常吃益生菌，后果不堪设想！！

常吃益生菌，后果不堪设想！！

经方资料馆

个人简介：张郎中，90后中医，中医学硕士，社区医院坐诊，半日临证半读书，崇尚中医经典，倡导“天人合一”的理念，致力于传播中医思维，让中医思维照亮每个人的生活。

现代人总喜欢做一些舍本逐末的事情。

西医尤其喜欢这样。肠道不好了，就吃益生菌增补；胃里有幽门螺旋杆菌了，就吃消炎药杀灭。这是一贯的逻辑。

简单粗暴，不讲道理，但是因为药片吃起来方便，有时也有点疗效，所以特别容易被人接受。

但是，不管是吃益生菌治肠道，还是抗生素杀幽门螺旋杆菌，都犯了一个逻辑上的错误，不知道各位有没有发现。

从逻辑上来讲，是肠道的内环境出问题，进而导致了体内益生菌减少和肠道症状。

注意，内环境出问题是因，益生菌减少和肠道症状是两个并列出现的果。这两个并列的结果之间，并没有必然的联系。

益生菌减少和肠道症状是一棵树上结出来的两个果子，A果子影响不了B果子，B果子跟A果子也没什么关系。决定果子质量的是土壤的内环境。

那么什么因素会影响内环境？

比如喜欢吃冷饮，无冷不欢，导致时常腹泻，遂妄图通过吃益生菌来治疗；

又比如情绪急躁易怒，时常导致胃痛腹胀，同样傻傻地盼望益生菌带来好的效果。

根源的寒邪和气滞不解决，只是舍本求末。

所以妄图通过补益生菌的方式来增强胃肠的功能的做法，在根本上就是错误且不合乎逻辑的。

正所谓菩萨畏因，众生畏果。大部分人都会害怕出现一个不好的结果,而有智慧的人,则会害怕出现不好的原因。

正确的做法是，直指根源的内环境，改变糟糕的内环境，体内自然不会缺乏益生菌，也不会出现各种胃肠症状。

郎中在门诊上，亲眼目睹过民众对于益生菌的痴迷和依赖。

腹胀吃，腹泻吃，腹痛吃，消化不良吃，没有食欲吃。

上个月的xxb病毒更是一度将益生菌送上热搜。

对于肠道症状，有效果的只有一部分，即便是有效果的那一部分，一旦停药，又会反复，这可以称得上为有效果吗？

我们再换个角度来看，正常人体的肠道内是有大量的益生菌在工作的。如果一旦胃肠出了问题就依赖于外界补给，最终带来的后果就是，肠道摆烂，拒绝工作。既然随时都有体外的益生菌来帮忙干活，那么我肠道为何还要卖力干活呢？

衡量一种药物是否有效，也不要仅仅唯结果论。

益生菌吃上就有效果，不吃就立刻反复，这是有效吗？

降压药吃上血压就会下降，一旦停药，就反弹的更高，一个让人终其一生都不得脱离药物，这些西药又有何资格奉为圭臬呢？

真正的药物，并不是指着症状打，真正的药物，要完成的是改变人体不良内环境的艰巨任务。不仅要授身体以鱼，更要授身体以渔。

所以郎中为啥在标题中说“常吃益生菌，后果不堪设想”呢？不就是个小小的肠道病吗，有那么夸张吗？往小里说是肠胃，扩展一点可以是高血压、糖尿病、冠心病，永远都是只依靠外界来填坑，时间一久就会发现，肠道不蠕动了，血管没弹性了，胰岛也罢工了，为时已晚了。

最可怕的是这种不求甚解的，不修炼自身内功的惰性思维，才是影响最为深远的。

李中梓在《医宗必读》讲：“见痰休治痰,见血休治血。无汗不发汗,有热莫攻热。喘生毋耗气,精遗勿涩泄。明得个中趣,方是医中杰。”

这才是中医的精髓所在，也是中医的难学难懂所在。如果一个中医大夫，时刻被西医那一套思维牵着鼻子走，别说发扬中医了，不抹黑就已经阿弥陀佛了。

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