很多人会这么说“健康就是没有疾病”，如果医生没检查出什么问题，我们就是健康的？

美国加州医院曾经解剖了300例车祸的年轻人，他们正值当年，生前是“健康”的，有活力的，但解剖结果是，他们的血管都有不同程度的堵塞。当然，他们并不会被称为心血管病患者，因为还没到堵得站不起来或者走不动。

这样的情况，实际就是被人们忽略的亚健康和慢性疾病。在真正的健康面前，不管生的是一般的感冒，还是像忧郁症一样的精神疾病，或是有生命危险的癌症，所有的病症都是身体细胞出了故障所引起的。”

我们眼里的疾病

我们眼里的疾病往往就是对各种病症进行分类，给予不同的名字。

血压高了，被告知得了高血压，医院开出利尿剂来降低血压；发现癌症了，被告知要切除、要化疗。

结果呢，病没好，大量的药物破坏了细胞生存的环境，伤害了细胞的健康，其他的各种疾病随着时间的推移，渐次出现。

因此，仅仅对病症进行分类管理和控制，是不会解决人的健康问题的。既然如此。惟一“治愈”的方法就是去恢复我们组织细胞的健康，排除它们的故障。 

疾病的定义是什么

现代医学认为世界上有数千种疾病存在，且每种疾病都有不同的起因和疗法。身体各种机能的关联运转也必然导致疾病的相互关联。这种医学理念和人体自身的复杂性，导致我们的医学系统非常紊乱，医生们也只能靠套用条条框框来医治病症。由于这类治表不治根的医术，很多疾病变成慢性疾病。

20世纪最杰出的科学巨匠、生化学家罗杰・威廉姆斯博士指出：“一般来讲，身体的细胞会由于两种原因生病死亡：

其一，因为自身得不到所需要的东西；

其二，它们被自身不需要的东西所毒害了。

我们眼里的健康

“健康就是没有疾病”，很多人会这么说。

那么什么是疾病呢，是那些被检查出来的特征吗？如果医生没检查出什么问题，我们就应是一个健康的人。但事实并不是这样的，当我们的健康因为某些细胞功能有问题而开始下降时，我们现代医学的仪器设备和检测手段是检测不出来的。

只有当机体中大量的细胞功能发生严重故障，细胞的自身修复与平衡能力已经无能为力时，那些疾病才能被戴上帽子。可是，在这以前，难道我们是健康的吗?不是。

那么到底什么是健康呢?

简言之，健康应该是所有的细胞都以最佳状态运行的身体状态。

了解我们的身体

细胞－组织－器官－系统

成也细胞，败也细胞。有成有败，就有选择权，那么这个选择权在谁?

不在年龄(认为这是老年病)，不在基因(认为这是爹娘给的)，不在任何地方，而在于我们自己。

说起细胞，我们该先关心一下我们身体是如何组成的。人的机体就像一个大工厂，工厂里有许多车间，就是我们的各个脏器，它们组成了机体的各组织系统，这些车间与组织系统都是由我们身体中约75兆个细胞组成的，它们才是身体的最小单位。工厂的产品，都是它们制造的。

细胞是一个奇迹般的实体

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生命实体

一个细胞就可以成为一个生命，我们身体的75兆个细胞，肩负的使命各不相同，有着200多种不同功能的专门细胞：如脑细胞、血细胞、肝细胞、胰岛细胞等等。它们各司其职，相互协调，相互传递信息。

整个生命活动异常的复杂，在正常情况下，细胞有着与生俱来的智慧，从来不会搞错。大自然在造物之时，已经安排好了一切。