心跟外境接触时，试着不要讲话，心马上安静了！

心跟外境接触时，试着不要讲话，心马上安静了！

净界 法師

诸位你慢慢记得，你的心跟外境接触的时候，你试着，你心中不要讲话，你发觉你的心马上沉淀下来，这叫言语道断，心行处灭。因为我们的妄想活动，它必须有道路。什么道路呢？就是言说，言语是道路。

所以禅宗的高明，他为什么打你？他为什么骂你？就是把你那个妄想的道路把它切断，截断妄流，让你心中不再说话。你心中不再说话的时候你就发觉，原来生命是这么回事，我们加了太多的调味料，把这个菜炒到已经失去它的菜的原来的味道了，我们把一切法加了太多个人的名言，就失去它本来的面目，也创造我们很多的妄念。

所以恢复本来面目，从禅宗的角度很简单，你把你心中的话停掉，你心中不要讲话，你的六根接触六尘就是保持原状，那样就是那样。这个就是停止妄念的最好的方法，也就是消除生死业力的最简单的方式，破除心中的名言分别，让生命回归到原来的样子，不要加太多的调味料在里面，就是把生命简单化，就是离言说相，离名字相，离心缘相，所以才把一切法回归到毕竟平等，无有变异，不可破坏，这个就是一心真如。

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