活着，就逃不开爱。

活着，就逃不开爱。 

她看起来就像观音，宁静、慈悲、美丽.....我不明白发生了什么，但我知道我的安宁被扰乱了。我想写诗，但一行也写不出来。

----这是作为年轻僧人的一行禅师见到美丽女尼后的怦然心动。

她是荷兰人，非常美，性格自由奔放，她的父母是有如波西米亚人的嬉皮……最重要的是，我从这个女孩身上学到了许多。我想我当时处于疯狂恋爱中。

----这是宗萨的爱情。

情不重，不生娑婆。

凡夫俗子也好，高僧大德也罢，情到深处，没什么不同。但在情网里折腾一番后，后者和前者却是大不同。

曾有个女友，家境富裕，丈夫遇到她时一文不名。她借助家势，使丈夫成为了成功的商人。然后，悲惨的事情发生了，当年的穷小子有钱有势有小三，还扬言什么都不要，就要离婚。她痛不欲生，成天琢磨着是报复小三，还是报复老公?

宗萨热爱的女孩离开了他,沉淀痛苦后，他说：“如果为了爱一个人连最宝贵的生命都可以不要时，当对方找到另一个可以给他更多快乐的人，我们为什么要生气、愤怒，甚至不惜两败俱伤呢？这样说并不是要给负心的人借口，而是希望大家能真切反省自己口口声声说的“爱”是什么？”

爱是什么，能留住吗？

心灵鸡汤里的爱情保鲜法，五花八门，有让女人当厨子、男人当奶爸的；有教女人到六十岁仍保持二十岁的容颜吓人的，有介绍各种夫妻沟通技巧（都背下来能去当外交官）的。

可这一切努力，有时抵不住一盆水，一段沉默。

当我们浑身湿漉漉的时候，如果是被雨浇的，没人会发脾气，如果是被爱人泼的，可以闹得惊天动地。当我们一个人时可以悠然自得，和爱人在一起时却希望他陪聊，陪玩，陪受气，因为他是“我”的。

说起来是“爱”，其实不过是满足自己的占有欲，贪着就像是一种迷幻药，常以爱之名让我们身陷痛苦。

宗萨说：“内心充满真爱的人是没有烦恼，没有痛苦的。” 真爱中，没有自己，没有贪欲，怎么会苦？

一行禅师说：“ 维持我们之间的爱的最好的方式是成为真正的自己、好好地成长，执着的成份减少了，慈悲之花绽放了”。

让爱情保持魅力的不是费尽心思强留的不老容颜而是心灵的成长。

当你不再强迫爱人看你而不是玩手机时，当你不再指挥爱人做什么和不做什么，内心充满了自在随缘时，爱，就在你心里。

“一切有为法，如梦幻泡影”，这句话，不是放下人世责任的借口，而是开启慈悲之门的钥匙。

“这杯咖啡有可能是我最后一杯咖啡；我现在拿着的这本书可能是我拿的最后一本书。如果你能持有这种正念，你就会开始真正享受和真正去爱。”

弘一法师说：“爱即慈悲。”

愿所有的爱能安住在当下，安住在纯净中，安住在身边人的快乐里。