这本书读100 遍：两个月经历 7 次手术，失去左腿，深陷抑郁，可她用不到 4 个月时间重生

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大家好，我是凯伦~

今天我分享的内容，来自一起共读的小伙伴，她是4月份开始读，当时的她，深陷抑郁、失眠，因为身体的原因，每天都在经历身心的双重痛苦。

每日坚持，她已经完成了100遍，而且整个状态完全改变了。

  

01 

24年10月，一场突发的疾病让我失去了左腿！

刚开始，因为动脉鼻塞疼得无法忍受，甚至打了杜冷丁还是无法缓解。想着截肢就截肢吧，能让我不疼就行。

四个小时的手术后，我变成了残疾人！

这是我无法接受的，此后因为伤口感染，又做了四次清创手术，两个月期间一共做了七次手术。

在这期间，我的精神世界崩塌了，无法入眠，甚至连续三天都瞪着眼睛过来的，自己哭了无数次。

闺蜜说，我们要不信 吧，让自己心态和平一些，我觉得看到一丝光，但是却不知道怎么去做。

天天靠着各种安眠药，也只能睡最多四小时，还是失眠。

第一次出院，三天后，因为吃了太多药，心慌到几乎发疯，120又把我拉回了医院，回去接受心理科治疗，确诊为重度焦虑，需要药物治疗。

回家后，我不愿意出房间，天天躺着即使睡不着也不起来，裹在被子里像一具僵尸。

几小时的睡眠还总做一些奇怪的梦，比如：在泥潭里艰难的走，梦到各种虫子，乌鸦，满房间的灰尘等等，都是一些灰暗的东西。

突然，有一天，和好久没联系的闺蜜聊天，聊着聊着就聊到了她在读经典，我突然觉得真的是缘分，我那么想接触，正在迷茫，不知道怎么去做的时候，领路人就出现了。

我说，我也要参与，你带我。

之后我就开始读经典书籍，开始每天读两品，小伙伴也特别鼓励我，给我邮寄了书，我不懂的她都耐心的去给我解释。

读了几天我发现我睡眠好多了，而且我的梦不是灰暗的了有了颜色。有色彩斑斓的灯光，满山的鲜花，甚至，第二天，我拿着手串，念这他的名字睡着了，梦到了其中一颗珠子发着白色的光。

从此我的生活也发生了改变，我每天早起读书，白天做功课，写字，读书，心情好了，胃口也好了很多，包括家人因为我的改变家庭气氛也好了很多。

后来我在家里放了一个小雕塑，每天有啥心事，坐在轮椅上面对慈眉善目的他，和他说说心里话，心情无比舒畅。

慢慢的，我三天可以读完一遍，期间，睡眠是越来越好。

后来，每天读一遍，到7月14日，正好100部。

虽然现在离我的理想的状态还有差距，但是至少我目前状态发生了很大的变化，感觉一切都有了动力，我好好锻炼走路，早日能出去回归社会。

从内心来说我的脾气也发生了好大的变化，以前一点不顺心我就气的大喊大叫，现在我能安静下来。

那种平稳和内心的安宁，就是他给与我的力量。

有事出去办事，我默默念着，事情就会很顺利。

要知道，这几年我的日子一地鸡毛，很多事很努力但是结果未必好。但是现在大事小情都能是我要想的结果。

5月份，我发现【检】整个精神状态都好起来【查】了。

这本书，看似就是一些文字，但是当我用心去读，我感觉每个细胞都变得活跃了起来。

我决定读三年，我一定会坚持下去，让光芒照耀我未来的路，一路坦途……

写在最后

非常感恩她的分享，希望处于身心痛苦的你，能获得力量。

如果你也想体验这种改变，不妨从今天开始，我们一起~

笔者的阅读感受，参见：

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