中医奶奶的故事-212-保持良好睡姿避免颈椎病

中医奶奶的故事-212-保持良好睡姿避免颈椎病

岐伯有道 

文源:本草笔记 作者:曾乐

会飞的虎对你的博文《老中医奶奶的故事（211）》发表评论：

　　博主辛苦了！从你的博文里学了很多东西。

　　我妈妈75岁了,糖尿病十多年,一直吃药,去年开始注射胰岛素。伴有高血压,心脏病。我泡了醋蛋和醋黑豆,妈妈都怕酸不敢吃。吃了二十几天的盐水滚鸡蛋,现在血压正常了,连心率都降了很多,原来80多次,现在降到60次左右。

不知有没有好点的办法,能把血糖降下来,长期注射胰岛素我担心过段时间有并发症。谢谢另外我老公有高血压,服用了一段时间醋蛋和醋黑豆,现在也好多了。

　　你回复说：

　　糖尿病人在降糖的同时，配合服用仙鹤草茶或是配合服用翻白草茶，都可有效防止并发症，帮助稳定血糖，注射胰岛素只能使事情更糟，这是很多患者的体会。感谢你的反馈，也祝你及你的家人健康快乐！

　　博友“梦里是客”留言说：曾老师，您好！今天来这儿是来感谢你的！早就想来，但原来的那个博客地址弄丢了，我又是个菜鸟，不知如何再找到你，还是同事提醒，可以在网上搜索一下，没有想到百度一下，还真地找到你了，非常高兴！

　　没有想到《老中医奶奶的故事》已经写到二百多集了，祝贺啊！我是去年七月份儿偶然博客看到你所写的这个的，当看到你说正骨可以治疗颈椎病的时候，我高兴极了，因为我从上大学就开始得了严重的颈椎病，经常头痛，有时还痛得呕吐，非常痛苦。肩和背都酸酸的胀胀的，象有东西绑着一样，说不出来那种滋味，推拿做过，药吃过，牵引做过，都不行，有的只是当时舒服一点儿，管不了三天。

我看到你说有一种子母枕，对于治疗颈椎病效果较好，我就问你，哪儿有这个枕头，你给我推荐了王福生医生，让我向他询问，说他原来开发过一种比子母枕更好的中药正骨枕，不知现在是否还在生产？我就打王医生的电话问了，正好他们还在生产和销售，我就买了一个。

　　用了一个星期后，感觉大有改善，一个月后，就舒服多了，后来头不再痛了。情况一天比一天好，我没有想到，原来在各家医院，花了几千元钱也没有效果的颈椎病，用正骨枕头就得到了这么好的效果。现在，我已经完全不再出现由缺血造成的头晕和头痛。颈椎后背有时还有些酸痛，但也比原来好多了。王医生让我找个地方拔火罐，拔几次就会好多了，如果能拔得起水泡，会好得更快。可惜的是，我在附近还没有找到会拔火罐的中医师。

　　不管怎么样，现在好多了，非常感谢曾老师传播中医知识，还热心助人！不到一百五十元的正骨药枕，治好我的颈椎病，这是我以前想都不敢想的！

　　对于这个中药正骨枕，我也推荐几个人买了用了，都说效果还行。我有个同学的爸爸，是名会计师，就有严重的颈椎病，一直没有好的治疗方法，也是头痛呕吐，颈椎压迫颈动脉，导致脑供血不足，同学向我打听，我就推荐了这个中药正骨枕，她爸爸买着用了，也说效果比服药好。

　　我今天仔细地向你反馈这条信息，只是希望更多的象我一样饱受颈椎病折磨的人，能够用上这个中药正骨枕头，将颈椎病排除。

　　感谢这位博友朋友，你在自己享受到快乐的同时，还能够想到别人的痛苦，也希望别人能够获得幸福，这本身就是美德！感谢你的反馈。王福生医生其实也是杨大夫他们一个研究所的，前几年开发出了中药正骨药枕，因为很多人用过都说挺好的，奶奶也就记住了，只要是有博友问到的，我都让他们找王医生或是杨教授。

　　奶奶说，凡是颈椎有毛病的人，一般都是伏案的人，许多都是姿式不对造成的，所以要想从根本上治疗颈椎病，还是要从正确的姿式做起，姿式对了，病就没了。奶奶说，如果颈肩不舒服，可以常按天宗穴。天宗穴的部位在人体肩胛部，当冈下窝中央凹陷处，与第四胸椎相平。

经常按压此处，有生发阳气的功效，针灸此处主治肩胛疼痛，肩背部损伤、气喘、乳痈等。凡是脖子、肩膀不舒服时，让人按揉左右天宗穴各15分钟，感觉会舒服多了。经常按摩天宗穴，有助于胸部气血畅通，对女性美胸效果较好。而颈椎酸痛压迫血管和神经，正骨效果比较好，而服药反而没有什么效果。

　　此外，经常梳头，也有助于气血的上条下达，减轻颈椎症状。总之，颈椎有病，用中药正骨枕头效果最好，保持良好姿式才最重要，劳逸结合也不可少，吃药反而无良效。

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