了悟本心,明白眼前一切本无对待,即不二--超越对立,看清心与物本是一体,而无彼此之别;并在一切顺逆境缘中,以“无对待”的智慧之光,用猛火般的力量深刻灼烧习气,否则这种积习纵使千佛出世,也难以化除。正如寒山的诗里所描述的那样:“人问寒山道,寒山路不通。夏天冰未释,日出雾朦胧。”
真正让内心安宁的,不是把世界调成静音模式,而是发现那个调音师就在自己心中。每当情绪升起时,不要急着推开它,而是像观察一朵云的形状那样,静静地看它来了又走。你会发现,情绪的念头像车站的乘客,有的匆匆上车,有的缓缓下车,而你不是乘客,你是那辆始终向前的列车,更是那片包容所有车站的原野。
只要忘却前尘外境,念头自然消退。尘境忘怀、念头消融,本心才得以完整显现。以完整的本心应接万物,万物无不顺畅。万物既已顺畅,虽似应接却无应接之迹,应而无应。因此,当我们不再把世界当作需要战胜的对岸,生命就成了一面清澈的湖泊。湖水只是如实映照,却从不粘着。
原来,心与世界从未分离。就像蜂蜜没有所谓的中心和边缘(都是甜的),我们的生命体验本就是一个完整的、流动的、本自具足的整体。当你明白这一点,就会在每一个看似平凡的瞬间,触碰到那份深邃的宁静。
于是你成为一面镜子,也成为一个拥抱。世界在你之中,你在世界之中。每一次呼吸,都是心与宇宙的对话;每一个当下,都是生命在对自己轻轻说:“看啊,你一直都是完整的。你寻找的安宁,从未离开过这里。”


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应一网友要求,说一说饮食物跟健康的关系问题:


原创 陈彩声 经方漫谈


     前两天在我的文章留言中,有一网友叫我讲一讲饮食跟身体健康的关系问题,这一问题,以前的老文章里已经讲过,只是老文章已经找不到,只好再老话重提,再讲一讲:

     中医跟西医,对饮食的要求,有绝对不同的要求!西医对饮食物的要求,是讲某种食物有多少营养物质,有多少蛋白质,有多少氨基酸,有多少维生素,至于吃了有利?还是有害?吃了会死?还是会活?是根本不理睬的。有人要问,吃了有营养的食物,还会死?实际上就是有这样的事,如果吃了不符合他的体质要求的食物,不是有大害,就是会吃死!

     饮食对体质有什么要求?因为人的体质,有热性体质,平性体质(即阴阳平衡型体质),寒性体质,三种体质之分。热性体质,宜吃平性、凉性食物,如果去吃热性食物,轻则生病,重则丧命。我有两个堂叔,一个去吃热性的鹿茸,吃死;另一个去吃热性的高丽参,吃死。几十年前,邻村一老头,据说吃了热性的猫肉,吃死。阳亢型体质,当今已经极其少见。当今最常见的,是阳虚型体质。

     阳虚型体质,饮食方面有什么要求?就是只能吃温热性食物,不能吃寒凉性食物。比如我自己,就是阳虚型体质,吃了寒凉食物,不是引起胃痛腹痛,就是引起拉肚子。20多年前,天天啤酒不断,某天引起左膝关节不能屈伸、疼痛,心中大惊,煎服温阳利水的狗脊,才得脱然。后来某日又喝了一箱啤酒,又引起右膝关节微痛,拖了一个月左在,才渐渐痊愈。所以发现啤酒性凉,对于阳虚体质,大宜慎重。

      十多年前,我一老表,患吐血便血甚剧,在医院天天止血输血,天天吐血便血如故,一点效也没有。医院天天下病危通知,叫他出院回家。后来叫我看看,舌头煞白,属于脏腑大寒,阳虚出血。回家后,给四逆桂芪山萸等,大温之补之,三天后吐血便血全止。腹仍胀大,继续服药。一共吃了38天的药,就不愿再吃了。跟他说,不继续吃药,病未断根,后必复发。两个月后,据说去吃兎肉,吐血复发。药未沾唇,已经死亡。兎肉是凉性的,不利于阳虚体质。

      西医专讲营养,讲究蛋白质的补充,但是蛋白质性质寒凉,去补充蛋白质,容易引起死亡。试举三例于下:

      十多年前,我村一女的,60多岁,得了呼吸短气的病,医院不知道是阳虚有水气,越治越剧。临危之际,叫我看看,阳虚有水而已,日投苓桂术甘汤加味,日见好转,但是久久不能痊愈。究其原因,是不遵医嘱,屡次犯禁。后来发现他儿子买到一本讲饮食调理的书,书名叫做《癌症病人饮食调理》,书中尽是叫人要吃清凉滋阴的食物,跟中医扶阳驱阴理念背道而驰,难怪久治不愈。后来又要去挂白蛋白,当时我不知白蛋白的寒热属性,让她去挂,挂后发现她手臂浮肿,于是知道白蛋白性质寒凉,大不相宜。只好又天天给她姜附苓术等扶阳消阴,浮肿渐消。后来某日又听信龙岩的专家,又说要挂白蛋白,力阻不听,当天

上午10点

挂的白蛋白,据说

下午3点

引起呼吸困难,当晚

10

时许,断气死亡,这就是听信西医专家的可悲下场。

      例二,去年我村一老头,风寒咳嗽,去县医院治疗。医院说他营养不良,多次给他挂白蛋白,引起小便不利,四肢浮肿,几个月后,死亡。本来有几克麻附辛就可以药到病除的,去找了“科学的西医”,花了几万之后,人就没了。西医不知阴阳,不知寒热,怎么会治病?

    《福建中医医案医话选编》第342页,讲到一老妇水肿,服药已消,因两天内共吃了两个鸡蛋冲开水冰糖,引起肿胀复发,抢救不及,身亡。所以发现蛋类的性质,全是寒性的,对于阳虚体质,大不相宜。

     牛奶,一般的水果,猪肉,海鲜,基本上是凉性的,阳虚寒性体质,尽量少吃。发现保鲜剂,添加剂,性质大寒,最是危险。我几次吃了有保鲜添加剂的食物,引起胃痛。最后一次,还引起小便不通,差点丧命。

      不分体质寒热,盲目追求营养,轻则生病,重则丧命,不可不慎。

     宣传正确的卫生知识,保护人民健康。

     欢迎好友转发。

民间中医陈彩声记于2026.4.3.


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仇恨,它不过是个念头

仇恨,它不过是个念头

顶果仁波切 唯识学



“我”不过就是一个念头。念头和情绪没有实质的固态形式、形状,或颜色。心中升起一个念头:它的威力之强,让你充满侵略心和毁灭心。此刻,是愤怒在高举武器吗?是愤怒带领了千军万马吗?它能像火一样烧东西,像石头一样把东西碾碎,像暴涨的河流一样把东西冲走吗?不!
愤怒就像任何的念头或情绪一样,它没有真实的存在--甚至在自己身体、语言或念头中都没有确切的位置。它就像风,在空旷的虚空中狂吼。
不要被狂野的念头所奴役,反而要去认识念头空的本性。当你征服了内在的仇恨,你会发现在外没有剩下任何一个敌人。反过来说,你可以用蛮力征服全世界的所有人,但你的仇恨只会越来越大。
放纵自己去满足仇恨永远不会让它消逝。唯一无法忍受的敌人就是仇恨本身。仔细去研究仇恨的本质,你会发现它不过就是一个念头。当你如是见到它,它就会像一朵云消失在空中。


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开智:菩萨“代众生受苦”的真义

开智:菩萨“代众生受苦”的真义
原创 末那非我 唯

什么是真正的“代众生受苦”?
很多人会想象成:菩萨像超人一样飞过来,替我把罪业扛走,把我的痛苦转移到自己身上。这种想法很感人,但并不准确。
真正的“代苦”,不是转移痛苦,而是传授智慧,令众生解脱
就像一个医生,不是替病人挨痛,而是教病人认清病因、对症下药,让他自己恢复健康。菩萨也是这样--他告诉我们:你之所以苦,不是因为老天对你不公,而是因为你太执着。由于虚妄的执着,念头一个接一个地流转不停,这就叫做“苦”。
你执着什么,什么就困住你。
你抗拒什么,什么就折磨你。
你认定“这是我的”,失去时就撕心裂肺。
你幻想“应该那样”,落空时就万念俱灰。
所有的苦,根源都在这里。
所谓菩萨代众生受苦,其实是出自于大悲心和方便力。但因为众生被虚妄的执着所困,不了解业力的本质,痛苦从妄想中生出,自然无法脱离苦海。
因此,菩萨教导我们修习“止、观”(止息一切妄念、观察一切真理,定慧双修),让心念一刻也不停歇地观照。当执着痛苦的因没有了,痛苦的果自然消亡,苦也就无从生起了。只要能让众生不堕入三恶道,这就叫做“代众生受苦”。
三界中生死轮回的痛苦,其实都是众生自己在虚妄中承受的。因为不明白六根和六尘本来没有自性,从始至终都是空的,却在本来什么都没有的地方,执着出实实在在的“有”。于是因为这种贪执,造作业力,轮转受生。无量劫来受轮回苦,被无明遮蔽,浑然不知。

菩萨因此生起大悲心和方便力,怜悯我们这些颠倒的众生。宣说“自性本空”的法药,来对治“执着实有”的病根。这样就能让我们明白:苦本来没有生起,所以不用再造恶业;知道各种感受都是因缘而起,就能破除迷惑的根源。虚妄承受的苦既然空了,用来对治它的“乐”自然也就不需要了。
我们所执着的“我”、所贪爱的“物”、所恐惧的“失去”,本质上都像水泡一样,看似存在,其实刹那生灭,根本没有一个实在的东西可以抓住。一旦“照见五蕴的本质是空寂的,明白万法因缘和合而生、因缘和合而灭,自体本空”的道理,那么就是“离苦”。
当你看透了这一点--
✅️该来的让它来,该去的让它去;
✅️拥有的不执着,失去的不纠结;
➡️苦来了,知道它是因缘所生,不会永远在;
➡️乐来了,知道它也是个过客,不必拼命抓。
这时候,你就不再被苦乐牵着鼻子走。达到人空、法空,不再被内心和外境所束缚。当下解脱,出离苦海--这就是“代众生受苦”的真义。
所以你看,菩萨是不是真的替你“代苦”了?是的,他用智慧之灯,照亮了你无明的黑暗;用真理之药,治好了你执着的病根。从此你自己就能出离苦海--这才是最彻底的代苦。
真正的神通变化,不是腾云驾雾、点石成金,而是让一个凡夫明白真相、开启智慧、当下解脱。转凡夫为圣人,转灾祸为吉祥。
地狱和净土,其实都在一念之间。当你的心从执着中醒来,地狱的火轮就化作了莲台--这才是最大的神变。✨


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甲状腺结节,我的方子公开!鸡内金巧搭配,横扫全身淤堵,散结效果翻倍!

 甲状腺结节,我的方子公开!鸡内金巧搭配,横扫全身淤堵,散结效果翻倍!

原创 王克珍 北京北苑中医医院王克珍工作室


大家好,我是王克珍,国内知名甲状腺专家,40余年内分泌临床经验,擅长采用多模态ai智能消融术免疫介入治疗,治疗甲亢甲状腺结节甲减桥本氏病甲状腺炎甲状腺肿大(弥漫性)等甲状腺疾病,对甲亢突眼、及碘后甲减善于用中西医结合的方法治疗各种疑难病症。


体检查出甲状腺结节,很多人的第一反应是恐慌和焦虑——既担心结节会继续长大,又害怕手术带来的创伤和风险。
其实,中医在调理结节方面有着独特的优势。今天给大家分享一个我临床验证有效的方法:
以药食同源的鸡内金为主药,配合其他几味常见中药材,组成一个既能疏通全身气血,又能针对性散结的方子。

之前门诊接诊的一位38岁的张女士,近一年来,她时常感觉颈部有轻微的压迫感。起初,她以为是自己说话过多导致的气管疲劳,并未重视。但随着时间推移,颈部的不适愈发明显,还偶尔伴有心慌、手抖的症状。
在家人的催促下,张女士前往医院进行检查。经过详细的甲状腺超声和甲状腺功能检查,结果显示她患有甲状腺结节,最大结节显示约为1.2cm×0.6cm×1.0cm,同时伴有甲状腺功能轻度亢进

初诊时,她面色潮红,自述工作压力大、经常熬夜;饮食不规律,喜甜食和辛辣;容易生气,情绪波动大;舌质红,苔黄腻,脉象弦数。
结合其症状与检查,我辨证为肝郁化火、痰瘀互结所致的甲状腺结节。
病机在于长期压力导致肝气郁结,郁而化火,火炼津液为痰,痰瘀互结于颈部而成结。
我给她开了方子,具体方剂如下:

鸡内金18g、夏枯草20g、浙贝母15g、牡蛎35g(先煎)、玄参18g、赤芍15g、丹参20g、柴胡12g、郁金12g、香附12g、当归15g、川芎10g、桃仁12g、红花、黄芩



重要提示:中医讲究一人一方,每个人的方子不是一样的,以上中药用量,我会根据每个人的病情、体质来决定你方剂的剂量。

复诊结果:

一个月后复诊,自述颈部的不适感明显减轻,心慌、手抖的症状也有所缓解。复查甲状腺超声显示,结节明显缩小,甲状腺功能指标也有所改善。

三个月后复诊,症状基本消失,面色红润,精神状态也好了很多。再次复查甲状腺超声,结果显示结节进一步缩小,甲状腺功能恢复正常。

同时嘱咐患者:定期复查;生活上调畅情志,避免过度劳累,保证充足睡眠;饮食上忌食辛辣、油腻、刺激性食物,多吃蔬菜水果,保持身体通畅。

方解:

1、君药

鸡内金味甘,性平,归脾、胃、小肠、膀胱经,具有健胃消食、涩精止遗、通淋化石的功效。



在此方中,鸡内金主要发挥其软坚散结的作用,能够消散体内的痰瘀之结,针对甲状腺结节这一核心病症进行治疗。

夏枯草味辛、苦,性寒,归肝、胆经,有清肝泻火、明目、散结消肿之功。它能够清泻肝火,防止肝郁化火进一步加重病情,同时直接作用于结节,促进其消散。



二者相须为用,共同发挥软坚散结、清肝泻火的主要治疗作用。

2、臣药

浙贝母味苦,性寒,归肺、心经,能清热化痰止咳、解毒散结消痈。它可以化解体内的痰浊,辅助君药消散结节。



牡蛎味咸,性微寒,归肝、胆、肾经,具有潜阳补阴、重镇安神、软坚散结、收敛固涩的功效。其软坚散结之力较强,能增强君药对甲状腺结节的治疗作用。



玄参味甘、苦、咸,性微寒,归肺、胃、肾经,可清热凉血、泻火解毒、滋阴。它能滋阴降火,防止痰瘀化热,同时协助君药散结消肿。



三位臣药相互配合,增强了君药的软坚散结、化痰清热之力。

3、佐药

赤芍味苦,性微寒,归肝经,能清热凉血、散瘀止痛,可活血化瘀,改善甲状腺局部的血液循环,促进结节的消散。



丹参味苦,性微寒,归心、肝经,具有活血祛瘀、通经止痛、清心除烦、凉血消痈的作用,是活血化瘀的常用药,能增强方剂的活血散结之力。



桃仁味苦、甘,性平,归心、肝、大肠经,可活血祛瘀、润肠通便,与红花相须为用,增强活血散瘀效果,促进痰瘀的排出。



红花味辛,性温,归心、肝经,能活血通经、散瘀止痛。



▶川芎味辛,性温,归肝、胆、心包经,可活血行气、祛风止痛,能上行头目,下行血海,与当归等药配合,增强活血行气之力。



黄芩味苦,性寒,归肺、胆、脾、胃、大肠、小肠经,能清热燥湿、泻火解毒,可清泻肝火和体内的热毒,防止病情因热而加重。



这些佐药从不同角度辅助君臣药,共同发挥活血化瘀、清热泻火的作用。

4、使药

柴胡味苦、辛,性微寒,归肝、胆经,能疏散退热、疏肝解郁、升举阳气,可疏解肝气,使气机通畅,气行则血行,有助于消除气滞血瘀,引导诸药作用于肝经。



郁金味辛、苦,性寒,归肝、心、肺经,能活血止痛、行气解郁、清心凉血、利胆退黄,增强柴胡的疏肝理气作用,同时活血化瘀。



香附味辛、微苦、微甘,性平,归肝、脾、三焦经,能疏肝解郁、理气宽中、调经止痛,进一步调理气机,使全方气机通畅。



当归味甘、辛,性温,归肝、心、脾经,能补血活血、调经止痛、润肠通便,在活血的同时兼顾补血,防止活血过度伤正气,同时调和诸药的药性,使全方协同发挥作用。

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大乘的意思就是得本体又能起作用

大乘的意思就是得本体又能起作用

原创 普贤行者 海云和上法语


前面既然跟你讲了这些资粮道、技术面要做,那做这些要干嘛,最终的目标在哪里?这是一个根本性的问题,所以在下卷的地方,坚净信菩萨首先就问“云何开示求向大乘者进趣方便?”他问真理是什么,就最终的目标是什么?大乘就是摩诃衍乘,摩诃衍就是真理。摩诃衍乘在古代翻译成大乘,小乘大乘是相对的,前面的上卷是修行技术跟根本条件,就叫做小乘,小乘是教你怎么解脱,教你修行的方法,要具备哪些条件。那么大乘就叫做真理,就是透过这一个修行的技术跟工具,工具就是资粮,那所达到的目标跟要产生的作用是什么。所以我们在整个修行的过程里,前行的资粮道是第一个阶段,声闻乘、小乘专门修行的技术的部分,那完成以后,就是大乘的部分,菩萨乘。
小乘就像你的SIM卡一样,有了小乘就能得体,但还不能用,一定要插在手机上,就能够起作用了,这就是大乘,所以大乘里面一定包含小乘,大乘的意思就是得本体又能起作用。那你注意到声闻乘修到解脱,是他自己解脱,对大众没帮助,所以你要想教化众生,不是解脱以后再教化众生,教化众生是大乘、真理的一个重要因素,这个因素是绝对的。你要记得,凡是讲大乘一定是教化众生,那不教化众生行不行?有很多人讲“我先修解脱再讲”,你那解脱没用,一定会掉入罗汉坑里。
度众生是很辛苦的事,要度一个众生,听说寿命会缩短三年,若要收徒弟来度,听说寿命会缩短十五年,所以师父只收一个就好,那有的人就会害怕,事实上是这样吗?不是,因为众生是指你的生命因素,你要记得这一点,大乘的真理特别强调这个地方,假如你的生命里没有自性众生,没有众生的因素,那你修行要干嘛?所以你的生命是跟众生结为一体的,这是非常重要的。而你在度众生的时候,你一定会犯错,常常度众生,最后反被众生度,度众生度到被众生抱去煮,被利用、被陷害,都会有,这时候你敢不敢走出去面对众生?众生是凡夫,凡夫有他自己的贪嗔痴,有他自己的五官功能的作用,有他的想法,那你怎么跟众生相处?那就八仙过海,各凭本事,这没有那么容易,但是你也要发起这个心,最重要的就是:你要面对真理,去克服困难,解决困难,最难的问题是众生海。
为什么众生是你的因素,而且是你最重要的生命因素?人在解决困难的时候,所有事跟物的困难都好解决,人的困难最难解决,俗语说“公亲变事主”,两个人吵架,结果劝架的人反被那两个人打,所以你要想帮助众生,常常好心被雷劈,因为人的问题是大学的问题。物跟事的问题是小学的问题,好处理,有所谓的规则和定律,而人不一样,今天你看师父很友善,讲话很好听,明天不满意,“哼!那个东西”,高兴就是“师父”,不高兴就“那个东西”,因为人心无常,观心无常,那么你要度众生,一个人、一个心就无常了,无量无边的众生,那你就知道好多好多的无常一直冒出来,你要怎么解决?所以能够把众生的事摆平的人,告诉你,成佛了!
所以从修行的立场来讲是一定要度众生的,人性就是真理,那你要追求真理、大乘,你这些方便一定要从人心来,你假如对人心、人性不了解,那你不可能探讨真理。那么把人心、人性的这个媒介先抓好,来探讨真理,那最后的果、目标在哪里?前面讲的“如来藏清净自性心”,这个东西叫做“一实境界”。
撷自《占察善恶业报经》


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我们的心,如何“变现”世界?

我们的心,如何“变现”世界?

原创 末那非我 唯识学



我们终其一生,都在与自己的内心景象相处。你所见的一切,无论是壮丽山河,还是微尘光影,都并非与你无关的冰冷客体,而是你内心深处温柔流淌而出的一幅幅动态画卷。
唯识学认为,一切现象并非独立存在的客观实体,而是由“识”所变现的幻相。第八识(阿赖耶识)含藏一切种子,是宇宙万法的根本源头。所谓“变”,是指识的本体(自证分)转变显现出“相见二分”。 
➡️相分:这是你心中浮现的“影像”。不仅是你眼前看到的这朵花,耳边听到的歌声,甚至是你回忆中的往事、梦境里的画面,都属于相分。它如同镜中的影像,虽不是实体,却栩栩如生。
➡️见分:这是你“看见”影像的那个功能,是你了别、认知的能力。如同镜子本身具有的映照能力。
➡️自证分:这是识最本质的“本体”,是那面镜子本身。它知晓着“见”的发生,也承载着“相”的显现,但它本身是如如不动的背景。
这三者从未分离,它们同时呈现,共同构成了我们鲜活而真切的内心世界。那我们的心,是如何“创造”出这个世界的呢?它通过两种方式,温柔地“变”出现实:
⚡️因缘变:这是比较客观的呈现。就像种子会依循自然规律发芽、开花,你内心种子成熟时,会自然呈现出相应的景象。比如,当你看到一朵花,花的形态、颜色,是依循其种子(因缘)而显现的,这本身没有好坏。
⚡️分别变:这是我们主动的“加工”和“着色”。当你觉得这朵花“美丽”而心生欢喜,或联想到“它终将凋零”而感伤,这便是你的心在为这幅景象着色、编织故事。这些故事、情绪和评判,就是你的心在“分别”,在为原始的影像添加属于你个人的、主观的滤镜。
我们大部分的悲欢离合,并非源于“事情”本身(“因缘变”呈现的景象),而是源于我们为它附加的这层“意义”的薄纱(我们后续重重的“分别变”)。

我们常常会犯一个可爱的错误:将心中投射的光影,当作坚固不变的实體。我们紧紧抓住美丽的影像,排斥令人不悦的画面,在这追逐与逃避中,感到疲惫不堪。
而修行,是一条“向内觉悟”的温柔旅程,领悟一切事物的存在只是一种假相,依他而起,一旦彻悟这种道理,便能在因缘和合的现象上面,远离分别、执着,从而回归真实(诸法实性)。
明白了这个道理,会给我们带来非常有用的启示:
👉你所感知的“现实”,是你内心世界的投射。明白了这一点,当外界风雨来袭时,我们会更倾向于回归内心,调整和净化自己的“心念”,而非一味地责怪风雨。这让我们变得温柔而有力。
👉改变世界,从改变内心的种子开始。当我们用慈悲和智慧的清水去灌溉心田,自然能长出更美丽的花朵。净土宗所说的“心净则土净”,正是此意--你的内心安宁祥和了,你所处的世界便是你的净土。
👉一切众生与佛,都从这一心之源流出。理解了这一点,我们会自然生起一种同体大悲:原来你、我、他,本是在深层根源上相连的整体。这能帮助我们消融孤独,生起真正的包容与慈悲。
一切现象,皆是心光的涟漪;
一切境界,皆是心田的风景。
因此,不必急于否定任何当下的感受,无论是快乐还是忧伤。只需开始练习,觉察它,看着它如云朵般在心的天空中生起、停留、然后消散。最终你会发现,那能映照一切的天空本身--你那颗本自清净、安宁、自在的心--从未被任何云朵沾染,本就圆满具足。


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邓铁涛:治疗中风验方三首

邓铁涛:治疗中风验方三首

作者~邓铁涛 经方学会


邓铁涛:羚羊角骨汤

[组成]羚羊角骨25g,钩藤15g,白芍12g,地龙12g,石决明30g,天竺黄10g,云苓10g,杜仲12g,牛膝15g.

[功效]平肝息风。

[主治]中风中腑,辨证为肝阳亢盛者。

[用法]每日1剂,水煎,分2次服。

[经验]邓老认为,中风的病因病机应以内因为主,内虚为本,加以七情,饮食,劳倦等因素,以致肝风,肝火内动,湿痰,瘀血内阻,或虚阳浮越而发病。中腑者多经中脏转轻而出腑,或中经络转重而入腑。中腑多以神清或神情默默,善悲而哭,半身不遂或但臂(腿)不遂,失语或语言不利,口眼歪斜,大小便失禁,关格为主要表现。肝阳亢盛证则兼有舌质红绛或艳红,苔黄或腻腐,脉必弦而有力,或兼数。此方以羚羊角骨为君药,主入肝经,咸寒质重,善清泄肝热,平肝息风,镇惊解痉;联合钩藤,地龙,石决明,助君药平息肝风,平抑肝阳。白芍养血敛阴,天竺黄清热豁痰,安神定惊;云苓益气安神,杜仲,牛膝均入肝经,可补益肝肾,活血通经。兼热盛者,可加黄芩,莲子心,石膏;兼痰者,加胆南星,全蝎,僵蚕;兼失语者,加全蝎,石菖蒲,或合至宝丹。

〔邓铁涛,中国百年百名中医临床家丛书,邓铁涛[M],北京:中国中医药出版社,2001,31〕


邓铁涛:秦艽牵正汤

[组成]秦艽18g,川芎10g,当归10g,白芍10g,生地黄20g,云苓15g,白附子10g,僵蚕10g,全蝎10g,羌活10g,防风6g,白术12g.

[功效]养血祛风通络。

[主治]中风中经络,辨证为风痰阻络者。

[用法]每日1剂,水煎,分2次服。

[经验]本病多由忧思恼怒,饮食不节,恣酒纵欲等原因,致阴阳失调,气血逆乱所致。卫外不固,络脉空虚,风邪乘虚而入于经络,气血痹阻不通,筋脉失于濡养,致手足麻木,肌肤不仁,半身不遂等症。本方以秦艽,防风,羌活等药物祛风,当归,生地黄,白芍,川芎养血,僵蚕,白附子通络化痰。诸药合用,具有养血祛风之功,正合古人"治风先治血,血行风自灭"之旨。对于络脉空虚,风邪人于络脉而致者,效果较为理想。兼热者加石膏,黄芩;痰多者,去生地黄,加胆南星;血虚者,加熟地黄,鸡血藤。

〔邓铁涛。中国百年百名中医临床家丛书。邓铁涛[M]。北京:中国中医药出版社,2001,32;谢夏阳,运用邓铁涛教授秦艽牵正汤治疗中风124例[J],内蒙古中医药,2014,26(9):98-99〕


邓铁涛:钩藤饮加减

[组成]钩藤12g,牡蛎30g,牛膝15g,天竺黄12g,全蝎10g,石决明30g,天麻10g,何首乌20g,杜仲12g.

[功效]滋阴平肝潜阳。

[主治]中风中经络,辨证为阴亏阳亢者。

[用法]每日1剂,水煎,分2次服。

[经验]本方是在经典方天麻钩藤饮基础上加减化裁而成,去清热之品而重于滋阴,方中钩藤为君药,与天麻相辅相成,均入肝经,均有平肝息风之效,天麻更能定眩晕,石决明性味咸平,平肝潜阳,除热明目,牛膝引热下行,直折亢阳,共为臣药,以助君药平肝息风之功,方中重用牡蛎,是取其益阴之功,全蝎入肝经,性善走窜,既平息肝风,又搜风通络,何首乌可补养阴血,杜仲补益肝肾,天竺黄清化热痰,清心定惊,又无寒滑之弊,临床常配合针刺地仓,颊车,合谷(均取患侧)及太冲。

〔邓铁涛,中国百年百名中医临床家丛书。邓铁涛[M]。北京:中国中医药出版社,2001,32〕


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净界法师:这个公式,套在任何事上,通通受用!

净界法师:这个公式,套在任何事上,通通受用!

唯识学



有一个禅师他开悟以后,他讲一句话,他说我们怎么去观察人生,一个大乘的佛弟子,对人事的变化要怎么观察?他说:「觅即知君不可见,不离当处常湛然」。
世界上的任何事情是很妙的,你越追求它,它越消失掉,但是你不追求它的时候,它反过来追求你,当下就显现「觅即知君不可见,但是它不离当处常湛然。」因为它的体性徧满,但是徧满的东西,你越找它越消失掉。
你把这个道理,这个公式你套在任何事情上,通通可以受用。你看世间上人世间的财富,有些人他拥有三千块他就很满足了,有些人他拥有一千块他就很满足,外境是没有标准的。我们对于财富,对于人事都是这个道理,你越要去追求它,越执着它,你就感到越缺乏,越没有安全感。你说:好!我把它彻底的放下,诶!你就感到你非常的满足,非常的安定,任何事情都不离开这个道理。
所以我们讲说「心境决定你的处境」这句话一点不假。说我现在很痛苦,要改变一个环境。其实你错了,你还境改变不了,因为循业发现。你有这个业,你到另外一个环境,它还是这个因缘出现,你改得了吗?
每一个环境都有好的体性,都有不好的体性,因为它体性是遍满的,不是这个地方才不好,哪一个地方都有好坏。那怎么办呢?你改一个心态,你心态一转,诶!「心境决定处境」、「觅即知君不可见,不离当处常湛然。」你越把它放下,越作正面的思考,你就越满足。
这个人生很像在捉迷藏,捉迷藏就是说你要找它,它躲得越厉害。说:好!我不跟你玩了。诶!它自己就跑出来,就是这样子。你试试看,你下次对某一个东西很执着,好,我把它放下!你放下以后,你觉得它突然间现在你的面前。我们经常面对一个重要的考试,你越执着越考不好,「觅即知君不可见」,相妄性真。


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修习笔记 | 这个宁玛派修行人的故事,发人深省

修习笔记 | 这个宁玛派修行人的故事,发人深省

迁徙Tibet



证悟的流浪汉巴珠和他的弟子隆多丹碧尼玛,住在东藏靠近给芒寺的荒野之处,以最少量的粮食维生,依卓巴千波(大圆满)教法,也就是内在的大圆满做禅修。牦牛乳酪在康地游牧民族的生活中,是相当有价值的日用食品,他们常以它做以物易物的交易。 
有一次,巴珠仁波切和隆多,在杂竺喀的隐蔽山区闭关。隆多在远方的母亲,为他送来一大块上好的牦牛乳酪,那是她日复一日以她年迈的双手,辛劳地从新鲜牛奶搅拌而得的。隆多立刻将新鲜的乳酪供养他的上师。 
巴珠喊道:“啊呀!瞧你母亲多么疼爱你啊!我不能接受这份礼物。”
几天后,巴珠问隆多:“在祈祷时,你常记起你的母亲吗?”
隆多坦白地说:“我会想到她,但并不是经常想到的。”
 “你真丢脸啊!”巴珠叫说:“她把你带到这世界上来,并且当你是个无助幼儿时,给了你一切。以七天的时间,你必须只观想你母亲无比的慈爱。”
一周内,这位听话的弟子对他母亲的慈爱有了清晰地体会,因此对所有众生的慈爱,也更了解,因为无始劫来,每个众生彼此都曾互为母子。
感恩之情在隆多心内绽放,而一种利他菩提心的深邃体验,如阳光般在他心灵生起。他从前所发,要救度一切众生无有余的菩萨愿,更为增强。
隆多向巴珠报告这种觉受,巴珠评论道:“如寂天菩萨所言:‘经由禅观,无一事不可成;万事皆由熟而能生巧。’可惜的是,大部分的人都不修禅观;果然修观,就很容易进步而达到开悟。”
然后巴珠大声祈请:
愿一切有情具乐与乐因;愿一切有情离苦与苦因。愿一切有情不离永久满愿与和谐;愿一切有情常住内在宁静与大平等舍。
透过预知未来的能力,巴珠知道隆多的母亲将不久于人世。他告诉他弟子说:“虽然从前我交待你不可以接受供养,但现在你应该接受供养做为给你母亲的礼物。”
隆多长途跋涉,越过荒野,回去见他母亲最后一面。他把杂竺喀地区信徒供养他的所有东西,全部献给母亲,为她最后的时光带来快乐。
当她过世时,他引导着母亲往生善道。隆多代表他的母亲对他的上师表示极度地感激,并且很高兴能满足上师的愿望。从那次后,他不积聚任何财物。回到山上闭关,不久之后就证悟了。


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懂了业感,就没什么好埋怨了

懂了业感,就没什么好埋怨了

慧律法师 唯识学



业感如是是什么?意思就是没什么好埋怨的,业它自然就感应,业感就像一个磁场一样,你的磁力性多强,感得的力量就有多大,一点都不可以埋怨。天底下没有冤枉的事情,真的,业感如是,你没什么好埋怨的,我们今天埋怨这样埋怨那样,实际没什么,对不对?埋怨不完!
业感,你一点都没什么好抗拒的,你也不必要去无奈,或者是牢骚抱怨,你要接受它,与其你跟命运抗拒,不如去接受它,接受命运,接受这个缘起是个有智慧的人,接受,接受你才不会抗拒。
佛陀一直告诉我们,不要用抗拒心活在这个世间,会很痛苦的,用这个抗拒的心,抗拒的心就是什么?都为我好,都为我想什么都抗拒。


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