现在的孩子体质越来越差，吃的好，穿的好，为什么抵抗力却反倒没有上一辈人好？

总觉得现在的孩子体质越来越差，吃的好，穿的好，为什么抵抗力却反倒没有上一辈人好？

很多家长心中都充满着这样的疑问，今天我们就一起来儿童健康大揭秘！

冰箱的普及，让儿童从小就接触各种冷饮，生冷水果，脾胃大量受寒。

脾胃乃后天之本，食品安全的恶化让孩子从饮食上能吸收到的大地精华极少极少，毫无营养的勾兑奶制品，各种食品添加剂。

农药、激素、抗生素等调和而成的三餐与零食！让孩子脾胃非常虚弱，体内毒素超载。

中国传统文化衰落。西方生活方式进入国门，短时间内改写了中国人的生活，短时间内摧毁了中国人的体质。如今的孩子一出生，就开始承受各种错误的生活、育儿方式带来的健康恶果。

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四季反常：空调暖气副作用

健康的自然环境，是冬冷夏热。

可是暖气让北方冬天室内温度在20度以上，冬不藏精，阳气收藏受损；空调让夏天室内温度在10-20度，夏天伤阳，阳气无法升发。

孩子们在产房出生，从小吸入的第一口空气，就是带着空调味的冷气。宝宝从母体出来，原本被温暖包裹，结果一呼吸，就遭受了巨大温差，肺部首先遭受寒邪。想要改变孩子体质，首先要让孩子恢复夏热冬寒的正常四季生活。   

 

对于医生来说，只了解“冬寒夏热”还远远不够。还要懂河图洛书，五运六气，才可做到”上工治未病“。

因为中医是一门时间与空间的医学，五运六气、河图洛书、阴阳术数，是中医的必备知识。谈到中医传承问题严峻，必须要重新恢复中华传统文化。但我对中医未来比较乐观，是因为学好《伤寒杂病论》仍可以做个治已病的下工。

并不是说五运六气等古中医理论不重要，而是相对于更无效的现代西医，《伤寒杂病论》在临床上的疗效，足以保住中医延续法脉。

有的医生可能说，那么温病呢？我说经方可以治温病你信吗？我接手了不少孩子的“温病”，经过温病派各种寒凉药物摧残后，最后都是用经方治好的。

温病学派的出现是中医的衰落；汉唐以后中医就在逐渐衰落了，到了清朝已经是衰到极点。结果呢？

穷则思变，中医又在清朝、民国开始慢慢出现复苏现象，出现了一批恢复中医正法的大医。如果真的笃信传统文化，那么应该等待中医否极泰来，阴极转阳的曙光。

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饮食寒凉：食物引发的疾病

冰箱的普及，让儿童从小就接触各种冷饮，生冷水果，脾胃大量受寒。

脾胃乃后天之本，食品安全的恶化让孩子从饮食上能吸收到的大地精华极少极少，毫无营养的勾兑奶制品，各种食品添加剂，农药、激素、抗生素等调和而成的三餐与零食，让孩子脾胃非常虚弱，体内毒素超载。

看到孩子脾胃虚弱、寒湿，生长发育得不好，家长们误以为孩子吃不饱而营养不良，每顿都给娃塞得满满的，买各种补品乱补一气，孩子们原本虚弱的脾胃负荷真是苦不堪言。

有些家长说我相信中医，我用中医育儿。于是看到专家说，夏天热，要吃绿豆海带下火，西瓜香蕉清热；多吃新鲜水果，多喝酸奶牛奶。结果熊孩子又被摧残了一把。为啥？这些全是寒凉食物。

例如有个5岁男孩，妈妈在专家指导下给他每天一个猕猴桃，说需要“补充丰富的维生素C”，坚持吃了一年半，出现顽固难愈的咳嗽。小儿脾胃娇嫩，猕猴桃性寒凉，长期食用使得脾胃重伤。

例如有位家长，带着7岁黑眼圈的孩子来找我，说孩子体质很差。“但是我很注意中医养生啊，长期给孩子煮百合、绿豆、薏苡仁、莲子心吃”。

我默默拿出药典让她自己查，给孩子吃的一堆全是寒凉之物。

再例如：有个患哮喘8年的女孩，吃一小只螃蟹腿，哮喘大发作一次；吃一口冰淇淋，哮喘大发作一次；吃一次燕窝，哮喘大发作一次。我看到此类因为吃了寒凉食物而生病的故事，真可以写一本小说，书名就叫《警世育儿录》。

《黄帝内经》谈到“春夏养阳，秋冬养阴”。夏天人体是“外热内寒”，因而腹泻的病人最多见于夏天。

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