藝術治療 窺見孩子心底話

註：本文轉載自晴報

藝術是溝通媒介，也是表達自己內心及情感的方法。有註冊藝術治療師藉展覽活動，帶出藝術治療與生命、生活息息相關，更舉辦兒童藝術治療工作坊，透過遊戲、創作，讓孩子體驗如何表達內在情緒，增強自信心。看完的報刊雜誌，只有放進廢紙回收箱一種途徑？註冊藝術治療師彭秀芝（Maria）把一頁頁充滿色彩的雜誌版面，選取、剪裁成大小相同的四方塊，再在上面拼字、貼上小物件，創作出1,000幅拼貼畫，並以童年、家庭、愛、回憶、夢想、創作……分作30個類別作展覽，讓參觀者恍如經歷了一場生命旅程。用圖像說話Maria稱，她的展覽有藝術治療的元素，由此引伸的兒童工作坊，會引導小朋友用藝術表達情緒。「小朋友單用語言表達，未必有足夠的詞彙，或面對眾人講話會驚，便索性不說。工作坊會準備不同的物料，讓他們自行選擇創作媒介，利用圖像說出心底話。即使平日未必會告訴父母的不開心、嬲怒，透過創作、分享、傾談，會了解原來大家也有共通點，明白別人面對不同情緒會作何反應。例如有小朋友說嬲怒時會舉紅色牌、不開心便舉藍色牌，或遇到別人不開心要懂得安慰別人等，這些都不是治療師附加給他們，而是他們自己想出來，日後亦會懂得應用以疏導情緒。」要跳出框框Maria指出，家長總會有很多疑慮，如擔心小朋友為甚麼畫的都是不開心的畫？因一般概念覺得開心是好，不開心是不好，反而這一代小朋友已有認知，會懂得說情緒沒有好與不好，只是自然流露。但導師會提醒他們，怎樣表達情緒則有好與不好之分，當嬲怒時用傷害別人的方法，便是不好。「嬲怒時有很多力量，英文中的emotion，就是energy in motion，是內在能量的流動。當嬲怒時，小朋友便要動腦筋以何種方法表達出來。」Maria笑言，一般藝術治療除了單對單，也可以親子形式進行，「小朋友都想別人聆聽，得到無條件的接納，怕被拒絕，而藝術是一種很安全的媒介，能打開小朋友的心。當完成課程，小朋友會變得較大膽、有自信，願意表達自己的情緒；也有在學校少了發脾氣，與家長的關係好了、溝通多了。」每周一次親子畫Maria稱，對於稍大一點10至12歲的孩子，他們多有自己的想法，小組形式的藝術治療會發揮得較好，也會讓他們在同輩中得到支持。對年幼的孩子，她建議家長可在家中設定一個自由創作的時段，與孩子一起玩藝術。「如每周一次，互相在對方的手上繪圖、以手指創作角色，再一起傾談；或是由故事開始，把故事講一半，由孩子畫出結局，也可以把一本書的主角放在另一個故事的構圖中。即使不畫畫，可以用家中的環保物資來砌圖、與孩子重新設計家中家具的擺放……很即興，但家長先要豁出去，要接納創作時會混亂，也要給予小朋友多些空間，少作批判。親子們並不一定要懂畫畫，也不是要講求漂亮，隨意便可以，因為人人也有創意及表達的方法。