肝脏病变，身体有感知，提醒：若有2个异常，请尽早检查肝功能

肝脏病变，身体有感知，提醒：若有2个异常，请尽早检查肝功能

宴清 金兰中医说

相对于女性朋友而言，男性患肝病的风险要更大一些，这主要是因为大多数男性都有饮酒的习惯，而酒精进入人体后，则需要肝脏对其进行分解与代谢，若是长期大量饮酒，就会导致肝脏的代谢受到影响，从而使肝脏超负荷运转，久而久之，就会导致肝脏受到损伤，情况严重的甚至会发生病变。

一般来说，当肝脏器官受损后，它本身并不会出现明显的不适，但我们的身体却会发出一些信号。在日常生活中，大家若是发现身体出现了2个异常，很有可能说明肝脏已经“破烂不堪”，面对这种情况，建议大家尽早检查肝脏。

1.尿液发黄

对于身体健康的朋友来说，尿液往往是比较清透的，但若是肝脏受到了损伤，那么小便的颜色极有可能会异常发黄。这主要是因为当肝功能下降后，血液中的胆红素含量会急剧上升，随着时间的推移，它们会跟随尿液一起排出体外，这就导致尿液的颜色发生了变化，一旦出现这种情况，建议大家尽早去医院做相应的检查。

2.腹痛腹泻

在肠胃功能正常的情况下，大家若是频繁出现腹痛或腹泻的情况，也需要提高警惕，因为这很有可能是肝脏病变的信号。

之所以会出现这种情况，是因为肝脏受损后，其消化功能也会随之降低，此时就会出现胆汁分泌不足的现象，在这种情况下，就容易使人出现消化不良、腹痛腹泻的症状。

对于肝不好的朋友来说，在日常生活中一定要注意养护肝脏，这就要求我们养成良好的生活习惯，尽量少做有损肝脏健康的行为。

同时，我们还可以采用一种简单的方式来对肝功能进行改善，那便是用决明子、菊花、金银花、橘皮、牛蒡根、桂花和枸杞等食材泡水喝。

决明子具有保护肝脏细胞以及降低转氨酶的功效；菊花者可以起到清风散热、清肝明目的作用；而枸杞则可以在一定程度上抑制脂肪肝、促进肝细胞的再生。将这些食材按比例搭配起来加入饮用水中泡成茶饮，每日坚持饮用，能够在一定程度上起到改善肝功能的作用。

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