2026年5月2日 星期六

这治好眼睛的两味药只值两毛钱

这治好眼睛的两味药只值两毛钱
大医精诚倪海厦



眼痒二药
今天老师开始讲眼痒二药,就是蒲公英与白蒺藜。《药性赋》说,“蒲公英治乳痈而疏气”“蒺藜疗风疮而明目”,这两味治眼的药对,是一位年轻人来买药时贡献出来的方子。

这位年轻人在药房里要买蒲公英与白蒺藜各50克,打成粉冲服,一日两次,一次5克。老师边帮他抓药边问他:“这个方子用来治什么的呢?”

年轻人说,他妈妈眼睛痒不舒服,是一位老先生传给他的方子。这位老先生告诉他这个方子好用得很。他就想让母亲试一试。老师跟他说:“两种药加起来才100克,不够打粉,不如凑够200克打粉。”他说:“也就那么几块钱而已。”

过了一段时间,这个年轻人又来买同样的药。老师问他用药后的效果。这个年轻人高兴地说:“上次用过后,他母亲的眼睛好了,晚上睡觉也不干痒了,效果非常好。”老师就问他:“好了还买药干嘛?”

他说:“这次是给邻居买的,邻居的眼睛也很干痒,买了珍珠明目液也不管用,就想试一试这个药。”老师又给他配了一付,结果他邻居服药之后也好了。

老师就记下了这个方子,也给眼痒的病人用这个药,效果也很好。老师说:“蒲公英这味药治眼,不管是虚火、实火引起的眼痒,都非常好。很多人知道蒲公英治乳痈、胃病,却不知道治眼疾。

老师说不单是眼疾,肺炎、食管炎、胆囊炎、胃炎、消化性溃疡,用蒲公英都有效,而且药性平和。很多医生都知道用半夏泻心汤治疗慢性胃炎、胃溃疡,在这基础上加上蒲公英和金果榄,效果非常好。

老师又叫我们去看《医学衷中参西录》,书里把蒲公英治眼的机制阐述得相当好。不管是内服还是清洗,效果都很好。对老年人眼睛干涩、发痒很有效。

老师就把这个方子发到网上去,他们用后也反映效果非常好。蒲公英食用安全,可当野菜吃,是春天里很受欢迎的一道菜。

现在我们就把张锡纯关于蒲公英的描述摘录下来:“蒲公英汤:治疗眼疾肿疼,或胬肉遮睛,或赤脉络目,或目睛胀疼,或目疼连脑,或羞明多泪,一切虚火实火之证,鲜蒲公英四两,根叶茎花皆用,花开残者去之,如无鲜者可用干者二两代之。上一味煎汤两大碗,温服一碗。余一碗乘热熏洗(按:目疼连脑者,宜用鲜蒲公英二两,加怀牛膝一两煎汤饮之)。

此方得之于某人,言其母尝患眼疾,疼痛异常,经延医调治,数月不愈,有高姓媪,告以此方,一次即愈。愚自得此方后,屡次皆效。

蒲公英遍地皆有,仲春生苗,季春开花色正黄,至初冬其花犹有开者,状类小菊,其叶似大蓟,田家采取生啖,以当菜蔬。其功长于治疮,能消散痈疔毒火,然不知其能治眼疾也。使人皆知其治眼疾,如此神效,天下无瞽目之人矣”。



從我的iPhone傳送

国医大师张琪:临床实践四十载,悟出2条经方运用心法

国医大师张琪:临床实践四十载,悟出2条经方运用心法

中医书友会


经方运用一得
作者/张琪
本文摘自《中医杂志》(1984)

介绍:张琪(1922-2019)男,河北乐亭人,中医学家、中医临床家、中医教育家,中医肾病专家,研究员、内科研究室主任、副所长、技术顾问,首届国医大师,黑龙江中医药大学教授、博士研究生导师;国务院首批享受政府特殊津贴专家;首批全国继承老中医专家学术经验指导老师。1942年从哈尔滨汉医讲习所毕业;1944年在哈尔滨市行医;1955年在黑龙江中医进修学校任教;1956年调入黑龙江省某研究所;1986年被聘为黑龙江中医学院内科博士研究生导师。出版《脉学刍议》《临床经验集》《张琪临证经验荟要》《张琪临床经验辑要》等著作8部。



仲景之方,因其疗效卓著,后人称为经方。笔者临床四十年的实践证明,经方如能运用得当,可收桴鼓之效。今将一得笔之于后。
一、运用经方须忠实原文,在关键处下功夫
仲景之书一丝不苟,研究其方药首先需要忠实原文,仔细推敲,前后互参。因仲景之学皆从实践中来,只有把原文与实践有机地结合起来,才能领悟到其中奥秘。


例如大柴胡汤证,原文治“呕不止,心下急,郁郁微烦”。余曾治一少妇28岁,产后烦躁不得入寐,凡安神养心及西医镇静催眠之药皆不效,邀余诊。证见心下急,烦而呕,饮食不能下咽,舌苔白燥,脉象弦滑有力,此少阳兼阳明胆、胃实热上冲之证,因予大柴胡汤原方。一剂呕止,心烦减有思睡意,又服一剂大便通,心烦大减能入睡三小时,继服二剂而愈。
又治一妇人37岁,眩晕,行路足软欲仆,久治不效,求诊于余,见其面㿠、舌嫩苔白润,脉沉有力。恍悟《伤寒论》有“心下悸,头眩,身瞤动,振振欲擗地……”之证。本病人欲仆,实振振欲擗地也,遂投以真武汤治之。连服三剂其证大减,原法继治而愈。
曾遇一妇人年五旬余,一日起床头眩晕,颤动不止,自觉体内有气上冲,冲则肢体颤抖,脉象沉而有力。西医诊断为脑动脉硬化,基底动脉供血不全,诸治罔效。因思《伤寒论》67条“伤寒,若吐若下后,心下逆满,气上冲胸,起则头眩,脉沉紧,发汗则动经,身为振振摇者,茯苓桂枝白术甘草汤主之”。与本证符合,因予茯苓40克,桂枝30克,白术20克,甘草15克,加泽泻25克。连服三剂,上冲及颤动、眩晕皆大减,继服十余剂而安。

例一证在心下急、呕而烦;例二在振振欲擗地;例三在头眩气上冲,身振摇。可见读仲景书运用其方,必须在原文上下功夫,特别是在关键处仔细推敲。
陈修园说:“经方愈读愈有味,愈用愈神奇,凡日间临症立方,至晚间一一于方查对,必别有神悟。”
又说:“其文义高古,往往意在文字之外,说短味长,往往一二虚字中寓其实理,且于无字中运其全神,……读者最宜于此处着眼。”陈氏之言颇为中肯,为学习仲景之书运用其方指出了正确方法。
二、运用经方贵在审病机,明方义

读仲景书用其方既要忠实于原文,又不要被其束缚,“遵古而不泥于古”,因为仲景在当时所治之病毕竟受着历史条件所限,有些病不能躬亲体验,不可避免地存在着一定的局限性。
所以运用仲景方贵在审病机、明方义,运用其理法方药,扩大应用范围。古今研究仲景学说的医家多是在扩大应用范围上获得成果,这实际上是发展和丰富了仲景学说的内容。
例如大承气汤在《伤寒论》用以治阳明腑实证,有通腑泻热,荡涤胃肠之功效。根据通腑泻热的作用,凡属实热内结不论何病均可用之。

余曾治一肺性脑病患者,神志不清谵语,询问家人知四日未大便,按其腹部硬满拒按,予大承气汤二剂,大便通而神志转清,终获痊愈。
近治一脑出血病人,神志不清,处于半昏迷状态,在某医院治疗,未见好转,邀余会诊,询问病人家属,知患者九日未大便。诊见少腹硬、拒按,手足心热,时去衣被,舌苔黄燥,脉沉滑有力。此中风入腑之证,投以大承气汤鼻饲。二剂后大便通行,下燥屎半痰盂,病人神志转清,继续调理,除半身运动障碍外余均恢复正常。承气汤灵活运用远不止此,不能尽举。
余曾治一眩晕病人,头眩如坐舟车,经某医院诊为美尼尔氏综合征,多方治疗罔效,余见其面色青暗,手足厥冷,脉沉舌润,予吴茱萸汤加半夏、陈皮,数剂而瘳。原方治“干呕吐涎沫”之厥阴头痛,今移用于治疗眩晕而获效,关键在于掌握了肝寒犯胃,浊阴上逆的病机,用吴茱萸汤温肝寒,降浊阴,头痛既可除,眩晕亦可愈。
所以说贵在审病机、明方义,病机方义明,则可异病同治,扩大应用范围。
例如:用甘草泻心汤合小陷胸汤治寒热互结型之胃、十二指肠溃疡;炙甘草汤治心律失常;真武汤、附子汤治慢性心衰,于方内加入丹参、桃仁、红花等,其活血强心之功更著;十枣汤与大陷胸汤治疗胸膜炎、腹膜炎、胸腔积水等形气实者,用之甚效,形气虚者可与参、术、苓合用,消补兼施,亦可奏效等。
余治疗肝硬化腹水,便闭尿少,常以甘遂、大戟、大黄与人参、黄芪、白术、茯苓合用,用后二便通利,小便增多,腹水随之而消,病情缓解。
桃核承气汤为治疗太阳蓄血证,此症临床颇为罕见,四十年来只遇到一例,但根据其泻热活血逐瘀之作用,用以治疗急性肾炎、紫癜性肾炎及泌尿系感染血尿顽固不除,属于实热迫血外溢者,原方去芒硝、桂枝,加清热凉血之剂,奏效甚速。

如1981年治王某,女,15岁,紫癜性肾炎。起始肉眼血尿,以后镜下红细胞50个以上,逾年不愈。余诊其脉沉滑有力,舌紫苔干,以桃仁、大黄为主加茅根、大小蓟等,连服四十剂痊愈,随访一年余未复发。余治此类血尿甚多,凡属实热者皆效。
大黄黄连泻心汤治疗上消化道出血之属热邪迫血妄行者,往往一剂知,二剂已,收效之捷出人意料。
其它如桂枝加芍药汤治胃炎及虚寒胃疼、柴胡加龙骨牡蛎汤治疗神经官能症、黄连阿胶汤治疗顽固性失眠、桃花汤治结肠炎之属滑泻日久不禁者、白头翁汤及葛根黄芩黄连汤治疗热性泻痢、理中丸治寒泻、乌梅丸治疗胆道蛔虫症及久泻属于寒热错杂者,均获良效。

运用经方关键在于掌握病机,明了方义,则能运用自如,异病同治。《伤寒论》的精华在于辨证和治疗,尤其方药之运用,“启万世之清程”,为我们开拓了无穷的思路。


從我的iPhone傳送

2026年5月1日 星期五

藏汉医学对话:《辅行诀》体用化与藏医三因五源的深度共鸣

藏汉医学对话:《辅行诀》体用化与藏医三因五源的深度共鸣

原创 纳美曲桑崖柏 藏医心悟


当东方的两大医学体系在哲学源头相遇,我们看到的是人类对生命本质的共同探寻
在前面的讨论中,我们深入剖析了《辅行诀》的“体用化”理论——以“精”为体,以“阴阳”为相,以“气血”为用,构建了一个完整的中医生命认知框架。但中医并非孤立存在,在与之一山之隔的青藏高原,藏医药学以同样深邃的智慧,发展出一套独特而完备的理论体系。
今天,让我们开启一场跨医学体系的对话,将《辅行诀》的体用化思想与藏医药学的核心理论——五源学说三因学说进行对照解析。在这场对话中,我们将发现:虽然表达方式不同,但两大医学体系在认知生命本质的道路上,竟有着惊人的哲学共鸣。
一、藏医药学的理论基石:五源与三因
在深入比较之前,我们首先需要理解藏医药学的基本理论框架。
五源学说:构成世界的五种本源
藏医药学认为,物质世界(器世)及一切生物(情世)产生的根源为五种元素——土、水、火、风、空,称之为“五源”。这五种元素不仅是构成世界的物质基础,也是药物生长和人体形成的根本:
  • 土元:药物生长之本源,具有承载、坚固的特性
  • 水元:药物生长之汁液,具有湿润、聚集的特性
  • 火元:药物生长之势源,具有温热、成熟的特性
  • 风元:药物生长运行之动力,具有轻动、生长的特性
  • 空元:药物生长之空间,具有空虚、容受的特性
“五元缺一,药物则不能生长”,这句话深刻揭示了药物生长与自然环境的统一关系。
三因学说:人体生命的三种能量
以五源学说为基础,藏医学进一步提出“三因学说”——将人体内的生命活动归纳为三种基本能量:隆、赤巴、培根

在正常的生理状态下,隆、赤巴、培根三因在人体内保持着协调和平衡,此时它们是生理性的能量;一旦某个因素出现过于亢盛或衰微的情况,它们便转化为病理性的“三邪”,导致疾病发生。
藏医学还认为,三因失调的根本原因在于内因——“贪、嗔、痴”三毒。其中,“贪”能引起隆的紊乱,“嗔”能引起赤巴的紊乱,“痴”能引起培根的紊乱。这体现了藏医学对身心关系的深刻认识——心理状态直接影响到生理机能的平衡。
七精华与三秽物:人体的物质基础
在三因学说的基础上,藏医学进一步将人体的物质构成分为七种精华物质三种排泄物
  • 七精华:饮食精微、血液、肌肉、脂肪、骨骼、骨髓、精液。这七种物质由粗到精,逐级转化,构成了人体的有形基础。
  • 三秽物:大便、小便、汗液。它们是身体代谢后的废弃物,也是观察疾病状态的重要窗口。
三因支配着七精华和三秽物的生成与运化,维持着人体的正常生命活动。
二、藏医视角下的“体、相、用”对应
理解了藏医的基本理论,我们就可以尝试建立一个藏医版的“体相用”对应框架。
藏医之:五源与七精华
如果说中医的“体”是“精”,那么藏医的“体”可以从两个层面理解:
本源之体——五源:土、水、火、风、空是构成一切物质的本源,也是人体生命的根源。这相当于中医“精”的更深层来源——“天有精,地有形”,精源于天地之气,而五源正是天地之气的基本构成。
形质之体——七精华:饮食精微、血液、肌肉、脂肪、骨骼、骨髓、精液这七种物质,构成了人体的有形躯体。它们相当于中医“精”在人体内的具体表现形式,是生命活动的物质基础。
藏医之:三因的功能活动
三因——隆、赤巴、培根,是人体生命活动的三种基本功能:
  • 隆之用:相当于中医的“气”,主导呼吸、运动、排泄、语言等功能
  • 赤巴之用:相当于中医的“阳”或“火”,主导消化、热能、气色、智慧等功能
  • 培根之用:相当于中医的“阴”或“水”,主导体液、滋润、稳定、睡眠等功能
这三种“用”在人体内协调运作,共同维持生命活动的正常运行。
藏医之:症状与体征的外显
当三因处于平衡状态时,人体表现为健康——这是藏医的“平人”之相。当三因失衡时,则表现出各种症状和体征:
  • 隆病之相:皮肤粗糙、性情急躁、喜暖畏寒、脉象浮而空虚
  • 赤巴病之相:皮肤油腻、口苦口渴、发热烦躁、脉象洪大而数
  • 培根病之相:身体沉重、食欲不振、舌苔厚腻、脉象沉而迟缓
藏医通过望、问、切三诊,特别是独特的尿诊技术,观察这些“相”的变化,判断三因的失衡状态。
三、跨文化对话:藏医三因与中医五脏的体用共鸣
现在,让我们进行一场真正的跨文化对话,将藏医的三因学说与中医的脏象学说进行对比,看看两者在“体用”思维上的共鸣。
对应关系:功能系统的殊途同归


隆与气、肝、肺的体用共鸣
藏医认为,具有“糙、轻、寒、微、硬、动”六种性质,主导全身机能活动。这与中医的“气”极为相似——气也是推动生命活动的动力,具有轻扬、流动的特性。
从体用关系看:
  • 隆之用:推动呼吸、血液循环、肢体运动、排泄功能
  • 隆之体:依赖饮食精微的滋养,与血液相互为用
这与中医肝主疏泄、肺主气的功能高度吻合。肝藏血为体,疏泄为用;肺藏气为体,宣降为用。当肝血充足、肺气充沛时,疏泄和宣降的功能才能正常发挥。
赤巴与火、心、胆的体用共鸣
赤巴具有“热、锐、腻”等性质,主导人体的热能。这与中医的“火”——特别是心阳和胆火——非常接近。
从体用关系看:
  • 赤巴之用:消化食物、维持体温、赋予气色、激发智慧
  • 赤巴之体:主要存在于肝胆,依赖胆汁等物质基础
中医认为,心藏神为体,通利血脉为用;胆藏精汁为体,主决断为用。当心阳充足、胆汁充盈时,血脉通畅、决断有力。
培根与水、脾、肾的体用共鸣
培根具有“重、凉、钝、稳”等性质,主导人体的水液代谢和稳定功能。这与中医的“水”——特别是脾的运化和肾的主水——高度一致。
从体用关系看:
  • 培根之用:滋润组织、稳定关节、促进睡眠、维持体液平衡
  • 培根之体:存在于全身,以肌肉、脂肪、体液为主要物质基础
中医认为,脾藏营为体,运化为用;肾藏精为体,气化为用。当脾营充足、肾精充沛时,运化水谷和气化水液的功能才能正常。
四、五源与六味:藏药学的体用思维
藏医药学不仅在三因理论上与中医体用思想共鸣,其药物学理论更是体用思维的完美体现。
五源为体,六味为用
藏药学理论认为,药物的性、味、效皆源于五源
  • 五源为体:药物的本质构成,由土、水、火、风、空五种元素组成
  • 六味为用:药物的功能表现,表现为甘、酸、苦、涩、辛、咸六种味道


五源的不同组合,决定了药物的六味:
  • 土水偏盛:味甘(如甘草、蜂蜜)
  • 火土偏盛:味酸(如沙棘、山楂)
  • 水火偏盛:味辛(如生姜、胡椒)
  • 水风偏盛:味苦(如黄连、龙胆)
  • 火风偏盛:味咸(如青盐、硵砂)
  • 土风偏盛:味涩(如诃子、毛诃子)
六味调三因:藏医的补泻原则
藏医在临床上用药,正是根据六味三因的调节作用来辨证处方:

这与《辅行诀》的“五味补泻”何其相似!《辅行诀》以辛补肝(助其散),以酸泻肝(敛其亢);藏医以辛味抑培根(培根属水土,辛能散湿),以酸味抑培根(酸能收敛)——两者都是通过五味来调节脏腑或三因的功能状态,即调其“用”以复其“平”




三化味:藏医独特的增效理论
藏药学还有一个独特的概念——三化味。药物在体内经过消化后,其味道会发生转化,产生最终的“化味”:
  • 甘、咸味消化后转化为甘味
  • 酸味消化后仍为酸味
  • 苦、辛、涩味消化后转化为苦味
这一理论深刻揭示了药物在体内的动态变化——药物的“用”(初始之味)进入人体后,经过脾胃运化(相当于中医的“化”),会产生新的“用”(化味),对三因产生不同的调节作用。这是藏医对“体用互化”思想的又一精妙体现。
五、藏医外治法的体用智慧:霍尔灸深度解析
在第一篇文章中(霍尔灸,凭什么能治303种疾病?),我们曾以霍尔灸为例,简要说明了“体相用”的运用。现在,结合藏医理论,我们可以进行更深度的解析。
霍尔灸的体相用
霍尔灸疗法是将藏药材捣碎后包于纱布中,在酥油中煮热后温敷于穴位的一种外治方法,有镇静催眠、祛风散寒之效。
从体相用视角看:
  • :藏药粉(以肉豆蔻、丁香、草果等温性药材为主,针对隆的调理)
  • :纱布包裹的药包(特定的形态便于热敷)
  • :温通经络、镇静安神、调理三因
五源与三因视角下的作用机理
从藏医理论深入分析,霍尔灸的疗效机制在于:
1. 以五源之药,调三因之衡
霍尔灸所用药材,各有其五源偏性:
  • 肉豆蔻:味辛、性温,偏火、风二源,能抑培根、生隆(但通过温通可平调隆的紊乱)
  • 丁香:味辛、性热,偏火源,能抑培根、温隆
  • 草果:味辛、性温,偏火、土二源,能抑培根、温中
这些药材在酥油中煮沸后,五源之力得以激发,通过热敷透入人体,直接作用于三因的失衡。


2. 少火生气,培土固精
与中医扶阳思想相似,霍尔灸通过温热之力(少火)激发人体的阳气(隆的推动功能),促进气血运行(调其用),进而温养脏腑(复其体)。对于隆病导致的失眠、关节疼痛、神经功能紊乱等,霍尔灸能起到独特的调节作用。
3. 水土合德,体用双调
霍尔灸所用药材多含芳香温通之品,既能温通隆的“用”,又能通过温热之力培补脾肾之“体”——这正是“水土合德”思想的体现。当隆(风)得以平调,赤巴(火)得以温养,培根(水土)得以稳固,三因复归平衡,人体的自愈机制便得以恢复。
六、藏医体质学:先天之体与后天之用
藏医学对体质的研究,为我们理解“体用”关系提供了独特的视角。
体质的形成:精、血与
藏医学认为,体质是由精(精子)、血(卵子)与“灵”三因素共同形成的。其中:
  • 精与血:构成身体的物质基础(相当于“体”)
  • “灵”:一种能量或意识,带动精卵结合,赋予生命活力(相当于“用”的先天动力)
在胚胎发育过程中,母亲的饮食和行为会对胎儿的体质产生重要影响;出生后,成长环境也会影响体质的形成。这体现了藏医对“先天之体”与“后天之用”相互作用的深刻认识。
七大体质的体用特征
根据三因的不同比例,藏医将人的体质分为七种类型:

藏医学认为,人的健康和疾病状态,在很大程度上取决于内在体质的结构稳定与否。这一观点与中医“体质可调”的思想高度一致——体(先天禀赋)是基础,但用(后天调养)可以反作用于体,改善体质状态。
个性化治疗:因体施用
基于体质差异,藏医强调个性化治疗
  • 同一种疾病,在不同体质的人身上,会有不同的临床表现
  • 治疗时需要根据患者的体质类型,选择相应的药物和疗法
  • 养生保健也要因人而异,顺应自身体质的特性
这正是“体用一元”思想在临床中的具体体现——只有准确把握患者的“体”(体质基础),才能制定出真正有效的“用”(治疗方案)。
七、藏汉医学对话的启示:殊途同归的生命智慧
通过以上比较,我们可以看到,藏医学与中医学虽然在理论表述上有所不同,但在对生命本质的认知上,却有着惊人的一致性。
认知框架的对照

共同的哲学基石
藏汉医学之所以能在“体用”思想上产生深刻共鸣,根源在于它们共享着一些基本的哲学前提:
1. 天人合一:两者都认为人体是小宇宙,与天地大宇宙相互感应。五运六气影响人体,五源变化也影响三因平衡。
2. 形神合一:两者都重视心理因素对生理的影响。中医的“七情内伤”与藏医的“贪嗔痴致三因失调”如出一辙。
3. 整体系统观:两者都将人体视为一个有机整体,脏腑之间、三因之间相互依存、相互制约。
4. 动态平衡观:两者都认为健康是动态平衡的状态(中医的“阴平阳秘”,藏医的“三因协调”),疾病是平衡被打破的结果。
对现代中医的启示
藏医学的独特视角,为中医“体用化”理论提供了有益的补充:
  • 五源学说:为“精”的来源提供了更具体的宇宙论解释——精不仅源于天,更是土、水、火、风、空五种元素的聚合。
  • 三因学说:为“气血”的功能提供了更细致的分类——隆相当于气,但细分五种;赤巴相当于火,但细分五种;培根相当于水土,也细分五种。
  • 体质分类:为“体”的个体差异提供了更系统的分类框架——七大体质的划分,有助于实现真正的个性化诊疗。
  • 藏药理论:为“五味”的运用提供了新的视角——六味调三因,加上三化味的动态转化,丰富了中药配伍的思路。
结语:跨越山海的智慧共鸣
青藏高原与中原大地,虽隔千山万水,但两大医学体系在对生命本质的探寻中,竟有着如此深刻的共鸣。
中医《辅行诀》讲“体用化”——以精为体,以气血为用,以阴阳为相;藏医《四部医典》讲五源三因——以五源为体,以三因为用,以症状为相。两者都在追问同一个问题:生命的本质是什么?如何维持它的平衡与和谐?
他们的答案惊人地一致:生命是一个由“体”与“用”构成的动态整体,健康是体用的和谐平衡,疾病是体用的失衡失调,治疗是恢复体用的协调统一。
正如唐农教授所言:“吾何以知平人气化圣度之状哉?以此。”——我凭什么知道健康的标准?就是通过体用相这个框架。
而今天,当我们引入藏医学的视角,这个框架变得更加丰富、更加立体。两大医学体系的对话,不仅让我们看到了人类智慧的共同指向,也为现代中医的发展提供了新的思考维度。
在未来的临床实践中,如果我们能融会贯通——既懂中医的五味补泻,又懂藏医的六味调三因;既能把握五脏的体用虚实,又能辨析三因的盛衰变化——那么,我们对生命的理解必将更加深刻,对疾病的治疗必将更加精准。


從我的iPhone傳送

阿知活佛:临终成佛和中阴成佛

阿知活佛:临终成佛和中阴成佛

养性读书会



弟子:显增得是临终阶段的吗?
上师:显增得是临终阶段的,但中阴阶段也有相似的显增得。临终时,显增得之后会昏迷,是不是?昏迷之后清醒过来。这个时候如果认出了母光明,安住其中,就是母子光明相融,也就是能所合一,这就是临终成佛;如果这个时候我们没有认出,做不到母子光明相融的话,就身心分离了。这时,不是临终了,是中阴的第一步了。

弟子:身心分离就是中阴了。
上师:在中阴的末期,准备投胎的时候,也会示现一个显增得。但是没有临终那么清楚,那么详细,就这么一个相似出现的时候,就准备投胎了,如果不想投胎,这个时候就非常非常虔诚地祈祷。如果所祈祷的本尊和能祈祷的自己这个时候强制性地合一的话,也会圆满往生,这个是中阴阶段的往生。
大圆满不是说这一生就成就吗?除了活着的时候成佛,还包括临终的时候成佛和中阴的时候成佛。临终,是显增得之后昏迷,然后清醒过来的时候,这时容易能所合一;中阴时,是准备投胎时,示现显增得了,容易能所合一。但不是说临终和中阴的其他时候不能成佛,只是临终末和中阴末这两个时间相对容易一些而已。如果我做不到能所合一,但是假如说虔诚地祈祷阿弥陀佛“我不想投胎,我想往生”,这个时候也能往生。

弟子:末尾的那个点,这个时候就虔诚地祈祷?
师:一个是临终末和一个是中阴末,对。

弟子:那虔诚祈祷阿弥陀佛,这个时候往生,它这个是圆满往生吗?
师:是不是?

弟子:虔诚祈祷不是啊,祈祷它也是二元对立,没合一啊。
师:对呀,如果是祈祷的话,还是能祈祷和所祈祷。

弟子:然后,师父您刚刚讲说显增得,其实我一直不明白显增得经历的一个阶段,这个阶段说明了什么?有什么特别的一些含义或者什么吗?
师:没有特别的含义。

弟子:就是个过程而已。
师:就是个过程。

弟子:先看到白光然后红光、黑光?
师:不是光,完全就是变成这么个世界了。不是我看到灯光了,假如说天亮了,这个世界全亮了,不是我看到一个光,是不是?完全白茫茫、红茫茫和黑茫茫。

弟子:白茫茫,暗红的,黑的。世界状态就是这个样子。
师:对。

弟子:感恩师父。


從我的iPhone傳送

倪海廈:血管堵不堵,觀察你的臉!臉上有2個變化,是中風先兆!

https://youtu.be/h_Xvc5eITos?si=tXXe30JJZPSc3hxj(大家可以廣傳,關心一下身邊親友)

(註:「中風」很嚇人,也很普遍,血管堵塞,大血管一塞,冲上腦部,堵某個部位,就有某部位損害,必須很短時間搶救(12小時之內馬上要入醫院急救)「氣之與血,並走於上,是爲大厥」,就是西醫說的中風了!原因不外是「瘀痰阻塞血胍,加上氣血本身虧虛」,中風只是遲早的事,因此我建議人天必須走6000-8000步,加上每天「不間斷」練「八段錦」或「張志純道長的金剛功」或太極芸莊的「搖背功」,每逢冬天即陽歷十一月後,每星期飲兩次「五指毛桃烏雞」湯作預防,增強氣血能力,飲至春天,春天則另飲粉葛赤小豆土伏苓湯祛濕,廣東人用「五指毛桃」,即北方人用「黃芪」,同樣補氣,「五」較沒有那麼「燥」,跟足我的建議,中風機會減少一半!我是一個不賺分毫的中醫!學中醫只爲濟世,行「菩薩道心願」,只有信者得!)

三种不如法的修行

三种不如法的修行

元音老人 唯识学



修了很多时,为什么还不行呢?就是因为不如法。
第一种不如法的人就是坐坐停停,停停坐坐。今天坐坐,明天说身体不好、事情很忙,就把功夫耽搁下来了,这样修就不行了。譬如烧饭,饭没烧好就拿下来,冷一冷然后再烧,再拿下来,这饭就烧僵了。我们学法修行,犹如逆水行舟,若不用劲撑船,船就被水冲下来了,所以断断续续修行不好。
第二种是没有心念耳闻。耳朵没有在听,而是一面念咒,一面打妄想,‘这个事怎么办?那个事怎么解决?’这就是不如法,妄心就斩不断,斩不断怎么打得开本来呢?怎么见得到本性呢?
第三种重要原因是下座时不观照,忘记了。在座上修法勤勤恳恳,下座后随妄念转,跟著境界跑,等于一曝十寒,功夫因之很难做上。尤其是现在这个动荡的时期,比如大家都做股票,心思都到股票上去了,‘唉呀,我买的股票赚钱了吧,涨价了吧,跌价了吧,折本了吧。’
颠颠倒倒地妄想,不观照。用功须时时观照,念头一起就看见,不要跟著跑,要了了觉知这能说、能见、能闻的是我的本性,不为境转才行。这些缺点不改进不能见道。


從我的iPhone傳送

唯识真义:美不在花上,在你心里

唯识真义:美不在花上,在你心里

原创 末那非我 唯识学



一个非常朴素,却又极其深刻的道理:
束缚你的,从来不是外面的世界,而是你心里的那个“认定”。
比如有块大石头,你平常会在上面坐卧。有一天,有人把它雕成佛像,你心里把它当作佛,害怕有罪过,就不敢在上面坐了。
石头还是那块石头,只是形状变了,当你心里有了“这是佛”的念头。于是,原本可以随意坐卧的石头,变成了不敢触碰的圣物。
石头有变化吗?没有。
是你的心在变化,
是你的意识在起作用,
这就是“万法唯心”最生动的写照。
你也许会问:那是不是说,我对佛不恭敬也没关系?
不是这个意思!
石头里其实并没有罪与福,因此,
这段文字真正想告诉你的是--
罪福不在外境,而在你的起心动念。
当你心里生起“这是佛,我不敢坐”的恭敬心,这份恭敬本身就是善法。但如果你以为“佛”真的在石头里,以为石头本身有某种神秘力量在惩罚你,那就落入了“心外求法”的误区。
佛不在石头里,
佛在你的心里。
你恭敬的不是石头,是你自己的心。
我们总觉得是某个人、某件事、某个环境让我们烦恼。
但其实,
让你烦恼的不是那个人,而是你对那个人的“认定”。
让你痛苦的也不是那件事,而是你对那事的“看法”。
就像有人骂你一句。
如果是一只狗朝你叫,你不会生气。
为什么?
因为你觉得“狗不懂事,它不是故意的”。
同样一句话,换成人说出来,你就怒了。
声音是一样的声音,字是一样的字。
不同的,是你心里的那个“认定”。

正如《庄子》里的寓言,虚船触舟人不怒--
“有人驾船渡河时,
一艘空船漂过来撞上了他的船,
即使是心胸狭隘、性情急躁的人也不会发怒。‌”
愤怒往往源于我们的认定,
认定对方是“有意的”、“针对我的”...,
即预设了对方存在主观恶意。
所以,束缚从哪里来?
从你心里的“认定”来。
解脱从哪里来?
从看破这个“认定”来。
心与境,本来没有绑定关系,各不相知。
明明是我在看花,怎么会不相知呢?
你能看见花,但花并不知道你在看它。你的“看”和花的“存在”,只是因缘和合时自然呈现的现象。你们之间没有主、仆的关系,没有占有和被占有的关系。
你以为你“拥有”了这朵花的美?
不是的。
美,只是你心里生起的一个念头。
花本身,既不美也不丑。
当你明白了这一点,
你就知道什么叫“自性解脱”--
不是把烦恼赶走,
而是发现烦恼本来就没有落脚的地方。
就像你做了一个噩梦,梦里被猛兽追赶,吓得一身冷汗。
醒来之后,猛兽在哪里?
从来就没来过。
所以,
真心,无形无相,你要修个什么?
烦恼,本空本寂,你要断个什么?
那修行到底在修什么?
修的是“看破”。
看破一切所见,皆是自心所现。
看破一切认定,皆是意识笔头画出来的。
当你不再把内心的投射,当成真实的外境--
当你不再把别人的一句话当真--
那一刻,你就知道--
“能看的心,所看的世界,一起消融。”
的真正含义。
不是外境消失了,而是你和外境的对立消失了。
剩下的,只有一片寂静。
这片寂静,不是死寂。
而是鲜活、明朗、自由的--
本来面目。


從我的iPhone傳送

佛安住在能所合一的状态中,没有念头,怎么度化众生呢?

佛安住在能所合一的状态中,没有念头,怎么度化众生呢?

阿知·仁增坚赞 阿知事业林 



佛安住在能所合一的状态中,没有念头,怎么度化众生呢?
弟子:上师,安住在能所合一的状态中,就没有念头对吧?
上师:能所合一的状态中的话,这时已经没有一个安住和被安住了,就是停顿在这个状态中,没有办法用语言来表达,不可言不可思。但是我们用语言来解释的话,可以说在能所合一的状态中安住,也可以说保任能所合一的状态,我觉得这个更方便一点,这样就可以。
弟子:我是从前两天体会的感觉来说,比如说释迦牟尼佛成佛以后度化众生,他说话、思考都是在这种保任的状态中去做。这个时候我们如果不产生念头,或者说去做什么事情,该用什么来表示呢?
上师:这个我原来说过,不能这样比喻。我们原来说动和不动要分开:大乘的证悟空性以上,叫不动;大乘的证悟空性以下,叫动——这个动和不动是这么来的。佛不管是做什么还是说什么,一切都不用造作,也不用任何的付出,他就是在这个状态中,完全不用造作。我们做什么的时候,心要思维一下,我们要说话的时候,心也要想一下;佛不需要想,一切都是一体的。大乘的证悟空性以上,能做到这些。
我们现在完全没有办法一心两用,连一心两用都做不到,更加不用说一心多用了。不能说我们的思维方式和佛的思维方式,佛不需要思维方式,一切都是遍知的,他本来就是遍知的,他本来就是一体的。但我们的概念来讲,是有知道和被知道、能说和被说、能想和被想。
我们话是这么说,为什么要这么说呢?我们说话的语言是表达概念的工具,我们任何的概念要用语言来表达。用表达概念的工具来表达超越概念的东西,完全是表达不了的。一个是表达概念的工具,一个是无概念,也可以说超越概念。比如说修自行车的工具,能不能修宝马或者飞机?完全是修不了的。一样的道理,不管是什么样的显现也好,不管是能所分开明显也好,不明显也好,我们还是能所分开——用能所分开的角度来描述,用能所分开的角度来思维,但是佛不用这么想的。
弟子:完全不能用我们的这种概念去定义能所合一是怎样的状态?
上师:对。动还是不动,这个是根据大乘的证悟空性来分的。证悟空性,分小乘的证悟空性和大乘的 证悟空性两个。大乘的证悟空性和小乘的证悟空性,有什么样的区别呢?小乘就是证悟人无我,他完全没有证悟法无我;大乘的证悟空性,人无我和法无我,粗大也好,细微也好,全部证悟了。大乘的证悟空性以上,叫不动;大乘的证悟空性以下,叫动。
弟子:明白了,因为完全证悟空性,他就已经在合一的状态里了,所以不管是怎样的显现,都是任运自成的,固定的状态所以叫不动。然后我们到初地菩萨之间,都有一些不同程度的动。
上师:对。


從我的iPhone傳送

爱己者,必爱人!点亮“推己及人”之灯

爱己者,必爱人!点亮“推己及人”之灯
原创 末那非我 唯识学



我们常常把“爱自己”挂在嘴边,给自己买最好的东西,追求舒适的生活,保护自己的利益…这当然没错。但你知道吗?真正深刻的自爱,不仅仅是对自己好,更是一面镜子,能照见如何对待他人。佛法的智慧,早已为我们点明了这盏“推己及人”的心灯:
1️⃣ 自爱生命者,则不应杀
想想看,你有多珍视自己的呼吸,多害怕疼痛和死亡?每个生命都和你一样,渴望活下去,害怕被伤害。真正爱护自己生命的人,怎会忍心去剥夺另一个同样渴望生存的生命?这份自爱,自然延伸出对一切生灵的慈悲与不伤害。
2️⃣ 自爱钱财者,则不应盗
辛苦工作赚来的钱,被人顺手牵羊,你会不会怒火中烧?自己珍藏的宝贝不见了,是不是寝食难安?真正爱护自己财物的人,必然懂得他人对自己财富的同等珍视。不偷盗,不是仅仅因为法律,而是因为那份“己所不欲”的将心比心。
3️⃣ 自爱妻者,不应侵她
当你深爱的伴侣被人骚扰、欺骗、背叛,你会不会心如刀绞?家庭的安稳和情感的忠诚,是幸福的重要基石。真正爱护自己伴侣和家庭的人,必定深知这份情感连接的珍贵与脆弱。推己及人,又怎会忍心去破坏、侵扰别人的家庭和情感关系?
4️⃣ 自爱实语,不应诳彼
你希望别人对你真诚坦率吗?当被谎言欺骗、被虚言搪塞时,那种被愚弄、不信任的感觉有多糟?真正珍视诚信、厌恶虚伪的人,深知真实语言的价值和被欺骗的痛苦。因此,自爱诚实的人,自然会以诚实待人,让“可信”成为自己最闪亮的标签。
5️⃣ 自爱和合,不应间他
我们都渴望和谐的环境--家庭和睦,朋友融洽,团队协作。背后被人挑拨离间、搬弄是非的滋味,令我们百般难受。真正珍视和谐、厌恶纷争的人,深知“和”之不易,“乱”之可憎。 因此,自爱和平的人,不会去做那个拨弄是非、离间他人的“搅屎棍”。

6️⃣ 自爱正直,不应邪绮
“邪绮”指谄媚奉承、心术不正、花言巧语。想想看,你欣赏正直坦荡的人吗?对那些阿谀奉承、阳奉阴违、拐弯抹角的行为,是否心生厌恶?自爱正直的人,会厌恶并远离任何形式的虚伪和心计,待人接物自然光明正大。
7️⃣ 自爱柔软,不应恶骂 
谁喜欢被恶语相向、粗暴呵斥?刻薄的话语像刀子,能伤人至深。我们都渴望被温和、尊重地对待。真正珍视内心平和、爱护自己修养的人,深知恶语带来的伤害和自身的丑陋。因此,自爱温和的人,会像呵护易碎品一样呵护自己的言辞,拒绝用恶毒的语言去攻击他人。
8️⃣ 自爱止足,终不于他而生贪欲
看到别人的好东西就眼红?总觉得“别人碗里的更香”?这种贪婪不仅折磨自己,也可能驱使人做出不当行为。真正懂得满足、珍惜自己所有、安住当下的人,内心是充盈而平静的。自爱这份知足之乐的人,不会让贪婪的毒蛇盘踞心头,更不会觊觎、贪求本不属于自己的东西。
9️⃣ 自爱仁恕,终不于他而生瞋恚
愤怒像一团火,烧伤别人的同时,更先灼伤自己。怀恨在心是沉重的枷锁。真正珍视内心平静、爱护自己慈悲本性的人,懂得宽恕的力量和怨恨的毒害。自爱仁恕的人,会选择放下斤斤计较,化解心中块垒,不对他人怀有持久的怨恨和怒火。
🔟 自爱正见,终不教他令生邪见
拥有清晰、智慧的见解,如同拥有明亮的眼睛,能看清道路。你希望别人给你指一条错路吗?真正珍视智慧、以正见为荣、爱护自己思想清明的人,深知错误知见的危害。因此,自爱正见的人,不仅自己努力追求真理,更不会故意误导他人,使其陷入错误的认知和危险的境地。
这十条古老的智慧,核心其实就四个字:推己及人。 它告诉我们:真正的自爱,绝非自私自利、只顾自己。恰恰相反,深刻的自爱,能让我们深刻理解他人的感受和需求。


從我的iPhone傳送

我们修行,饮食很重要

我们修行,饮食很重要
南怀瑾先生 唯识学



⭕ 中国人喜欢吃,肠胃都吃坏了,而很多病都是肠胃堵塞,中气不足所引发的,要少病就得使肠胃健康。……中国佛教的丛林制度是百丈禅师创立的,他也告诉你:“疾病以减食为汤药”,不管什么病,先要把肠胃清理一番,比吃什么药都好。……中国人早就知道这些道理,所以有一句土话:“晚饭少吃口,活到九十九”,可惜大多数人却喜欢在晚上拼命吃。
⭕ 我们修行,饮食很重要的,尤其是现在出家人为了守戒律,过午不食,每天中午只吃一餐,嗨唷,我看很多大法师都是唐三藏,糖僧,都得了糖尿病,我都可以点名的。这种糖尿病怎么来的?吃出来的,很多为了过午不食,中午那一顿吃起来,一大缸面,一大缸的饭,因为要饿十几个钟头嘛,把胃吃得很膨胀,横膈膜内脏都压迫了,影响运化,糖尿病是这样来的。
⭕ 修行到这一步,要注意饮食调整。饮食欲望的痛苦,这个习气之难除,比男女关系还要难,所以孔子也说“饮食男女,人之大欲存焉”。其实,“男女”固然严重,还不及“饮食”的严重……饮食很方便啊,看到茶看到水,随便拿来喝一口,又不犯法,有时候这么一口水就妨碍了你,有时候不加这口水就不行。所以修行是非常细密非常精密,要一步一步的来。


從我的iPhone傳送

此方可用于心肌梗死,心力衰竭,眩晕

此方可用于心肌梗死,心力衰竭,眩晕

原创 胡大森 青囊译录

昨天,张雪峰老师因运动过量去世,这件事给所有人敲了警钟,丙午年最值得注意的就是心脑血管疾病的发生,早在立春之时青囊译录已经提醒过大家了,这里仍要再次提醒,今年一定要运动适量,心平气和,不要情绪过激。
有人提醒过张雪峰老师,说他嘴唇发紫,应注意心脏问题,嘴唇紫即是有瘀血的指征,中医外在的象提示的还是很准的。
张雪峰老师的突然离去,令人惋惜,斯人已去,祝一路走好!
今天介绍针对心肌梗死,心力衰竭的方子,希望能给大家带来一些帮助。
治心力衰竭在临床上很多人会想到回阳救逆的四逆汤,但忽略了益气和利水,而茯苓四逆汤恰恰能补四逆汤益气利水的短板。同样出自《伤寒论》的两首经典方剂在应对不同证候之时,各有所长。
茯苓四逆汤出自《伤寒论》第69条,堪称张仲景时代的“破格救心汤”。该条文原文为:“发汗,若下之,病仍不解,烦躁者,茯苓四逆汤主之。”‌‌症见四肢厥逆、烦躁、心悸、舌淡苔白滑、脉微欲绝。临床上常用于治疗休克、心力衰竭、心肌梗死、急性脑血管病、内耳眩晕症等。


茯苓四逆汤组成:茯苓四两,人参一两,附子一枚(生用,去皮,破八片),甘草二两(炙),干姜一两半。(折合现代剂量:茯苓120克,人参30克,生附子15克,甘草60克,干姜45克)本方与四逆汤一样,用到了生附子,生附子有毒,必须久煎方能解除其毒性。
茯苓四逆汤是回阳益阴代表方剂,本方由四逆汤加茯苓、人参而成,为回阳救逆,益气化饮之剂,又称温阳利水,扶正救逆之剂。方以四逆汤为主,回阳救逆,加人参而益气生津,扶正固本,俾心、肾、脾三阳得回而本固,阳复则阴生也。茯苓重用,甘淡健脾渗湿,使寒湿之邪得姜附之温阳而从小便利之;且参、苓相配,益气健脾,又土以制水也;茯苓并能安神,定魂魄,除烦而宁心也。故名茯苓四逆汤。
临证加减化裁:心悸怔忡,加生龙骨、生牡蛎;烦躁不安,加琥珀;浮肿,小便不利,加桂枝、白术;虚寒泄泻,加炒白术、补骨脂。
与茯苓四逆汤相近的还有一首方,是记录在陈士铎《辨证录》中的救腑回阳汤。
救腑回阳汤组成:由人参15克、附子3克、肉桂6克、巴戟天30克组成,具有温肾阳、散中寒的功效。主治严寒时突感阴冷入腑引发的手足身冷、面色青紫、呕吐清水、胸胁逆满、腹中雷鸣,甚则体寒发颤、猝然昏厥等症,水煎服用可缓解腹中冷气冲逆。
病案举例:
病案一,廖某,女,38岁,近两个月来常感觉胸闷气短,有时莫名其妙心慌,早上起床后头昏沉,怕冷,手脚凉,食欲差,例假周期常延后4-5天,经期2-3天。舌淡苔白滑,脉沉细。
方用茯苓四逆汤加味:茯苓60克,干姜10克,,生白术25克,人参15克,附子9克,炙甘草10克,龙骨15克,牡蛎30克。水煎服5剂,患者反馈食欲大增,身体轻松有温暖的感觉,头昏沉、胸闷气短缓解,睡眠质量改善,后按上方巩固,叮嘱其少吃辛辣油腻以及生冷硬食物,诸证解。
病案二,秦某,男,51岁,阳痿日久,用了很多药无效。双尺脉沉细,舌苔滑,舌体胖大,根据他发病的机理和脉象,舌苔,予以茯苓四逆汤加味,十天即大效。服用一月余,完全康复。


從我的iPhone傳送

慧律法师:末法时期,妖魔外道到处说自己是什么菩萨再来

慧律法师:末法时期,妖魔外道到处说自己是什么菩萨再来



我们要了解,这个大妄语是很可怕的,而且末法时期,到处都是,妖魔外道到处都说自己是什么菩萨再来的,什么六祖、七祖,什么来自喜马拉雅山的。
什么活佛啊,自己是什么再来人啦,哎呀!无惭无愧!这个就是犯佛的大妄语戒!因此我们不要受骗,不要上当,真的有修行的大菩萨、证阿罗汉果,也不会自吹自擂。他就是很谦虚。
所以,菩萨在你面前,你也不知道他是菩萨,他怎么会讲呢?为什么?他怕犯佛的大妄语戒啊!妖言惑众嘛!


從我的iPhone傳送

无明会去捕捉虚妄的境界

无明会去捕捉虚妄的境界

原创 普贤行者 海云和上法语


乃至尽于十方虚空一切世界,求心形状,无一区分而可得者,但以众生无明痴暗熏习因缘,现妄境界,令生念着。”穷尽十方虚空一切世界,求心的形状,前面是讲一切法,现在讲心的形状,就包括赤白、长短、方圆,你都没有办法得到,“无一区分而可得者”,你没有办法去区分,存在只是存在,但为什么你会想去追求那个东西呢?是因为“众生无明痴暗熏习因缘,现妄境界,令生念着。”重点就在这里,这一句话讲得很清楚,众生的无明痴暗熏习因缘,显现虚妄的境界,这里头有两个东西:第一个,无明痴暗;第二个,熏习因缘。唯识讲熏习因缘,空宗也讲熏习因缘,唯识讲熏习因缘是熏习因缘而成立,空宗讲熏习因缘是不好的东西,要破,两个立场不一样。
现在这里头有一个是心的无明,这个无明会去捕捉虚妄的境界,那虚妄的境界是什么?它本来只是存在,但是你因为熏习因缘,你会去把它捕捉过来。所以叫做开发资源、大量生产,就是大量破坏大自然,因为你会去捕捉,然后去运用你叫做资源的东西,你就虚幻的境界产生了。妄的境界之所以产生,是因为你的心去做识受想行的加工,一再的加工,那么这加工以后的具体概念叫综合法尘,就是意识形态。那一个意识形态的产生,是第一念已经转过几千万转了,但是你不知道。
“色受想行识”这五个转一圈就叫五蕴识,五蕴识大脑还捕捉不到,一直转一直转,你会到达八识识,八识识能够捕捉到的人,大概是爱因斯坦以上程度的人,那么八识识再转过多少转以后,才产生一种简单的概念,这概念叫净识,它又开始复杂化,就叫染识,染识再复杂化,变成一个具体的思想,可以产生行动的,那叫意识形态。我们现代人通通是活在意识形态里面,而且意识形态越重的人越痛苦,因为他活得越虚妄,所以意识形态大概通通做坏事。
你在单一概念,你才会选择做好事,你要修行就要到八识识以前,才能破受想行识的形成链,就破无明了,才能够回到形而上去。我们生活中在用的东西,其实都是概念跟意识形态,这意识形态越强,你越有效率、越专业,但灵性越丧失。这个地方你可以留意到,因为那个妄想起作用,你就会产生执着,因为执着,所以你才好用,不执着你还不会用,这是个关键。
撷自《占察善恶业报经》


從我的iPhone傳送