2023年8月29日 星期二

老年男性保健的古方

老年男性保健的古方

原创 湘医仁周亚军 

今天给大家分享一首保健方,强身益体,特别适合中老年男子--还少丹
方歌:
还少温调脾肾寒,茱淮苓地杜牛餐,
苁蓉楮实茴巴枸,远志菖蒲枣味丸。

治脾肾俱虚,饭食无味(减少),面少精采,腰膝无力,梦遗,或少年阳痿等症。


组成:
山茱肉、山药、茯苓、熟地黄、杜仲、牛膝、肉苁蓉、楮实子、小茴香、巴戟天、枸杞、远志、石菖蒲、五味子,红枣,炼蜜丸,如梧子大,每服三钱,淡盐汤下,一日两服。此丸功同八味丸,火未大虚者,更觉相宜。(亦可改用汤剂型服用)。

陈修园曰:此交通心肾之方也。姜、附、椒、桂,热药也,热药如夏日可畏;此方诸品,固肾补脾,温药也,温药如冬日可爱,故时医每奉为枕秘。然真火大衰者,断非此方可以幸效,且柔缓之品反有减食,增呕,致泄之虞也。

该方由六味地黄丸去丹皮,泽泻之渗泻;加杜仲,牛膝,苁蓉,楮实,巴戟,枸杞,补肝肾,填精髓,补奇经;小茴温阳散寒;远志,菖蒲,交通心肾,化痰开窍;五味收敛固涩。

男性进入中老年后阴阳皆虚,渐感力不从心,腰膝酸软(腰椎退行性改变),小便频多无力(前列腺增生症),记忆力减退(老年痴呆),饮食减少等...
那么,这首方是再合适不过了,可以延缓男性机能哀老,强身健体,改善生活质量!



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