如何面对疾病（干货）

艾御享堂

家里有人得病，大家通常的反应是慌乱。然后是忧虑、恐惧。有一个三十岁患肾病的先生，在网上的留言最能表达这种心情“其实我自己对这个病并不怕，只是看到老婆每天担心的样子，还有一岁的孩子，她怕我有什么事! 原来生病并不是一个人的病，而是全家人的病啊！”

得了病，通常我们会去听听周围众多人的意见，有人说看西医，有人说吃中药，看西医时，我们担心负作用，喝中药时，我们又怀疑其疗效。好象一旦得病，便必然成了受人摆布的玩偶，自己就象是赌桌上的骰子，只有听天由命的份了。此时什么尊严，什么智慧，什么成就，一切都将在疾病面前俯首称臣，不堪一击。因为我们似乎有劲也使不出来。还有人，怕家里人知道自己有病而担心，怕单位知道有病而下岗，怕女友知道而分手、怕上司知道而影响升迁，自己强力去掩钸，隐瞒，使得疾病养为大患。疾病其实是生命中每个人都要面对的一道必须解答的难题。如果您解答不出或想避而不答，那你也就别想快乐的往前走了。因为疾病就是人生必经的独木桥。

疾病真的那么可怕吗？当然，如果它是促不及防的雪崩、地震、海啸、那真是令人恐怖，但疾病是可以预知的，是可以观察的，是可以被我们拒之门外的。但它却是一位特殊的不速之客，你不可生硬的去推搡他，那样他必和你顶起牛来，你却可以搂着他的肩膀一起出门，在门口你还会对他的到来说声谢谢。因为他是上天给你派来的陪练，通过和他的切磋，你的拳技大长，身心更加健康，更加充满力量，而他会对你做个鬼脸，说：如果需要，他还会招之即来。

其实，疾病一点也不可怕，尤其是现在，博客里已经给您提供了那么多的工具和方法，你只需要先静下心来，看看自己到底真正的问题在哪里。有时，找到问题的根源，治疗起来，就如滚汤泼雪一般迅捷，出乎您的想像。前不久，一个朋友给我打来电话，说困扰他5年的痛风，不经意间就全好了，记得他半年前，还担心自己的脚会被截肢呢！那时他的痛风非常厉害，经常大半夜就被急救车送进医院。我只告诉他要经常按摩小腿脾经，再加上肾经的复溜穴，以缓解肝脏的负担，达到补肝的目的。（肝不可直接补，一补就上火，所以减少肝脏的负担就是补了）而痛风就是肝脏解毒的功能弱了。什么尿酸，什么嘌呤，不过是肝脏解毒不完全的产物。不要被这些名词所迷惑，而不知真正的问题在哪里。他告诉我，他总共自己按摩也不过5次，突然有一天后背奇痒无比，他便找人刮了痧，出了满后背的黑紫痧，自那以后，痛风再也没犯过。

前两天，朋友小高告诉我一件令她喜出望外的事，说两周前，我曾教她找胆经上的穴位，结果，当时我随便点了那几下，却把她一直隐痛的外脚踝治好了。其实，我也不知道她的外脚踝有问题，只是摸脉觉得她的胆经有阻塞，便告诉她要多揉胆经。现在想起来也不奇怪，她痛的地方，正是胆经的丘墟穴，很多人总爱崴脚，其实都是胆经阻塞闹的。

举这些不经意间治疗的例子，是想告诉您，不要把治病搞成很繁琐的事情。有的朋友每天要按摩很多穴位，还要刮痧、拨罐、练功。总觉得运用的方法越多，治疗的效果越好。其实，并非如此，我们的气血就那么多，我们需集中力量，逐个解决身体的问题。切不可将气血分散各处，无的放矢。这样，越治问题越会越多，终将让您失去信心和耐心。记住：简单才有效，顺势才迅捷。

动静结合的妙法：坠足功

有的人手脚冰凉，有的人尿少水肿，有的人大便费力，有的人头晕脚软。有的人睡眠不实，有的人胸闷气短。凡此种种，不一而足。今天咱们就学习个简单的功法，将这些症状一扫而光。这个方法，并不难，且很有趣味。请听仔细：首先，需要您显出疲惫的表情，显出慵懒的神态，象是半梦半醒，仿佛没精打采。饿了一天没吃饭，腿上还绑着大沙袋。如果达到了这种精神境界，可以说您已经学会了百分之八十。

然后我们开始“跑步”——坠着沙袋跑步。（可不要真绑上沙袋，全是意念）。脚步异常的沉重，刚勉强抬起一寸又重重的落下。想停下歇歇，可后边还有人推着你，使你不得不一步挨着一步的向前“坠落”。全身各处的肌肉随着脚步的起伏而上下颤动，不由自主的颤动。两手自然下垂，也可稍稍弯曲随意放于腰间两侧，手掌完全的“肌无力”状态。此时所有意念，全部集中在前脚掌。用意念往脚底加力。使每踏出一步都好象要把水泥地砸出个坑一样，但千万记住，只许用意念使力，而不可使肌肉用力，不要额外的做出用脚跺地的动作。要象铅球坠地，而不是铁锤砸地。把脚想成是“自由落体”就对了。

这样的“坠步”使您的全身完全放松，气血意念贯注于脚心。很快就会打通足底的肾经。起到迅速补肾的效果，而且前脚掌是肝、脾、肾经的交汇之所，又是心肝脾肺肾及胃肠的足底反射区，对增强脏腑功能极为有效。与金鸡独立有异曲同工之妙。而其利尿消肿、降气祛寒之效又远胜于金鸡独立。此乃动静之功，于身心最为有益。“动中有静风吹柳，静中寓动月照云”。将意念与肢体血脉谐调一致。真是养心治本之法，不可小视。

每日在花园小区“坠步”500米，耗时10分钟，便可使身心状态大有改观，而且会令两脚从此不在冰冷，难道不值得感受一下吗？这只是个公式，当您自己做题的时候还会有更多的体会、更多的答案、更多的收获。如果我们多一分自信、便多一分灵感。我相信每个人都有灵感的火花，只是通常人们认为那是幻影，而当别人拿着同样的火花点亮火把，又来照亮我们的时候，我们才开始对那亮光顶礼膜拜。其实，举手投足皆是功法，行动坐卧全可修炼。您大可不必弃易从难，舍近求远！

治病的理念

有些人惊奇于我的治疗效果，和辨症的准确，想探究其中的奥秘和思考过程。其实，就是四个字“身临其境”。当我诊治病人的时候，我就是病人，我会用身心去体会病人的感觉。我会站在病人的角度去思考。我会和病人同唱一首歌。其实治疗的过程，并不复杂，但是需要创造一个治疗的环境，用现在时髦的话，就是要营造一个氛围。当我按摩的时候，我的手就是我的语言，它要和病人肌体发生对话，而不是毫无目的的我行我素。

其实，治疗的过程，就是一个身心交流的过程，我会倾听病人急切要向我表达的，那通常就是问题的答案，而我们很多医者，觉得病人说的话没用，他们宁愿去相信他们的成见。他们宁愿执着的去苦苦思索，从厚厚的医书中去寻找答案，也不愿意倾听一句患者的陈述，因为，他们认为患者是外行，说的尽是些没用的东西，他们认为治病是医生的事儿，患者不过是个破损的，需要修理的机器而已。

人们通常认为，看病的水平取决于经验，看的病人多了，自然水平高，我不这么认为，医院里看了一辈子病的老庸医，比比皆是，如果看病的理念和方法，在一开始就错了，那么后面的一切操作都将是错误的累积。我通常把病人比喻成暂时停走的挂钟，医者的作用，就是拨动挂钟重新走动的手指。只要挂钟被拨动了，那么医者也就完成了他的使命，那个挂钟就会按照自己的节律，有条不紊的一直走下去。但如果这自命不凡的手指，想替代钟摆的作用，反复的去拨动它，那么这个挂钟。反而会丧失其应有的节律。疾病将会牵延不愈。

一切医疗要达到的最终目的都应该是激发患者天然的自愈潜能，医者一定要坚信这种能量是无比的巨大。帮助患者找到他的能量库，然后把这种能量一点一点的释放出来。一位朋友的母亲腿每晚都会抽筋，医院确诊为缺钙，可吃了大量补钙的药品和食品，都毫无效果。我诊断后说，脾经堵塞，钙无法吸收。嘱其每天按摩脾经大都、商丘两穴各三分钟。结果，三天后腿抽筋消失。我们总寄望于外来的神力，其实，一切的奇迹都是您自己创造的。

那天，在朋友家碰到一个二十几岁的女孩，人长的很漂亮，就是脸上有许多痘痘，让谁见到，都会感到有几分遗憾，我为他把脉，脉象除心脉显得虚弱以外，其它都还正常。我只让她揉太冲和行间两穴，以补足心血，这样新鲜血液才能上达头面，也才会把痘痘运走。一周后，她又碰到我，此时，脸上痘痘已经十去六七，脸也显得白晰了许多。对我感激不尽，其实，我什么也没做，只是给她指出了她的能量库而已。

南宋大学问家朱熹曾写过一首诗：“昨夜江边春水生， 艨艟巨舰一毛轻。向来枉费推移力，此日中流自在行。”

即时的回报

刚刚发生了一件让我很感动的事情，我的一位常年在京做生意的朋友，昨天看过我的博客《献给父母的爱》当晚就坐飞机飞往老家，今天将他76岁的老父亲，接到北京来，让我帮忙诊治，这让我的心灵受到了极大的震撼，当即推掉了下午所有的事情，亲往他家，为老爷子看病。我和这位朋友相识已经6年了，一年能够见个几次面，每次相聚，他都会说：“哪天得把老爸接来，让兄弟给看看”，可这一晃，就是好几年。这是个脸色红润，看似硬朗的老人，见面时，老人还一个劲的说：“我说我不来，我没病，他非得把我拉来，你们都挺忙……”。

我为老人把脉，除两肾脉沉涩无力外，余脉皆弦紧有力。其舌质暗红，有散在瘀斑。我抬起老人左臂，拨动其腋下极泉穴（此穴可查看冠状动脉的供血），问他手有无电麻感，他说只痛不麻，再点按其左臂肱二头肌天泉穴下，老人连连呼痛，又在他后背膀胱经左右厥阴俞点按，老人说这个地方，一直都又沉又痛，平常象背着石头，而且老觉得背凉，特别怕风。我问老人：夜里是不是总觉得心里憋闷呀。他说：夜里总得把窗户打开，不然觉得屋里的空气不够用，头顶出汗，可身上还怕冷，我当既诊断为心包经瘀阻。相当于西医的冠心病。

老人说：“去年医院就查出有冠心病，大夫给开了一堆药，我怕儿子担心，没告诉他。”我这朋友，听老人这样一说当时就显得有些急燥，责怪老爸说：“有病您就得说，每次往家打电话，您都说身体挺好，这要不给您接来，不就耽误了……”老人笑着说：“我了解这病，没啥好招，再重了，不是安“支架”，就是“搭桥”，想着就怪吓人的，我可不做手术。大夫，我现在是不是已经很严重了。”我故作轻松的说：“没事儿，您放心，就是血液有点粘稠，经络稍微有些堵塞，一会儿，咱们就给它打通”。

其实，老人的情况，随时都有发生心梗的危险。我让朋友，先到他们楼下的药店去买点药：一盒人参生脉饮，一盒血府逐瘀口服液。朋友让家里的保姆去买。我笑着命令朋友道：“这药你得亲自去买，效果才好。古人常说：药必亲煎，不用侍婢。其意深刻呀！”朋友连忙说：“好，好，你说得对，我马上去”，抢过药方，兴冲冲的下楼去了。老爷子此时也显得异常兴奋。笑着问我：“还真有这些说道？”我神秘的说：“那当然了，‘儿子尽孝，胜服良药’”呀！老人听此一说，眉开眼笑。

其实治疗，并不复杂，当时是下午三点多钟，膀胱经气血正旺，我便先在后背膀胱经两侧厥阴俞附近进行刮痧，只刮了十几下，便出了厚厚的黑紫痧，老人说，刮这个地方太舒服了，都不想让我停手，我于是在此穴附近刮了足有十几分钟，出了一层又一层的痧，老人形容刮过的地方象被太阳晒着，暧洋洋的。刮完后背，休息了几分钟，老人开始觉得左臂心包经发胀了，由此可见身体从来不会闲着，只要气血充足它就会主动冲击堵塞的经络。就借着这股气血的冲击力，我便在他左侧心包经从腋下开始刮起，轻轻一刮，痧便涌出，好象早就等在那里要出来似的。而且全是疙疙瘩瘩的一个个青包，刮到曲泽穴时，刮不出痧了，而且老人说膻中穴附近忽然痛起来了，我说“那太好了！就要打通那里的堵塞了”

迅速让他喝了两支血府逐瘀口服液，然后，便在膻中穴上下一刮，当既出来很多黑紫色的痧，胸痛马上消失。老人说，现在心里太豁亮了，喘气都觉得是一种享受。其实，医治到此，可以暂告一段落。但老人很有点意犹未尽的意思，想让我帮他把心包经打通了，我摸了摸他的脉，平和有力，气力还很足，就同意了。此时，他的曲泽穴有些发痒，这是告诉我们新鲜的血液，已经流向这里了。我取出梅花针，在小臂郄门穴轻轻敲了几下，然后，再在上面拔上一个直径1.5寸的真空罐。同时，我仍在曲池穴刮痧，此刻出痧已非常通畅。不一会儿，真空罐里已经有了约十毫升的血，颜色紫黑粘稠。此时，老人说，左手掌和五个手指，发麻发凉，好酸呢！而且心里略有些慌乱无力。

我让老人马上喝下早已准备好的生脉饮两支，然后，我用右手拇指按揉老人左手手心劳宫穴，不到一分钟，老人又重新精神抖擞起来，并惊讶的说，过去也老喝这生脉饮，从来也没有今天这种感觉，好象这药是直接倒进了心脏里似的，当时心里就舒服了。我说，您现在喝这药，一支顶平常吃十支，全部吸收。您最需要的时候它才最补。十分钟后取下刺血罐时，一股热流随既流向整个手掌，手凉酸麻的感觉，也瞬间消失了。刺血可以加快打通经络的进程，但通常会加大心脏的负担，需及时培补才行。最后，揉老人双脚的太冲至行间，为心脏及时补血，取五行中“木生火”之意。此时，补血的效果，事半功倍，“只有倒出脏茶，才能倒入新茶”“陈血不去，新血不生”。到此，今天的治疗，宣告结束。

老人欣喜若狂，和我也不再生疏客套，对我说，他还有前列腺炎、耳聋、痛风、腰椎间盘突出，也想让我都给看看，我那朋友惊讶的说：“老爸，您怎么一下冒出那么多病呀，是想要累死大夫吧”。我很理解老人的心情，让他看见了一丝萤光，他便希望能看到月亮，谁不渴望光明呢？更何况是风烛残年的老人。最怕眼前的黑暗。谁又知道那黑暗能有多久？我起身向老人告辞，说：“伯父，别着急，病得慢慢治，您多住些日子，我把您的病都治好了，您再回去。”老人很激动，眼圈也有些湿润。

送我回去的路上，我那朋友对我说：今天是他这几年来最开心的一天，比赚几百万都开心。我说：“我想把今天的事情，写到博客里去，你没意见吧？”他睁大眼睛，连连点头说：“好呀，好呀，一定要把我的心情也写进去。”朋友的心情我无法非常准确的表达，但我自己却是百感交集。能帮助老人摆脱病痛，能帮朋友达成夙愿，能让一个家庭在瞬间便充满阳光和希望，真是件令人无比欣喜的事，但想到网上那么多朋友的疑难困惑，那么多沉疴顽疾、那么多忧愁恐惧、我这蝇头之火，在这漫漫长夜，又能照亮几人？

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